Появата на болка в краката през нощта

Често хората, които имат ранени крака, се оплакват от болка в краката си през нощта. Ако болката се проявява внезапно, придружена от изгаряне, подуване, зачервяване на дермата, спазми, консултирайте се с остеопат, за да откриете причините за болката и методите на лечение.

Причини за поява на болка в краката

Краката се състои от три части: бедра, крака и крака. Те имат сухожилия, стави, мускулна тъкан, костна тъкан и мускули. Пациентите се оплакват от болка в краката, някои не могат да определят къде и как го боли, болката покрива напълно краката.

Причини за поява на болка в краката - леко увреждане на някоя от частите на крака и вътрешните компоненти. При навяхвания и фрактури болката придружава до пълно възстановяване. Болка в краката през нощта се предизвиква от редица причини. Лекарят ще определи причината, предпише курс на лечение. Не се опитвайте да диагностицирате себе си - има много причини за болка:

  • Хронични нарушения, деформация на мускулната система;
  • Хронични нарушения на вертебралната структура;
  • Съдови заболявания, предизвикани от неактивен начин на живот;
  • бременност;
  • Алергични реакции и тютюнопушене причиняват заболявания на хронични съдове, увреждания на артериите на краката, в напреднали случаи - гангрена;
  • Дистрофични нарушения в хрущяла на ставите, които нарушават нервните корени;
  • Инфекциозни болести;
  • Ендокринни смущения;
  • Мускулна пренапрежение чрез физическо натоварване;
  • Нервен стрес;
  • Увреждане на ставите.

Какво причинява нощни болки в краката?

Специален дискомфорт доставя болка през нощта или преди лягане. Последици - влошаване на съществуващото заболяване, хронична липса на сън, раздразнителност. Причини за поява на болка:

  1. Раненият хрущял и ставите провокират нарушена циркулация на кръвта. Това причинява болезнени усещания в краката и краката, варикозните вени се развиват и в резултат на това тромбоза.
  2. Заседнал начин на живот или, обратно, прекалено активен, когато хората са подложени на тежки физически натоварвания.
  3. По време на бременността тялото на жената е отслабено, засяга товара на гръбначния стълб, краката, когато стомаха става видим - и до момента на раждането. Раждане на дете - стрес за тялото.
  4. Неправилна диета, липса на витамини, калций, магнезий, недостиг или наднормено тегло. Провокира разстройства на ендокринната система, бъбреците. Нарушаването на бъбреците води до образуване на оток в краката, пречи на ходенето. Възможни проблеми със сърцето, причинява болка в тялото.
  5. Подходящите обувки са важен аспект на здравословните крака. Носенето на неудобни обувки предизвиква нарушение на кръвообращението, което води до редица заболявания.
  6. Възпаление на съединителната тъкан и малките стави, отлагания на кристализирани урати в телесните тъкани причиняват силна болка;
  7. Автоимунни заболявания, отравяне, синдром на неспокойните крака.

Невъзможно е самостоятелно да се определи наличието на специфично заболяване, обхватът на причините за болка е широк. При най-малката болка в краката, незабавно се свържете с професионалист, който ще диагностицира, диагностицира, предпише лечение.

Как се причиняват болести от болки в краката?

Разделяме болестта, проявяваща се с болка в краката в групи:

  • Съдови заболявания;
  • Витаминен дефицит;
  • Гръбначни патологии;
  • Отравяне на тялото;
  • Синдром на неспокойните крака.

Тези групи се характеризират с болка в различни части на краката. След анализиране на усещанията се определя коя група са болките в краката на един човек.

Съдови заболявания

Най-често краката болят при хора със заболявания на съдовата система, водещи до разширени вени. Съдовете се разширяват, еластичната стена на съда престава да се стеснява до нормално състояние. Разпънатата стена на съда става хранилище за вещества, които трябва да бъдат отстранени от тялото с естествения метаболитен процес. Образува се стагнация на кръвта. Същото се случва при атеросклероза - луменът се затваря от плаки, тромбофлебит - в кухината на стените на съда се натрупват кръвни съсиреци. Краката са засегнати от заболявания, причинени от нарушена нервна регулация, което причинява увреждане на кръвоносните съдове на кръвната система.

Тези заболявания засягат най-близките нервни окончания, причиняват интоксикация на тъканните съдове, провокират появата на болка в краката през нощта. Ако изпитвате болка, консултирайте се с васкуларен хирург, за да идентифицирате заболяването и лечението.

Витамин дефицит

При липса на микроелементи и витамини, през нощта тялото изпраща сигнали, отказващи болезнени усещания в мускулите на краката, спазми. Важно е да се хранят правилно. Спазмите са предизвикани от липсата на магнезий. Анализът на кръвта ще разкрие съдържанието на витамини, определя какво липсва на тялото.

За да се нормализира състоянието на мускулния тонус, да се вземе курс на витаминна терапия, резултатът се проявява през първата седмица. Курсът се назначава от лекаря въз основа на резултатите от анализа и се избира оптимален витаминен комплекс за конкретен пациент. Подобренията са особено забележими преди лягане.

Патология в гръбначния стълб

При проблеми с гръбначния стълб има продължителна болка в краката, която трудно може да се спре с болкоуспокояващи. Често болката се проявява в долната част на гръбначния стълб, придружена от спазми, неприятни усещания в долната част на гърба. Болката се проявява през нощта и през деня, в покой и с активни действия.

Посещението на лекар ще помогне да се избегнат усложненията и прехода на болестта към хроничната фаза. Колкото по-рано се открие патологията, толкова по-ефективно ще бъде лечението.

Отравяне на тялото

Интоксикацията на тялото неблагоприятно засяга тялото. Проявлението на страничните ефекти възниква в комплекс или действа на една система, след това на следващата.

Една от причините за отравяне на тялото - нарушение на процеса на екскреция. Това се отнася за бъбреците, черния дроб, белите дробове и сложните заболявания на кожата. Резултатът е натрупване на токсични вещества във влакната на мускулната тъкан. Токсичните агенти провокират процеса на разлагане или увеличаване на обема и масата на органите или мускулите, причинявайки болезнени усещания.

За лечение на пациента се определя в болницата или интензивното отделение, в зависимост от тежестта на заболяването. Забранено е самолечението.

Синдром на неспокойните крака

Жените и възрастните хора страдат, особено преди лягане. Синдромът се проявява в прекомерно напрежение на краката, нестабилност на психичните състояния, депресия. Характеризира се от хора, които изпитват постоянно нервно напрежение. Претоварването провокира нервен срив.

Проявява се в постоянно движение на краката, дори седнало. През нощта, в покой, преди лягане, има силна болка в краката, мускулите на краката не се отпускат.

Младите жени и мъже се оплакват, че са притеснени за краката си по следните причини:

  • стрес;
  • Хронична липса на сън;
  • Алкохол за пиене;
  • тютюнопушенето;
  • Мазна храна.

Тези фактори, наложени върху психичната нестабилност, водят до появата на синдрома на „неспокойните” крака. Важно е да следвате предписания курс на лечение.

Курсът на лечение, предписан от лекаря. В зависимост от стадия на заболяването се определя възможността за провеждане на комплексна терапия у дома или е необходимо наблюдение в болницата.

Лечение на болки в нощните крака

За да избегнете евентуални усложнения, извикайте линейка за симптоми:

  • Температурата на краката е различна от температурата на тялото - твърде горещо или студено. Краката спрат да реагират на болка;
  • Деформация, възпаление на кожата, проявяващо се в появата на мехурчета, придобиване на син или черен оттенък;
  • Телесната температура достига 39 градуса и по-висока, има силна болка в краката, рани, язви, появяват се подувания;
  • Нарушаване на подвижността на долните крайници, придружено от болка, възпаление на вените.

Лечението не е разрешено. Ако краката ви болят, отидете в болницата, диагностицирайте. За да бъде сигурен в заболяване, което причинява болка в краката, освен резултатите от изследването, лекуващият лекар трябва да проучи подробно историята на пациента, за да изключи или потвърди наличието на предразположение към генетични патологии. След това лекарят предписва курс на лечение, който пациентът трябва стриктно да спазва, за да избегне усложнения.

Защо краката болят през нощта - причините за това какво да правят

Много пациенти се сблъскват с болки в долните крайници. Често хората не обръщат внимание на такива усещания и не бързат да се консултират с лекар, възприемайки дискомфорта като природен феномен след физическо натоварване или тежък работен ден. Въпреки това, ако краката ви болят през нощта, препоръчително е да се идентифицират причините незабавно, тъй като проблемът не само намалява качеството на живот, но и често е предшественик на сериозни заболявания.

Защо краката болят през нощта

В медицината оплакванията за болки в краката или краката са свързани с такава концепция като “синдром на уморените крака”. Като правило, пациентите описват своите усещания като болки, характеризиращи се с изкривяване и привличане на болка в костите или мускулите. Най-често те се нарушават след усилие, настъпват през нощта или по-близо до сутринта и варират от лек до много неприятен, непоносим дискомфорт.

Причините, поради които краката хленчат през нощта, са свързани със застояли събития, които се случват на фона на интоксикация и липса на движение по време на нощната почивка. В много случаи проблемът възниква в резултат на дълъг престой в постоянна позиция или, напротив, поради факта, че по време на работа човек трябва да седи много. Но често болката причинява различни видове заболявания, които по-долу ще разгледаме по-подробно.

Хронична венозна недостатъчност

Под венозна недостатъчност се разбират сложните клинични прояви, които възникват в резултат на нарушен приток на кръв във вените. Те могат да бъдат нарушени от разширени вени, венозни аномалии, пост-тромботично заболяване. Основните симптоми на CVI включват:

  • усещане за избухване на телета;
  • издърпване на болки под коляното отзад;
  • горящи крака;
  • дискомфорт в гърба или предната част на долната част на крака.

С развитието на патологията човек иска да спусне краката си в студена вода, да ги вдигне, да легне, да хвърля крайници на стената. Неприятното усещане обикновено се появява вечер и почти не се появява сутрин. Често болката е съпроводена с подуване, а върху кожните обвивки се образуват съдови звездички или се появява венозната мрежа. С такива признаци се препоръчва да посетите флеболог.

Атеросклероза на артериите

Болката в краката през нощта е характерен симптом на атеросклероза, която се развива в резултат на образуването на атеросклеротични плаки в артериите. Когато се появи патология в артериите, се отлага холестерол, което води до вазоконстрикция и влошаване на снабдяването с кислород на мускулите. Най-често пациентите отбелязват повишен дискомфорт при ходене на дълги разстояния, но с напредването на болестта краката започват да се извиват през нощта.

Заболявания на нервната система

Има цяла група заболявания, които водят до болка в нарушаването на нервната система. В повечето случаи проблемът се крие в възпалението и прищипването на седалищния нерв, което се проявява чрез болки в крайниците, нарушение на чувствителността на кожата, пълзене, мравучкане и изтръпване. В случай на лумбална остеохондроза има голяма вероятност от остри болки, които постоянно измъчват или имат повтарящ се характер.

Деформация на долния крайник

Една от често срещаните причини, поради които краката на нозете нощем се наричат ​​плоско стъпало, което се проявява като болка в краката, телетата, по предната част на долната част на крака. Понякога човек се оплаква от болка в долната част на гърба и дори в областта на шийката на матката, тъй като плоските стъпала водят до неправилна поза и изкривяване на целия скелет.

Симптомите на заболяването стават по-интензивни през нощта, както и се влошават по време на бягане, ходене и други стрес. В този случай пациентът отбелязва разширяването на крака и бързото износване на обувките отвътре.

Освен плоско стъпалото, други проблеми с краката, като валгусна деформация на големия пръст, причиняват болка на целия крайник, включително и на бедрото, също причиняват дискомфорт.

Мускулна патология

Ако през нощта се гърчат крайници, причината може да се крие при заболявания на мускулите. По-специално, по време на развитието на миозит, пациентът отбелязва дискомфорт, появата на възли, увеличава мускулната слабост, което затруднява движението. Ако миозитът е гноен, температурата може да се повиши, да се развие подуване и зачервяване на кожата.

Друга патология, която прави болките в краката през нощта, са мускулни спазми в резултат на прекомерна умора, недостатъчно разтягане в спорта, дехидратация, липса на калций, витамини В, магнезий и калий. Често гърчовете са нарушени на фона на сърдечни заболявания или неврологични заболявания.

Други причини

Сред другите причини за болка и болки в крайниците, има:

  • артрит и артроза;
  • наранявания, включително стари;
  • остеомиелит;
  • захарен диабет;
  • наднормено тегло.

Какво да правим с болки в болката

Ако дискомфортът възникне внезапно, вероятно е причината за появата им да е банална умора или тежки натоварвания. В такава ситуация можете да се опитате да разтриете засегнатия участък и да си починете краката. Ако проблемът е свързан с падане и други механични увреждания от подобен вид, препоръчително е да се направи посещение при травматолог, който ще прегледа засегнатия крак за признаци на фрактури или навяхвания.

Но какво да правя, когато краката болят през нощта за дълго време? Препоръчва се незабавно да отидете на лекар в тези случаи, ако:

  • крайниците са възпалени, подути или подути;
  • болезнените усещания са интензивни и не спират с аналгетични лекарства;
  • дискомфорт се случва не само в краката, но и в други части на тялото;
  • кожата беше покрита с петна, вени паяци, промени цвета си.

Не трябва да се лекувате самостоятелно и да се опитвате да диагностицирате себе си, тъй като болката може да бъде проява на сериозни заболявания, които изискват квалифицирана медицинска помощ.

Причини за болки в болките и болки в краката, легнали вечер

Болките в краката се появяват по различни причини, от които страдат и мъжете, и жените. Възможно е да се отървете от болестта само когато факторът, провокиращ неразположението, е надеждно установен.

Причини за поява на болка в краката

Както външните, така и вътрешните фактори причиняват болезненост в долните крайници.

Физиологични причини

Често, вечер, краката болят („бръмчене“) поради:

  • физическа умора на тялото поради продължително ходене, бягане или изправяне;
  • дълъг престой на тялото в неприятно положение, често седене през деня;
  • силна физическа подготовка, неравномерно разпределение на товара върху крайниците;
  • тежести

Ако се прояви подобен симптом и не е открита никаква скрита или открита патология, тогава човек просто трябва да се отпусне и да се отпусне. Полезно е да направите топла релаксираща вана за крака с добавянето на етерични масла.

Патологични причини

Ако краката болят през цялото време, източникът на неприятни усещания може да бъде свързан със заболявания на вътрешните органи и техните системи. За да се отървете от болестта, е необходимо да се работи върху коренната причина, която е причинила заболяването.

Венозна недостатъчност

Ако краката болят през нощта, то причината може да бъде венозна недостатъчност - патология, която възниква поради неизправност на венозните клапи. В резултат на това нормалното движение на кръвта през съдовете се нарушава, стагнира и настъпват разширени вени.

Нощните болки в краката, свързани със съдова патология, се характеризират с:

  • усещане за избухване и тежест;
  • възпаление;
  • образуването на видима кръвна мрежа под кожата.

В зависимост от това кои съдове са засегнати, има дефицит:

  1. хронична - свързана с травма на повърхностните вени;
  2. клапан - покрива перфориращи съдове, съчетаващи горните и дълбоките вени;
  3. остър - поради аномалната работа на дълбоко разположените кръвоносни съдове.

Тежките болки в краката най-често се притесняват:

  • бременни жени;
  • възрастните хора;
  • юноши;
  • жени, приемащи хормонални контрацептиви.

Венозната недостатъчност може да предизвика тромбоза и запушване на кръвоносните съдове. Лезия на голяма артерия или аорта може да причини пациент да умре.

артериосклероза

Болест, при която има стесняване на лумена вътре в артериите. Това води до факта, че тъканите на долните крайници престават да бъдат наситени с кислород, възниква исхемия, мускулите започват постепенно да умират. Кислородното гладуване и некрозата на клетките води до влошаване на състоянието на пациента. Ако човек не получава навременна помощ, в бъдеще може да се наложи да ампутира възпаления крайник.

Симптомите на заболяването, проявяващи се в зависимост от степента на неговото развитие:

  1. изтръпване и изтръпване, бланширане на кожата, повишено изпотяване в областта на стъпалото (състояние, причинено от намаляване на съдовия лумен);
  2. трудности при движение, болки в краката и куцота;
  3. появата на болка в покой (притеснена през нощта);
  4. появата на трофични язви и мъртви точки на краката.

Исхемията на долните крайници влияе неблагоприятно на тялото и може да доведе до появата на различни видове усложнения (гангрена, сепсис, бъбречна и мултиорганна недостатъчност, интоксикация, мускулна парализа и подуване).

Увреждане на нервите

Появата на чести, но краткотрайни болки в долните крайници води до прищипване на седалищния нерв - голямо инервиращо влакно, което се простира по протежение на целия крайник от лумбалния отдел на гръбначния стълб до подметката и осигурява чувствителността на всички мускулни влакна, намиращи се тук.

Неврологична болка в краката се появява в присъствието на:

  • междугръбначна херния;
  • заболявания на гръбначния стълб, характеризиращи се с компресия на междупрешленните дискове (остеохондроза);
  • бременност (увеличаване на размера, матката започва да оказва натиск върху гръбначния стълб и провокира притискане на нервни окончания);
  • травма, рак, тумори.

Увеличете риска от аномалии:

  • хипотермия;
  • лумбална туберкулоза;
  • херпес зостер;
  • захарен диабет;
  • множествена склероза;
  • възпалителни процеси, включващи тазовите органи;
  • поражения, удря лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Характерни признаци на увреждане на седалищния нерв са:

  1. Синдром на остра болка - започва в гърба, след което се спуска до петата. Локализиран в задната част на бедрото и долната част на крака. Има болка в целия крак при ходене, влошава се от кихане или кашлица.
  2. Ограничаване на двигателните способности.
  3. Промяна на физиологичната походка.
  4. Конвулсии.

Гръбначни заболявания

Често болката при стрелба е симптом на гръбначно заболяване - остеохондроза. Симптомът се усеща в бедрото и долната част на крака, дава на коленната става, не винаги се проявява в долната част на гърба. За да се установи надеждно причината за заболяването, трябва да се направи пълна и точна диагноза.

Заболявания на ставите

Постоянните болки в краката се появяват, когато са засегнати големи стави. Само десни или леви крайници или и двете могат да страдат. Най-застрашени са ставите:

  • хип - болката е локализирана в бедрото;
  • коляното - покрива областта на коляното;
  • глезен - има тремор и слабост в стъпалото.

Шиенето на болка е признак на ревматоиден артрит, засягащ малките стави.

Неразбираемостта и болезнеността се усещат при нараняване на сухожилията или сухожилията.

В случай на нараняване на пациент, се посочва ЯМР или рентгенография на засегнатите области.

Увреждане на костите

Остеомиелит е заболяване, свързано с разрушаването на костния мозък. Възпалителният процес, провокиран от инфекциозни заболявания, протича вътре в костната тъкан и води до това, че всички елементи на костта са засегнати (най-голямата - бедрената кост - най-често засегнатата кост).

Болестта се проявява в няколко форми на базата на условията на неговия произход:

  • посттравматичен;
  • огнестрелна;
  • следоперативен;
  • контакт.

Съдейки по интензивността на проявата, изолира се остър и хроничен ход на заболяването.

Характерните признаци на патология са:

  1. внезапна остра болка в краката, в същото време болки и изкривявания на костите;
  2. образуване на през фистула в костта;
  3. появата на гнойно отделяне от образувания отвор или появата на абсцес в костта.

С усложнение на заболяването е деформация на костите и ставите, образуването на злокачествени тумори.

Често аномалия се проявява поради нараняване на опорно-двигателния апарат. С късно откриване и отсъствие на пълноценен целево лечение, заболяването е способно да причини смъртоносен изход.

Мускулна патология

Миозит или възпаление на мускулните влакна се причинява от инфекция. Заболяването може да засегне различни части на тялото. Основните симптоми на заболяването са болки в краката (в пръстите на краката), мускулна слабост и поява на подпухналост в засегнатата област.

Пациентът може да бъде нарушен от треска, неразположение, главоболие. При палпиране на засегнатия участък има наличие на плътни уплътнения на чужда тъкан под кожата.

Заболяването се проявява в остри и хронични форми. Първият се среща при продължителна физическа активност. Вторият се характеризира с периодично проявление на болка с умерен характер. Често дискомфортът е локализиран в телесните мускули.

Системни заболявания на съединителната тъкан

Свързани с болки в ставите, дължащи се на наследствени фактори. Саморазрушаването на хрущялната тъкан е характерно за аномалията поради наличието на активни антитела в човешкото тяло. Заболяването протича в периоди, има стадии на ремисия и обостряне.

Плоски стъпала

Заболяването се причинява от образуването на необичайни арки на стъпалото (костни издатини), в резултат на което те се изравняват и деформират. Ако при здрав човек подметката има анатомични възходи и падения, тогава при пациент, страдащ от плоски стъпала, няма такива.

Патологията е вродена, свързана с анормално вътрематочно развитие на плода и придобита, възникваща в процеса на живота на пациента.

Основните признаци на заболяването са:

  1. активно износване на обувките от вътрешната страна на подметката;
  2. умора на краката при ходене;
  3. чувство на умора, болки в краката в края на деня;
  4. усещане за болка;
  5. деформация на костите.

Често плоски стъпки се развиват:

  • за жени, които предпочитат обувки с висок ток;
  • хора, които са неактивни, страдащи от наднормено тегло и затлъстяване;
  • за работници, чиято професионална дейност е свързана с пренасяне на тежести, неправилно разпределение на физическата активност.

Изглаждането на арките води до нарушаване на нормалната амортизация на тялото по време на ходене. С оглед на това, тялото страда от удари, докато се движи, а вътрешните органи страдат. При тежко развитие на заболяването, човек може да загуби способността си да ходи нормално и да стане инвалид.

наранявания

Острата болка придружава фрактури, изкълчвания, навяхвания, когато е наранена малка или голяма тибиална кост. В случай на нараняване на коляното, раненият крак боли отпред и отдолу, под патела, набъбва, има аномална подвижност на патела.

Когато на лицевата или задната му повърхност се появят синини на хематоми и натъртвания, може да се получи разкъсване на меките тъкани.

Физическата неактивност

Една от най-честите причини за болки в краката е стагнацията на кръвта в съдовете на крайника поради намаляване на мускулния му тонус. Патологията е провокирана от ниска подвижност, в резултат на което мускулите вече не получават хранителни вещества и кислород, настъпва тъканна исхемия. Мускулите болят, има скованост в краката.

  1. обща слабост и летаргия на мускулите;
  2. сънливост (безсъние);
  3. промени в настроението, раздразнителност, нестабилно психично състояние;
  4. загуба на апетит;
  5. намалена производителност и апатия.

На физиологично ниво, метаболизмът се нарушава, протеиновият синтез се намалява, наблюдават се дистрофични промени в костната и мускулната тъкан.

Първа помощ

За да се улесни благосъстоянието на пациента и да се намали болката, подуването и конвулсивните прояви в краката, се препоръчва:

  • намаляване на физическата активност бавно, постепенно;
  • нанесете студен компрес с лед: той помага за отстраняване на излишната вода от тялото;
  • когато се нарани, повдигнете крайник за няколко минути;
  • ако болката се върне след няколко часа след повреден крайник, можете да поставите подгряваща подложка на възпалено място или да вземете топла вана;
  • масажирайте засегнатата област;
  • когато крайниците са тесни, се препоръчва да стоите с краката си на хладна повърхност, убодете спастичния мускул с остър предмет, можете да си легнете и да опънете краката си и да си починете крака в гърба на леглото;
  • подготвят контрастна баня за крака;
  • разтривайте с болезнено яворно масло.

Ако болката се проявява редовно и се увеличава, тогава е наложително да се консултирате с медицински специалист.

Кой лекар да се свърже?

За да разберете защо сте наранени, първо трябва да посетите терапевт. Лекарят ще предпише необходимите тестове, идентифицира съществуващия проблем. В зависимост от резултатите от изследването може да се наложи да се консултирате със съдов хирург (флеболог), ортопедичен травматолог, дерматолог, ревматолог и невролог.

диагностика

За установяване на източника на патологията, на пациента се показва пасажът:

  1. ултразвуково изследване на ставите, мускулните влакна, кръвоносните съдове;
  2. рентгенови лъчи на долните крайници;
  3. КТ и ЯМР;
  4. електромиография.

Тези методи ви позволяват да видите и оцените състоянието на всички структурни части на долните крайници, за да определите местоположението на патологията, тежестта на лезията.

Лечение на болки в краката

Методите за отстраняване на болката зависи от идентифицираната патология. Само лекуващият лекар трябва да определи тактиката на лечение и да предпише лекарства.

лекарства

Избор на лекарства поради естеството и местоположението на болката. Така че, за бързо премахване на остра болка в мускулите и ставите на краката, предпише:

  • обезболяващи (кетонал, ибупрофен);
  • хондропротектори, възстановяващи хрущялната тъкан (Chondroitin, Artra, Struktum, Dona, Teraflex);
  • противовъзпалителни средства (Фастум, Волтарен-гел).

Ако човек има болки в краката или други ярки симптоми на съдова аномалия, тогава се посочва лекарство, което подобрява кръвообращението:

Ако искате да намалите нивото на холестерола в кръвта, предпишете:

  1. Helestiramin;
  2. ловастатин;
  3. никотинова киселина;
  4. мехлем, създаден на базата на Sophora наркотици.

Когато миозит е необходимо да се вземат болкоуспокояващи, както и лекарства, които предотвратяват възпаление на костите и мускулите (Dolex, Apizatron, Fanigan). Ако инфекцията е налице в организма, тогава участват антибиотици.

упражнения

Физическата активност спомага за облекчаване на мускулното напрежение, нормализира работата на мускулите и цялата мускулно-скелетна система, предотвратява физическата неактивност и атрофията на мускулните влакна.

За да се отървете от неприятната болезненост в краката, се препоръчва да изпълните следните техники:

  • като седите, опънете краката си пред вас, покрийте подметката с две ръце и го дръпнете надолу, след това се върнете в изходното положение;
  • хванете крака с пръсти и завъртете надясно;
  • седнете на един стол, преобърнете голия крак на пода.

За предотвратяване на плоски стъпки е полезно да ходите боси по неравни повърхности, пясък, камъчета, трева. За същата цел можете да нанесете масажна подложка.

Физическото възпитание се препоръчва ежедневно. При продължителна заседнала работа е необходимо периодично да се прави гимнастика, да се правят бързи разходки.

масаж

Масажните движения имат положителен ефект върху мускулите на крайниците:

  • облекчаване на стреса;
  • подобряване на здравето и настроението;
  • стимулират кръвообращението;
  • спира възпалителните процеси;
  • предотвратява образуването на течна стаза в тъканите.

Масажът започва с леки удари, след това включва пляскане, изтръпване, триене. По време на процедурата трябва да се уверите, че няма болка. Ако се появят, манипулацията трябва незабавно да спре.

Не предписвайте масаж при наличие на кожни заболявания, рани, изгаряния, измръзване, тромбоза, разширени вени, възпаления, нарушения на кръвосъсирването.

физиотерапия

Физиотерапевтичните методи са най-ефективни, засягат тялото нежно и до известна степен, имат малко странични ефекти.

Ако краката болят, се назначават:

  • магнитна терапия - лечение с използване на магнитно поле;
  • електрофореза - въвеждане на лекарства чрез използване на електрически ток;
  • лазерна терапия - въздействие върху засегнатата област с лазерен лъч.

Не се предписва физиотерапия при наличие на онкологични заболявания, белодробни и сърдечно-съдови заболявания, заболявания на бъбреците и черния дроб, кожни лезии и остри инфекции.

Не се допуска провеждането на такива сесии за лечение на бременни жени, както и на хора с психични разстройства.

Народни средства

За да се отървете от често болките през нощта силна болка в краката препоръчваме използването на следните рецепти:

  1. Компреси с мед. Веществото се намазва възпален крайник, превръзка, носена през деня. Отнасяйте се по подобен начин всеки ден, докато не дойде облекчение.
  2. Контрастните вани с лимонов цвят и сол (облекчаване на тежестта и умората в краката).
  3. Тинктура от репей. Листата на растението се прекарват през месомелачка, смесват се с водка или алкохол в равни пропорции, се вливат, след това се третират с възпалени колене.
  4. Котани от дървесна къща. Шепа прясна трева се налива с чаша вряща вода, влива се. В получения състав тъканта се овлажнява, прилага се върху болни стави.

Нетрадиционните методи трябва да се използват само като допълнение към основното лечение. За да могат народните рецепти да бъдат ефективни и да не влошат ситуацията, трябва първо да се консултирате с Вашия лекар.

Хирургични методи

В ранния стадий на разширени вени и заболявания на ставите се използват минимално инвазивни методи на лечение:

  • Артроскопията е въведение в съвместната кухина на специално устройство с камера, с която лекарят провежда визуална инспекция на засегнатата област, отстранява наранени части на ставата, ставни мишки и др.
  • Склеротерапия - лечение на разширени вени чрез използване на склерозиращ агент - вещество, под действието на което патологичните вени се слепват и постепенно изчезват.
  • Лазерна коагулация - ефект върху засегнатите области с лазерен лъч.
  • Krioflebekstraktsiya - излагане на студ на увредените съдове.

Минимално инвазивното лечение осигурява:

  1. минимално увреждане на телесните тъкани: всички манипулации се извършват чрез един малък разрез (пункция) или без да се нарушава целостта на кожата;
  2. безболезнена и бърза операция: цялата процедура отнема от 15 до 30 минути;
  3. няма риск от повторение.

Ако избраната терапевтична тактика не помогне и болката в краката не изчезне, както и при тежките стадии на развитие на заболяването, се прилага хирургично отстраняване на вените.

Операцията се предписва в случай на откриване на тежка фрактура на крайника с наличие на множество костни фрагменти (части от костта се правят ръчно), скъсвания на лигаменти или нервни влакна.

Усложнения при заболявания, свързани с болки в краката

Болки в краката, причинени от патологични причини, изискват незабавен отговор. Когато може да се наблюдава преждевременна медицинска помощ:

  • сепсис (отравяне на кръвта поради инфекция);
  • появата на трофични язви;
  • гангрена;
  • загуба на усещане и двигателна активност.

Пренебрегваното заболяване е изпълнено с увреждане или дори смърт за пациента.

Предотвратяване на болка в краката

Предотвратяването на болки в долните крайници включва:

  1. превенция на наранявания, плоски крака, соматични заболявания, наднормено тегло;
  2. равномерно разпределение на натоварването;
  3. избягване на стрес и нервни пренапрежения;
  4. поддържане на здравословен начин на живот: премахване на лошите навици, придържане към правилното хранене;
  5. поддържане на активен начин на живот;
  6. своевременно откриване и лечение на скрити патологии;
  7. носене на качествени дрехи и обувки, изработени от естествени материали;
  8. Спазване на съня и почивката (сънят трябва да е поне 8 часа на ден).

За да не болят краката и човекът изглежда и се чувства здрав, трябва да следите чувствата си и когато се появят първите предупредителни знаци, потърсете квалифицирана помощ от лекар. Той ще ви разкаже подробно на какви болести боли краката, установете конкретната причина, предпишете лечение.

Не трябва да се занимавате със самолечение, тъй като това може да влоши физическото състояние и да доведе до катастрофални последици.

Болки в краката през нощта

Нощта е време за възстановяване на цялото тяло. През нощта човек почива в тялото и душата. Но какво, ако това време е засенчено от дискомфорт в краката? Защо краката ми болят през нощта и как да се справят с нея?

Кой да се свърже?

Вече на този етап човек може да направи първата грешка. Ако има нощни болки в долните крайници, тогава първо трябва да се свържете с терапевта. Той ще извърши първичен преглед, ще събере анамнеза и ще заключи кой специалист ще изпрати допълнително. В зависимост от патологията на терапевта, може да се извърши допълнителен режим на лечение:

  • Диетолог.
  • И травматология.
  • Съдов хирург.
  • Невролог.
  • Онколог и др.

При пациента трябва да донесете събраните резултати от теста и предварителните заключения на терапевта. Специалистът ще проведе допълнителни изследвания, диагностицира и продължи лечението.

причини

По-долу са най-честите причини за нощни болки в краката.

Артрит и остеоартроза

Много хора смятат, че тези ставни заболявания са лидери сред всички диагнози с болки в долните крайници. Изненадващо, не е така. Въпреки това, с възрастта, вероятността от развитие на възпаление в костните структури се увеличава значително. Костите на краката вече нямат достатъчна сила, а меките тъкани - еластичността.

Ако, освен това, имунитетът на даден човек намалява, например, поради остри респираторни вирусни инфекции, това може да доведе до възпаление на ставите и често болки в болката са най-силно изразеният и характерен симптом. При дълъг процес без подходящо лечение се появява артикулационна деформация, а диагнозата става по-ужасна - остеоартрит. Заболяването обикновено протича симетрично, но понякога пациентите казват, че десният или левият крак болят повече.

С артрит е изключително рядко да се върне ставата в предишното й състояние и само малцина могат да се похвалят с възстановената анатомия на артикулацията. Основното, към което се стремят лекарите, е да спре разрушителния процес, за да се избегне увреждане на пациента. Травматологът-ортопед се занимава с корекция на тази патология. За съжаление, лечението на артроза е дълъг процес, понякога отнема цял живот.

наднорменото тегло

Това е една от основните причини, поради които човек има нощни болки в краката. Издърпващата болка може да бъде в бедрото, таза, коляното или стъпалото. През деня човек пътува няколко километра, а към вечерта ставите на долните крайници започват да крещят за своето незавидно състояние. Дори ако не е невъзможно да се открие ставна патология, всичко ще се промени много скоро, защото болката е клинична проява на заболявания и затова е невъзможно да се нарече такъв човек здрав.

Освен това, затлъстелите хора могат да се сблъскат със заболявания на гръбначния стълб (например херния на диска), тъй като тази огромна става е в основата на опорно-двигателния апарат. Накрая, има голяма вероятност да се намерят други нарушения при такива хора, например в ендокринната или хормоналната система.

Затова е желателно пълните хора да се подлагат на прегледи с много специалисти, включително ендокринолог, ортопед, гинеколог (за жени), кардиолог. Директно лечението на затлъстяването е диетолог. Терапията е предназначена да промени радикално живота на човека. Консервативното лечение на междупрешленните хернии обикновено дава добри резултати.

Синдром на неспокойните крака

Ако човек декларира: “Краката ми ме болят, когато легна в леглото вечер”, това може да означава наличие на синдром на неспокойни крака. Интензивността и видът на болката могат да бъдат различни. Най-често пациентите ги описват като теглене, стрелба и болки в мускулите на краката, гънки, изтръпване и парене. Телетата се чувстват тежки, сякаш се превръщат в камък. Тя не позволява на хората да спят спокойно.

Това състояние може да възникне по редица причини:

  • Дехидратацията. То може да се появи в топлината, защото когато човек е болен, по-късно излиза голямо количество течност от тялото и на някакъв етап неговото ниво става критично. А също така се наблюдават различни форми на дехидратация при жени, които са на диета и отказват да ядат и пият, въпреки техните желания и нужди на тялото.
  • Бременност. В очакване на детето нивото на микроелементите в женското тяло намалява, тъй като част от тях преминава през плацентата към нарастващия плод. Особено често липсата на магнезий се проявява. Такива жени трябва допълнително да вземат този минерал.
  • Преди и навреме менструация. Хормоналното преструктуриране, което тялото претърпява през този период, засяга всички процеси. Мускулната болка може да бъде вариант на нормата, ако гинекологът и ендокринологът не регистрират други аномалии.

Между другото, при някои пациенти се забелязва намаляване на болката по време на лека физическа активност и следователно след сън, в състояние на активна бодърстност, дискомфортът намалява ("докато не се разсея, болката не изчезва"). Препоръчително е тези пациенти да се лекуват заедно с невролог.

Венозна недостатъчност

Това е сериозна патология, която не може да бъде пропусната или пренебрегната. Основните признаци на венозна недостатъчност са сините вени на паяка. Те са тези, които карат много жени да отидат при лекар. Мъжете с това заболяване влизат в медицинската институция много по-късно, защото не е необходимо да показват краката си на другите.

С течение на времето, вените на паяците ще се преместят на по-сериозен етап, когато изпъкналите вени се виждат на повърхността на краката. Някои хапчета не са достатъчни. В някои случаи е възможно да се отървете от този симптом чрез еластични компресионни чорапи, но понякога само минимално инвазивна процедура за отстраняване на вените може да бъде спасение.

В допълнение към паяковите вени, можете да забележите подуване в долния крайник или в определени области, както и силна болка, чиято интензивност след няколко минути в легнало положение намалява сама по себе си, без лечение. В бъдеще състоянието на меките тъкани на краката ще се влоши, а пациентът ще има тромбофлебит и той на свой ред може да предизвика развитие на белодробна тромбоемболия. Между другото, не само хората с наднормено тегло страдат от това заболяване.

Такова ужасно състояние на съдовите стени на краката може да бъде само върхът на айсберга, а пациентът има значителни отклонения в работата на цялата сърдечно-съдова система. Лечението може да включва не само приемане на лекарства, но и операция, защото няма други начини да се отървете от изпъкналите вени.

остеопороза

Остеопорозата е загуба на костна тъкан. Костната структура се променя постепенно и човек не забелязва никакви симптоми. През последните години те говорят за него по-често, но само заради високата вероятност за счупване на костите на левия или десния крак, най-често при падане. Всъщност симптомите на остеопороза могат да бъдат забелязани много по-рано.

Например, човек изведнъж е имал болка да стъпи на крака си. Постепенно болката се усилва, особено вечер. С прогресирането на заболяването се увеличава вероятността от фрактура на костите. Става дума само за липсата на калций, който по няколко причини се измива или не влиза в костната структура. Най-често това състояние се наблюдава при възрастни хора с лоша диета.

В допълнение, хората в напреднала възраст имат значителни промени в метаболизма на хранителните вещества и ядат храни с високо съдържание на калций, но пациентът все още не получава необходимата доза минерал. За да се подобри абсорбцията на калций помага за слънчеви бани и активно физическо възпитание.

наранявания

Говорим за хронични фрактури, които се случиха преди няколко години. Този лев или десен крак, който е бил повреден, ще боли. Счупването дори на малка кост може да бъде отразено в бъдеще с честа тъпа болка вечер в зоната на увреждане. Понякога усещанията са толкова силни, че мъж на старост плаче от болка. За съжаление, лечението на такива пациенти е насочено към намаляване на болката, т.е. те трябва да приемат аналгетици за елиминиране на болката.

Мускулна патология

Това включва много диагнози. Най-често е прищипване на седалищния нерв или ишиас. В същото време има болка в долните крайници през нощта, която отслабва след сън, когато човек се разпръсне. Сред характерните симптоми - чувство на леко изтръпване, а понякога и изтръпване в краката. Неприятни усещания се усещат както в областта на бедрото, така и под коляното. Лечението на тази патология включва невролог.

Защо краката болят през нощта

Краката могат да наранят, когато човек е в движение за дълго време, с тежки физически натоварвания. Но понякога болките в краката се появяват през нощта, в покой. Болката и дискомфортът не позволяват спокойно да спят, натрупва се умора.

Такова състояние се дължи както на банални фактори като неудобни обувки, така и на сериозни заболявания. Помислете за причините, поради които краката болят през нощта и в кои случаи трябва да посетите лекар.

Основните причини, поради които през нощта мърморят крака

Болка в краката през нощта в позицията на склонност възниква както при възрастни, така и при деца. На първо място, този симптом е свързан с начина на живот на човека.

Фактори, които провокират болка в краката:

  • прекомерно физическо натоварване поради спорт или спецификата на работата;
  • заседнала работа;
  • неправилно хранене и, следователно, наднормено тегло;
  • неудобни обувки;
  • бременност и следродилен период при жените.

Долният крайник (крак) има три части: бедрото, кракът и пищялът. Болков синдром се появява в бедрото и в долната част на крака или петата. Някои хора изобщо не знаят точно къде се локализира болката през нощта - симптомите нямат определено място.

Патологичните състояния, причиняващи нощни болки в долните крайници, включват:

  • заболявания на гръбначния стълб и гръбначния мозък: гръбначни хернии, задържане на нерви при остеохондроза;
  • ревматизъм, ревматоиден артрит, подагра;
  • съдови заболявания: разширени вени на долните крайници, атеросклеротични промени, хемороиди;
  • системни заболявания: диабет, интоксикация, хронична невропатия;
  • наранявания на долните крайници;
  • дефицит на минерали в организма, недостиг на витамини (по-специално липсата на магнезий, калций и техните комбинации);
  • синдром на неспокойните крака.

Невролозите отбелязват увеличение на честотата на лечение на пациенти със синдром на неспокойните крака (синдром на Ecombe). Тя се проявява от факта, че краката болят преди лягане, когато човек отива в леглото.

Поради неприятните усещания пациентът не намира място за себе си: възниква обсесивно желание да се изправи и да ходи. Трябва да се направи - и дискомфортът изчезва. Но когато се върна в леглото, всичко започва отново. Ако дори успяхте да заспите, тогава по време на сън се появяват потрепвания на крайниците, а в някои случаи достигат до 60 пъти на час.

Проблемът е свързан с натрупаното напрежение за деня. Оказва се чрез силната нужда на тялото да прави движения с краката си. При изследване на пациент не се откриват патологични промени. Това състояние предотвратява почивката, лишава от нормалния сън и значително намалява качеството на живот на пациента.

Болки в краката в напреднала възраст през нощта също са свързани със синдрома на неспокойните крака. Травма, артроза на ставите на краката, артрит, съдови нарушения и неврологични заболявания причиняват нощен дискомфорт и водят възрастни пациенти към лекар.

Забележка. При деца болките в краката през нощта се появяват при остеохондроза, дисплазия на тазобедрената става, дефицит на различни елементи, неврологични патологии и по редица други причини. При юноши болката е свързана с бърз растеж на костите. Мускулната система в същото време е малко закъсняла в растежа, мускулите и сухожилията се разтягат и компресират ставите.

Кога да отидеш на лекар

Болки в долните крайници могат да бъдат придружени от тежки спазми, зачервяване, парене, подуване. Не трябва да чакате, докато всички симптоми изчезнат сами, потърсете спешна помощ от специалист, ако:

  • краката бяха изтръпнали, подути, изгубени;
  • кожата на долните крайници е втвърдена и променена;
  • силна болка не минава дълго време;
  • болката не се облекчава от болкоуспокояващи;
  • болката се усеща не само в краката, но и в други части на тялото;
  • имаше нараняване.

Ако болката се тревожи повече от три дни, това е сериозна причина за посещение на лекар. Свържете се с Вашия лекар в клиниката. Той ще проведе проучване и ще изпрати за консултации специалисти.

Важно е! Не се опитвайте да диагностицирате сами. Последиците от неконтролираното лечение могат да бъдат много по-сериозни причини за болки в краката.

Симптоматично лечение

Пациентите често задават такива въпроси на лекаря: какво да правят, когато краката болят през нощта или краката болят, когато лягам? Лечението зависи от основната причина и симптомите на заболяването.

Внимание! Тактиката на лечение се определя само от лекуващия лекар след преглед на пациента.

лекарства

Синдромът на неспокойните крака в началния етап се лекува с успокоителни: валериана, глицин, ново-пасит, персен. При умерени до тежки заболявания се използват допаминергични средства, транквиланти и антиконвулсанти. Тези лекарства могат само да предпишат лекар.

За облекчаване на болката при артрит, артрит, остеохондроза и притиснати нерви се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) в таблетки и мехлеми: ибуклин, кетонал, индометацин и др.

Пероралните НСПВС дразнят чувствителната стомашна лигавица, така че те трябва да бъдат измити със значително количество течност (обикновена вода с най-малко 1 чаша). Те са противопоказани при заболявания на органите на храносмилателния тракт (язва, колит, гастрит, ентероколит, повишена киселинност и др.), Бъбреци и черния дроб, както и при сърдечно-съдови патологии. Не ги приемайте без съвет от лекар.

В случай на разширени вени на долните крайници, по-добре е да се приеме легнало положение, така че краката да са над главата. Препоръчва се също да се носят медицински трикотаж с различна степен на компресия: чорапогащи, чорапи или чорапи. Като превенция на разширени вени или при лечение на заболяването в началния етап се използва мехлем: "Heparil", "Troxevasin", "Menovazin". Ако симптомите са изразени, трябва да се консултирате с лекар и да получите пълно лечение.

Ако има рани на долните крайници, включително и на гнойни, те се третират с водороден пероксид или "хлорхексидин". Това антисептично лечение трябва да се извършва 3 пъти на ден. В никакъв случай не се опитвайте да използвате народни средства, за да влошите състоянието си. Уверете се, че търсите квалифицирана медицинска помощ.

При разтягане на мускулите през първите 3 дни на увредения крайник те осигуряват спокойствие и студ, след което се препоръчва да се затоплят компреси или да се използват противовъзпалителни кремове, гелове или мехлеми: Nise, Diclofenac, Dolgit и др.

Народни средства

За да се справят с болки в болката помагат народните рецепти:

  1. Нанесете на крака компрес от мек прополис: омекотете във водна баня, оформете компрес и нанесете през нощта до възпалено място. Свържете със суха превръзка. Направете процедурата всеки ден до възстановяване. Парче прополис се използва за 3-4 процедури.
  2. При заболявания на ставите варят вместо черен чай, малинови листа с плодове, клончета.
  3. За да премахнете умората на краката, направете вани с цвят на вар и мента. За да направите това, направете шепа цвят вар и мента в 1 литър вряща вода. Съдържанието настоява 30 минути, изсипва се в купа с топла вода и се държи на крака за 15 минути. Такива вани са полезни за предотвратяване на разширени вени.
  4. От подуване ще помогне опаковане извара. Маш извара без добавки, увийте оток, задръжте за 4-5 часа. Курс - 4-5 процедури.
  5. Ефективно и бързо облекчаване на болката в краката на боровата иглова баня. За да се подготви, се налива 1 л студена вода със 100 г борови игли и се оставя да заври, след това се поставя на водна баня за 30 минути. Разтворът се оставя да се охлади и се прецежда. Налейте бульон в хладка вода, след това дръжте краката в него за 15 минути.

масаж

Умората на краката след физическо натоварване или неудобни обувки елиминира масажа, който едновременно подобрява кръвообращението. Също така за това добро топло вана. Масажът на краката е еднакво необходим за хора, които прекарват много време на крака, както и за тези, които се движат малко.

Заседналият начин на живот предизвиква застой в кръвта, което води до дискомфорт в краката. Процедурата успокоява мускулите след физическа активност, предотвратява развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат. Това е отлично профилактично средство срещу разширени вени и плоски стъпки.

Масажът на долните крайници може да се извършва самостоятелно. Използването на ароматни масла ще подобри релаксиращия ефект. Най-добре е да правите масаж на крака, докато седите на дивана или на пода. Всички движения се правят в посока отдолу нагоре, от глезена до коляното. След това отидете до крака. След масажа се препоръчва да се вземе удобна хоризонтална позиция, вдигайки краката си.

заключение

Болка в краката през нощта е често срещан проблем. Намира се както при възрастни, така и при деца. Причините за това са свързани както с банална умора, така и с различни заболявания. Ако болката е нарушена в продължение на няколко дни и е придружена от допълнителни симптоми, е необходимо да се консултирате с лекар.

За да предотвратите силна болка в краката, правете упражнения, правете малки разходки, гледайте диета и тегло, носете удобни обувки, спрете да пушите, правете масаж. Всяко заболяване е по-лесно за предотвратяване, отколкото за лечение.

Прочетете Повече За Конвулсии

Размери на бебешки чорапи

Детските чорапи са необходим предмет, който трябва да осигури комфорт по време на движение на бебето и да предпази краката от замръзване. Всеки родител може да избере подходящия материал и цвят за бебето, но най-важното е да се определи точния размер на краката на бебето.


Ефективен мехлем за навяхвания и мускули

Мехлем за разтягане на мускулите и сухожилията помага за бързо възстановяване на засегнатите малки съдове. В същото време той има аналгетичен ефект. Важно е да се използва мехлем за бързо възстановяване и заздравяване на меките тъкани, ускоряване на резорбцията, намаляване на подпухналостта и премахване на хематомите.