Как да се излекува болката в краката между петата и пръста

Кракът е уязвимата част на долния крайник. Има голям товар. Не е изключение от петата до чорапа. Значителна роля играят обувките, да не говорим за наранявания. Причините за дискомфорта са различни, включително болестта. Задачата, в случай на болка, е да се определят причините, да се консултира с лекар навреме. Невъзможно е да се игнорират проявите. От това зависи свободата на движение. В статията се разглеждат причините за болката в краката в разликата от петите до чорапите.

Характеристики на болката

Болката в крака се простира до зоната:

  • между зоната на петата и петите
  • пръстите
  • пета

Болката се проявява по различни начини. Боли човек да боли, боли боли, ограничава движението. Болката в стъпалото между петата и пръста има особености при прояви и при заболявания.

Защо има болка между петата и пръста

Появата на болка зависи от фактори, засягащи част от тялото. Те показват болест и симптоми, които не застрашават. Боли в тази част на долните крайници поради:

  • Неудобни обувки. Честа причина за заболяване на краката. Често избират красиви, не удобни обувки. Здравето няма да бъде толерирано. Избягвайте обувки с тесен палец, не злоупотребявайте с петите. Правилно подбраните обувки ще помогнат да се избегне болката.
  • Травма. Бъдете внимателни. Затягането на краката причинява сериозни нарушения. Консултирайте се с лекар, който знае какво да прави в такива случаи.
  • Неотопляеми мускули. Загрейте преди тренировка. Новите атлети предпочитат да го игнорират. Последствията са изключително неприятни. Болка се появява във всяка област на долния крайник. Загряването е съществена част от обучението, за да се избегне болката. Тя ще спаси от ненужни наранявания. Отнема 30 минути, но резултатът е само положителен, забрави как боли краката ти.

Симптоми на заболяването

Възпаление на долните крайници и поради заболявания:

  • нарушение на кръвоснабдяването
  • увреждане на метатарната кост
  • артроза на стъпалото
  • смачкване на нервите на пръстите
  • нарушена проводимост на нервите
  • деформация на крака
  • липса на калций
  • плантарен фасциит на стъпалото
  • eritromeralgiya
  • крака неврома

Проявата на болка под формата на арката от петата до петите показва нарушение на кръвообращението, артроза, нервно удушаване, увреждане на тарза. Така боли долната зона с наранявания, в нарушение на нервната проводимост. Не е изключение деформацията от петата до петите, свързана с възрастта. Това води до метатарсалгия, която се лекува с ортопедични обувки.

Недостиг на калций. Обща патология, при която е болезнено да се огъват краката. Неприятните усещания се появяват с механично действие. Отърви се от болката ще помогне на специален витаминен комплекс.

Плантарният фасциит е възпаление на голяма фиброзна корда. Възниква при огъване. Неприятни усещания се появяват, когато са изложени на стъпалото на крака.

Rodonalgia. Мъжете страдат от болестта. Силни болки в стъпалото, зачервяване на кожата - характерни симптоми. Резултатът от неправилното положение на крака за дълго време. Лесно е да се отървете от проявите, като промените позицията. Помага за охлаждане на стъпалото.

Невромът. Растежът на нервната тъкан. Характеризира се с болка под формата на парене. Пръстите страдат. Дискомфортът се влошава от носенето на неудобни обувки. По-нататък неврома прогресира - болките постепенно се увеличават. Изгарянето става постоянно. Прегледът на лекаря и използването на медицинските средства ще определят заболяването.

Причините за болката варират, което показва несериозни и патологични фактори. Основното нещо - да се определят причините за болка.

Подходяща грижа за краката

По-лесно е да се предотврати проблем, отколкото да се води борба. За да не се занимавате с нарушения в крака, следвайте правилата:

  • Личната хигиена е на първо място. Краката изискват ежедневна грижа - измиване, сушене с кърпа, смазване с подхранващ крем.
  • Колкото по-скоро се отстранят наемателите, толкова по-удобни са краката. Това трябва да се следи внимателно. Често се засягат петите и подложките.

Спазвайки правилата, забравете за болката в долните крайници.

Краката подлежат на нарушения от различно естество. Болка в зоната от петата до петите - често явление. За да определите причината за болката, свържете се с професионалист. Лекарят ще определи резултата от болката, причината и ще предпише лечението. Невъзможно е да се забави, по-добре е лечението да започне незабавно. Редица правила осигуряват грижа за краката, те са описани по-горе, тяхното изпълнение е задължително.

Не пренебрегвайте дискомфорта в областта на долните крайници. Това ще ви помогне да предпазите краката си от неприятни последствия. Здравето трябва да бъде наблюдавано, да се обръща внимание на дребните неща.

Болка между петата и стъпалото

Някои хора много рядко се безпокоят от болка в областта на краката и някой постоянно се сблъсква с нея. В този случай е наложително да се установи причината, за да се избере подходящото лечение. Болки в стъпалото между петата и пръста могат да сигнализират за сериозни патологии. Освен това тази част на крака осигурява необходимата двигателна функция, а също така помага на останалите кости да задържат теглото на цялото тяло.

причини

Голям брой фактори могат да доведат до болка в областта на краката. Това допринася за анатомичната структура на ставата и постоянното натоварване върху него. Най-честите причини за болка между петата и пръстите на краката включват:

  • получени костни наранявания;
  • мускулен щам;
  • възпалителни лезии;
  • нарушаване на корените на нервните корени;
  • ставна патология.

Понякога неприятното кръвообращение може да предизвика неприятен симптом в средата на крака. Такъв проблем е временен, ако е причинен от сгъстяване на крака, докато се носят тесни и неудобни обувки. Но понякога тази патология става постоянна. Настъпва оклузия на артериите, които започват да се стесняват.

Болката в такива случаи се усеща след определени натоварвания. Тя засяга както краката, така и мускулите на крака. На засегнатите места се появяват оток, долните крайници стават студени на допир и могат да се появят конвулсивни спазми.

Когато се присвие седалищният нерв, болката се появява и в средата на крака. Нервните корени се компресират от мускулни влакна, които са в напрегнато състояние и костни образувания. Започва да се развива възпаление.

Болкият спазъм първо се образува в долната част на гръбначния стълб и след това се отказва в крака заедно с крака. Такъв симптом е остър, моменти на изгарящ характер, които след това могат да станат кървящи. По време на такова заболяване походката е нарушена, чувствителността на долните крайници намалява. За извършване на движението на пръстите и огъване на крака става много трудно.

Шпората на петата, която е твърда форма, локализирана в областта на сухожилията на краката, може да предизвика болка между петата и пръстите на краката. Спазъм в този случай е интензивен, остър, увеличаващ се, тъй като самата шпура нараства по размер.

Такова образование може да се развие поради разтягането на плантарната фасция, което се свързва с наднорменото тегло. Ако пелетният шпори е малък, тогава болката между петата и пръстите на краката безпокои човека сутрин, веднага щом стане от леглото. Понякога се появява спазъм след продължително заседание.

Ако шпората вече е придобила големи размери, дискомфортните усещания стават постоянни спътници. Те се появяват, когато се изправяте, когато почивате на крака, когато вървите. През нощта човек усеща крак в краката, формата на крака започва да се променя.

Metatarsalgia също има подобни усещания. Причината е възрастовата промяна на стъпалото. Други фактори, допринасящи за образуването на болкови синдроми в краката, включват:

  • плоски стъпала;
  • получени наранявания;
  • наднормено тегло;
  • носене на твърди обувки;
  • дълго ходене на високи токчета;
  • образуването на мазоли и мазоли.

Flatfoot е заболяване, което се случва в детска възраст. Причината за тази патология може да се счита за първоначалната болест - рахит. Основният фактор в този случай става силен калциев дефицит в тялото на бебето.

Освен това, възрастен, който има плоско стъпало, е изправен пред симптом на болка в тази част на тялото. Обикновено такава патология в самото начало се развива без особено забележими признаци. Но тогава, когато арката на крака се спуска до подметката колкото е възможно повече, започват да се появяват неприятни усещания. В зряла възраст този проблем може да засегне хора с такива проблеми:

  • имащи значително наднормено тегло;
  • с остеопороза, протичаща с липса на калций;
  • тези, които са постоянно на крака, са увеличили натоварването.

Такива образувания като мазоли също водят до болезнено усещане в центъра на стъпалото. Налице е плътен растеж на горния слой на епидермиса. И ако има прът вътре в царевицата, тогава при ходене и пресоване, в крака ще се появи силна болка. Освен това, човек се сблъсква със сърбеж по кожата, с изгаряне и зачервяване на мястото, където се е появило образуването.

Коремът често предизвиква болка в средата на крака.

Natoptysh, които са плътни области в горните слоеве на кожата, също допринасят за появата на тежък дискомфорт. Те носят истинско мъчение, причинявайки не само болка между петата и пръста на стъпалото, но и усещане за парене. Те се появяват поради носенето на груби, тесни обувки, а също и ако обувките са неправилно избрани според размера. Болката между петата и пръстите на крака може да бъде предизвикана от наранявания. Те включват:

  • фрактури на костите;
  • фрактури в ставната тъкан;
  • изкълчвания на крака.

Наднорменото тегло може да се дължи и на причините, поради които болката се появява в средата на крака. Това се случва, защото тези излишни килограми влияят неблагоприятно върху вертебралната ос и самата походка. Всичко това води до развитие на плоски стъпки.

Ако дискомфортът в крака възникне след дълга разходка или интензивно бягане, не бива да се тревожите много. Причината за дискомфорта е увеличеното натоварване. Веднага след като се намали, болезненият спазъм ще премине сам по себе си.

Възпалителните заболявания, засягащи мускулната тъкан и сухожилията, могат да провокират състояние, при което боли средната част на стъпалото. Понякога този симптом може да показва варикозни вени, които засягат долните крайници. Подобен симптом се проявява и при неврома. В този случай, нервът, разположен в крака, се сгъстява, което води до болка.

Това заболяване е по-чувствително при по-слабия пол. Те често носят неудобни обувки с висок ток. Болката гори в природата. Има изтръпване в крака, докато се ходи, се усеща дискомфорт, долният крайник започва да се вцепенява.

Как да премахнем болката в краката между петата и пръста?

Важен елемент от опорно-двигателния апарат на човека са краката. Те участват в поддържането на равновесие. Освен това тази част от тялото е причина за лъвския дял от товара при ходене и бягане. Има 26 кости в стъпалото, различни мускули, съдове, стави, връзки и нервни влакна. Дори най-малкото увреждане на този сложен механизъм със сигурност ще се прояви чрез различни симптоми, например болка в стъпалото между петата и пръста.

Причини за дискомфорт

Болка в стъпалото се появява в резултат на нарушения в работата на долните крайници. Дискомфортът и болката могат да провокират:

  • прекомерна активност и натоварване на долните крайници, наднормено тегло;
  • неправилно, неудобно или лошо качество на обувките, които причиняват нарушения в кръвообращението;
  • травми на мускулна тъкан, нервни окончания и кръвоносни съдове, навяхвания;
  • изкълчвания и субуляции на ставите;
  • образуването на мазоли и мазоли върху подметката;
  • дълго носят високи токчета;
  • придобити плоски стъпала поради прекомерни натоварвания;
  • ревматични процеси в ставите, образуване на неврома и други заболявания.

За да се определят причините за болката, е необходимо да се разбере къде се намира и как се проявява. Болката може да бъде концентрирана на едно място, но по-често те излъчват в други области, което прави диагностицирането трудно.

Болката може да се появи внезапно или да се развие дълго време, постепенно да се увеличава, да бъде постоянно присъстващо или периодично да изчезва, може да се появи при ходене. Болката е болка, парене, издърпване или рязко притискане. При някои заболявания има скованост в пръстите, изтръпване или "стрелба".

Възможни заболявания

Ако дискомфортът продължи дълго време и болката продължава, е необходимо да се консултирате с лекар. Пълната диагноза ще помогне да се определи източникът на болка и тактиката на лечение. Повечето патологии с болезнени симптоми в областта на стъпалото са лечими, така че е важно да ги откриете възможно най-скоро.

Neuroma Morton

Ако боли между петата и пръста, то може да бъде задействано от неврома на Мортън. Тази патология е свързана с патологично удебеляване на нервните влакна. Постоянното притискане на нерва, преминавайки между третия и четвъртия пръст, причинява неговото уплътняване и възпаление. Изтръпване, парене, изтръпване, усещане за присъствие на камък в крака. Болестта активно прогресира само на един крак.

Въпреки че точните причини за неврома все още не са установени, експертите смятат, че най-висок риск от появата на това заболяване се наблюдава при любителите на високи токчета и атлети с големи натоварвания на краката.

Лечението тук се извършва по няколко начина. На първо място, лекарят ще препоръча да смените обувките си. Понякога тези мерки са достатъчни за премахване на болката и възстановяване на нерва. Но тук трябва да изчакате известно време за появата на положителен ефект.

В по-сложни случаи се предписват физиотерапия и медикаментозно лечение. Ако болката е интензивна, е възможна блокада: прилагане на лекарства за облекчаване на възпалението на мястото на образуване на неврома. Най-крайната мярка е операцията. Той се прибягва само до случаите, когато други методи на лечение не са довели до възстановяване на пациента.

Развитие на артрит

Артритът също може да причини болка в стъпалото. Това заболяване засяга ставите на костите, включително ставите на пръстите, метатарзуса и тарза. Възпалението на ставите се развива на фона на инфекции, наранявания, както и нарушения на имунната система на организма. Рисковата група включва хора, чиито стави се подлагат на хронична травматизация: носене на тесни обувки, правене на балет и спорт.

Най-често кракът е засегнат от два вида артрит: ревматоиден и подагрозен. Чести симптоми на това заболяване са скованост и дискомфорт в ставите, особено сутрин. Болката се усилва при ходене, а в моменти на почивка става по-лесно.

Причините за развитието на такава патология не са напълно установени. Развива се бързо и се среща при хора от различни възрасти. Ставите се подуват, деформират, има зачервяване на кожата, повишаване на температурата в областта на засегнатите стави.

Проявата на подагричен артрит

Gouty артрит се дължи на излишък на пикочна киселина, която бъбреците нямат време да се отстранят от тялото. Форми на кристали, които се отлагат в ставите. Това заболяване започва със ставата на палеца, постепенно удряйки другите. За да забележите неговото развитие в повечето случаи, това не е възможно веднага. Много пациенти научават за диагнозата само когато патологията стане хронична и причинява силна болка.

Лечението тук цели да елиминира болката при пациента. Предписани лекарства, които възстановяват хрущялната тъкан. За подагричен артрит е необходимо да се вземат лекарства, които неутрализират и отделят пикочната киселина от организма. В допълнение, на пациентите се препоръчва редовна физиотерапия, ортопедични обувки, балнеолечение и физиотерапевтични занятия.

Плантарен фасциит

С фасциит, тъканта, която свързва петата кост и метатарзалните кости помежду си - фасцията - се разпалва. Тя се намира на дъното на крака. При фасциит, подметката е по-близо до петата, докато остри болки се появяват в първите часове след събуждане сутрин, след увеличаване на натоварването или дългите крака.

Лечението на фасциит трябва да се започне навреме, за да се предотвратят израстванията (петата на разклоненията). В случай на възникване е необходимо продължително интензивно лечение, до хирургично отстраняване.

За лечение на фасциит се препоръчва да се носят специални ортопедични продукти, които ще ограничат движението на засегнатата област на фасцията: обувки, стелки, облицовки или спални гуми. Физиотерапията също ще бъде ефективна при лечението на това заболяване.

Болка с плоски стъпала

При плоско стъпало кракът частично губи своите амортизиращи функции, което увеличава натоварването на цялата система от стави и връзки в него. Проявата на тази патология е придружена от болка в средата на ходилото и в областта на арката. Болката е скучна, притискаща се, настъпва по-често вечер, след дълга разходка.

Лечението на плоските стъпала е насочено към възстановяване на нормалните функции на стъпалото и поддържане на сводовете. Правилното положение на стъпалото се осигурява от ортопедични обувки и стелки, с постоянно износване, при които пациентът не изпитва болка.

Първа помощ

Ако подозирате, че болката в крака между петата и пръста е причинена от травма, вземете необходимите мерки преди да се консултирате с лекар. Заключете крака си и се опитайте да не го преместите.

Не се опитвайте сами да нанесете превръзка - това може да влоши положението, по-добре е да изчакате квалифицирана медицинска помощ.

Ако причините за болката не са установени, опитайте да смените обувките си с по-удобно. Дайте почивка на възпаления крайник: повдигнете крака и леко масажирайте възпаленото място. За облекчаване на болката можете да приемате обезболяващи, но не ги злоупотребявайте.

Кога да отидеш на лекар

Ако усетите дискомфорт в двата крака за дълго време, не отлагайте посещението на лекар. Дори лек дискомфорт изисква внимание - бдителността ще помогне да се избегнат усложнения.

Съществуват обаче условия, които изискват незабавна намеса. Спешно се консултирайте с лекар:

  • със съмнения за наранявания;
  • с подуване и деформация на ставите на крака, изтръпване на пръстите;
  • с силен болен синдром, който продължава няколко дни;
  • ако всяко движение или докосване причинява болка и дискомфорт;
  • когато цветът на кожата на краката, придружен от треска;
  • ако болката в крака настъпи на фона на заболявания с нарушения на кръвообращението и диабет.

предотвратяване

За болката в крака не ви притеснява, трябва да обърнете внимание на здравето на краката си. На първо място, трябва да изберете удобни, висококачествени обувки, които не причиняват дискомфорт при носене. За жените е важно да не се злоупотребява с модели с висок ток.

За да се избегнат проблеми със ставите отидете на правилното хранене. Яденето на плодове, червена риба, млечни продукти, зеленчуци и пресни зеленчуци ще помогне на ставите да поддържат нормален хрущял. Същият ефект ще даде активен начин на живот. Движението поддържа необходимото ниво на синовиална течност, което предотвратява триенето и увреждането на ставите.

Болка в краката между петата и пръста

При ходене и дори стоене цялото тегло на тялото на човек пада върху краката. Тази част от опорно-двигателния апарат има сложна структура и изпълнява уникални функции. Това стъпало помага за поддържане на равновесие, използва се за отблъскване от земята при ходене, бягане и скачане. Амортизационната функция предпазва гръбначния стълб и ставите от трусове или удари. Но поради това болката в крака между петата и пръста е често срещана. Това може да се случи по различни причини, така че е много важно да не се самолечение, а да се консултирате с лекар за преглед.

Обща характеристика на проблема

Краката имат сложна структура - повече от 2 дузини кости са свързани с помощта на ставите, сухожилията и мускулите. Това е необходимо, за да изпълни амортизационните си функции. Кракът не лежи върху земята с цялата повърхност, има два комплекта - напречни и надлъжни. Това е площта между петата и пръста се отнася до надлъжната арка и не се допира до земята при ходене. Но на това място често има болезнени усещания.

Източникът може да бъде мускулите или връзките, костите на петата или пръста, нервите или кръвоносните съдове. Сложната структура на стъпалото гарантира, че той изпълнява функциите си правилно. Но именно поради това, дори и най-малкото увреждане на един от неговите елементи води до появата на болезнени усещания. Най-често те се срещат в подметката между петата и пръста. Болката може да бъде разположена на едно място, например в основата на калканеуса, отвътре или близо до пръстите. Но обикновено това е дифузно, разлято по цялата подметка.

Болката може да бъде различна по характер и интензивност. Може да бъде засегнат единият крак или двата крака. Тези характеристики зависят от причината за дискомфорта. Например, след нараняване болката възниква внезапно, тя е остра, силна. Острата болка също е съпроводена от възпаление, пета шпора. Плоските или дегенеративни заболявания се характеризират с болка, постепенно нарастваща болка.

Болката може да присъства постоянно или да се проявява само при натискане или при ходене. Тя гори, зашива, дърпа, дърпа, счупва. Освен това могат да се появят други симптоми: изтръпване, изтръпване, загуба на чувствителност на кожата, студени пръсти, отслабване на мускулите.

причини

Болка в стъпалото между петата и пръста може да се появи по различни причини. Особено често старите хора, спортистите, носачите, както и тези, които прекарват дълго време на крака, се оплакват от такъв проблем. Такъв дискомфорт може да се появи след физическо натоварване, дълго ходене. Обикновено това не изисква специално лечение, болката изчезва след няколко дни. Но често се случва болката да не изчезне, кракът боли дълго време или болката е много остра и силна. Причините за това състояние могат да бъдат различни патологии.

Повишените натоварвания на краката водят до микротравми на фасцията - връзки, които се движат по ходилото между петата кост и пръстите. Ако не давате почивка на краката си, продължавайки да ги натоварвате, се развива възпалителен процес, който е съпроводен с болезнени усещания. Тази патология се нарича плантарен фасциит. Това е най-честата причина за такава болка.

Това заболяване възниква след повишени натоварвания, спортове, жени, които обичат високите токчета. Болката обикновено се появява върху плантарната част на крака по-близо до петата. Те се подсилват от ходене и бягане. Но най-силните болки се усещат сутрин. В края на краищата, микро-сълзите през нощта се излекуват, съкращават се. При първата стъпка мускулните влакна се счупват отново, което причинява остра болка. След известно време тя става по-слаба.

Но с напредването на патологията болезнеността продължава дори и в покой, а когато се ходи или притиска на подметката, тя се увеличава. Освен това болката се разпространява в крака, до върховете на пръстите. Постепенно възпалителният процес води до отлагане на соли на мястото на прикрепяне на фасцията към калканеуса. Тук се формира скок-подобен растеж. Той дразни меките тъкани при всяка атака на крака. Той причинява остра болка, сякаш ухапване на нокът. Постоянното нараняване на меките тъкани води до увеличаване на възпалителния процес.

Друга често срещана причина за болки в стъпалото е единствената страна на плоските стъпала. Тази патология се характеризира с изравняване на арките на стъпалото. В същото време се губят амортизационни функции, а кракът лежи на земята с цялата подметка. Тази неестествена ситуация причинява болка върху подметката отвътре. Намаляването на амортизационните функции на стъпалото води до промяна в походката, изкривяване на гръбначния стълб, деформация на краката и поява на болка в коленете.

Тези патологии могат да се появят при всеки човек. Но тези, които са с наднормено тегло, имат лоши навици или прекарват дълго време на краката си, са особено податливи на тях. Освен това съществуват и други фактори, които водят до появата на болка в стъпалото между петата и пръста:

  • вродени аномалии на съединителната тъкан;
  • носене на неудобни обувки;
  • наранявания на крака или крака;
  • увреждане на меката тъкан на ходилото при ходене бос;
  • последици от рахит или полиомиелит в детството;
  • остеопороза;
  • липса на калций и витамин D.

Какви заболявания се появяват

Има и много по-рядко срещани патологии, които причиняват болка между петата и пръстите на краката. Повечето от тях са лесно лечими, ако са започнали навреме. Но проблемът е, че много хора първо пренебрегват дискомфорта и отиват при лекаря, когато възникнат усложнения. Ето защо е важно да се знае какви заболявания могат да предизвикат такива усещания, как се появяват и защо те възникват.

Невромата на Мортън е удебеляване на нервните влакна между 3 и 4 пръста. Заболяването се среща най-често при спортисти и любители на тесни неудобни обувки. Постоянното притискане на пръстите води до възпаление на нерва, неговото уплътняване. Това е придружено от изтръпване, усещане за парене, изтръпване, усещането за камък, уловено в обувките, може да се появи.

Артритът също често засяга крака. Освен това, има много малки стави, които са възпалени в присъствието на инфекциозен процес в тялото, след наранявания или по време на имунни нарушения. Артритът се причинява главно от хора, които прекарват дълго време на краката си. Заболяването се характеризира с болезнени усещания, които се увеличават при ходене и сутрин. Има и силна скованост в движенията, когато е невъзможно дори да се премести крак, подуване, зачервяване на кожата, температурата може да се повиши.

Подагра е заболяване на възрастни хора с нарушен метаболизъм на пурините, като подаграните соли се отлагат в ставите. Причината за това може да бъде злоупотребата с алкохол, животински протеини, консервирани храни или бъбречни заболявания. Обикновено на първо място се засяга само ставата на палеца и постепенно се натрупват соли в други стави. Но дори и в началния етап, болестта причинява силна болка в целия крак.

Metatarsalgia се характеризира с болка около пръстите. Но с напредването на патологията целият крак може да навреди.

Еритромелалгията е свързана с нарушена циркулация на кръвта. Патологията се среща най-често при мъжете. В допълнение към силната болка в стъпалото, тя се характеризира с зачервяване на кожата, усещане за топлина.

Остеоартрит се развива след наранявания или метаболитни нарушения в напреднала възраст.

Ахилесовият тендинит е често срещан с повишеното натоварване или носенето на неудобни обувки. Болката в същото време се локализира близо до петата, но с напредването на патологията тя може да се простира до цялото стъпало.

Сезамоидит е възпалително заболяване. Сухожилието на палеца е засегнато. Затова болката се наблюдава главно в предната част на стъпалото.

Понякога може да нарани единствения човек поради наличието на мазоли или мазоли. Това са втвърдени кожни лепенки, образувани при носене на неудобни обувки или след повишени натоварвания на стъпалото. Обикновено тези образувания се появяват на петата или близо до пръстите на краката, но когато се натиснат, те могат да причинят болка, която се разпространява по цялата подметка.

лечение

Много хора смятат, че болката в крака не е опасна, така че те не отиват при лекаря. Всъщност, ако болката се е появила след повишено натоварване или леко нараняване, можете да се отървете от тях сами. За това са ефективни топли бани със сол или билки, студени компреси, масаж с анестетичен маз. След тежък работен ден се препоръчва да вземете контрастен душ, след което легнете и повдигнете краката си над главата. Това ще помогне да се избегне подуване и болка.

Но има ситуации, в които е необходимо обръщение към лекар:

  • ако внезапно се появи болка и има висока интензивност;
  • след сериозно нараняване с натъртвания, ожулвания, оток;
  • с подуване на ставите;
  • ако температурата се е повишила;
  • кожата на стъпалото е променила цвета си;
  • пациентът има диабет или нарушения в кръвообращението;
  • болката не е силна, но не минава дълго време;
  • забележима деформация на стъпалото.

Само лекар след преглед и диагноза ще може да определи как да лекува тези болезнени усещания. Изборът на терапевтични методи зависи от причината за болката, защото без нейното елиминиране дискомфортът няма да изчезне. Затова винаги се предписва комплексно лечение. Не е необходимо само за мазоли и мазоли. В този случай местната терапия помага: мазила, компреси и вани, омекотяващи кожата.

Има няколко метода, които почти винаги се използват за такива болки. На първо място, това ограничаване на натоварванията върху стъпалото. В случай на тежки наранявания, артрит и някои други патологии, се посочват ортопедични или дори гипсови шини. Ако известно време за предпазване на крака от стрес, ремонт на тъкани ще отиде по-бързо. В допълнение, не забравяйте да смените обувките, в много случаи се препоръчва напълно да се премине към ортопедия. И последният метод е симптоматична терапия. Тя включва медикаменти, физиотерапия, масаж, физиотерапия.

обувки

Задължителен метод за болка в ходилото е използването на ортопедични обувки или специални раздели в него. Този подход помага да се намали натоварването на засегнатата част на стъпалото. Това е особено важно с неврома на Мортън и с метатарсалгии, тъй като основната причина за тези патологии е притискането на пръстите с тесни обувки.

Този метод е ефективен и при други заболявания. Например при плоски стъпала ортопедичните обувки осигуряват опора за арки и правилно разпределение на товара. При фасциит е необходима мека стелка, а с шпора са необходими петови подложки, за да се предотврати дразненето на меките тъкани.

Медикаментозна терапия

Имобилизация или ортопедични обувки в повечето случаи елиминират причинителите за поява на болка. Но понякога това не е достатъчно. Затова често се предписват обезболяващи. Можете да приемате перорални таблетки Analgin, Ketanov или Nimesulida. Но те могат да се пият само за няколко дни, така че при продължителни болки понякога се предписват кортикостероиди или наркотични аналгетици. Новокаиновите блокади също помагат при някои патологии. При леки случаи, понякога се използват външни анестетични мазила.

Изборът на други лекарства зависи от причината за болката. При наличие на инфекция се предписват антибиотици, а при ревматоиден артрит - цитостатици. С подагра, Алопуринол, Фулфекс или Колхицин прави добра работа, а артритът изисква хондропротектори. Освен това се използват мултивитаминни добавки, лекарства за подобряване на кръвообращението и метаболитни процеси.

Народни методи

Различни популярни рецепти ще помогнат бързо да се справите с болезнените усещания. Но основното условие за тяхната употреба е да ги използват в допълнение към предписаните от лекаря методи. В крайна сметка, всички народни средства ефективно облекчават симптомите, но не отстраняват причината за патологията.

Има много рецепти, но има някои от най-популярните:

  • Ако няма възпаление, можете да скочите краката си в бульон от лайка.
  • Понякога се препоръчва да избършете краката с мокра кърпа, която за известно време се намира във фризера.
  • Ефективен масаж с етерично масло, след което трябва да носите топли чорапи и да лежите под одеяло.
  • Ами облекчава болката компрес от натрошени картофи с листа от хрян. Необходимо е да се направи компрес за нощта.

предотвратяване

Мускулно-скелетната система на човек има способността да се възстановява. И при спазване на определени правила, можете да предотвратите появата на сериозни патологии на стъпалата. За да направите това, първо изберете удобни обувки с мек връх и малък ток. А за спорта се нуждаете от специални маратонки. Ако трябва да прекарвате дълго време на крака, можете да си купите ортопедични обувки или поне стелки.

Освен това е много важно да се води здравословен начин на живот. Необходимо е да се откажат от лошите навици, да се опитат да ядат правилно и да не се допуска появата на излишно тегло, да се избегнат наранявания и хипотермия. Това ще предпази от развитие на артрит, подагра или артроза. Умерено упражнение ще осигури нормален мускулен тонус и ще поддържа здрави стави.

Когато кракът боли от петата до пръстите на краката, той причинява тежък дискомфорт. Всяка стъпка се дава с трудност, намалена производителност. Поради това е важно да се опитате да предотвратите такива патологии и ако болката вече е възникнала, започнете лечението възможно най-скоро.

Болка в средата на крака между петата и пръста

Във всяка от тях периодично се появяват неприятни усещания върху плантарната част на стъпалото. Някои хора се разстройват изключително рядко, например след дълга разходка в неудобни обувки. За други болки в стъпалото между петата и пръста се наблюдават често или постоянно. Във всеки случай трябва да знаете, че дискомфортът не изглежда точно така, но по някаква причина. За да разберете защо има болка в стъпалото между петата и пръста при ходене или в покой, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на диагностични процедури. В някои случаи, за да се елиминира дискомфорта, е достатъчно само да смените обувките, а в други ще се наложи хирургична интервенция. Ето защо е много важно да се знае причината за появата на неприятни усещания.

Какво да правите, ако има болка в крака?

Кракът е частта от стъпалото, която влиза в контакт с повърхността при ходене. Състои се от много кости, стави и връзки. Налице е също така плантарна фасция и мускули, които осигуряват двигателна функция и поддържат арките. В допълнение, мастната тъкан присъства в тази част на тялото. Той е необходим, за да помогне на костите и сухожилията да издържат на теглото на тялото. Ако има болка в стъпалото между петата и пръста, то причината за появата му може да бъде всяка от анатомичните структури. Дискомфортът се появява, когато костите, сухожилията, мускулите или фасцията са повредени. Също така, болката се появява под въздействието на външни фактори, влияещи върху крака (неправилно положение на крака, изстискване на обувките). За да спрете дискомфорта достатъчно, за да се отървете от тези дразнители. Ако болката в крака не премине след това, е необходимо да се търсят други причини за неговото възникване. В този случай потърсете медицинска помощ.

Болка в краката между петата и пръста: причини

Има много етиологични фактори, които могат да доведат до болка в стъпалото. Сред тях: наранявания на скелетната система, разтягане на мускулна тъкан, възпалителни лезии, прищипване на нерви и др. Освен това, дискомфортът често се свързва с нарушена циркулация на кръвта. Тя може да бъде временна (в случай на компресия на крака) и постоянна. Следните причини за развитието на дискомфорт се считат за най-честите:

  1. Плантарен фасциит. Това заболяване се развива поради ненормално ходене - прекомерно обръщане на крака навътре (пронация). Фасцията на подметката се състои от съединителна тъкан, започва от петата и завършва в метатарзалната област на костите. Анормална походка (пронация) се образува, ако плантарните връзки се простират. Хората, склонни към фасциит, често са с наднормено тегло или имат много физическа активност (бягане, дълго ходене на дълги разстояния). Също така, болестта може да бъде възпалителна.
  2. Появата на петата подскача. Болката в крака между петата и пръста с тази патология има силна интензивност. Това заболяване е следствие от плантарен фасциит.
  3. Metatarsalgia - болка, vyznikayuschaya поради възрастови промени в крака.
  4. Възпаление на ставите на подметката - артрит.
  5. Плоско стъпало. Това заболяване обикновено настъпва в ранна детска възраст. Причината за анормалното образуване на крака често става рахит - липса на калций в детското тяло.
  6. Травма. Те включват фрактури и фрактури на костите, изкълчване на ставите.
  7. Затлъстяването. Излишната тежест често води до развитие на неравномерна походка, плоска стъпка.
  8. Прекомерно натоварване на крака.
  9. Носете стегнати и стегнати обувки. Освен това, дискомфортът може да предизвика дълъг престой на високи токчета.
  10. Патология на кръвоносните съдове и нервите.

Болка в краката с пета шпора

А петата шпора е твърда форма, която се появява на сухожилията на краката. Състои се от костна тъкан. След като се появи, шпората започва да расте постепенно. Това заболяване е една от най-честите причини за болка в стъпалото. Развитието на петата се дължи на силното разтягане на плантарната фасция. Освен това причината за появата му се счита за наднормено тегло. С малко обучение на пациента, има болка в крака между петата и пръстите на краката сутринта - след като лицето излезе от леглото. Също така, дискомфорт се появява след продължително заседание. В случая, когато пелетният шпор е достигнал голям размер, болката се тревожи постоянно. Той присъства не само при изправяне и почивка на крака, но и при ходене.

Какво да правите, ако има болка в крака?

Кракът е частта от стъпалото, която влиза в контакт с повърхността при ходене. Състои се от много кости, стави и връзки. Налице е също така плантарна фасция и мускули, които осигуряват двигателна функция и поддържат арките. В допълнение, мастната тъкан присъства в тази част на тялото. Той е необходим, за да помогне на костите и сухожилията да издържат на теглото на тялото. Ако има болка в стъпалото между петата и пръста, то причината за появата му може да бъде всяка от анатомичните структури. Дискомфортът се появява, когато костите, сухожилията, мускулите или фасцията са повредени. Също така, болката се появява под въздействието на външни фактори, влияещи върху крака (неправилно положение на крака, изстискване на обувките). За да спрете дискомфорта достатъчно, за да се отървете от тези дразнители. Ако болката в крака не премине след това, е необходимо да се търсят други причини за неговото възникване. В този случай потърсете медицинска помощ.

Болка в краката между петата и пръста: причини

Има много етиологични фактори, които могат да доведат до болка в стъпалото. Сред тях: наранявания на скелетната система, разтягане на мускулна тъкан, възпалителни лезии, прищипване на нерви и др. Освен това, дискомфортът често се свързва с нарушена циркулация на кръвта. Тя може да бъде временна (в случай на компресия на крака) и постоянна. Следните причини за развитието на дискомфорт се считат за най-честите:

  1. Плантарен фасциит. Това заболяване се развива поради ненормално ходене - прекомерно обръщане на крака навътре (пронация). Фасцията на подметката се състои от съединителна тъкан, започва от петата и завършва в метатарзалната област на костите. Анормална походка (пронация) се образува, ако плантарните връзки се простират. Хората, склонни към фасциит, често са с наднормено тегло или имат много физическа активност (бягане, дълго ходене на дълги разстояния). Също така, болестта може да бъде възпалителна.
  2. Появата на петата подскача. Болката в крака между петата и пръста с тази патология има силна интензивност. Това заболяване е следствие от плантарен фасциит.
  3. Metatarsalgia - болка, vyznikayuschaya поради възрастови промени в крака.
  4. Възпаление на ставите на подметката - артрит.
  5. Плоско стъпало. Това заболяване обикновено настъпва в ранна детска възраст. Причината за анормалното образуване на крака често става рахит - липса на калций в детското тяло.
  6. Травма. Те включват фрактури и фрактури на костите, изкълчване на ставите.
  7. Затлъстяването. Излишната тежест често води до развитие на неравномерна походка, плоска стъпка.
  8. Прекомерно натоварване на крака.
  9. Носете стегнати и стегнати обувки. Освен това, дискомфортът може да предизвика дълъг престой на високи токчета.
  10. Патология на кръвоносните съдове и нервите.

Болка в краката с пета шпора

А петата шпора е твърда форма, която се появява на сухожилията на краката. Състои се от костна тъкан. След като се появи, шпората започва да расте постепенно. Това заболяване е една от най-честите причини за болка в стъпалото. Развитието на петата се дължи на силното разтягане на плантарната фасция. Освен това причината за появата му се счита за наднормено тегло. С малко обучение на пациента, има болка в крака между петата и пръстите на краката сутринта - след като лицето излезе от леглото. Също така, дискомфорт се появява след продължително заседание. В случая, когато пелетният шпор е достигнал голям размер, болката се тревожи постоянно. Той присъства не само при изправяне и почивка на крака, но и при ходене.

Плоски стъпала и болки в стъпалото

Друга причина за болка е плосък крак. Тази патология често е асимптоматична, но понякога е придружена от неприятни усещания. Механизмът за развитие на това заболяване е да се спусне арката на крака надолу - към подметката. Най-често тази патология се появява в детска възраст, когато кракът се оформя. Въпреки това, болка в крака между петата и пръста с плоски крака може да се появи и при възрастен. Провокиращите фактори са затлъстяването и упражненията. Също така, развитието на патология допринася за недостиг на калций при остеопороза.

Комуникационна болка в краката с физическо натоварване

Често дискомфортът в ходилото може да се дължи на физическо натоварване. Например, след бягане или дълго ходене има определен дискомфорт. Причината може да бъде плантарен фасциит. Това означава, че болката в стъпалото между петата и пръста на крака след изтичане се дължи на навяхвания. Понякога тя преминава сама. Но с постоянно физическо натоварване, лигаментите нямат време да се върнат към нормалното. В този случай се развива фасциитът на подметката. Освен това болката след усилие може да се дължи на изкълчвания на малките стави на стъпалото. Друга причина е възпалителните заболявания на сухожилията и мускулите. Също така, дискомфортът често се появява с нарушена циркулация на кръвта в стъпалото. Съдовите поражения често са свързани с разширени вени на долните крайници и патологии на хемопоетичната система.

Клиничната картина на заболяванията на краката

В допълнение към болката в краката, всяка от гореспоменатите заболявания е придружена от редица симптоми. Възпалителните процеси в мускулите се проявяват със зачервяване и подуване на краката. Ако болката е причинена от прищипване на нерва на стъпалото, тогава пациентът може да бъде обезпокоен от дискомфорт под формата на „стрелба” през свода на стъпалото или ходилото. Нараняванията на костите винаги са придружени от ограничаване на движенията. Когато се появи петата, болката придружава всеки контакт на подметката с повърхността. Можете също така да почувствате солидна формация, ако натиснете върху крака. При изкълчване на ставите на гърба се появява издатина. Артритът на големите и малките стави на стъпалото се характеризира с признаци на възпаление. Сред тях: подуване, хиперемия и треска на мястото на нараняване.

Диагноза за болка в краката

Диагностика на патологията на крака започва с изследване на пациента. Лекарят пита колко често пациентът е обезпокоен от дискомфорт, след което те се появяват, с което свързва началото на болката. Ако проучването установи, че е имало нараняване на крака, фрактурите и дислокациите трябва да бъдат изключени. За тази рентгенова снимка на костите на стъпалото се извършва. Ако пациентът има наднормено тегло или показва чести упражнения, трябва да обърнете внимание на походката на пациента. В този случай често се диагностицира плантарен фасциит. Перото се определя на рентгенова снимка. Съдови заболявания се диагностицират чрез ултразвуково изследване на артериите и вените на долните крайници. Патологията на нервите се появява при натискане върху определени участъци от стъпалото. Мазолите и язви на краката показват носенето на стегнати обувки.

Болка в стъпалото между петата и пръста: как да се лекува патологията?

Изборът на метод на лечение зависи от причините за болката в стъпалото. В случаите, когато дискомфортът се тревожи само периодично или е свързан с упражнения, трябва да спазвате правилния режим. На първо място, важно е да се обърне внимание на обувките. Ако носи дискомфорт, тогава трябва да го промените. При плоски стъпки трябва да закупите специални ортопедични стелки. Също толкова важно е да се организира почивка за краката. За да направите това, се препоръчва да се намали физическото натоварване, по това време да се елиминира движението. Ако тези мерки не доведат до положителен резултат, трябва да потърсите помощ от специалист. За травми и пета шпора трябва да посетите хирурга. След проучване и идентифициране на причината, той ще предпише лекарствено лечение и в някои случаи препоръчва операция. Понякога се изисква помощ от невролог. За облекчаване на дискомфорта, предписвайте болкоуспокояващи: "Ketonal", "Nise". При възпаление на ставите се показва лекарство "Artoksan", "Diclofenac". Лечението на неврологичните патологии се извършва с препарати Melbek и Neurobex. Също така в някои случаи са необходими процедури за масаж.

Традиционна медицина срещу болки в краката

Освен това трябва да се използват народни методи за облекчаване на болката в крака между петата и пръста. Лечението с инфузии и отвари няма да се отърве от причината за патологията, но ще помогне за облекчаване на неприятните симптоми. В допълнение към приема на лекарството вътре, се препоръчва да се правят различни лосиони, както и вани за крака. Те са направени от листа от липа и листа от мента (в равни пропорции), от коприва и живовляк. След инфузията бульонът се изсипва в леген с вода, където трябва да държите краката си за около 15 минути. Тези лечения спомагат за облекчаване на възпалението и облекчаване на болката. Използват се също компреси от мед и сурови картофи.

Профилактика на патологиите на краката

За да предотвратите появата на болка в стъпалото, трябва да спазвате следните правила:

  1. Носете удобни и меки обувки.
  2. Даване на краката си “почивка” след дълга разходка. За да направите това, вземете крак баня с вода при стайна температура, масажирайте подметките.
  3. Избягвайте прекомерно физическо натоварване.
  4. Предотвратете затлъстяването.
  5. Ако подозирате патология на стъпалото, не я затягайте, но незабавно потърсете медицинска помощ.

Краката играят важна роля при всяко движение на долната част на тялото, особено при ходене, така че те имат голям товар. Не рядко има болка в стъпалото между петата и пръста, причините за което са различни наранявания, носещи неудобни обувки и болести, които причиняват възпалителни процеси.

В резултат на това се появява болка по време или след тренировка.

Някои симптоми ще допринесат за определяне на причината за болката и тяхното облекчение.

причини

Плантарен фасциит (пета шпора)

описание

Плантарният фасциит се характеризира с пренапрежение на лигамента във вътрешната част на стъпалото, което помага да се създаде завой в арката на крака и да се увеличи стабилността при ходене. Причините са носенето на грешни обувки, наднорменото тегло, промените, свързани с възрастта, лошата циркулация и метаболизма.

При хората, болестта често се нарича - пета шпора.

Природата и местоположението на болката

Болката е локализирана върху подметката на стъпалото, най-често характерът на болката е остър, проявен по време на тренировка.

Допълнителни симптоми

Тя се проявява чрез болезнени усещания, които излъчват към глезена. Нарушава се формата на стъпалото. Понякога има конвулсии през нощта или при изкачване по крака.

Лекуващ лекар: травматолог - ортопед

Диагностика и лечение

Възможно е диагностицирането на плантарния фасциит чрез интервюиране на пациента чрез палпиране на областта на петата. Също така, радиографията ще разкрие наличието и размера на шипа. С неясна картина компютърната томография и ЯМР ще помогнат да се направи точна диагноза.

Следните варианти са подходящи за първоначалните методи на лечение: ограничаване на тежките физически натоварвания, избор на правилни хлабави обувки и ортопедични стелки.

Предлага се и физиотерапия, гимнастика, масаж.

При възпалителни процеси се предписват нестероидни или хомеопатични препарати. Когато тежестта на заболяването е застрашена от скъсване на лигамента, се прилага хирургичен метод на терапия без последващ рецидив. Използването на народни средства е допустимо при лечението на началния етап на плантарния фасциит или като превантивни мерки.

артрит

Ревматоиден артрит

описание

Ревматоидният артрит е сложна форма на заболяването, се отнася до хронични заболявания, засяга периферните малки стави.

Той става причина за деструктивни процеси в ставите на стъпалото и може да предизвика пълна парализа на ставите.

Природата и местоположението на болката

Първият признак на артрит е болката в покой, която се влошава дори и при слаби натоварвания. На по-късен етап се увеличава болният синдром.

Допълнителни симптоми

При ревматоиден артрит се наблюдава скованост в малките стави в сутрешното време на деня. Симптомите са подобни на грипа. характеризиращ се с:

  1. умора;
  2. слабост;
  3. парестезии;
  4. с усложнения, подуване и зачервяване на кожата;
  5. висока температура;
  6. деформация на ставите в последния етап.

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

Диагнозата се усложнява от разнообразието на заболяването и изисква диференциация. Приложи за:

За лечението се предписват НСПВС лекарства, хондропротектори, имуносупресори.

В краен случай провеждайте хирургическа интервенция.

Gouty артрит

описание

Най-често срещаният тип артрит, причинен от метаболитни нарушения.

Природата и местоположението на болката

Болката се проявява с припадъци с доста силна интензивност, утежнени от допир.

Допълнителни симптоми

В допълнение към симптомите на болката, има оток и зачервяване в областта на ставата.

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

Диагностицирането на подагричен артрит е по-лесно поради симптомите и често не изисква допълнителни изследвания. За да се определи степента на увреждане на рентгеновите лъчи.

За лечение, предписани лекарства НСПВС, аналгетици, хондропротектори, уриозурични лекарства.

Използва се също и физиотерапия.

остеоартрит

описание

Вид артрит, който се развива след травма.

Природата и местоположението на болката

Природата на болката е интензивна, не преминава по време на почивка и се увеличава с усилие.

Допълнителни симптоми

Симптоми, характерни за възпалителни процеси: треска, зачервяване, подуване.

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

Диагностиката се извършва по диференциращ метод.

За да направите това, използвайте същото изследване, както и за други видове артрит, основните от които са рентгенови снимки и ЯМР.

Лечението е насочено към премахване на причината за артрит, както и до намаляване на симптомите и болката. Използват се противовъзпалителни и аналгетични лекарства, хондропротектори. Също така, след нараняване, се предписва еластична, стегната или гипсова отливка.

Реактивен артрит

описание

Появява се поради инфекция след минало заболяване или директна инфекция.

Природата и местоположението на болката

Интензивната болка се локализира в областта на ставата и крака и продължава дори и в покой.

Допълнителни симптоми

Интоксикация на тялото, подуване и зачервяване на кожата, скованост на движенията.

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

Този тип артрит се диагностицира главно чрез кръвни тестове, показващи възпалителни процеси.

Използват се също рентгенография, ЯМР, КТ, ултразвук, артроскопия и пункция на ставите.

Лечението на инфекциозния артрит е да се елиминира патогена, за това се предписват антибиотици. НСПВС се използват също за намаляване на възпалението и облекчаването на болката и хондропротектори за запазване на възстановителните функции на хрущяла.

Разстройства на кръвообращението в стъпалото

описание

Промени в кръвообращението поради артериални нарушения, стесняване или блокиране.

Природата и местоположението на болката

Природата на болката е болка, най-често се появява след натоварване и се локализира в мускулите на крака и долната част на крака.

Допълнителни симптоми

Също така, има подуване, синдром на студените крака, ясно видими увреждания на кръвоносните съдове, конвулсии.

Лекуващ лекар: хирург.

Диагностика и лечение

Лекарят провежда изследване и изследване, а също така възлага ултразвук и ЯМР с контраст, измерва местната температура.

За лечение на лекарства, предписани укрепващи съдове, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Предписана е и физиотерапия и физиотерапия.

В случай на пренебрегвана операция.

Прищипване на нервите

описание

Болка в стъпалото може да бъде признак на прищипване на седалищния нерв. Това заболяване се появява поради компресия на нерва или неговите корени от костни образувания или напрегнати мускули. Придружен от възпалителния процес.

Природата и местоположението на болката

Локализирането на болката започва от долната част на гръбначния стълб и се излъчва към крака или крака.

Природата на болката по време на атака е остра или изгаряща, след като тя се променя на хленчене.

Допълнителни симптоми

Проблеми с походката, нарушена чувствителност на крайника, затруднено огъване на крака и движение на пръстите.

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

Диагнозата е да се идентифицират причините за притискане на нерв. За целта използвайте:

  1. биохимичен кръвен тест
  2. радиотелеграфия
  3. КТ, ЯМР
  4. ултразвук

Лечението се извършва симптоматично с NPVS лекарства, миелорелаксанти, мехлеми.

Назначават се физиотерапевтични процедури и физиотерапия. Освен това, те лекуват или елиминират причината за прищипване. Хирургия се предписва в случай на неуспешно консервативно лечение.

неврома

описание

Когато неврома удебелява нерва на стъпалото, което води до болка. Една страна на нерва обикновено е засегната, но е възможно и двустранно увреждане. Женският пол е по-податлив на заболяване поради неудобни обувки с висок ръст в крака. Също така причините за неврома стават: наднормено тегло, продължителен престой в изправено състояние, наранявания, плоски стъпала.

Природата и местоположението на болката

Болката е локализирана между 3-ти и 4-ти пръст на краката и може да даде на пръстите на краката или краката. Има характер на синдром на пареща болка.

Допълнителни симптоми

Следните симптоми показват наличието на неврома:

  • изтръпване в крака;
  • неприятно усещане при ходене;
  • слаба чувствителност на пръстите;
  • изтръпване на крака

Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

Диагностика и лечение

За да диагностицира неврома, лекарят събира история на пациента. Ако не е възможно да се определи точната диагноза, се предписват рентгенова и ЯМР. За да се установи местоположението на невромата, се въвеждат анестетици.

Лечението на неврома се извършва по два начина и прилагането на всяка от тях зависи от тежестта на заболяването.

За консервативно лечение се предписват комплексни лекарства и препоръки.

За да се отървете от неврома на крака:

  1. носете удобни обувки на ниска скорост;
  2. използват ортопедични стелки и специални разделители за пръсти;
  3. намаляване на натоварването на краката;
  4. извършват масаж на краката.

Тези препоръки ще помогнат за премахване на болката в рамките на 2-3 месеца. Ако има силен болен синдром, се използват болкоуспокояващи.

С неефективността на консервативната терапия не може да се направи без операция, която съдържа 3 вида операции:

  • отстраняване на неврома;
  • изрязване на възпалената област на стъпалото;
  • изкуствена крака на крака.

описание

Остеопорозата е хронично заболяване, при което костната тъкан е засегната, а именно плътността е нарушена и структурата на костната тъкан се променя.

Нарушаването на метаболитните процеси води до повишена чупливост на костите.

Природата и местоположението на болката

Болезнените усещания се появяват постепенно, усилени с натоварване върху костта. Болката не преминава през останалата част.

Допълнителни симптоми

Развитието на остеопороза се характеризира с зачервяване и подуване на крака. Също така, има общи симптоми на заболяването: умора, слабост, чупливи нокти и коса.

Лекуващият лекар: травматолог, хирург, ортопед.

Диагностика и лечение

Остеопорозата се диагностицира чрез радиография.

За лечение на употребявани лекарства, които възстановяват разрушената костна тъкан. Аналгетици се предписват за намаляване на болката.

За комплексно лечение се препоръчва употребата на определени лекарства, хранителни добавки и витамини.

наранявания

описание

Нараняванията на краката включват навяхвания, навяхвания, натъртвания, фрактури. Възникне поради падане, удряне или неправилно положение на крака при ходене.

Природата и местоположението на болката

Болката е локализирана на мястото на нараняване, силата му зависи от тежестта на увреждането, природата най-често е остра.

Допълнителни симптоми

Подуване, образуване на кръвоизлив, хематом, деформация на стъпалото.

Лекуващият лекар: травматолог.

Диагностика и лечение

За диагностиката се използва рентгенова снимка на увредената област.

Лечението задължително включва налагането на плътна превръзка или мазилка.

За облекчаване на болката се предписват аналгетици и лекарства за НСПВС.

Важно е правилно да се осигури първа помощ за нараняване в случай на отворена фрактура, за да се намали притока на кръв и подуване, за да се прикрепи студено стъпало към стъпалото, също така е важно да се фиксира стъпалото чрез прилагане на шина или стегнат превръзка.

Недостатъчност на мускулния и лигаментния апарат на стъпалото

описание

Това заболяване се развива поради намаляване на мобилността или бързо нарастване на теглото (например при бременни жени) и е, че мускулите получават голям товар, който не съответства на нивото на тяхното развитие.

Природата и местоположението на болката

Характерната болка в болката заема цялото стъпало, появява се при натоварване и оставя след почивка.

Допълнителни симптоми

Понякога има подуване или подуване.

Лекуващ лекар: ортопед

Диагностика и лечение

За пълно доверие в диагнозата е необходимо да се провеждат диференцирани изследвания, като се изключват други заболявания. За целта използвайте:

Според резултатите от диагнозата е предписано профилактично лечение.

Предписан режим на тренировка, ортопедични обувки и терапевтични упражнения.

Плоски стъпала

описание

Когато плоската стъпка променя формата на стъпалото и има понижени надлъжни и напречни арки. Има две форми на плоски стъпки. Тя може да бъде както вродена, така и придобита поради носенето на грешни обувки.

Природата и местоположението на болката

Има болка в краката.

С движения се усещат болезнени усещания в мускулите на бедрата и долните крака.

Допълнителни симптоми

Flatfoot се характеризира със следните симптоми:

  1. умора;
  2. неестествена тежка разходка;
  3. еквиноварус;
  4. нарушение на стойката;
  5. подуване на краката;
  6. деформация на крака.

Лекуващият лекар: травматолог - ортопед.

Диагностика и лечение

За идентифициране на плоски стъпки се изпълняват следните процедури:

  1. преглед и разпит на пациента;
  2. Платография (отпечатва се отпечатък)
  3. podometrics;
  4. podography;
  5. електромиография;
  6. Рентгенова.

Има няколко вида лечение на плоски стъпки, които включват:

  • масаж;
  • упражнение;
  • физиотерапия;
  • ортопедични стелки;
  • хирургично лечение (използвано при тежко протичане на заболяването или неефективност на предишни лечения).

За облекчаване на болката се използват аналгетици (ибупрофен, диклофенак, парацетамол).

Също така нанесете крем и мехлем.

мазоли

описание

Царевицата е плътен растеж на горния слой на кожата. Тяхната поява не винаги е придружена от болка. Те се причиняват от неправилно подбрани обувки (които ги трият), склонности към повишена кератинизация, липса на витамини и други заболявания (диабет, псориазис, плоски стъпала). Зърна са три вида: сухи, мокри и ядки.

Природата и местоположението на болката

Естеството на болката зависи от вида на растежа. При натискане на мокър и твърд калус възниква болезнено усещане.

Ако натиснете върху пръчката - ще има остра болка.

Допълнителни симптоми

Основният симптом на всякакъв вид мазоли - неприятни усещания при ходене.

Мокрите царевици са типични:

Твърдата царевица има жълт цвят (подобно на восък), могат да се наблюдават пукнатини и сърбеж.

С всяко въздействие върху ядрото ще настъпи болка.

Лекуващ лекар: хирург, дерматолог

Диагностика и лечение

Лекарят провежда изследване и изследване на пациента за причината за мазолите. За завършване на картината на заболяването се извършва рентгенография или ЯМР.

Често появата на зърна води до липса на мускулно-сухожилен апарат, като в този случай лечението цели да елиминира тази причина. В допълнение, прилага консервативно лечение, насочено към постепенното премахване на възбудена кожа. С помощта на памучни пръстени намалява налягането на царевицата.

В някои случаи се прибягва до операция чрез изолирано изрязване на мазоли.

Промени във възрастта

описание

Деформация и различни дисфункции на крака често се появяват в резултат на свързани с възрастта промени.

Природата и местоположението на болката

Поради нарушения във функционирането на стъпалото, а понякога и деформации, стресът върху мускулите се увеличава.

Това причинява болка, която се локализира в мускулите на стъпалото, понякога в ставите.

Допълнителни симптоми

Като допълнителни симптоми има различни промени и отклонения на формата на стъпалото от нормата.

Лекуващ лекар: ортопед

Диагностика и лечение

Диагностиката се извършва на базата на инспекция чрез радиография. Серия от снимки на стъпалото в различно положение се извършва, за да се определи възможността за корекция.

В напреднала възраст, в повечето случаи, промените са почти необратими и лечението е за намаляване на дискомфорта.

За целта се използват ортопедични обувки, предписват се физиотерапевтични процедури и масаж за отпускане на мускулите.

В такъв случай веднага до лекаря?

В случай на нараняване естествено се изисква незабавна помощ от специалист. Въпреки това, много отлагат посещението на лекаря с по-малко неприятни симптоми, като по този начин влошават ситуацията до хронично заболяване. Ето защо, при първите признаци на трудност походка, изтръпване и повтаряща се болка, е необходимо да се подложи на преглед - по-добре е да се открие заболяването на ранен етап, а след това има повече възможности за лечение.

Също така, не забравяйте за превенция и при първите признаци обръщайте внимание на контрола на теглото и физическата активност, за да поддържате мускулно-лигаментния апарат на крака възможно най-дълго.

Не забравяйте да гледате следния видеоклип по темата.

Първа помощ

За да облекчите болката преди да отидете на лекар, можете да вземете едно от лекарствата от групата на НСПВС - те имат по-малко странични ефекти. Такива лекарства включват Кетанов, Кетаролак, Ибупрофен, Диклофенак. Ако болката не е силна, тогава релаксиращите вани с морска сол и масаж ще ви помогнат.

За болката в стъпалото може да доведе до различни заболявания, или може да е резултат от преумора. Но винаги трябва да внимавате за здравето си, защото болката винаги показва отклонение от нормата.

Здравословният начин на живот помага за предотвратяване или дори премахване на повечето заболявания на съдовата, нервната и мускулно-скелетната системи, което води до неприятни усещания в стъпалото.

Във всяка от тях периодично се появяват неприятни усещания върху плантарната част на стъпалото. Някои хора се разстройват изключително рядко, например след дълга разходка в неудобни обувки. За други болки в стъпалото между петата и пръста се наблюдават често или постоянно. Във всеки случай трябва да знаете, че дискомфортът не изглежда точно така, но по някаква причина. За да разберете защо има болка в стъпалото между петата и пръста при ходене или в покой, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на диагностични процедури. В някои случаи, за да се елиминира дискомфорта, е достатъчно само да смените обувките, а в други ще се наложи хирургична интервенция. Ето защо е много важно да се знае причината за появата на неприятни усещания.

Какво да правите, ако има болка в крака?

Кракът е частта от стъпалото, която влиза в контакт с повърхността при ходене. Състои се от много кости, стави и връзки. Налице е също така плантарна фасция и мускули, които осигуряват двигателна функция и поддържат арките. В допълнение, мастната тъкан присъства в тази част на тялото. Той е необходим, за да помогне на костите и сухожилията да издържат на теглото на тялото. Ако има болка в стъпалото между петата и пръста, то причината за появата му може да бъде всяка от анатомичните структури. Дискомфортът се появява, когато костите, сухожилията, мускулите или фасцията са повредени. Също така, болката се появява под въздействието на външни фактори, влияещи върху крака (неправилно положение на крака, изстискване на обувките). За да спрете дискомфорта достатъчно, за да се отървете от тези дразнители. Ако болката в крака не премине след това, е необходимо да се търсят други причини за неговото възникване. В този случай потърсете медицинска помощ.

Болка в краката между петата и пръста: причини

Има много етиологични фактори, които могат да доведат до болка в стъпалото. Сред тях: наранявания на скелетната система, разтягане на мускулна тъкан, възпалителни лезии, прищипване на нерви и др. Освен това, дискомфортът често се свързва с нарушена циркулация на кръвта. Тя може да бъде временна (в случай на компресия на крака) и постоянна. Следните причини за развитието на дискомфорт се считат за най-честите:

  1. Плантарен фасциит. Това заболяване се развива поради ненормално ходене - прекомерно обръщане на крака навътре (пронация). Фасцията на подметката се състои от съединителна тъкан, започва от петата и завършва в метатарзалната област на костите. Анормална походка (пронация) се образува, ако плантарните връзки се простират. Хората, склонни към фасциит, често са с наднормено тегло или имат много физическа активност (бягане, дълго ходене на дълги разстояния). Също така, болестта може да бъде възпалителна.
  2. Появата на петата подскача. Болката в крака между петата и пръста с тази патология има силна интензивност. Това заболяване е следствие от плантарен фасциит.
  3. Metatarsalgia - болка, vyznikayuschaya поради възрастови промени в крака.
  4. Възпаление на ставите на подметката - артрит.
  5. Плоско стъпало. Това заболяване обикновено настъпва в ранна детска възраст. Причината за анормалното образуване на крака често става рахит - липса на калций в детското тяло.
  6. Травма. Те включват фрактури и фрактури на костите, изкълчване на ставите.
  7. Затлъстяването. Излишната тежест често води до развитие на неравномерна походка, плоска стъпка.
  8. Прекомерно натоварване на крака.
  9. Носете стегнати и стегнати обувки. Освен това, дискомфортът може да предизвика дълъг престой на високи токчета.
  10. Патология на кръвоносните съдове и нервите.

Болка в краката с пета шпора

А петата шпора е твърда форма, която се появява на сухожилията на краката. Състои се от костна тъкан. След като се появи, шпората започва да расте постепенно. Това заболяване е една от най-честите причини за болка в стъпалото. Развитието на петата се дължи на силното разтягане на плантарната фасция. Освен това причината за появата му се счита за наднормено тегло. С малко обучение на пациента, има болка в крака между петата и пръстите на краката сутринта - след като лицето излезе от леглото. Също така, дискомфорт се появява след продължително заседание. В случая, когато пелетният шпор е достигнал голям размер, болката се тревожи постоянно. Той присъства не само при изправяне и почивка на крака, но и при ходене.

Плоски стъпала и болки в стъпалото

Друга причина за болка е плосък крак. Тази патология често е асимптоматична, но понякога е придружена от неприятни усещания. Механизмът за развитие на това заболяване е да се спусне арката на крака надолу - към подметката. Най-често тази патология се появява в детска възраст, когато кракът се оформя. Въпреки това, болка в крака между петата и пръста с плоски крака може да се появи и при възрастен. Провокиращите фактори са затлъстяването и упражненията. Също така, развитието на патология допринася за недостиг на калций при остеопороза.

Комуникационна болка в краката с физическо натоварване

Често дискомфортът в ходилото може да се дължи на физическо натоварване. Например, след бягане или дълго ходене има определен дискомфорт. Причината може да бъде плантарен фасциит. Това означава, че болката в стъпалото между петата и пръста на крака след изтичане се дължи на навяхвания. Понякога тя преминава сама. Но с постоянно физическо натоварване, лигаментите нямат време да се върнат към нормалното. В този случай се развива фасциитът на подметката. Освен това болката след усилие може да се дължи на изкълчвания на малките стави на стъпалото. Друга причина е възпалителните заболявания на сухожилията и мускулите. Също така, дискомфортът често се появява с нарушена циркулация на кръвта в стъпалото. Съдовите поражения често са свързани с разширени вени на долните крайници и патологии на хемопоетичната система.

Клиничната картина на заболяванията на краката

В допълнение към болката в краката, всяка от гореспоменатите заболявания е придружена от редица симптоми. Възпалителните процеси в мускулите се проявяват със зачервяване и подуване на краката. Ако болката е причинена от прищипване на нерва на стъпалото, тогава пациентът може да бъде обезпокоен от дискомфорт под формата на „стрелба” през свода на стъпалото или ходилото. Нараняванията на костите винаги са придружени от ограничаване на движенията. Когато се появи петата, болката придружава всеки контакт на подметката с повърхността. Можете също така да почувствате солидна формация, ако натиснете върху крака. При изкълчване на ставите на гърба се появява издатина. Артритът на големите и малките стави на стъпалото се характеризира с признаци на възпаление. Сред тях: подуване, хиперемия и треска на мястото на нараняване.

Диагноза за болка в краката

Диагностика на патологията на крака започва с изследване на пациента. Лекарят пита колко често пациентът е обезпокоен от дискомфорт, след което те се появяват, с което свързва началото на болката. Ако проучването установи, че е имало нараняване на крака, фрактурите и дислокациите трябва да бъдат изключени. За тази рентгенова снимка на костите на стъпалото се извършва. Ако пациентът има наднормено тегло или показва чести упражнения, трябва да обърнете внимание на походката на пациента. В този случай често се диагностицира плантарен фасциит. Перото се определя на рентгенова снимка. Съдови заболявания се диагностицират чрез ултразвуково изследване на артериите и вените на долните крайници. Патологията на нервите се появява при натискане върху определени участъци от стъпалото. Мазолите и язви на краката показват носенето на стегнати обувки.

Болка в стъпалото между петата и пръста: как да се лекува патологията?

Изборът на метод на лечение зависи от причините за болката в стъпалото. В случаите, когато дискомфортът се тревожи само периодично или е свързан с упражнения, трябва да спазвате правилния режим. На първо място, важно е да се обърне внимание на обувките. Ако носи дискомфорт, тогава трябва да го промените. При плоски стъпки трябва да закупите специални ортопедични стелки. Също толкова важно е да се организира почивка за краката. За да направите това, се препоръчва да се намали физическото натоварване, по това време да се елиминира движението. Ако тези мерки не доведат до положителен резултат, трябва да потърсите помощ от специалист. За травми и пета шпора трябва да посетите хирурга. След проучване и идентифициране на причината, той ще предпише лекарствено лечение и в някои случаи препоръчва операция. Понякога се изисква помощ от невролог. За облекчаване на дискомфорта, предписвайте болкоуспокояващи: "Ketonal", "Nise". При възпаление на ставите се показва лекарство "Artoksan", "Diclofenac". Лечението на неврологичните патологии се извършва с препарати Melbek и Neurobex. Също така в някои случаи са необходими процедури за масаж.

Традиционна медицина срещу болки в краката

Освен това трябва да се използват народни методи за облекчаване на болката в крака между петата и пръста. Лечението с инфузии и отвари няма да се отърве от причината за патологията, но ще помогне за облекчаване на неприятните симптоми. В допълнение към приема на лекарството вътре, се препоръчва да се правят различни лосиони, както и вани за крака. Те са направени от листа от липа и листа от мента (в равни пропорции), от коприва и живовляк. След инфузията бульонът се изсипва в леген с вода, където трябва да държите краката си за около 15 минути. Тези лечения спомагат за облекчаване на възпалението и облекчаване на болката. Използват се също компреси от мед и сурови картофи.

Профилактика на патологиите на краката

За да предотвратите появата на болка в стъпалото, трябва да спазвате следните правила:

  1. Носете удобни и меки обувки.
  2. Даване на краката си “почивка” след дълга разходка. За да направите това, вземете крак баня с вода при стайна температура, масажирайте подметките.
  3. Избягвайте прекомерно физическо натоварване.
  4. Предотвратете затлъстяването.
  5. Ако подозирате патология на стъпалото, не я затягайте, но незабавно потърсете медицинска помощ.

Кракът е уязвимата част на долния крайник. Има голям товар. Не е изключение от петата до чорапа. Значителна роля играят обувките, да не говорим за наранявания. Причините за дискомфорта са различни, включително болестта. Задачата, в случай на болка, е да се определят причините, да се консултира с лекар навреме. Невъзможно е да се игнорират проявите. От това зависи свободата на движение. В статията се разглеждат причините за болката в краката в разликата от петите до чорапите.

Характеристики на болката

Болката в крака се простира до зоната:

  • между зоната на петата и петите
  • пръстите
  • пета

Болката се проявява по различни начини. Боли човек да боли, боли боли, ограничава движението. Болката в стъпалото между петата и пръста има особености при прояви и при заболявания.

Защо има болка между петата и пръста

Появата на болка зависи от фактори, засягащи част от тялото. Те показват болест и симптоми, които не застрашават. Боли в тази част на долните крайници поради:

  • Неудобни обувки. Честа причина за заболяване на краката. Често избират красиви, не удобни обувки. Здравето няма да бъде толерирано. Избягвайте обувки с тесен палец, не злоупотребявайте с петите. Правилно подбраните обувки ще помогнат да се избегне болката.
  • Травма. Бъдете внимателни. Затягането на краката причинява сериозни нарушения. Консултирайте се с лекар, който знае какво да прави в такива случаи.
  • Неотопляеми мускули. Загрейте преди тренировка. Новите атлети предпочитат да го игнорират. Последствията са изключително неприятни. Болка се появява във всяка област на долния крайник. Загряването е съществена част от обучението, за да се избегне болката. Тя ще спаси от ненужни наранявания. Отнема 30 минути, но резултатът е само положителен, забрави как боли краката ти.

Натоптиш на крака

  • Неспазването на правилата за лична хигиена води до появата на мазоли, провокиращи появата на болка. Понасяйте токчета и чорапи. Необходимо е да се отървете от груба кожа, за да се предотврати появата на натоптши.
  • Наднорменото тегло. Долната част, от пръстите до петата, страда от наднормено тегло. Под тежко тегло, кракът не издържа.
  • Симптоми на заболяването

    Възпаление на долните крайници и поради заболявания:

    • нарушение на кръвоснабдяването
    • увреждане на метатарната кост
    • артроза на стъпалото
    • смачкване на нервите на пръстите
    • нарушена проводимост на нервите
    • деформация на крака
    • липса на калций
    • плантарен фасциит на стъпалото
    • eritromeralgiya
    • крака неврома

    Проявата на болка под формата на арката от петата до петите показва нарушение на кръвообращението, артроза, нервно удушаване, увреждане на тарза. Така боли долната зона с наранявания, в нарушение на нервната проводимост. Не е изключение деформацията от петата до петите, свързана с възрастта. Това води до метатарсалгия, която се лекува с ортопедични обувки.

    Недостиг на калций. Обща патология, при която е болезнено да се огъват краката. Неприятните усещания се появяват с механично действие. Отърви се от болката ще помогне на специален витаминен комплекс.

    Плантарният фасциит е възпаление на голяма фиброзна корда. Възниква при огъване. Неприятни усещания се появяват, когато са изложени на стъпалото на крака.

    Rodonalgia. Мъжете страдат от болестта. Силни болки в стъпалото, зачервяване на кожата - характерни симптоми. Резултатът от неправилното положение на крака за дълго време. Лесно е да се отървете от проявите, като промените позицията. Помага за охлаждане на стъпалото.

    Невромът. Растежът на нервната тъкан. Характеризира се с болка под формата на парене. Пръстите страдат. Дискомфортът се влошава от носенето на неудобни обувки. По-нататък неврома прогресира - болките постепенно се увеличават. Изгарянето става постоянно. Прегледът на лекаря и използването на медицинските средства ще определят заболяването.

    Причините за болката варират, което показва несериозни и патологични фактори. Основното нещо - да се определят причините за болка.

    Подходяща грижа за краката

    По-лесно е да се предотврати проблем, отколкото да се води борба. За да не се занимавате с нарушения в крака, следвайте правилата:

    • Личната хигиена е на първо място. Краката изискват ежедневна грижа - измиване, сушене с кърпа, смазване с подхранващ крем.
    • Колкото по-скоро се отстранят наемателите, толкова по-удобни са краката. Това трябва да се следи внимателно. Често се засягат петите и подложките.

  • Изберете подходящите обувки. Обувките трябва да са удобни, трябва да са подходящи за краката. Обърнете внимание на еластичността на обувките. Зимните и спортни обувки могат да пасват на краката на глезена. В друг случай той остава свободен. Подметката е избрана средна твърдост, нито твърда, нито мека.
  • От излишното тегло трябва да се отървете от. Тежестта пада върху крака. Предотвратете сплескването на тази част от долния крайник. Допълнителна полза е отстраняването на дискомфорта в зоната между петата и петата област.
  • Защитата на краката от нараняване е гаранция за здраве. Укрепването на мускулите спестява много последици. Преди да започнете да спортувате, премесвайте внимателно краката си, избягвайки травматични ситуации.
  • Ако се появи болка, свържете се с Вашия лекар.
  • Спазвайки правилата, забравете за болката в долните крайници.

    Краката подлежат на нарушения от различно естество. Болка в зоната от петата до петите - често явление. За да определите причината за болката, свържете се с професионалист. Лекарят ще определи резултата от болката, причината и ще предпише лечението. Невъзможно е да се забави, по-добре е лечението да започне незабавно. Редица правила осигуряват грижа за краката, те са описани по-горе, тяхното изпълнение е задължително.

    Не пренебрегвайте дискомфорта в областта на долните крайници. Това ще ви помогне да предпазите краката си от неприятни последствия. Здравето трябва да бъде наблюдавано, да се обръща внимание на дребните неща.

    Краката играят важна роля при всяко движение на долната част на тялото, особено при ходене, така че те имат голям товар. Не рядко има болка в стъпалото между петата и пръста, причините за което са различни наранявания, носещи неудобни обувки и болести, които причиняват възпалителни процеси.

    В резултат на това се появява болка по време или след тренировка.

    Някои симптоми ще допринесат за определяне на причината за болката и тяхното облекчение.

    причини

    Плантарен фасциит (пета шпора)

    описание

    Плантарният фасциит се характеризира с пренапрежение на лигамента във вътрешната част на стъпалото, което помага да се създаде завой в арката на крака и да се увеличи стабилността при ходене. Причините са носенето на грешни обувки, наднорменото тегло, промените, свързани с възрастта, лошата циркулация и метаболизма.

    При хората, болестта често се нарича - пета шпора.

    Природата и местоположението на болката

    Болката е локализирана върху подметката на стъпалото, най-често характерът на болката е остър, проявен по време на тренировка.

    Допълнителни симптоми

    Тя се проявява чрез болезнени усещания, които излъчват към глезена. Нарушава се формата на стъпалото. Понякога има конвулсии през нощта или при изкачване по крака.

    Лекуващ лекар: травматолог - ортопед

    Диагностика и лечение

    Възможно е диагностицирането на плантарния фасциит чрез интервюиране на пациента чрез палпиране на областта на петата. Също така, радиографията ще разкрие наличието и размера на шипа. С неясна картина компютърната томография и ЯМР ще помогнат да се направи точна диагноза.

    Следните варианти са подходящи за първоначалните методи на лечение: ограничаване на тежките физически натоварвания, избор на правилни хлабави обувки и ортопедични стелки.

    Предлага се и физиотерапия, гимнастика, масаж.

    При възпалителни процеси се предписват нестероидни или хомеопатични препарати. Когато тежестта на заболяването е застрашена от скъсване на лигамента, се прилага хирургичен метод на терапия без последващ рецидив. Използването на народни средства е допустимо при лечението на началния етап на плантарния фасциит или като превантивни мерки.

    артрит

    Ревматоиден артрит

    описание

    Ревматоидният артрит е сложна форма на заболяването, се отнася до хронични заболявания, засяга периферните малки стави.

    Той става причина за деструктивни процеси в ставите на стъпалото и може да предизвика пълна парализа на ставите.

    Природата и местоположението на болката

    Първият признак на артрит е болката в покой, която се влошава дори и при слаби натоварвания. На по-късен етап се увеличава болният синдром.

    Допълнителни симптоми

    При ревматоиден артрит се наблюдава скованост в малките стави в сутрешното време на деня. Симптомите са подобни на грипа. характеризиращ се с:

    1. умора;
    2. слабост;
    3. парестезии;
    4. с усложнения, подуване и зачервяване на кожата;
    5. висока температура;
    6. деформация на ставите в последния етап.

    Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

    Диагностика и лечение

    Диагнозата се усложнява от разнообразието на заболяването и изисква диференциация. Приложи за:

    • радиотелеграфия
    • биохимичен кръвен тест
    • ултразвук
    • ЯМР и КТ
    • артроскопия.

    За лечението се предписват НСПВС лекарства, хондропротектори, имуносупресори.

    В краен случай провеждайте хирургическа интервенция.

    Gouty артрит

    описание

    Най-често срещаният тип артрит, причинен от метаболитни нарушения.

    Природата и местоположението на болката

    Болката се проявява с припадъци с доста силна интензивност, утежнени от допир.

    Допълнителни симптоми

    В допълнение към симптомите на болката, има оток и зачервяване в областта на ставата.

    Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

    Диагностика и лечение

    Диагностицирането на подагричен артрит е по-лесно поради симптомите и често не изисква допълнителни изследвания. За да се определи степента на увреждане на рентгеновите лъчи.

    За лечение, предписани лекарства НСПВС, аналгетици, хондропротектори, уриозурични лекарства.

    Използва се също и физиотерапия.

    остеоартрит

    описание

    Вид артрит, който се развива след травма.

    Природата и местоположението на болката

    Природата на болката е интензивна, не преминава по време на почивка и се увеличава с усилие.

    Допълнителни симптоми

    Симптоми, характерни за възпалителни процеси: треска, зачервяване, подуване.

    Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

    Диагностика и лечение

    Диагностиката се извършва по диференциращ метод.

    За да направите това, използвайте същото изследване, както и за други видове артрит, основните от които са рентгенови снимки и ЯМР.

    Лечението е насочено към премахване на причината за артрит, както и до намаляване на симптомите и болката. Използват се противовъзпалителни и аналгетични лекарства, хондропротектори. Също така, след нараняване, се предписва еластична, стегната или гипсова отливка.

    Реактивен артрит

    описание

    Появява се поради инфекция след минало заболяване или директна инфекция.

    Природата и местоположението на болката

    Интензивната болка се локализира в областта на ставата и крака и продължава дори и в покой.

    Допълнителни симптоми

    Интоксикация на тялото, подуване и зачервяване на кожата, скованост на движенията.

    Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

    Диагностика и лечение

    Този тип артрит се диагностицира главно чрез кръвни тестове, показващи възпалителни процеси.

    Използват се също рентгенография, ЯМР, КТ, ултразвук, артроскопия и пункция на ставите.

    Лечението на инфекциозния артрит е да се елиминира патогена, за това се предписват антибиотици. НСПВС се използват също за намаляване на възпалението и облекчаването на болката и хондропротектори за запазване на възстановителните функции на хрущяла.

    Разстройства на кръвообращението в стъпалото

    описание

    Промени в кръвообращението поради артериални нарушения, стесняване или блокиране.

    Природата и местоположението на болката

    Природата на болката е болка, най-често се появява след натоварване и се локализира в мускулите на крака и долната част на крака.

    Допълнителни симптоми

    Също така, има подуване, синдром на студените крака, ясно видими увреждания на кръвоносните съдове, конвулсии.

    Лекуващ лекар: хирург.

    Диагностика и лечение

    Лекарят провежда изследване и изследване, а също така възлага ултразвук и ЯМР с контраст, измерва местната температура.

    За лечение на лекарства, предписани укрепващи съдове, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Предписана е и физиотерапия и физиотерапия.

    В случай на пренебрегвана операция.

    Прищипване на нервите

    описание

    Болка в стъпалото може да бъде признак на прищипване на седалищния нерв. Това заболяване се появява поради компресия на нерва или неговите корени от костни образувания или напрегнати мускули. Придружен от възпалителния процес.

    Природата и местоположението на болката

    Локализирането на болката започва от долната част на гръбначния стълб и се излъчва към крака или крака.

    Природата на болката по време на атака е остра или изгаряща, след като тя се променя на хленчене.

    Допълнителни симптоми

    Проблеми с походката, нарушена чувствителност на крайника, затруднено огъване на крака и движение на пръстите.

    Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

    Диагностика и лечение

    Диагнозата е да се идентифицират причините за притискане на нерв. За целта използвайте:

    1. биохимичен кръвен тест
    2. радиотелеграфия
    3. КТ, ЯМР
    4. ултразвук

    Лечението се извършва симптоматично с NPVS лекарства, миелорелаксанти, мехлеми.

    Назначават се физиотерапевтични процедури и физиотерапия. Освен това, те лекуват или елиминират причината за прищипване. Хирургия се предписва в случай на неуспешно консервативно лечение.

    неврома

    описание

    Когато неврома удебелява нерва на стъпалото, което води до болка. Една страна на нерва обикновено е засегната, но е възможно и двустранно увреждане. Женският пол е по-податлив на заболяване поради неудобни обувки с висок ръст в крака. Също така причините за неврома стават: наднормено тегло, продължителен престой в изправено състояние, наранявания, плоски стъпала.

    Природата и местоположението на болката

    Болката е локализирана между 3-ти и 4-ти пръст на краката и може да даде на пръстите на краката или краката. Има характер на синдром на пареща болка.

    Допълнителни симптоми

    Следните симптоми показват наличието на неврома:

    • изтръпване в крака;
    • неприятно усещане при ходене;
    • слаба чувствителност на пръстите;
    • изтръпване на крака

    Лекуващият лекар: ревматолог, ортопед.

    Диагностика и лечение

    За да диагностицира неврома, лекарят събира история на пациента. Ако не е възможно да се определи точната диагноза, се предписват рентгенова и ЯМР. За да се установи местоположението на невромата, се въвеждат анестетици.

    Лечението на неврома се извършва по два начина и прилагането на всяка от тях зависи от тежестта на заболяването.

    За консервативно лечение се предписват комплексни лекарства и препоръки.

    За да се отървете от неврома на крака:

    1. носете удобни обувки на ниска скорост;
    2. използват ортопедични стелки и специални разделители за пръсти;
    3. намаляване на натоварването на краката;
    4. извършват масаж на краката.

    Тези препоръки ще помогнат за премахване на болката в рамките на 2-3 месеца. Ако има силен болен синдром, се използват болкоуспокояващи.

    С неефективността на консервативната терапия не може да се направи без операция, която съдържа 3 вида операции:

    • отстраняване на неврома;
    • изрязване на възпалената област на стъпалото;
    • изкуствена крака на крака.

    описание

    Остеопорозата е хронично заболяване, при което костната тъкан е засегната, а именно плътността е нарушена и структурата на костната тъкан се променя.

    Нарушаването на метаболитните процеси води до повишена чупливост на костите.

    Природата и местоположението на болката

    Болезнените усещания се появяват постепенно, усилени с натоварване върху костта. Болката не преминава през останалата част.

    Допълнителни симптоми

    Развитието на остеопороза се характеризира с зачервяване и подуване на крака. Също така, има общи симптоми на заболяването: умора, слабост, чупливи нокти и коса.

    Лекуващият лекар: травматолог, хирург, ортопед.

    Диагностика и лечение

    Остеопорозата се диагностицира чрез радиография.

    За лечение на употребявани лекарства, които възстановяват разрушената костна тъкан. Аналгетици се предписват за намаляване на болката.

    За комплексно лечение се препоръчва употребата на определени лекарства, хранителни добавки и витамини.

    наранявания

    описание

    Нараняванията на краката включват навяхвания, навяхвания, натъртвания, фрактури. Възникне поради падане, удряне или неправилно положение на крака при ходене.

    Природата и местоположението на болката

    Болката е локализирана на мястото на нараняване, силата му зависи от тежестта на увреждането, природата най-често е остра.

    Допълнителни симптоми

    Подуване, образуване на кръвоизлив, хематом, деформация на стъпалото.

    Лекуващият лекар: травматолог.

    Диагностика и лечение

    За диагностиката се използва рентгенова снимка на увредената област.

    Лечението задължително включва налагането на плътна превръзка или мазилка.

    За облекчаване на болката се предписват аналгетици и лекарства за НСПВС.

    Важно е правилно да се осигури първа помощ за нараняване в случай на отворена фрактура, за да се намали притока на кръв и подуване, за да се прикрепи студено стъпало към стъпалото, също така е важно да се фиксира стъпалото чрез прилагане на шина или стегнат превръзка.

    Недостатъчност на мускулния и лигаментния апарат на стъпалото

    описание

    Това заболяване се развива поради намаляване на мобилността или бързо нарастване на теглото (например при бременни жени) и е, че мускулите получават голям товар, който не съответства на нивото на тяхното развитие.

    Природата и местоположението на болката

    Характерната болка в болката заема цялото стъпало, появява се при натоварване и оставя след почивка.

    Допълнителни симптоми

    Понякога има подуване или подуване.

    Лекуващ лекар: ортопед

    Диагностика и лечение

    За пълно доверие в диагнозата е необходимо да се провеждат диференцирани изследвания, като се изключват други заболявания. За целта използвайте:

    Според резултатите от диагнозата е предписано профилактично лечение.

    Предписан режим на тренировка, ортопедични обувки и терапевтични упражнения.

    Плоски стъпала

    описание

    Когато плоската стъпка променя формата на стъпалото и има понижени надлъжни и напречни арки. Има две форми на плоски стъпки. Тя може да бъде както вродена, така и придобита поради носенето на грешни обувки.

    Природата и местоположението на болката

    Има болка в краката.

    С движения се усещат болезнени усещания в мускулите на бедрата и долните крака.

    Допълнителни симптоми

    Flatfoot се характеризира със следните симптоми:

    1. умора;
    2. неестествена тежка разходка;
    3. еквиноварус;
    4. нарушение на стойката;
    5. подуване на краката;
    6. деформация на крака.

    Лекуващият лекар: травматолог - ортопед.

    Диагностика и лечение

    За идентифициране на плоски стъпки се изпълняват следните процедури:

    1. преглед и разпит на пациента;
    2. Платография (отпечатва се отпечатък)
    3. podometrics;
    4. podography;
    5. електромиография;
    6. Рентгенова.

    Има няколко вида лечение на плоски стъпки, които включват:

    • масаж;
    • упражнение;
    • физиотерапия;
    • ортопедични стелки;
    • хирургично лечение (използвано при тежко протичане на заболяването или неефективност на предишни лечения).

    За облекчаване на болката се използват аналгетици (ибупрофен, диклофенак, парацетамол).

    Също така нанесете крем и мехлем.

    мазоли

    описание

    Царевицата е плътен растеж на горния слой на кожата. Тяхната поява не винаги е придружена от болка. Те се причиняват от неправилно подбрани обувки (които ги трият), склонности към повишена кератинизация, липса на витамини и други заболявания (диабет, псориазис, плоски стъпала). Зърна са три вида: сухи, мокри и ядки.

    Природата и местоположението на болката

    Естеството на болката зависи от вида на растежа. При натискане на мокър и твърд калус възниква болезнено усещане.

    Ако натиснете върху пръчката - ще има остра болка.

    Допълнителни симптоми

    Основният симптом на всякакъв вид мазоли - неприятни усещания при ходене.

    Мокрите царевици са типични:

    Твърдата царевица има жълт цвят (подобно на восък), могат да се наблюдават пукнатини и сърбеж.

    С всяко въздействие върху ядрото ще настъпи болка.

    Лекуващ лекар: хирург, дерматолог

    Диагностика и лечение

    Лекарят провежда изследване и изследване на пациента за причината за мазолите. За завършване на картината на заболяването се извършва рентгенография или ЯМР.

    Често появата на зърна води до липса на мускулно-сухожилен апарат, като в този случай лечението цели да елиминира тази причина. В допълнение, прилага консервативно лечение, насочено към постепенното премахване на възбудена кожа. С помощта на памучни пръстени намалява налягането на царевицата.

    В някои случаи се прибягва до операция чрез изолирано изрязване на мазоли.

    Промени във възрастта

    описание

    Деформация и различни дисфункции на крака често се появяват в резултат на свързани с възрастта промени.

    Природата и местоположението на болката

    Поради нарушения във функционирането на стъпалото, а понякога и деформации, стресът върху мускулите се увеличава.

    Това причинява болка, която се локализира в мускулите на стъпалото, понякога в ставите.

    Допълнителни симптоми

    Като допълнителни симптоми има различни промени и отклонения на формата на стъпалото от нормата.

    Лекуващ лекар: ортопед

    Диагностика и лечение

    Диагностиката се извършва на базата на инспекция чрез радиография. Серия от снимки на стъпалото в различно положение се извършва, за да се определи възможността за корекция.

    В напреднала възраст, в повечето случаи, промените са почти необратими и лечението е за намаляване на дискомфорта.

    За целта се използват ортопедични обувки, предписват се физиотерапевтични процедури и масаж за отпускане на мускулите.

    В такъв случай веднага до лекаря?

    В случай на нараняване естествено се изисква незабавна помощ от специалист. Въпреки това, много отлагат посещението на лекаря с по-малко неприятни симптоми, като по този начин влошават ситуацията до хронично заболяване. Ето защо, при първите признаци на трудност походка, изтръпване и повтаряща се болка, е необходимо да се подложи на преглед - по-добре е да се открие заболяването на ранен етап, а след това има повече възможности за лечение.

    Също така, не забравяйте за превенция и при първите признаци обръщайте внимание на контрола на теглото и физическата активност, за да поддържате мускулно-лигаментния апарат на крака възможно най-дълго.

    Не забравяйте да гледате следния видеоклип по темата.

    Първа помощ

    За да облекчите болката преди да отидете на лекар, можете да вземете едно от лекарствата от групата на НСПВС - те имат по-малко странични ефекти. Такива лекарства включват Кетанов, Кетаролак, Ибупрофен, Диклофенак. Ако болката не е силна, тогава релаксиращите вани с морска сол и масаж ще ви помогнат.

    За болката в стъпалото може да доведе до различни заболявания, или може да е резултат от преумора. Но винаги трябва да внимавате за здравето си, защото болката винаги показва отклонение от нормата.

    Здравословният начин на живот помага за предотвратяване или дори премахване на повечето заболявания на съдовата, нервната и мускулно-скелетната системи, което води до неприятни усещания в стъпалото.

    Защо болката се появява в крака между петата и пръста? Този въпрос интересува много пациенти. Краката ни са големи работници. За съжаление, те не се грижат правилно и затова започват да се разболяват.
    Най-често срещаните видове болки в стъпалото:

    • болка в подножието в средата между петата и пръста,
    • болки в пръстите
    • болки в петата с пета шпора.

    Обратно към съдържанието

    Болка в средата на крака

    Този тип болка обикновено се причинява от следните нарушения:

    1. Разстройство на кръвоснабдяването, увреждане на метатарзалните кости, артроза, притискане на дигиталните нерви, нараняване - всичко това провокира болка в арката на крака. Боли крака в средата поради нарушение на нервната проводимост или поради деформации, свързани с възрастта на човека, които причиняват метатурзия. Метатарсалгия трябва да се лекува с ортопедични обувки.
    2. Ако болката в стъпалото причинява огъване на стъпалото и механично действие, това показва липса на калций в организма. Витамин комплекс, съдържащ калций и витамин D3 ще помогне.
    3. Плантарният фасциит е едно от най-честите заболявания на стъпалото, възпаление на голяма фиброзна корда. Плантарната фасция е разположена по цялата дължина на стъпалото. Болката в стъпалото едновременно се появява при огъване и по време на механично въздействие върху ходилото.
    4. Rodonalgia. Краката са засегнати в повечето случаи при мъжете. Когато еритромелалгията се характеризира с силна болка и зачервяване на засегнатата област. Това състояние обикновено се причинява от неудобно положение на краката за дълго време. Облекчете или променете положението на крайниците, за да облекчите болката.
    5. Neuroma може да причини болка в стъпалото, т.е. растеж на нервна тъкан. В същото време в началото на заболяването се усеща болка под формата на парене в областта на пръста. Ако носите грешни обувки, симптомите са по-лоши. Счита се за много вредни обувки с тесен палец. Освен това, когато болестта започне да се развива, усещането за парене се ускорява, след което става постоянно. Диагностицирайте това заболяване с помощта на инспекции и медицински изделия. За точна диагноза се използва рентгенография, ултразвук и ЯМР.

    Такава патология може да бъде излекувана по два начина: със стероидни лекарства във връзка с местни анестетици или хирургично. За начало пациентът получава инжекция. Ако е необходимо, процедурата се повтаря отново след 3 седмици. Ако това не помогне, трябва да прибегнем до хирургично отстраняване на неврома. Това значително ще облекчи болката, но понякога причинява изтръпване, когато има неврома.

    При лечението и последващата профилактика е важно да се използват ортопедични обувки, осигуряващи лесно огъване на стъпалото и правилното положение на ставите.

    Обратно към съдържанието

    Болки в ставите на пръстите

    Не по-рядко срещана е болката в ставите на пръстите. Основната му причина са пръстите, подобни на чука. Много високо или много ниско положение на стъпалото при ходене причинява образуването на неправилна форма на пръстите. Тези пръсти приличат на ноктите на хищна птица. Те не участват в ходене, така че малките стави получават допълнително натоварване.

    За да се отървете от това, трябва да коригирате формата на пръстите си, да носите специални ортопедични обувки и подплата.

    Често има болка в областта на палеца на крака. Провокира се от остеоартрит. В някои случаи може да настъпи остеоартрит поради нараняване на палеца. Основните му причини обаче са плоски стъпала, твърде дълъг палец и крака, наведени навътре.

    При артрит болката в големия пръст се увеличава, ако носите грешни обувки. Това са притискащи обувки с остър пръст или много гъвкави, необработени обувки, които създават натиск върху ставата на палеца и причиняват болка в стъпалото. Ако започнете заболяването, може да имате затруднения при огъване на пръстите.

    Остеоартритът може да се обърка с подагра, тъй като болният синдром при тези заболявания е много подобен. Единствената разлика е, че при допир, зоната на възпалената става става по-топла по време на подагра, а по време на артрит - обичайната температура, и

    За да се отървете от тези патологии, е необходимо да се обърне специално внимание на правилните ортопедични обувки, които подобряват флексията на стъпалото и спомагат за намаляване на натиска върху възпалената става. В началото на заболяването ще помогне специални упражнения. За по-остри симптоми, стероиди с местна упойка могат да бъдат взети в областта на възпалението, за да се справят с проблема.

    Обратно към съдържанието

    Какво е костна струя на петата?

    Шестовете на петата са доста често срещани. Това е остра форма на растеж на костите на плантарната повърхност на калканеса, която ухапва в меката тъкан, като по този начин причинява болка. Болната пета започва постепенно, като възпалението на тъканите около шпората. Първоначално болката се усеща при първите стъпки, след продължително бездействие, като например сън.

    Обичайният преглед ще помогне за диагностициране на това заболяване. Ако натиснете върху петата, има болка. Рентгенографията също ще помогне да се диагностицира, въпреки че ако заболяването е в началните етапи, тогава рентгеновата снимка може да не покаже нищо.

    Лечението е насочено главно към облекчаване на болката, премахване на тъканното възпаление. За целта се използват няколко консервативни метода. Те трябва да се комбинират, за да се постигне максимален ефект. Например, използвайте специални подложки и подложки, за да намалите натиска върху петата.

    Задължително е използването на ортопедично коригиращо положение на обувките. Може да помогне и масажира подметката. По-ефективен начин - лечение със стероиди. Ако консервативните методи не доведат до желания ефект, хирургичната операция е неизбежна.

    Това не е целият списък от болести на краката. Има и емболия, болест на Рейно, невропатия и много други. Въпреки това, всички заболявания на стъпалото се третират по същия начин. На първо място е необходимо да изберете ортопедичните обувки, които са подходящи за вас. След това използвайте такива методи на терапия като упражнения терапия, масаж и използването на противовъзпалителни лекарства.

    За да ви попречи да бъдете засегнати от тези заболявания, трябва да се придържате към превенцията и да се грижите правилно за краката си. Всеки ден измивайте краката си със сапун, подсушете ги добре с кърпа, използвайте специални кремове за грижа за краката. Плуването и колоезденето ще бъдат полезни.

    Най-важното е да носите подходящите обувки. Когато избирате нов чифт обувки и обувки, не мислете за стила или цвета, а за удобството, комфорта и здравето на краката.

    Важен елемент от опорно-двигателния апарат на човека са краката. Те участват в поддържането на равновесие. Освен това тази част от тялото е причина за лъвския дял от товара при ходене и бягане. Има 26 кости в стъпалото, различни мускули, съдове, стави, връзки и нервни влакна. Дори най-малкото увреждане на този сложен механизъм със сигурност ще се прояви чрез различни симптоми, например болка в стъпалото между петата и пръста.

    Причини за дискомфорт

    Болка в стъпалото се появява в резултат на нарушения в работата на долните крайници. Дискомфортът и болката могат да провокират:

    • прекомерна активност и натоварване на долните крайници, наднормено тегло;
    • неправилно, неудобно или лошо качество на обувките, които причиняват нарушения в кръвообращението;
    • травми на мускулна тъкан, нервни окончания и кръвоносни съдове, навяхвания;
    • изкълчвания и субуляции на ставите;
    • образуването на мазоли и мазоли върху подметката;
    • дълго носят високи токчета;
    • придобити плоски стъпала поради прекомерни натоварвания;
    • ревматични процеси в ставите, образуване на неврома и други заболявания.

    За да се определят причините за болката, е необходимо да се разбере къде се намира и как се проявява. Болката може да бъде концентрирана на едно място, но по-често те излъчват в други области, което прави диагностицирането трудно.

    Болката може да се появи внезапно или да се развие дълго време, постепенно да се увеличава, да бъде постоянно присъстващо или периодично да изчезва, може да се появи при ходене. Болката е болка, парене, издърпване или рязко притискане. При някои заболявания има скованост в пръстите, изтръпване или "стрелба".

    Възможни заболявания

    Ако дискомфортът продължи дълго време и болката продължава, е необходимо да се консултирате с лекар. Пълната диагноза ще помогне да се определи източникът на болка и тактиката на лечение. Повечето патологии с болезнени симптоми в областта на стъпалото са лечими, така че е важно да ги откриете възможно най-скоро.

    Neuroma Morton

    Ако боли между петата и пръста, то може да бъде задействано от неврома на Мортън. Тази патология е свързана с патологично удебеляване на нервните влакна. Постоянното притискане на нерва, преминавайки между третия и четвъртия пръст, причинява неговото уплътняване и възпаление. Изтръпване, парене, изтръпване, усещане за присъствие на камък в крака. Болестта активно прогресира само на един крак.

    Въпреки че точните причини за неврома все още не са установени, експертите смятат, че най-висок риск от появата на това заболяване се наблюдава при любителите на високи токчета и атлети с големи натоварвания на краката.

    Лечението тук се извършва по няколко начина. На първо място, лекарят ще препоръча да смените обувките си. Понякога тези мерки са достатъчни за премахване на болката и възстановяване на нерва. Но тук трябва да изчакате известно време за появата на положителен ефект.

    В по-сложни случаи се предписват физиотерапия и медикаментозно лечение. Ако болката е интензивна, е възможна блокада: прилагане на лекарства за облекчаване на възпалението на мястото на образуване на неврома. Най-крайната мярка е операцията. Той се прибягва само до случаите, когато други методи на лечение не са довели до възстановяване на пациента.

    Развитие на артрит

    Артритът също може да причини болка в стъпалото. Това заболяване засяга ставите на костите, включително ставите на пръстите, метатарзуса и тарза. Възпалението на ставите се развива на фона на инфекции, наранявания, както и нарушения на имунната система на организма. Рисковата група включва хора, чиито стави се подлагат на хронична травматизация: носене на тесни обувки, правене на балет и спорт.

    Най-често кракът е засегнат от два вида артрит: ревматоиден и подагрозен. Чести симптоми на това заболяване са скованост и дискомфорт в ставите, особено сутрин. Болката се усилва при ходене, а в моменти на почивка става по-лесно.

    Причините за развитието на такава патология не са напълно установени. Развива се бързо и се среща при хора от различни възрасти. Ставите се подуват, деформират, има зачервяване на кожата, повишаване на температурата в областта на засегнатите стави.

    Проявата на подагричен артрит

    Gouty артрит се дължи на излишък на пикочна киселина, която бъбреците нямат време да се отстранят от тялото. Форми на кристали, които се отлагат в ставите. Това заболяване започва със ставата на палеца, постепенно удряйки другите. За да забележите неговото развитие в повечето случаи, това не е възможно веднага. Много пациенти научават за диагнозата само когато патологията стане хронична и причинява силна болка.

    Лечението тук цели да елиминира болката при пациента. Предписани лекарства, които възстановяват хрущялната тъкан. За подагричен артрит е необходимо да се вземат лекарства, които неутрализират и отделят пикочната киселина от организма. В допълнение, на пациентите се препоръчва редовна физиотерапия, ортопедични обувки, балнеолечение и физиотерапевтични занятия.

    Плантарен фасциит

    С фасциит, тъканта, която свързва петата кост и метатарзалните кости помежду си - фасцията - се разпалва. Тя се намира на дъното на крака. При фасциит, подметката е по-близо до петата, докато остри болки се появяват в първите часове след събуждане сутрин, след увеличаване на натоварването или дългите крака.

    Лечението на фасциит трябва да се започне навреме, за да се предотвратят израстванията (петата на разклоненията). В случай на възникване е необходимо продължително интензивно лечение, до хирургично отстраняване.

    За лечение на фасциит се препоръчва да се носят специални ортопедични продукти, които ще ограничат движението на засегнатата област на фасцията: обувки, стелки, облицовки или спални гуми. Физиотерапията също ще бъде ефективна при лечението на това заболяване.

    Болка с плоски стъпала

    При плоско стъпало кракът частично губи своите амортизиращи функции, което увеличава натоварването на цялата система от стави и връзки в него. Проявата на тази патология е придружена от болка в средата на ходилото и в областта на арката. Болката е скучна, притискаща се, настъпва по-често вечер, след дълга разходка.

    Лечението на плоските стъпала е насочено към възстановяване на нормалните функции на стъпалото и поддържане на сводовете. Правилното положение на стъпалото се осигурява от ортопедични обувки и стелки, с постоянно износване, при които пациентът не изпитва болка.

    Първа помощ

    Ако подозирате, че болката в крака между петата и пръста е причинена от травма, вземете необходимите мерки преди да се консултирате с лекар. Заключете крака си и се опитайте да не го преместите.

    Не се опитвайте сами да нанесете превръзка - това може да влоши положението, по-добре е да изчакате квалифицирана медицинска помощ.

    Ако причините за болката не са установени, опитайте да смените обувките си с по-удобно. Дайте почивка на възпаления крайник: повдигнете крака и леко масажирайте възпаленото място. За облекчаване на болката можете да приемате обезболяващи, но не ги злоупотребявайте.

    Кога да отидеш на лекар

    Ако усетите дискомфорт в двата крака за дълго време, не отлагайте посещението на лекар. Дори лек дискомфорт изисква внимание - бдителността ще помогне да се избегнат усложнения.

    Съществуват обаче условия, които изискват незабавна намеса. Спешно се консултирайте с лекар:

    • със съмнения за наранявания;
    • с подуване и деформация на ставите на крака, изтръпване на пръстите;
    • с силен болен синдром, който продължава няколко дни;
    • ако всяко движение или докосване причинява болка и дискомфорт;
    • когато цветът на кожата на краката, придружен от треска;
    • ако болката в крака настъпи на фона на заболявания с нарушения на кръвообращението и диабет.

    предотвратяване

    За болката в крака не ви притеснява, трябва да обърнете внимание на здравето на краката си. На първо място, трябва да изберете удобни, висококачествени обувки, които не причиняват дискомфорт при носене. За жените е важно да не се злоупотребява с модели с висок ток.

    За да се избегнат проблеми със ставите отидете на правилното хранене. Яденето на плодове, червена риба, млечни продукти, зеленчуци и пресни зеленчуци ще помогне на ставите да поддържат нормален хрущял. Същият ефект ще даде активен начин на живот. Движението поддържа необходимото ниво на синовиална течност, което предотвратява триенето и увреждането на ставите.

    Прочетете Повече За Конвулсии

    Защо може да има слабост и усещане, че краката са "памучни"

    Памучни крака - състояние, причинено от нарушение на кръвоснабдяването на краката. Атрофията е намаляване на размера на органите или тъканите по време на живота на човека.


    Болки в краката около петата

    Болки в краката около петата могат да възникнат по различни причини. Някои от тях са опитен лекар, който може да определи резултатите от външния преглед и устния въпрос на пациента.