"Мамо, боли ме краката!" Как да разпознаваме и елиминираме нощните болки при децата

Дали детето се събужда в средата на нощта и се оплаква от болка в краката? Можете инсулт и опъвам краката си, успокойте го, но не знаете: дали да доведе до лекар или да се разбираме с болкоуспокояващи? Ако няма видима причина за поява на болка, като наранявания, навяхвания и мускули, вътрешни болести, тогава вашето дете има така наречения синдром на болка при растеж.

Краката на детето болят

В периода на интензивен растеж (от 4 до 12 години), 15% от бебетата са имали болка в крайниците поне веднъж. И 50% от децата изпитват такава болка периодично. Това обикновено се случва преди лягане и през нощта, а сутрин болката изчезва. Детето може да се събуди с болка в краката. Тези явления не увреждат детето, но все още могат да му дадат силен дискомфорт.

Експертите не са стигнали до общо мнение за причините за болки в растежа. Някои смятат, че причината за болката се крие в периоста, който няма време да расте извън костите. Други твърдят, че въпросът изобщо не е в костите, а в незрелите мускули и връзки. Каквото и да е, най-вероятно цялата зона на активен растеж боли, а това пречи на детето да заспи нормално.

Повечето деца се оплакват от болка в предната част на бедрата, при телета или под коленете след интензивна разходка, бягане, скачане, плуване, колоездене. Малките каша се втурват през целия ден, не могат да стоят на едно място, мускулите и сухожилията са претоварени от постоянно напрежение.

До вечерта някои деца могат да почувстват спазми, резки съкращения на мускулите, като след дълга разходка или остър джогинг без тренировка. Болката може да продължи от няколко секунди до няколко часа. Интензивността на усещанията на всяко дете се проявява по различни начини, някои дори крещят от болка и се събуждат плач през нощта.

Възможно е да се разграничат детските нощни болки от растеж от сериозни заболявания и увреждания с няколко признака.

Симптоми на болка в растежа

  1. Типичен признак на болка в растежа е, че той се появява само докато детето почива. Когато бебето лежи, седи или спи, мускулите на краката започват да болят или бръмчат. Понякога детето се чувства, че костите са опънати и изкривени.
  2. Детето има нормална температура и апетит, не изглежда бавно. Няма зачервяване, подуване, кожни промени в областта на болката. След нощните болки бебето е будно и отново активно.
  3. Друг сигурен признак на болка в растежа е как детето реагира на допир. Децата, които имат сериозни заболявания или наранявания, не могат да понасят докосване. С болки в растежа, детето се чувства облекчено, когато го галят, масажират и прегръщат.

Струва си да посетите лекаря, ако болката на детето не спира от сутрин до вечер, температурата се повишава и апетитът изчезва, и се усещат слабост и неразположение. Болките в растежа могат лесно да се управляват у дома и без медицинска намеса.

Как да облекчите състоянието на детето

  1. Успокойте бебето, обяснете, че краката болят от факта, че той расте и става силен.
  2. Поглаждане, лек масаж, триене, разтягане, топла баня с успокояващ билков чай ​​ще спомогнат за облекчаване на напрежението и релаксация.
  3. В случай на силна болка, топли компреси и горчични мазилки, триене с прасковено масло, троксевазин, спасител-балсам ще помогне.
  4. Превръзките с еластична превръзка напълно облекчават болката.
  5. Клякам, лесно джогинг на място, упражнения, като "Birch" и "Bicycle" подобряват изтичането на венозна кръв, отвличат детето от болки и спазми.
  6. Ако болката при детето е толкова интензивна през нощта, че не може да спи, можете да дадете половината от Парацетамол или Нурофен. Имайте предвид, че експертите не препоръчват на децата да дават аспирин.

Децата, които активно участват в спортни или танцуващи няколко часа на ден, прекарват много време в активни игри на улицата, се нуждаят от по-бавни темпове и почивка. Няма нужда да натоварвате деца с допълнителни класове, по-добре е да развивате навика да правите упражнения сутрин.

През периода на интензивен растеж децата определено се нуждаят от пълен сън. Ако домашните средства за облекчаване на болката не помогнат, обърнете се към опитен остеопат - само за няколко сесии той може да отпусне напрегнатите връзки и да създаде идеални условия за растеж на костите. Растящите болки са временни и преминават бързо.

Минималният стрес, доверителните взаимоотношения в семейството, позитивното отношение на майката и бащата ще помогнат на бебето да оцелее в този труден етап на развитие. Не забравяйте, че да бъдете дете е не по-малко трудно от родител.

Имали ли сте болки в растежа в детството си? Как семейството ви се справи с този синдром? Споделете статията с приятели, ще бъде полезно да научат за характеристиките на детското развитие.

Какво да правите, ако детето се оплаква от болка в краката без видима причина: симптоми и лечение

Болестта на детето е тест не само за него, но и за неговите родители. Понякога малко заболяване се превръща в голям проблем. Ако детето, без видима причина, започна да се оплаква от болка в краката, тревожността се увеличава. Колкото по-скоро има причини за патологията и лечението започва, толкова по-добре. Болката в краката понякога е резултат от нормални физиологични процеси, но понякога сигнализира за необходимостта от спешна медицинска намеса.

Възможни причини за болка и свързани симптоми

Таблица на възможните причини, поради които боли краката на детето:

Нарастващи болки

Един от честите фактори, които причиняват болка в краката при деца на възраст 3-9 години - растеж на болката. В покой, дискомфортът изчезва. Типични симптоми:

  • нормална телесна температура;
  • липсата на каквито и да е промени в кожата на ръцете и краката (оток, зачервяване и др.);
  • през деня няма болка или са незначителни;
  • локализацията на болката не се променя.

Ако детето се характеризира с по-голямата част от елементите от горния списък, тогава той е изправен пред нормален физиологичен процес. Защо се случва това? Отговорът се крие в асинхронното развитие на мускулите и костите. Облекчете неприятните симптоми, като използвате топла вана или релаксиращ масаж. Ако е необходимо, Диклофенак (маз), Нурофен или Ибупрофен могат да помогнат с лекарства.

Ортопедична патология

По-голямата част от ортопедичните патологии, свързани с болки в краката, са различни видове плоска стъпка, лоша поза, дисплазия или други патологични промени в тазобедрените стави (препоръчваме четене: тазобедрена дисплазия при новородени: признаци и снимки). Локализация на болката - долната част на крака (крак, долна част на крака), с усилие, симптомите се увеличават. Не се наблюдават промени в кожата.

наранявания

Ако детето се отличава с подвижност и "боен" характер, то това е източникът на болка в краката. Наранявания, навяхвания, натъртвания - всичко това е следствие от прекалено активен начин на живот. В този случай, не се нуждаят от нищо, последиците от леки наранявания са сами. Ако увреждането се оказа сериозно и доведе до куцота, свържете се с травматолог - необходима е инструментална диагностика на причините за дискомфорта.

Хронични инфекциозни процеси

Най-честите инфекции са:

Липса на микроелементи и витамини

Например, болка в краката без видима причина може да се дължи на липсата на:

Дисбалансът на микроелементите най-често се среща при деца на възраст 2-7 години. По това време скоростта на развитие на детето е силно зависима от храненето. Болка, причинена от хранителни дефицити, се случва през нощта (под формата на спазми в областта на прасеца) или при ходене (болка в крака или под коленете). Има и слаба регенерация: дори и след най-малкото нараняване, краката болят дълго време и това причинява много неудобства. За да коригирате проблема, опитайте да регулирате диетата сами или се консултирайте с лекар.

Невроциркулаторна дистония

Дистония - мускулни спазми. Факторите, причиняващи патологията, са много: наследственост, стрес, минали болести. Невроциркулаторната дистония се характеризира с рязко възникващи спазми, които пречат на движението. В този случай болката преминава сама. Придружители на заболяването са нарушения на сърдечно-съдовата система: тахикардия, брадикардия. Терапията включва приема на успокоителни.

Вродени сърдечносъдови заболявания

При дефекти на сърдечно-съдовата система се нарушава кръвообращението. В резултат на това краката стават слаби. Вродени патологии се откриват през първата година от живота на бебето, но ако лекарите не открият никакви аномалии, те могат да бъдат идентифицирани независимо от следните признаци:

  • от ранна възраст, краката болят сутрин и през нощта;
  • в покой болката изчезва, но когато се появи отново;
  • HR и NPV са извън нормалните граници (препоръчваме четене: HRV и NPV на децата в норма);
  • пулсът на краката е осезаем слабо;
  • болезнените усещания обхващат краката под коляното и краката.

напрежения

Стрес - спътникът на човека през целия живот. Децата се справят с него по-трудно, отколкото възрастните, така че възникват психосоматични заболявания. За 3-4 години стресът, причинен от адаптацията към света. Училищните години започват на възраст от 5-6 години, а детето трябва да се присъедини към новия екип. През това време помогнете на детето. Слушай, когато се оплаква. Опитайте се да научите за неговия опит навреме и да се справите с тях заедно.

Други причини

Описаният списък на причините за болка не е изчерпателен. Всяко заболяване засяга много вътрешни органи и може да повлияе на състоянието на ставите. Прекъсванията в производството на хормони също водят до болка в различни части на тялото.

Болестта на Still, болестта на Shlyatter, костното заболяване - всичко това има отрицателен ефект върху развитието на бебето, така че е най-добре да се консултирате с лекар веднага.

Защо децата имат болка в краката

Децата са много мобилни, могат да тичат и да скачат с часове, постоянно въртят педалите на велосипед и, изненадващо, почти никога не се уморяват. Но се случва детето да се оплаква от болка в крака или в двата крака наведнъж. Какво трябва да направят родителите в този случай? Какви действия да предприемете, за да облекчите състоянието на вашето бебе и дали е необходимо спешно да се консултирате с лекар? В статията ще дадем отговори на тези въпроси.

Основните причини за болки в краката при деца

Какво да правите, ако детето има болки в краката? Първо, необходимо е да се идентифицира причината. Тя може да бъде много различна - от нормалния физиологичен процес до сериозна патология.

Нарастващи болки

Най-честата причина са така наречените "болки в растежа". Те се появяват спонтанно, обикновено вечер или през нощта, когато детето е в покой. Най-често болките в растежа затрудняват деца на възраст между 2 и 5 години, но се срещат и след 6 и 12 години.

Защо децата болят нощем? Причините за това явление са неизвестни. Теорията, че тяхното развитие се улеснява от ускореното развитие на скелета на детето, за което мускулната тъкан не узрява, не е научно потвърдено. Има бързо растящи деца, които нямат тези болки и бавно растящи деца с болки в крайниците.

Симптоми на нарастващи болки:

  • детето има болка в краката без видима причина (няма опасни симптоми: зачервяване или подуване, треска, чувствителност при докосване);
  • възраст - от 2 до 12 години (4 или 3 години - най-честите случаи);
  • смущават вечер или през нощта в състояние на покой;
  • предишния ден бебето не е имало повишено физическо натоварване;
  • болка изчезва за 20-30 минути без никакви интервенции.

Физическо натоварване и нараняване

Болката в краката може да предизвика повишено физическо натоварване. Внимателно огледайте детето: ако има някакви скрити наранявания, попитайте го какво е правил предишния ден. Всяко прекомерно напрежение на мускулите може да предизвика така наречената болка от напрежението, да не споменаваме микротравмите.

Причината може да бъде не само повишена спортна активност, но и тежка физическа работа. Дълги пътувания до природата, посещение на музей или просто голяма разходка из града могат да доведат до състояние, при което боли краката на детето.

Микротравмите обикновено изчезват за няколко дни без никакви последствия. Ако в рамките на два или три дни подред болката не само не изчезне, но се засили, консултирайте се с лекар. Ако веднага откриете нараняване (подуване или зачервяване на крайника), трябва незабавно да потърсите лекарска помощ.

Вирусни инфекции

Вирусните инфекции могат също да причинят болка в краката или тийнейджърката. Треска и възпаление, което настъпва в организма, предизвикват общо неразположение, болки в ставите.

Детето "дърпа краката" и болки в мускулите, особено през нощта. Грипното заболяване може да предизвика усложнения на опорно-двигателния апарат. В този случай е необходимо да се лекува основната причина - вирусно заболяване.

Ортопедични нарушения

Нарушената поза, плоските стъпала и други ортопедични патологии са следващите възможни причини за състояние, при което детето често се оплаква от болка в краката. В резултат на нарушение на стойката, центърът на тежестта се измества, натискът върху краката се разпределя неправилно, поради което ставите, мускулите и връзките започват да страдат.

Оплаквания за болка в областта на крака могат да бъдат симптоми на развитие на плоски стъпки. Ако тези болки са редовни и виждате, че детето ходи по вътрешните повърхности на краката (образува се Х-образна походка), свържете се с ортопеда за диагноза.

Трябва да се има предвид, че е твърде рано да се говори за плоски стъпала при деца преди три или четири години, тъй като преди тази възраст кракът им все още не е напълно оформен. Това не се отнася за тежка вродена патология на плоско стъпало, което родителите обикновено откриват през първия месец от живота на детето.

За да предотвратите развитието на плоски стъпки, трябва да се уверите, че вашето бебе активно развива мускулите на стъпалото: полезно е да се ходи по неравни повърхности, да стои на пръсти, да ходи по петите и т.н.

За предотвратяване на сколиоза и други нарушения на стойката, родителите са длъжни своевременно да посещават ортопедичния хирург, за да следят правилната поза на детето и неговата физическа активност.

Емоционално състояние и стрес

Прекалено емоционалните деца, както и страдащите от различни нервни или психически разстройства, са обект на стрес. В резултат на това походката им може да бъде нарушена, дори куцота.

В момента на особено силни преживявания, те започват да куцат повече и напротив, в периода на нормално психологическо състояние, тези симптоми може изцяло да изчезнат. Всичко това може да засегне и опорно-двигателния апарат, в резултат на което се появява болка.

Липса на витамини и микроелементи

Липсата на витамини и микроелементи нарушава нормалното функциониране на детето. Това се отнася особено за калций, магнезий, фосфор и витамин D.

Растящото тяло трябва да получи всички необходими вещества за нормално развитие. При липса на тези микроелементи, локомоторната система страда преди всичко, което може да доведе до болка в крайниците.

артрит

Артритът е възпалително заболяване на ставите. Дълго време се смяташе, че това заболяване засяга само хората в зряла възраст. Но сега артритът е много по-млад.

Причините за детския артрит могат да бъдат много различни: генетични и имунни нарушения, вродени аномалии, инфекциозни и вирусни заболявания, хормонални смущения, стрес, тежка хипотермия и др.

В ранните стадии болестта практически не се проявява. Но внимателните родители могат да обърнат внимание на първите симптоми на болестта: слабост и бездействие на бебето, нежелание да се ходи и да тича, поради болки в ставите.

С напредването на заболяването, на възраст от три години и повече, когато детето вече може да се оплаква от болка, се откриват по-очевидни признаци: повишена телесна температура, ограничена подвижност и подуване на ставите, промяна в походката.

Ето защо, при най-малкото подозрение за това заболяване, консултирайте се с лекар. Стартираните форми на артрит могат да доведат до най-тежките последствия, включително увреждане.

Заболявания на сърдечно-съдовата система

Понякога някои заболявания на сърдечно-съдовата система могат да причинят болка в краката. Нарушеното кръвообращение води до недостатъчен кръвен поток в долните крайници, в резултат на което децата могат да изпитват дискомфорт или болка в краката.

Неудобни обувки

Много е важно децата да носят удобни обувки. Тя не трябва да бъде прекалено тясна и да не задържа движението, но не е твърде голяма. Не трябва да купувате обувки „за растеж“, които не само ще причинят дискомфорт на детето, тогава и тогава ще скочат от петата, но също така могат да доведат до нараняване.

Ако детето ви има крак или пръсти, проверете обувките му: детето ви расте толкова бързо, че дори можете да пропуснете момента, в който обувките стават тесни.

Методи за диагностициране на причините за болка в краката

Действията на родителите, чието дете се оплаква от болка в краката, трябва да бъдат както следва:

  1. Първо, прегледайте детето, ако той има някакви опасни симптоми. Те включват зачервяване или подуване на кожата или ставите, повишена телесна температура, летаргия и нежелание да се играят игри на открито, болезненост, когато докосвате крака, ограничаване на двигателните функции на ставите.
  2. Обърнете внимание на походката: как той поставя крака, ако няма накуцване.
  3. Попитайте детето какво е правил през изминалия ден и предишния ден: дали има някакво тежко физическо натоварване, някакъв вид състезание или спортни събития.
  4. Погледнете обувките на детето, ако той не е израснал от него. Прикрепете крак към подметката, докоснете вътрешността на обувката или обувката с ръка: може би се е появил дефект, който никога преди не сте познавали. Счупена стелка, скъсана подплата, отворена неравна част на шева и др.
  5. Помниш ли, че детето ти е било притеснено напоследък по някаква причина? Понякога четенето на страшна приказка или гледане на филм на ужасите може да има негативен ефект върху впечатляващо дете. Семейните кавги и други нежелани обстоятелства могат също да навредят на психологическото състояние на децата.
  6. Ако не виждате опасни симптоми, опитайте да масажирате краката на бебето, успокойте го.
  7. Следете бебето си за следващите дни. Ако е весел и активен, нищо повече не го притеснява, тогава няма какво повече да се притесняваш. Най-вероятно болките в растежа възникват и изчезват сами по себе си.

Когато трябва да отидете на лекар

Трябва да се консултирате с лекар, ако имате някакво подозрение за сериозно заболяване, а именно:

  1. Ако откриете нараняване, подуване или зачервяване на ставите, болка при докосване на крака, скованост, промяна в походката или позата и т.н.
  2. Ако нещо ви тревожи: детето се държи по необичаен начин, отказва да играе игри на открито, е капризно без особена причина.
  3. При наличие на повишена телесна температура и други симптоми на вирусна инфекция.

Симптоматично лечение

Много е важно да се облекчи страданието на детето, ако болката в крака не отшумява, а посещението на лекар е само на следващия ден. В тези случаи можете да използвате народни средства, а в изключителни - някои лекарства, предназначени за деца.

Важно е! При наличие на възпалителен процес в ставата (подуване или зачервяване се вижда, ставата е гореща на пипане) не трябва да се използват загряващи мазила, горещи вани и масаж!

наркотици

Важно е да се помни, че всяко лекарство има индикации и противопоказания, особено за деца. Затова се препоръчва задължителна консултация с лекар.

Повечето болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства са противопоказани при деца.

Изключения са само някои от тях, например:

  • мехлем "Ортофен" (нестероидно лекарство, има противовъзпалително, антипиретично и аналгетично действие, се предписва на деца от 5 години);
  • гел Bystrumgel (нестероидно лекарство, притежаващо същите свойства като Ortofen, се предписва на деца от 5 години);
  • Traumeel C маз (хомеопатично лекарство, приготвено от растителни екстракти е противопоказано при деца под 3-годишна възраст).

Важно е! Преди да приложите мазта или гела върху крака, направете тест за алергична реакция. Нанесете малко количество на китката на бебето и изчакайте няколко минути. Внимателно прочетете инструкциите за употреба на лекарството!

Народни средства

За народни средства, също трябва да бъдат лекувани внимателно: преди да използвате, тествайте състава на китката на детето.

Ето някои от тях:

  • листата от хрян прикрепят гърба към възпаленото място, увиват превръзка и се оставят за една нощ;
  • с артрит, вани с разтвор от помощ от джинджифил (3 супени лъжици джинджифил на прах се наливат с литър вода и се вливат за около час, разтворът се излива в баня с топла вода);
  • под формата на компреси, можете да използвате настъргана репичка, листа от репей или зеле, намазани с мед.

Превантивни мерки

Задължението на всеки родител е преди всичко да защитава здравето на детето си. За да бъде вашето бебе здраво и весело, трябва да знаете основните превантивни мерки, които ще помогнат да се избегнат много опасни заболявания:

  1. Втвърдяване на тялото и повишаване на имунитета.
  2. Организация на свободното време: детето трябва да се движи много и да ходи ежедневно, да посещава секции, да редува тихите дейности с активна почивка.
  3. Навременни посещения на лекари: педиатър, ортопед и други специалисти.
  4. Родителски контрол на позата и походката на детето.
  5. Липса на прекомерно физическо натоварване. Спортните дейности трябва да се провеждат само под ръководството на треньор.
  6. Успешен емоционален фон на живота на детето: да го предпазите от стрес и силни преживявания.

заключение

Има много фактори, които могат да причинят болки в краката при деца. Най-важното е да слушате детето си, за да му помогнете навреме и да предотвратите евентуални нежелани последствия.

Появата на силна болка в краката на детето

Младите родители често се сблъскват с въпроса защо боли краката на детето. Тази патология е най-често срещана при деца на възраст между 3 и 10 години и може да показва много различни заболявания. Ето защо, не позволявайте тази ситуация да продължи по своя път.

Причини за възникване на симптоми при деца

Наличието на болка в краката може да бъде както вариант на нормата, така и доказателства за различни патологични процеси и нарушения в организма.

Най-често децата се оплакват от появата на болезнени усещания по време на сън през нощта, детето се събужда от болки и викове. Растежните болки се считат за нормални, при условие че нивото на болка е поносимо и състоянието на детето е напълно нормализирано сутрин.

Най-често срещаните области, в които се наблюдават нарастващи болки, са мускулите на бедрата и краката, както и коленните стави. Тази локализация се дължи на факта, че краката на децата растат най-бързо. Случаи на лезии на горните крайници почти никога не се случват. Понякога е възможно да се добави синдром на болка в корема или главата.

Основните причини за болка в долните крайници при деца:

  1. Характерен симптом за период с повишена активност на растежа. Костите, ставите и съдовете, които ги захранват, работят в специален режим, за да осигурят необходимия растеж и метаболизъм на детското тяло. За координирана работа на всички системи и осигуряване на храненето на тъканите, тяхното кръвоснабдяване трябва да е достатъчно. През нощта интензивността на кръвообращението намалява, което води до болка.
  2. Ортопедични нарушения - развива се патология на едното краче. Причината е неправилното разпределение на натиска върху част от крака в резултат на изместване на центъра на тежестта.
  3. Наличието на инфекциозни заболявания може да предизвика болка в ставите.
  4. Нарушения на ендокринната и сърдечно-съдовата система водят до нарушения на съня, допринасят за появата на главоболие, дискомфорт в корема и сърцето.
  5. Вродени дефекти на съединителната тъкан - повлияват позата и нарушават кръвния поток.
  6. Наранявания и свързани възпалителни процеси.
  7. Нестабилното емоционално състояние, стрес - проявява се под формата на куцота, което е особено видимо в моменти на силни емоции при дете.
  8. Неудобни обувки, с използването на които могат да се появят мазоли и дискомфорт.
  9. Липса на хранителни вещества и микроелементи, предимно липсата на калций, витамин D, магнезий и фосфор в организма.

Възможни заболявания

Мускулни болки, дискомфорт в бедрата, коленете и долните крака могат да означават наличието на каквато и да е болест.

Списък на възможните заболявания:

  • плоски стъпала и нарушения на позата;
  • хроничен тонзилит, възпаление на аденоидите, множество огнища на кариес;
  • диабет, нарушения в надбъбречните жлези и щитовидната жлеза;
  • ревматоиден артрит, болест на Still, болест на Schlätter;
  • персистиращо понижаване на кръвното налягане;
  • разширени вени;
  • остри вирусни инфекции.

Списъкът от възможни заболявания е много по-голям, симптомите могат да показват много различни диагнози.

Кои лекари да се свържат и как да се лекуват

Родителите са в състояние да подозират първите симптоми у дома, наблюдавайки поведението на детето, благополучието и апетита. Също така трябва внимателно да следите промените в телесната температура и да помните, при какви обстоятелства това се случва. Може би предшественикът на неразположението са скорошни заболявания, нарушения в храносмилателната система или наранявания. За да поставите правилна диагноза, трябва да се консултирате своевременно със специалист и да извършите предписаните проучвания със следните лекари:

  • педиатър;
  • детски невролог;
  • хирург;
  • ортопед и травматолог;
  • хематолог.

Известният педиатър Комаровски препоръчва да не се отлага посещението при лекаря, ако детето се оплаква от силна болка, която често се повтаря и ако има други симптоми.

Какво да правите по време на лечението, лекарят определя. Режимът на лечение се предписва след преминаване на изследването и теста. Готови лекарства със схема на правилното им приемане, в допълнение, списък с препоръки, специална диета и набор от упражнения.

Какво да направите за облекчаване на болката

Като първа помощ се използва лек масаж на краката. Ударните движения стимулират притока на кръв, в резултат на което болният синдром намалява и детето спи добре през нощта. Релаксиращите топли бани с морска сол или билки често се използват за облекчаване на състоянието. За децата, които имат само повишена болка от ефектите на топлина, можете да опитате да излеете хладна вода на краката си.

Друга възможност е да се предложи на детето да вдигне краката си и да ги задържи малко в тази позиция. При изтичане на кръв е възможно освобождаване.

За по-силно изразена болка синдром, се препоръчва използването на средна доза от анестетик, като ибупрофен или парацетамол.

Приемането на обезболяващи средства преди лягане е позволено, ако многократни епизоди на болка се появят няколко нощи подред. Дозата се избира според възрастта на детето.

предотвратяване

За превантивни цели се препоръчва на детето да се осигури балансирано хранене и да се създаде навик да води активен начин на живот от ранна възраст. Ежедневната диета трябва да съдържа достатъчно пресни плодове и зеленчуци, млечни продукти и риба.

За пълното развитие на дете на всяка възраст е важно да прекарвате по-голямата част от времето си на чист въздух, да играете игри на открито или да посещавате спортни клубове, да пиете достатъчно вода.

Трябва да сте внимателни към назначенията на лекуващия лекар, да следвате всички препоръки и да приемате витаминни комплекси за поддържане на нивото на имунитет и насърчаване на здравето.

Защо може да боли краката на детето?

Причините, поради които боли в краката на детето могат да бъдат доста големи - от елементарна умора, от спортни занимания или танци, от голямо натоварване, от патологии на опорно-двигателния апарат. Това може да е неудобно легло или обувки, които не са подходящи. Причината за това често е ортопедичната патология или лоша поза. Такива оплаквания винаги заслужават внимание и разглеждане на възможните негативни фактори, но ако те не бъдат открити чрез внимателен анализ, родителите със сигурност трябва да се консултират с лекар.

От медицинска гледна точка причината за такава болка може да бъде фрактура, или сърдечен дефект, който не е бил идентифициран преди, и инфекция на ставите. Във всеки случай, с постоянни оплаквания, наличието на тревожни симптоми под формата на оток или зачервяване, има само един начин - в клиниката, за преглед.

Не мисля, че децата не могат да бъдат подложени на дискомфорт в крайниците. При първите оплаквания е необходимо да попитате детето за мястото на локализация на болката, за нейната природа, внимателно да изследвате стъпалата за увреждане, за да изяснете приблизителната дата и честотата на поява. Ако това е проста умора, на бебето трябва да бъде позволено просто да си легне и да се отпусне или да направи лек масаж за затопляне с помощта на анестетични мазила, подбрани по възраст.

Когато периодично повтаряте оплаквания, трябва да помислите за посещение на лекар, защото може да има няколко причини. И е добре, ако тези неща са съвсем естествени, като:

  • особености на растежа и развитието на детското тяло;
  • синини и наранявания, което не е изненадващо в такъв период;
  • липса на витамини или микроелементи поради ускорен растеж или сезон;
  • силни емоции или психологически стрес;
  • трик да не отиде никъде.

Ако има видими лезии, хематоми, зачервяване, подуване, подуване на ставите и / или температура, която показва наличието на вътрешен възпалителен процес, ограничаващите причини са по-тревожни, особено ако има оплаквания през нощта. Например:

  • невроциркуларна дистония (хипотоничен тип);
  • сърдечно заболяване;
  • вродено сърдечносъдово заболяване;
  • тежко системно заболяване;
  • инфекциозно възпаление на ставите;
  • ракова патология;
  • Болест на Schlätter (остра болка на кръстопътя на сухожилието и патела);
  • други различни заболявания, където болките в краката - само част от симптомите.

Обжалването към районния педиатър може да бъде само първата стъпка в повдигането по дългия и изморителен път от болест до възстановяване.

Болният синдром, причинен от елементарните особености на растежа на детското тяло, е много по-често срещан, отколкото други възможни причини. Скоростта на увеличаване на костите, мускулите, скелета, сухожилията и кръвоносните съдове предизвиква ускорен метаболизъм, което води до това, че притока на кръв по време на движение се увеличава, за да се осигури тъкан, а в периода на релаксация и почивка - намалява. Това причинява появата на спастична болка. Понякога, за да ги премахнете, просто масажирайте или разтривайте краката. Такива болки от растеж може да продължи до 7-10 години, а в някои отделни случаи - до юношеството.

Липсата на витамини и микроелементи, които причиняват болка в краката, може да бъде определена от лекаря чрез съпътстващи признаци като летаргия, главоболие, намалена активност, бледност и апатия. Тази причина може да бъде елиминирана с помощта на витаминни комплекси, пресни сокове, правилно балансирано хранене. Липсата на витамини е характерна за децата, които са малко на чист въздух, водят неактивен начин на живот и не се упражняват.

Силни емоции и стрес възникват в трудни ситуации, с чувство за вина или загуба на любим човек, загуба на любима играчка или в трудни ситуации в обществото. Понякога се появяват болки в краката, но в около 50% от случаите това е извинение, възможна причина да не се прави нещо, а не да се прави нежелан контакт. Не трябва да наказвате детето за такива трикове, трябва внимателно да го попитате какво го притеснява, да се опитате да откриете причината, да го махнете, доколкото е възможно.

Децата са склонни към често нараняване на крайниците. Синини, фрактури, разтягане на сухожилия, ожулвания - неизбежните разходи за повишен интерес към познаването на заобикалящия свят, желанието за проникване в забранените места за ходене, активни ролеви игри. Този вид наранявания се появяват внезапно, обикновено с остри болки и тежки симптоми, които почти лишават способността за активно движение. Такива ситуации са разрешими само с травматолог, с последващо стриктно лечение, за да се избегнат усложнения. Първите страдат са краката, като част от крака, която поема първия удар.

Болката в краката може да намери и естествено обяснение под формата на неудобни обувки, мазоли или вродени нокти. Лесно е да се определи чрез внимателно изследване на краката на детето (посочената част на стъпалото) или просто чрез изслушване на жалбата. Малкият човек понякога не може да бъде достатъчно последователен, за да посочи причините за безпокойство, поради което децата се нуждаят от повече внимание от възрастните.

Не бива да се опитвате да диагностицирате външни прояви, като ги прелиствате в медицинската директория. Понякога болката в краката става само един симптом в комплексния курс на заболяването и, ако травматологът не намери патология и наранявания, това може да е дело на алерголог, ревматолог, кардиолог или специалист по инфекциозни заболявания.

В случай на сърдечно-съдова патология, детето често се препъва и пада - това се дължи на болезнени усещания под коленете, но най-вече с намаляване на притока на кръв, в резултат на което се наблюдава летаргия и хронична умора.

При деца с невроциркулаторна недостатъчност много често се наблюдават нарушения на съня, главоболие и дискомфорт в сърцето и корема.

Болка в краката може да се появи и при хронично назофарингеално възпаление - тонзилит, кариес, синузит, синузит - и в този случай те са просто спътници на лошо здраве.

Много често болките в краката могат да причинят ортопедична патология - вродена или придобита плоска стъпка, изкривяване на гръбначния стълб, сколиоза, неправилна стойка. Това може да доведе до факта, че крайникът няма да има присъщия стрес на места, които не са предназначени за него, което ще предизвика болезненост и трудности при ходене. Особено сериозно трябва да се има предвид остра болка в коляното (това може да означава патология на Shlyattera), подуване на ставата и боядисване в необичаен цвят (инфекциозно възпаление).

Изключително обезпокоителен симптом е болката в ставите сутрин (патология на Still или левкемия). На този дълъг списък от възможни рискове не свършва, защото болката в краката може да бъде симптом на всяка възпалителна болест в организма, а само компетентна и задълбочена диагноза може да определи истинската причина за това явление.

Болката в долните крайници може да бъде съпътстващ фактор при захарен диабет, патология на надбъбречната жлеза и щитовидната жлеза. Той може също да е признак на вродена недоразвитие на съединителната тъкан. Болката в петата може да е признак на разтягане на ахилесовото сухожилие, а в средата на крака, под него - в резултат на свода на стъпалото, в палеца - възпаление на торбата от външната му част.

Тежките болезнени спазми в телесните мускули често се обясняват с недостига на фосфор и калций, наличието на остеопороза. Няма нищо по-непростимо, отколкото да пропуснете тревожните сигнали на детското тяло, а не да елиминирате болести, които могат да бъдат излекувани в ранна възраст.

Болка в краката при дете - причини и какво да правя?

Може да забележите, че вашето бебе не спи през нощта или дори се оплаква, когато е относително дълго или се движи наоколо. Децата в предучилищна възраст често изпитват т.нар. Болки в растежа, които започват от 2 до 4 години. Въпреки това, има и други по-сериозни причини, които могат да причинят дискомфорт и болка в краката, краката и бедрата.

5 основни причини

Болка в краката при дете може просто да бъде типична мускулна болезненост от прекомерна активност. Децата тичат, скачат и се изкачват много, без да осъзнават, че трябва да си починете. Ако е така, тогава това е просто случайна атака на болка и няма за какво да се тревожите.

От друга страна, ако болката в краката на бебето се върне, това може да е знак, че нещо не е наред. Ето списък на някои причини, които могат да причинят болка в краката на детето:

1. Плоска стъпка

Това всъщност е деформация на стъпалото. Това се случва, когато не се развие правилната форма на дъгата отвътре. Когато бебето ви започне да ходи, може да забележите, че краката изглеждат по-плътни от обикновено. Но поради голямото количество подкожна мазнина при деца под 3-годишна възраст, неправилната форма на арката на стъпалото няма да се вижда, тъй като подметките изглеждат плоски в тази възраст. Това прави ранното диагностициране много трудно. Когато детето навърши 2-3 години, неправилната форма на стъпалото ще стане по-забележима. Вътрешността на покрива ще изглежда плоска и ще може да се докосне до пода. Може също да забележите, че обувките не се побират правилно на крака.

  • Болка в арката на крака
  • Болки в петата
  • Болка в глезена
  • Усукване на крака
  • Болки в гърба
  • Болка в бедрата
  • Болки в краката

2. Болки в растежа

Растежните болки са повтарящи се болкови симптоми, които са относително чести при деца на възраст от 3 до 12 години. Те обикновено се появяват през нощта и засягат мускулите на краката (телетата) или бедрата на двата крака. Болката отминава сама до сутринта.

Това е една от най-честите причини за повтарящи се болки при деца. Въпреки името и факта, че цялата болка престава, когато детето започне да расте по-бавно, причината остава неизвестна. Това обаче няма нищо общо със самия растеж, както е посочено в Уикипедия.

Ако детето ви е в стадия на интензивен растеж, можете да чуете от него оплаквания за болки в краката и ходилата. Повечето лекари заявяват, че болката в растежа не трябва да бъде вредна, но някои деца са по-чувствителни към тези симптоми. Малките деца, които просто се учат да ходят, могат да печелят претоварване в мускулите на краката си от изблици на активност по време на период на бърз растеж. Уморени мускули често причиняват болка.

  • Бебето е по-сънливо от обикновено
  • Яде повече от обикновено
  • Той иска да се носи вместо ходене
  • Не иска да носи обувки
  • Успокоява след шлифоване на краката и краката през нощта.

3. Синдром на неспокойните крака (RLS)

Детето се чувства като “вътрешен сърбеж” в долните крайници. Трудно е да се обясни защо бебето може да има синдром на неспокойните крака. Това е неврологично състояние, характеризиращо се с неприятни усещания в долните крайници. Истинската причина за синдрома е неизвестна, но проблемът може да възникне от влиянието на редица фактори. Често се среща при малки деца с алергии, като астма или екзема. Също така, синдромът може да бъде свързан с медикаменти, анемия или диабет в детска възраст.

  • Необходимостта да се движат краката и краката
  • Вътрешен сърбеж
  • Болки в краката и краката
  • Крампи на крака

4. Недостиг на хранителни вещества

Болки в краката при бебето могат да бъдат свързани и с лошо хранене. Първо, той може да бъде дехидратиран. Ако времето е доста горещо, и детето ви все още не е много добро в пиенето на течности, или ако има повръщане, тогава може да се наложи да попълни електролитите. Техните ниски нива (а именно калий и магнезий) могат да причинят крампи в краката и краката. А при малките деца дехидратацията може да бъде неочаквана и да стане сериозен проблем.

  • Болка или спазми в краката или краката
  • Суха уста
  • Няма сълзи
  • Кухи очи
  • Топлинен удар
  • Скорошно повръщане и / или диария

Второ, анемията също може да причини мускулни болки в ставите. Когато в организма липсва желязо за транспортиране на кислород до клетките, може да настъпи умора и болка. Децата с анемия често се оплакват от болка в краката и краката си.

  • Умора / сънливост
  • Бледа кожа
  • Загуба на апетит
  • Мускулна болка
  • главоболие
  • втрисане
  • виене на свят

5. Болест на Севера

Това заболяване възниква от увреждане на плочите на хрущялния растеж в петата. Ако детето ви падне или скочи по такъв начин, че да удари петата, може да настъпи нараняване. Може дори да не си спомните времето, когато се е случило. Хрущялната тъкан на ламината се разпалва и не преминава, докато растежът на крака не завърши.

Кога да отидете на лекар?

Ако забележите случаен епизод на болка в краката на детето, тогава няма какво да се тревожите. Но ако бебето ви започне да се оплаква от повтарящи се болки в краката, тогава е важно да се свържете с вашия педиатър. Има и други признаци, които могат да съпътстват болката в краката и да показват по-сериозен проблем:

  • Изкривени крака
  • Ходене на чорапи
  • Неудобство / водопад
  • Огъване на чорапите навътре (навътре) или навън при ходене
  • Отказ да се ходи
  • Деформация на крака
  • Жалби за болки в гърба / Хип

Ако педиатърът подозира, че проблемът все още е там, можете да се консултирате с ортопед за по-нататъшна оценка и лечение.

Какво можете да направите, за да помогнете?

Понякога децата могат да страдат от претоварени мускули, така че те се държат доста активно през деня. Ето някои съвети, които могат да помогнат:

  • Купете здрави обувки. Краката на бебетата все още растат и растат. В ранните етапи на ходене, те се нуждаят от силни обувки, които ще подпомогнат мускулите на краката и костите. Вземете бебето в магазина за обувки и намерете подходящия размер. Не забравяйте, че краката на децата растат бързо, така че размерът се променя няколко пъти в годината.
  • Къпете бебето в топла вана. Можете да опитате топла вана за детето вечер след дълъг ден бягане, скачане и игра. Това ще помогне на уморените мускули да се отпуснат, а бебето ви ще спи по-добре. След ваната му дайте масаж на краката с бебешки лосион.
  • Насърчавайте напитката с течност. По време на храносмилателни проблеми или горещи дни, уверете се, че бебето ви пие достатъчно течности. Ограничете сладките напитки, опитайте се да изпиете само чиста вода.
  • Предотвратете анемията. Хранете бебешките храни с високо съдържание на желязо, за да избегнете анемия. Например, богати на желязо зърна, яйца, постно месо и листни зелени зеленчуци.

Това са примери за това, което можете да направите за детето си, ако той почувства болка в краката си, когато лекарят не е намерил сериозна причина, която да изисква лечение.

Болки в краката при деца

Сред общите заболявания на децата, експертите отбелязват болка в краката. Тази концепция включва редица заболявания, които са напълно различни по симптомите и причините за външния вид. Всеки конкретен случай изисква ясно обяснение на точната локализация на болката, която може да се появи в костите, мускулите, крайниците.

Съдържание на статията:

Защо детето може да нарани краката - причини за болка в краката на детето

  • Характеристики на детството

По това време структурата на костите, съдовете, сухожилията и мускулите имат редица характеристики, които осигуряват хранене, правилен метаболизъм и темп на растеж. Децата имат по-бързи крака и крака от другите. В местата на бърз растеж на тъканите трябва да се осигури обилен кръвен поток. Нарастващите тъкани на тялото, дължащи се на съдовете, осигуряващи храненето на мускулите и костите, са правилно снабдени с кръв. Броят на еластичните влакна в тях обаче е минимален. Следователно, когато детето се движи, кръвообращението се подобрява. Когато мускулите работят, костите растат и се развиват. Когато детето спи, се наблюдава намаляване на тонуса на венозните и артериалните съдове. Интензивността на кръвния поток се забавя - появяват се болезнени усещания.

  • Ортопедична патология - плоски стъпала, сколиоза, изкривяване на гръбначния стълб, неправилна стойка

При тези заболявания центърът на тежестта се измества и максималният натиск пада върху определен крак.

  • Хронични назофарингеални инфекции

Например - кариес, аденоидит, тонзилит. Ето защо в детството трябва редовно да посещавате УНГ лекар и зъболекар. Болки в краката могат да показват наличието на различни инфекциозни заболявания.

  • Невроциркулаторна дистония (хипотоничен тип)

Тази болест причинява болка в краката на децата през нощта. Децата с това заболяване се оплакват от главоболие, сърдечен дискомфорт, дискомфорт в корема. Възможно е също нарушение на съня.

  • Сърдечно-съдова вродена патология

Поради тази патология, притока на кръв намалява. При ходене децата могат да падат и да се препънат - това се дължи на уморени крака и чувство на болка.

  • Вродена малоценност на съединителната тъкан

Деца с подобна аномалия могат да страдат от разширени вени, бъбречна птоза, кривина на позата, сколиоза, плоска стъпалост.

Те могат да причинят накуцване на децата. По-големите деца често разтягат връзките и мускулите. Лечебният процес не изисква външна намеса.

  • Силни емоции или стрес

Това в някои случаи може да предизвика куцота. Това е особено забележимо, когато детето е възбудено или разстроено. Потърсете помощ от лекар, ако на следващия ден кучетата не мине.

  • Синина (или възпаление) на коляното или глезена
  • Възпалени пръсти, вродени нокти
  • Плътни обувки
  • Разтягане на ахилесовото сухожилие

Това може да причини болка в петата. В случай на увреждане на крака, може да се наруши болката в средната или средната част на стъпалото. Също така, водните зърна могат да причинят дискомфорт.

  • Липса на витамини и микроелементи

Деца на възраст над три години се оплакват от болка в стомашно-чревната мускулатура, свързана с липсата на прием в зоните на растеж на фосфорните и калциевите кости.

При всички ТОРС или грип детето може да нарани всички стави. Редовният парацетамол ще помогне за облекчаване на болката.

Кои лекари и кога да се свържат, ако детето има болки в краката?

Ако детето се оплаква от болка в краката, трябва да потърсите помощ от следните специалисти:

  1. Детски невролог;
  2. хематология;
  3. педиатър;
  4. Ортопедия - травматолог.

Трябва да отидете на лекар, ако:

  • Вие сте забелязали възпаление и зачервяване на бедрото, коляното или глезена става;
  • Дете без видима причина е куц;
  • Има съмнение за сериозно нараняване или фрактура.
  • Всяко нараняване може да бъде източник на внезапна болка в краката. Трябва да се направи консултация с лекар, ако има оток или болка в ставата.
  • Ако ставата е плътна и става червена или кафява, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Може би - това е началото на тежко системно заболяване или инфекция в ставата.
  • Много е важно да се правят болки в ставите на детето сутрин - те могат да показват наличието на болест на Стил или левкемия.
  • Сред децата болестта на Schlätter е достатъчно разширена. Болестта се проявява под формата на остра болка в коляното (предната част), в точката на присъединяване на сухожилие на патела към костта на пищяла. Причината за това заболяване не е установена.

Всеки родител трябва да наблюдава детето си, да наблюдава обувките му, да осигурява добро хранене и да не ограничава детето в движение. В диетата на бебето трябва да бъде всичко, което е необходимо за нормалното развитие и растеж на тялото на детето.

Нарастваща болка при децата в краката Комаровски. Дете. Какво е болка в растежа

Родителите винаги се тревожат за оплакванията на децата за неразположение. Случило се така, че през деня бебето беше весело и весело, но тогава не можеше да заспи и беше палаво. Една от причините за това поведение може да бъде болка в краката. Майките трябва да знаят основните си причини.

Защо краката на детето болят през нощта?

Такова явление може да бъде симптом на различни заболявания. Във всеки случай трябва да се вземе под внимание локализацията на болката, затова само лекар може да направи точна диагноза.

Причината за неразположенията могат да бъдат ортопедични разстройства, например, или подобни състояния водят до промяна в центъра на тежестта и до увеличаване на натоварването на определени части от крайниците.

Когато едно дете на възраст между 5 и 9 години, болките на краката си зле през нощта, може би това се дължи на особеностите на този детски растеж. Експертите казват, че костите при бебетата растат по-бързо от мускулната тъкан. Тъй като сухожилията и мускулите са стегнати, изстискване на ставите, което провокира появата на дискомфорт. През деня децата се движат активно, което подобрява кръвообращението. През нощта, в покой, съдовия тонус намалява и това води до неприятни усещания.

Такова заболяване като невроциркулаторна дистония също води до това, че краката на детето болят през нощта. В допълнение към този симптом може да наруши нарушения на съня, дискомфорт в сърцето.

Вродени аномалии на сърдечно-съдовата система могат да предизвикат подобни проблеми. Също така те причиняват заболявания на назофаринкса и устата. Тя може да бъде кариес, аденоидит. Честа причина за дискомфорт в крайниците в детска възраст са наранявания и натъртвания, получени по време на игри през деня.

Здраво петгодишно дете се събужда през нощта, плаче, оплаква се от болка в краката си, не може да спи дълго време. В този тревожен детски симптом се нарича "болка от растеж" и външният му вид по никакъв начин не се свързва с никаква болест. Medpulse разказва за болката от растеж и как да помогне на детето, ако се появят. ЖП.

Болки в краката при деца не винаги са свързани с наранявания и заболявания на костите, ставите, сухожилията и мускулите. В повечето случаи те се причиняват от физиологични процеси, протичащи в тялото на детето, особено в периодите на бърз растеж и хормонални промени. Симптомът се нарича нарастваща болка и в една или друга форма се намира във всяко второ дете.

Кога се появяват болки в растежа?

Растежът на детето предполага увеличаване на всички части на тялото му по дължина и ширина, главно поради растежа на скелета и мускулите. До четири години децата обикновено удвояват ръста си, а с 12-13 години се утрояват. Най-вече децата растат до една година, след това растежът им се забавя и до 4-5 години става все по-равномерна. Първият ръст на растежа се наблюдава при момчета на възраст пет години, а при момичетата на шест годишна възраст. Вторият скок настъпва, съответно, при момчета на 9, при момичета на 10 години, когато буквално над една година децата растат 15-20 сантиметра. Третият период на тракция съвпада с юношеския период, започва в 13-15 години и завършва с 18-20 години.

Появата на болка в краката е свързана с периоди на бърз растеж на детето, по-специално с бързо нарастване на дължината на долните крайници. Лекарите все още спорят за причините за болките в растежа, по-голямата част от тях свързват външния си вид с неравномерен растеж на костите и напрежение на покривната надкостница, което причинява дразнене на болковите рецептори и появата на болки в краката. Появата на нощни болки и спазми в мускулите на краката може да се дължи на напрежението на мускулните влакна, изоставащи зад тръбните кости на долните крайници.

Как да разграничим болката от нараняване и болестта?

Най-често болките в растежа се появяват в областта на краката, особено в мускулите на телетата и глезените, под коленете, в областта на външната повърхност на бедрата. Болката може да бъде много различна по природа и варира от слаби усещания до тежки спазми.

Слаби тъпа болка в костите, мускулите и сухожилията, които се появяват през деня, обикновено остават незабелязани. Това не е изненадващо: детето е постоянно в движение, той е очарован от играта и други интересни занимания, слабите стимули не са в състояние да го отклонят от изследването на света около него. Болката в краката започва да смущава детето в покой, често по време на сън, сън и събуждане. Оплакват се болки в костите и ставите, често много болезнени мускулни спазми, скованост и скованост на крайниците. Сънят на детето е нарушен, което от своя страна влошава положението.

Характерна особеност на болките в растежа е тяхната нестабилност. Най-често те се срещат в един крайник и никога не се локализират на едно място. След това детето се оплаква от болка в глезена, след което сочи към възпалено коляно или бедро.

Растеж болките не са дълги, те преминават бързо и независимо, без да имат време да причинят на детето големи страдания.

Растежните болки не са придружени от повишаване на тялото, не влошават общото състояние на бебето. Те не са придружени от промяна в тъканите на крайника, не се характеризират с появата на подуване, зачервяване на кожата над ставите, ограничаване на подвижността на костните стави и появата на куцота.

Какво да правите, когато детето страда от нарастващи болки?

На първо място, трябва да се обърне внимание на оплакванията на детето лекар на бебето, за да се изключи нараняване на крайника и придружаващите навяхвания, фрактури, навяхвания и разкъсвания на мускулите и сухожилията. Понякога летливите болки в костите и мускулите са първите симптоми на грипа. Болката в ставите може да бъде свързана с артрит, по-специално с ревматоиден артрит, който възниква след възпалено гърло или фарингит. Пълното изследване на детето ще премахне подозренията за болестта и ще се съсредоточи върху борбата с болките в растежа.

На първо място, когато появата на болка растеж трябва да се обърне внимание на храненето на детето. В периода на активен растеж той се нуждае от непрекъснато снабдяване с хранителни вещества, особено протеини, витамини, особено витамини А и D, и микроелементи като калций, магнезий, фосфор и желязо. В диетата на детето трябва да има достатъчно месо, риба, черен дроб, яйца, млечни продукти, зеленчуци, плодове и зърнени храни. Освен това е необходим допълнителен прием на витамини и минерални хранителни добавки.

Растежът на детето се контролира от хормони, по-специално соматостатин, чието основно количество се синтезира по време на сън. Ето защо здравословният сън е важен за здравето на детето.

Растежът на детето е засегнат от стрес, придружен от освобождаване на голямо количество адреналин. Бебето трябва да расте в приятелска среда, която насърчава нормалното функциониране на хипофизната жлеза, произвеждайки соматостатин.

Какво се препоръчва за облекчаване на болката в краката и за облекчаване на страданията на детето?

- Оставете бебето в леглото.

- Леко масажирайте възпаления крак, като използвате леки подухвания, триене, месене на движенията - детето ще покаже как най-добре за него.

- По време на масажа, можете да приложите затоплящи мехлеми, гелове, балсами, етерични масла - най-важното, вземете под внимание възрастта на детето и спазвайте приемлива доза.

- Полезно е да нанесете топла подгряваща подложка на възпалено място или да организирате топла вана за бебето, това ще му помогне да се отпусне и облекчи напрежението в мускулите.

Използвайте болкоуспокояващи, могат да бъдат предписани само от лекар. Като правило, болката, свързана с растежа, не изисква употребата на наркотици и ако не можете да се справите по описания начин, трябва да помислите за друга причина за неразположение.

Лекарите сред всички общи детски болести отбелязват болки в краката. Те могат да се появят по различни причини, както безвредни, така и не толкова, когато служат като симптом за развитието на сериозни заболявания. Ако може да се говори за развитието на редица болести, които имат различни причини и прояви. Затова във всеки случай е необходимо ясно да се изясни точното място на болката, която може да се образува в мускулите, костите и т.н. Такива усещания могат да възникнат при всяка възраст на детето, но в отделни случаи не е необходимо да се кандидатства в медицинско заведение, но не се препоръчва да се игнорират силни пристъпи на болка. Първото нещо, което трябва да направите, е да определите възможно най-точно източника на синдрома на боя.

Признаци и причини

Появата на болка в долните крайници е характерна за деца на възраст от две до девет години. Пикът на това заболяване се счита за възраст от пет до шест години. В този случай, детето често се оплаква от болка в краката, особено когато трябва да стоиш или ходиш. Също така се случва, че болката се наблюдава сутрин, през първите половин час след събуждане. Преди няколко десетилетия лекарите обясняват това с факта, че в организма на децата липсва витамин D, както и бързият растеж на детето.

Но с развитието на имунологията стана ясно, че в повечето случаи болката причинява възпалителни процеси с хроничен характер, като възпаление на аденоидите или пикочните пътища, дисбактериоза и т.н. Причината за това е ревматичната реакция на инфекциозния процес. Могат да се наблюдават и реакции на ваксинация, в този случай, имунитетът на децата е отслабен и напрегнат, не се справя с инфекциите. Затова имунните клетки атакуват сухожилията, причинявайки болка в привързаността на мускулите. При стрептококова инфекция детето също се оплаква, че краката му са болни. Причините за това заболяване са много, помислете за най-често срещаните от тях по-долу.

Характеристики на тялото на детето

В детството настъпват структурата и развитието на костната тъкан, сухожилията, мускулите, чиито особености зависят от храненето, метаболизма и скоростта на растеж. Детето бързо развива краката и краката, така че в тези места трябва да има добро кръвоснабдяване. Тъканите, които растат, са снабдени с кръв от съдовете. Но те имат малко количество еластични влакна, затова по време на тренировки в крайниците кръвообращението се увеличава, костите и мускулите нормално растат и се развиват. В покой, детето се оплаква от болка в краката, нощем съдовият тонус намалява, появяват се неприятни усещания.

Липса на витамини

При децата те често се появяват в долните крайници, по-специално в мускулите на краката и телетата, болки и спазми поради липса на прием на витамин D, калций, магнезий и фосфор. Може също да има болка в ставите и костите. В този случай може да настъпи деформация в костите. Дефицитът на калций може да се определи чрез кръвен тест.

SARS и назофарингеални инфекции

Когато се наблюдава вирусна инфекция в тялото, се появява температура, детето се оплаква от болка в краката. Родителите могат да му дадат парацетамол или друго лекарство за ARVI. Обикновено, след лечение на настинка, болният синдром изчезва напълно. Но понякога болката е много силна и продължителна, в този случай се препоръчва незабавно да се обадите на лекар. В противен случай могат да възникнат усложнения. Също така, болков синдром може да се появи с кариес, тонзилит, аденоиди и други инфекциозни заболявания.

Наранявания на краката

Нараняванията и нараняванията са най-честите причини за болка в краката, особено ако детето е много мобилно и енергично. Обикновено те се лекуват и болката изчезва, но в някои случаи те могат да причинят куцота. Детето често не може да се изправи на крака, така че се препоръчва да се свържете със специалист, който ще назначи рентгенови лъчи, за да идентифицира причините за дискомфорта. По-големите деца често разтягат мускулите на долните крайници, както и лигаментите. Също така, болката причинява синини на коляното, нарастващи нокти, неудобни обувки и навяхвания на сухожилия.

VSD и хипотония

Такива заболявания се наблюдават главно при юноши, причинени са от ниско налягане, нисък съдов тонус, болки в краката и други части на тялото. Често болката се появява през нощта. В същото време, главата, корема, ставите и костите, сърцето. Може да възникне нарушение на съня. Когато вродената патология на сърдечно-съдовата система намалява притока на кръв, децата могат да се спънат при ходене и падане. Това се дължи на факта, че краката изглеждат уморени и възпалени.

Ортопедична патология

В някои случаи при децата може да се развие сколиоза, плоска стъпало, изкривяване на гръбначния стълб и неправилна поза, както и разширени вени, бъбречна птоза. В този случай центърът на тежестта се прехвърля към краката, действа максималното налягане, натоварването на мускулите става голямо. Всичко това провокира появата на болка при бягане, ходене и скачане.

прекалена пълнота

Ако човек е с наднормено тегло, целият товар пада върху ставите и костите на долните крайници, които също растат. Ето защо, те не могат да се справят с този товар, който провокира появата на болка с минимално усилие. Ако детето се оплаква от болки в краката, причините за които са вкоренени в затлъстяването, е необходимо да се намали теглото с помощта на диети, тогава дискомфортът ще премине.

Развитие на остеохондропатия

Може да причини болки в крайниците и остеохондропатия, които включват:

  1. Болест на Осгуд - Шлятера. Характеризира се с поражението на пищяла. Заболяването се появява при юноши на възраст около десет или дванадесет години, които спортуват. Заболяването се причинява от стреса на ставата на коляното по време на растежа на детското тяло, в резултат на което се наблюдава некроза в хрущяла на костта на пищяла. В същото време той развива оток на коляното, болезнена бучка и коленната става е засегната.
  2. Perthes заболяване, което се причинява от некроза на главата на бедрената кост, причината за която в момента е неизвестна. Заболяването засяга предимно момчета на възраст от три до четиринадесет години, болки в коляното, тазобедрената става и куцота.

артрит

Много често децата имат артрит, който е възпаление на ставите. Често детето се оплаква от болка в краката, има висока температура, интоксикация, летаргия, куцота. Болестта се проявява в някои случаи, след като страда от стрептококова инфекция, чревна или урогенитална. Заболяването се причинява от реакцията на имунната система към антитела. Понякога болестта е хронична по природа и непрекъснато напредва, което може да доведе до увреждане.

Какво трябва да направят родителите

Родителите трябва първо да открият къде се намира болката: в костите, ставите или мускулите. Те трябва да установят по кое време се появява дискомфорта, с какво е свързан и кога болезнените усещания се появяват за първи път. След това се препоръчва да се прегледа детето, да се определи дали има зачервяване и подуване на крайниците, ако ставата боли при палпиране и не е гореща, и да следва движенията на детето. Ако е необходимо, трябва да потърсите помощ от медицинско заведение.

Кога да се обърнем към лекарите

Когато е придружено от възпаление и зачервяване на ставите, или ако има съмнение за фрактура или навяхване, или ако има дълго време за куцота, трябва да се консултирате с лекар. Той ще диагностицира и предпише подходящо лечение. Това се прави от специалисти като невролог, хематолог, педиатър или ортопед. Ако ставата е станала кафява на цвят, това може да означава инфекция в тялото. Ако например дете на 4-годишна възраст се оплаква от болка в краката сутрин за дълго време, това може да означава, че има болест на Stilla или левкемия. Лекарите ще предписват тестове за кръв и урина, диагностицират с ЕКГ и рентгенови лъчи, след което ще направят точна диагноза. Във всеки случай, родителите са задължени да наблюдават децата, да ги нахранят правилно, да не ограничават движението. В диетата на детето се изисква наличието на всички хранителни вещества, които са необходими за нормалното развитие на организма.

лечение

Обърнете се към лекаря и разберете, че е необходимо да се извърши подходящо лечение. Например, антибиотици и нестероидни противовъзпалителни средства се използват за лечение на артрит. В случай на болест на Пертес се предписват калций и витамини, както и електрофореза и масаж, в някои случаи прибягват до операция. С болестта на Schlätter - Osgood, детето е сдържано от движения, които оказват натиск върху ставите на коленете. Препоръчително е да се занимавате с плуване и медицинска физическа култура. Използвайте също противовъзпалителни и аналгетични лекарства, предписва се електрофореза. За плоски стъпала е необходимо да се използват ортопедични обувки, показани масажи и упражнения. IRR и хипотония изискват стабилизиране на кръвното налягане и повишаване на съдовия тонус. Ако болката е свързана с растежа на детето, препоръчва се да се разтриват крайниците с затоплящи мазила, вани за масаж и крака.

Прочетете Повече За Конвулсии

Ефективни упражнения от ушите по бедрата - топ 5 движения за езда на бричове

"Ушите" на бедрата дават на много жени много проблеми. Опитваме различни тренировъчни комплекси, различни диети. Но въпреки усилията ни, нежеланите "бричове" остават.


Оптимално човешко хранене

Внимание! Ние не даваме препоръки за правилното хранене. Тук се изчислява минималната цена на набор от продукти, осигуряваща консумация на необходимото количество хранителни вещества (протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали), въз основа на математическата обработка на данните за съдържанието на тези хранителни вещества в продуктите.