Причини и лечение на болка в стъпалото под пръстите при ходене

Болката под пръстите при ходене е често срещан симптом на много патологии и често оплакване за приемането при ортопедичния хирург. Според медицинската статистика пациентите изпитват дискомфорт от подобен характер в 25% от клиничните случаи. Това е огромен брой. Освен това, трябва да се отбележи, че в по-голямата си част източникът на болката е в тежките патологии на опорно-двигателния апарат, които могат да превърнат пациента в човек с дълбоки увреждания. За да избегнете това, трябва да "познаете врага от погледа".

Фактори на болка

Независимо от източника на проблема, всички болести по един или друг начин са провокирани от описаните фактори. Сред тях са:

  • Интензивно физическо натоварване. Според проучванията на специалистите, най-голямото натоварване по време на ходене, бягане и интензивни механични натоварвания пада върху гръбначния стълб, коленете и, разбира се, на краката. Колкото по-активен е животът на човека, толкова по-голяма е вероятността да се развие болка в краката.
  • Повишено телесно тегло. Съществува ясна корелация между телесното тегло на пациента и риска от болка. Затлъстелият човек, толкова по-вероятно е развитието на проблеми с опорно-двигателния апарат. Причината е очевидна: високото телесно тегло води до увеличаване на натоварването на краката.
  • Неправилно хранене. Грешки на хранителния характер, особено ако храната е бедна на калций, минералните вещества често водят до болка в краката.
  • Заболявания на ендокринния профил. Метаболитни проблеми могат да доведат до освобождаване на големи количества минерални компоненти в кръвния поток. Резултатът може да бъде отлагането на калций и други минерални соли в структурите на стъпалото. Тя идва т.нар хондрокалциноза.
  • Обременена наследственост. Лошата генетична предразположеност причинява образуването на патологии на опорно-двигателния апарат. Разбира се, самите болести не се предават.
  • Наличието на лоши навици. Пушенето, злоупотребата с алкохол, всички тези фактори водят до намаляване на еластичността и гъвкавостта на анатомичните структури на стъпалото. Резултатът е очевиден: започват дистрофични промени в областта на стъпалото.
  • Физическата неактивност. Лицата, седящи на едно и също място, рискуват не по-малко от пациентите, ангажирани с интензивен физически труд. Причината е в развитието на стагнация в цялата мускулно-скелетна система.

Важно е! Всички тези фактори могат да бъдат елиминирани като част от превенцията. Всичко е в ръцете на самия човек.

Съответно можем да говорим за следните рискови групи за формиране на болести по стъпалата. Повече от други са изложени на риск: спортисти, хора, ангажирани с физически труд и седнали на едно място.

Вероятни заболявания, които причиняват болка в стъпалото

Основните патологии, които водят до болка в стъпалото под пръстите, включват наранявания, бурсит, остеопороза, фасциит, тендонит, тендовагинит, артрит, неврома и плоски стъпки.

наранявания

Най-очевидният фактор в развитието на болката. Според статистиката на ортопедичния профил най-голям е броят на клиничните случаи при натъртвания (60%). Малко по-рядко срещани пълни и частични фрактури на калкана (5%), фаланги на пръстите (10%). Останалите 25% са наранявания на сухожилията: навяхвания, разкъсвания (малко по-малко).

Характерните симптоми на наранявания са болка, локализирана на мястото на лезията (те могат да бъдат дифузни, разфокусирани), подуване на мястото на увреждане, при фрактури и тежки натъртвания, синя зона на нараняване. Освен това, нараняванията се предизвикват от прекомерно физическо натоварване, внезапни движения, удари.

бурсит

Бурситът е възпалително-дегенеративно увреждане на периартикуларната торбичка и околните анатомични структури (по-рядко). Най-често бурситът има професионален характер. Те страдат от спортисти, хамали, строители, работници и други. Симптоматологията не е достатъчно специфична. Тъй като патологичният процес е локализиран в областта на сухожилието, се прави разлика между бурсит и тендинит, понякога невъзможна задача без обективно изследване. Сред характерните прояви могат да бъдат идентифицирани:

  • Синдром на интензивна болка. Локализира се в областта на петата, 2-3 пръста по-горе, се разпространява до цялото стъпало, като преобладава облъчването в областта под пръстите.
  • Подуване на лезията. Разработено поради възпаление и освобождаване на големи количества междуклетъчна течност.
  • Хиперемия на засегнатата област. Не винаги се случва.

В някои случаи бурситът има инфекциозно-възпалителна природа. В този случай причината трябва да се търси в непосредствена близост до хронична инфекциозна лезия. Патогенната флора се транспортира до мястото на увреждането чрез лимфогенни и хематогенни пътища.

остеопороза

Проблем, който включва предимно възрастни хора. Свързан с метаболитни проблеми. Калцият се измива от костите и влиза в кръвния поток, като се утаява върху меките тъкани и води до тяхното калциране. Това е опасно и сериозно заболяване, понякога увеличаващо крехкостта на костната тъкан. В допълнение към интензивния синдром на болка, не се наблюдават други симптоми. Възможни са спонтанни фрактури на пръстите, краката и калцата, като се разчита на възпаления крак.

фасциит

Тя е опора на петата. Това е възпаление на алкалната апоневроза. В резултат на патологичния процес настъпва трайно увреждане на калканеуса. Резултатът е образуването на стабилни мазоли, които, нараствайки с течение на времето, се трансформират в остър шпор (поради което фасцитът получава второто си име).

Растежът компресира нервните окончания, кръвоносните съдове и други анатомични структури, причинявайки силна болка. Характерните симптоми включват в допълнение към болката:

  • Неспособност за нормално движение. Лимът се развива.
  • Намаляване на двигателната активност на стъпалото.
  • Подпухналост на мястото на нараняване.

Самите по себе си болката се влошава при ходене, отслабва в покой.

Тендонит и тендовагинит

Тендонитът е възпаление на сухожилието, по-специално на Ахил. Тендовагинитът има много общо с тендинит, поради което не се изисква обяснение: симптомите са почти идентични. Второто наименование на описаните патологии е синдромът на маршируващите крака. За най-честите заболявания:

  • Силна болка при ходене и в покой. Няма значение дали пациентът върви или седи. Дискомфортът винаги е налице.
  • Локален оток на мястото на увреждане на тъканта.

Директната причина за развитието на походното стъпало често е неправилен избор на обувки (тесни неудобни обувки), продължително физическо натоварване, свързано с ходене (друго име за хода на краката е болестта на новобранците, защо това е разбираемо без обяснение).

артрит

Мултидисциплинарна и многостранна болест. В зоната на подметката най-често се засягат малки периферни стави (големи пръсти, малки пръсти). Развива се в две основни форми: подагра и ревматоиден артрит. Това е много опасна и коварна болест, която се развива постепенно през годините. Сред характерните симптоми могат да бъдат идентифицирани:

  • Болка с интензивна природа. Укрепване през нощта, през нощта, с физическа активност. До обяд дискомфортът намалява.
  • Зачервяване на засегнатите стави.
  • Подуване на мястото на нараняване.
  • Фугите стават горещи на допир.
  • Деформации на ставите.
  • Намалената двигателна активност на целия крак се дължи на съпътстващо увреждане на сухожилията.

Артритът изисква незабавно лечение, тъй като е изпълнен с увреждания.

неврома

Счита се за доброкачествен тумор на локализираната между пръстите нервна тъкан. Строго погледнато, неврома не е неоплазма. Това е т.нар. хиперплазия на между пръстите нервни влакна. Най-често болестта засяга представителите на по-слабия пол и се превръща в значителна бариера за носенето на токчета, тъй като се характеризира със силен болен синдром.

Плоски стъпала

Може би най-честата патология сред цялото човечество. Патогномоничен знак е изравняването на стъпалото и развитието на неравномерно натоварване на краката. Стъпалото е статично заредено. Това означава, че цялото механично натоварване пада върху същите участъци на подметката, което бързо води до износване на ставите. Типичните симптоми включват:

  • Образуването на плоско стъпало.
  • Интензивна болка под пръстите и в областта на ахилесовото сухожилие. Увеличава се по време на физическата активност.
  • Припадъци, дължащи се на пренапрегнати мускули.
  • Повишена умора на краката.

Заболяването има както придобита, така и вродена природа.

Диагностични мерки

Ортопедичните лекари се занимават с диагностика и терапия на описаните патологии на опорно-двигателния апарат и на опорно-двигателния апарат като цяло. На първо място, препоръчва се да се свържете с общ хирург, за да получите необходимите указания и да се подложите на първичен преглед. По време на консултацията специалистът задава водещи въпроси относно състоянието на пациента, неговите оплаквания, техните ограничения и естество. След това е ред да се идентифицират факторите, предхождащи развитието на болестта и оплакванията. Необходимо е да се установи какви заболявания е страдал човек в живота си. Това е т.нар. събиране на анамнеза. Не правете това без визуална оценка на състоянието на стъпалото и околните тъкани.

Опитният лекар вече на този етап е в състояние да постави точна диагноза. Всички други изследвания са насочени към проверка. Като допълнителна мярка за първична диагноза се различават функционални тестове и палпация на стъпалото.

Сред диагностичните мерки са:

  • Рентгенография на стъпалото. Универсално изследване, даващо възможност за оценка на състоянието на краката.
  • ЯМР / КТ диагноза. Най-информативен изследователски метод. Той се счита за „златен стандарт” при изследване на пациенти с ортопедичен профил. Въпреки това, тя е с ниска достъпност за пациентите от страните от ОНД.
  • Артроскопия. Показани са за оценка на състоянието на ставите със собствените си очи.

Допълнително показани за провеждане на лабораторни изследвания, като:

  • Общ кръвен тест.
  • Общо изследване на урината (евентуално повишаване на концентрацията на соли-урат с подагра).
  • Кръвен тест за ревматоиден фактор.
  • Биохимия на венозната кръв.

В комплекса от тези изследвания е повече от достатъчно.

терапия

Показано е комплексното лечение, включително лекарствената терапия, прилагането на специални упражнения и използването на традиционната медицина.

Консервативна терапия

Тя се състои в приемането на специализирани групи лекарства. Това е най-нежното лечение, което може да помогне в ранните стадии на описаните заболявания. Сред групите фармацевтични продукти:

  • Нестероидни противовъзпалителни средства. Спрете възпалението. Ибупрофен, нурофен, кеторолак, Nise и др.
  • Аналгетици. Облекчете болката. Обичайният Аналгин, Баралгин ще го направи.
  • Хондропротектори. Да се ​​възстанови хрущялната тъкан и да се нормализира състоянието на ставите. Също така защитават анатомичните структури на стъпалото от патологичните ефекти на ендогенна и екзогенна природа. Например, Structum.
  • Подгряващи разтвори (димексид и др.).

В рамките на консервативното лечение е възможно да се разграничи ортопедичното лечение от тендинит, наранявания (носене на гипс, еластична превръзка), масаж на краката, физиотерапия.

гимнастика

Терапевтичната гимнастика може да се отърве от симптомите на заболяването и да нормализира кръвообращението в зоната на засегнатите крака.

Важно е! Гимнастиката е само спомагателен метод за лечение на заболявания.

Най-безопасните и най-ефективни упражнения за самореализация:

  • Вземи малка топка. Сложете крак върху него. Започвайки от пръста, за да го преобърнете до петата и обратно. Това е полезен масаж.
  • Разпръснете малките детайли на пода. Сега се опитайте да ги вдигнете с краката си.
  • Легнете на пода. Започнете да въртите краката си в едната посока, след това в другата. Това е полезно упражнение за нормализиране на кръвообращението.

В рамките на групови упражнения под наблюдението на лекар може да се провежда тренировъчна терапия и други упражнения.

Традиционни методи на лечение

Не се препоръчва употребата на билки. Най-лесният начин да използвате следните методи:

  • Прикрепете студено към засегнатите места. За да не провокирате измръзване, трябва да увийте няколко кубчета лед в марля и да я поставите на краката си (под пръстите на краката). Задръжте за 3-5 минути. Облекчава локалното възпаление и подуване.
  • Контрастен душ. Алтернативно потапяйте краката в контейнер с топла и студена вода.
  • Вана за крака. За неговата подготовка се препоръчва да вземете малък леген, налейте 2-3 литра вода. Влейте 4-10 капки етерично масло от портокал или друг цитрус. Дръжте краката си в банята за 10-15 минути. Температурата на водата е строго 35-40 градуса.

предотвратяване

В допълнение към тези техники, допълнително са показани:

  • Носещи ортопедични стелки. За лица, диагностицирани с плоски стъпки, се поставят задължителни стелки.
  • Отхвърляне на петите.
  • Носенето на ортопедични обувки.
  • Намалена активност на болния крак.

Болката в стъпалото под пръстите дава голям дискомфорт на пациента. Възможно е да се справят с тях само след задълбочена диагноза и започване на лечение в специализиран специалист. Така че прогнозата за лечение е възможно най-благоприятна. Самолечението е абсолютно неприемливо. Това е начинът да се влоши състоянието.

Болки в краката под пръстите

Чувството на дискомфорт при ходене по пръстите на краката е изправено пред много хора. Външно, този сайт може да запази здравия си вид, без да посочва патология. Но за да се отървете от неприятните усещания и да намерите правилното лечение, трябва да знаете причините за болката в стъпалото под пръстите си при ходене.

причини

Болестен спазъм в близост до пръстите на краката може да се появи поради различни причини. Най-основните от тях са плоски стъпала. Други провокативни фактори включват:

  • rodonalgia;
  • неврома на Мортон;
  • възрастови промени;
  • ноктите, които са вкоренени в кожата;
  • недостиг на калций в организма;
  • остеомиелит;
  • болка невропатия;
  • получени наранявания;
  • миелоза въжена.

Когато плосък крак боли крака под пръстите. С грешна формулировка, кракът губи всичките си амортизационни свойства. В резултат на това дискомфортът започва да се появява всеки път, когато човек трябва да стои на крака за дълго време, бяга, върви.

Това заболяване е придобито, както и вродено. Образува се благодарение на натоварването, което в увеличен обем и за дълъг период е върху мускулно-лигаментния апарат на стъпалото. Също така, развитието на плоска стъпалост, при която има болка близо до пръстите, може да доведе до следните фактори:

  • преди ранен крак;
  • неправилно натрупана фрактура на крака;
  • са с наднормено тегло;
  • мускулна атрофия в пасивен начин на живот;
  • редовно носене на прекалено стегнати тесни обувки;
  • обостряне на диабета или полиомиелит.

Flatfoot не е само детски проблем. Това нарушение може да бъде изправено пред много възрастни, които по-късно могат да променят походката си заради това. Теглото започва да се разпределя неправилно, проблемът се пренебрегва, болезнен ябълка става чест.

Когато еритромелалгията увеличава изпотяването на краката. Самият припадък започва внезапно. Продължителността му може да отнеме няколко минути и да продължи по няколко часа по-късно. Обикновено се появява неприятен дискомфорт след тренировка или прегряване на долните крайници. Облекчете състоянието, което помага при студени компреси.

Боли да стъпиш на стъпалото може да бъде с neuroma Morton. При такава патология се срещат повече жени, които редовно носят стегнати обувки с висок ток. В такава ситуация, нервът, разположен вътре в крака, започва да се сгъстява. Има пареща болка, изтръпване в долните крака. Дори по време на умерена разходка се усеща дискомфорт. Засегнатият крайник може да изтръпне.

Травмата на малките стави на стъпалото също причинява неудобен спазъм. В този случай, под самите пръсти, можете да забележите изразено подуване. Лесно е да ударите пръстите си върху твърда повърхност, за да се изправите срещу такова явление. Друга причина за спазъм на болката в пръстите може да бъде тендовагинит. Това е възпалителен процес, който засяга сухожилията. Намира се в областите, в които по-често се наблюдава двигателна активност.

Възпалено крак под пръстите при ходене

Лекарите често се сблъскват с оплаквания от пациенти за болка и дискомфорт в областта на краката. Този симптом е проява на различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Болката в крака може да бъде ограничена или дифузна. За да изберете правилната тактика за лечение, е необходимо да се уверите, че диагнозата е правилна. Ако човек има болка в стъпалото при ходене, то различни заболявания на костно-ставната система могат да допринесат за това явление. Тези патологии могат да се проявят както в остра, така и в хронична форма.

Такива фактори могат да повлияят на развитието на дискомфорт: съдови заболявания на долните крайници, патология на ставния апарат, травматични увреждания на стъпалото, заболявания на периферната нервна система. Локалната болка в стъпалото под пръстите при ходене може значително да повлияе на качеството на живота на човека. По-долу са основните причини за болка в крака при ходене.

причини

бурсит

При това заболяване се образува хроничен възпалителен процес в периартикуларната капсула. Локализацията на процеса е ахилесовото сухожилие. Болков синдром при бурсит често се простира до зоната под пръстите на краката.За болка се характеризира с повишено по време на ходене.

Симптомите на това заболяване включват:

  • локален оток в областта на ахилесовото сухожилие;
  • болка и дискомфорт в крака при ходене;
  • зачервяване на кожата в засегнатата област.

Ако е болезнено човек да ходи и да стъпва върху палеца, тогава прекомерното физическо натоварване, професионалният спорт, поглъщането на инфекциозни агенти и артрозата на ставите могат да повлияят на това.

фасциит

В домашни условия, това заболяване се нарича петата шпора. Fasciitis се характеризира с патологична пролиферация на костна тъкан, която с времето потиска кръвоносните съдове и нервните окончания, разположени в меките тъкани на петата. Това заболяване се характеризира със следната клинична картина:

  • локален оток на мястото на образуване на костния растеж;
  • боли се да се движат;
  • болка в покой.

Следните фактори могат да повлияят на развитието на плантарния фасциит: проникване на инфекциозни патогени в тялото, травматично увреждане на калканеуса, надлъжно или напречно плоско стъпало, ревматоиден артрит.

артрит

Ако човек има един крак в средата на ходене, тогава това състояние често се предизвиква от образуването на артрит на малките стави. Синдромът на болката при артрит се увеличава сутрин след събуждане.

Това заболяване се характеризира със следния комплекс от симптоми:

  • зачервяване на кожата под пръстите;
  • скованост на фалангеалните стави след сутрешно събуждане;
  • подуване на подметката или средата на стъпалото;
  • умора на краката при ходене.

Заболяването може да се прояви в подагрична форма, както и под формата на остеоартрит и ревматоиден артрит.

Плоски стъпала

Надлъжната или напречна плоска стъпка е едно от най-често срещаните заболявания на планетата. Причината за това състояние е слабостта на мускулната машина на крака, както и статичното натоварване на краката.

Симптомите на плоската стъпка включват:

  • сплескване на стъпалото, придружено от бързо износване на обувките;
  • умора на краката;
  • чести крампи;
  • болка при ходене.

Това заболяване може да носи както придобита, така и вродена природа. Ако има неравномерно натоварване на крака, човек започва да изпитва дискомфорт и болезнено усещане в областта на външната или вътрешната арка.

неврома

За жените това заболяване се превръща в сериозна пречка при носенето на токове. В невромата на Мортън, жените се оплакват от болка в ходилото, особено когато стъпват на пръсти. Това патологично състояние се характеризира с увеличаване на дебелината на междупръстие на нервните стволове.

Невромата на Мортън принадлежи към категорията на доброкачествените тумори на нервната тъкан. Това заболяване се характеризира с повишена болка по време на ходене, както и образуването на локален оток на меките тъкани на стъпалото.

теносиновит

Най-често това състояние се предизвиква от травматично увреждане на меките тъкани на стъпалото. Валидна диагноза може да се направи само въз основа на рентгенови данни. За пешеходния марш се характеризира със следната клинична картина:

  • локален оток на външната арка на стъпалото;
  • краката болят.

Често причината за образуването на тендовагинит е носенето на обувки, които не пасват.

наранявания

Травматичното увреждане на стъпалото води до много проблеми, сред които болката при ходене е на първо място. Локализацията на болката зависи от мястото на увреждане. Един интензивен удар, както и обикновени леки наранявания на определена област, могат да предизвикат травматично увреждане.

Болка под пръстите при ходене възниква на фона на такива наранявания:

  • Счупвания на фалангите на пръстите, както и пробиви и пукнатини в калцауса, причинени от падане на краката.
  • Разтягане или разкъсване на големи и малки връзки. Това травматично увреждане е причинено от неуспешни скокове и бързи ритания от мястото. При напрежение на сухожилията се наблюдава локален оток и болка на мястото на лезията.

В случай на травматични наранявания на краката, само лекарят ще помогне да се коригира ситуацията и пациентът трябва да бъде консултиран своевременно.

остеопороза

Намаляването на количеството калциеви йони в костната тъкан води до образуване на остеопороза. В този случай, кракът не само ще боли, но и ще увеличи риска от фрактури на костите.

диагностика

За човек, който се тревожи за болка в единия крак при ходене, причините за това състояние са важни. На първо място, препоръчва се да се консултирате с травматолог и ортопед. Първичната диагноза се определя въз основа на изследване на пациента, анализ на оплакванията, както и въз основа на данните от визуалния преглед на стъпалото.

Следните процедури се препоръчват като допълнителни изследователски методи:

  • рентгеново изследване;
  • артроскопия на малки стави;
  • магнитен резонанс или компютърна томография.

Лабораторната диагностика е допълнителен метод за изследване, насочен към идентифициране на маркери на възпалителния процес и признаци на увреждане на ревматоидните стави. В този случай на пациента се препоръчва такива изследвания:

  • общо клинично изследване на кръвни проби;
  • кръвен тест за ревматични тестове;
  • биохимичен анализ.

лечение

Ако има болка в стъпалото, терапията се предписва от лекуващия лекар на базата на лабораторни и инструментални изследвания. По време на лечението пациентът трябва да спазва следните препоръки:

  • носят ортопедични стелки, подбрани поотделно;
  • минимизиране на физическото натоварване на болния крак;
  • предпочитат ортопедичните обувки;
  • На жените-представители се препоръчва временно да се откажат от носенето на обувки с токчета.

консервативен

В зависимост от причината за заболяването, на човек се предписва да приема определени групи лекарства. Тези инструменти включват:

В случай на травматично увреждане на костите и сухожилията, на лицето се предписва еластично превръщане на засегнатия крайник, залепване, както и налагане на шина или гипсова отливка.

Масажът на засегнатия крайник помага за справяне с дискомфорта и болката. Тази процедура спомага за подобряване на местното кръвообращение, нормализиране на лимфния поток и метаболитни процеси в меките тъкани.

Ако е необходимо, човек може да извършва самомасажни крака. Терапевтичният масаж включва леко поглаждане, триене и нежни техники за месене. За да се подобри ефекта, масажът се извършва чрез затоплящи и анестетични мазила и гелове.

гимнастика

При лечението на болести като тендовагинит и плоски крака терапевтичната гимнастика е важен компонент на терапията. За терапевтични цели се препоръчва извършването на следните упражнения:

  • Ротационно движение с двата крака. Този тип упражнения се препоръчват да се изпълняват в седнало или легнало положение с краката надолу. Ротационните движения се извършват едновременно за 10 повторения във всяка посока.
  • Повдигане на части с пръсти. За тази цел се препоръчва да вземете плат или моливи с пръстите от пода.
  • Завъртане на пода на малка топка. За тази цел можете да използвате топка за тенис на маса. Когато извършвате упражнението, краката трябва да са боси.

народен

Техники на алтернативната медицина действат като ефективно допълнение към консервативното лечение. За терапевтични цели се прилагат такива методи:

  • Лечебна баня за крака. Премахнете дискомфорта и болката с помощта на топла вана за крака с добавянето на натурални масла от розмарин, хвойна, евкалипт и лавандула. За да приготвите ваната, трябва да налеете вода в емайл или пластмасов съд и да добавите 4-5 капки етерично масло. Температурата на водата трябва да е 38-40 градуса.
  • Контрастен душ за краката. Тази процедура помага не само за подобряване на кръвообращението в долните крайници, но и заздравява цялото тяло. Контрастните душове се препоръчват да се изпълняват в сутрешното време на деня.
  • Студено лечение. Прилагането на резервоари за лед допринася за отстраняването на локално възпаление и оток. При тази процедура е важно да не се прекалява, за да не предизвика хипотермия. Продължителността на задържане на леда е 2-3 минути.

Използването на техники на традиционната медицина е допустимо само ако тези процедури са съгласувани с лекуващия лекар. Всеки опит за самолечение може да се изостри от влошаването на ситуацията.

Болка в крака при ходене

Болка в стъпалото под пръстите при ходене е причинена от различни причини. Когато болката в крака близо до пръстите трае кратък период, тогава не можете да се притеснявате. Ако редовно се наблюдава дискомфорт под пръстите, има голяма вероятност да се появят патологични процеси в човешкото тяло.

причини

Под човек има възпалени пръсти и възглавница, защото:

  • Изчерпване на физическия труд. Гръбначният стълб е претоварен най-много, а подметките с коленните стави, когато човек тича, ходи и работи интензивно.
  • Наднорменото тегло. Дебелите хора са по-склонни да страдат от проблеми с гръбначния стълб, ставите, защото краката им са претоварени.
  • Небалансирано хранене. Когато кракът боли близо до пръстите на краката, има голяма вероятност тялото да има недостиг на витамини и минерални компоненти, включително калций.
  • Ендокринни дисфункции. При нарушени метаболитни процеси, голямо количество минерали на тялото попада в кръвния поток. Следователно, калциевите соли с соли на други елементи се отлагат в ходилата, пациентът страда от хондрокалциноза.
  • Генетични аномалии. Човек може да бъде предразположен към патологии на гръбначния стълб и ставите.
  • Ефектите на пристрастяването. Ако пациентът пуши, злоупотребява с алкохол, тогава тъканните структури на ходилата стават по-малко еластични, възникват дистрофични процеси, болки в подложките под пръстите.
  • Ниска двигателна активност. Когато хиподинамия в организма се развият застояли процеси, отслабеният мускулен тонус, така че подметката на стъпалото боли близо до пръстите на краката.

наранявания

Кракът често боли под пръстите поради нараняване, когато кракът е наранен, костите на петата с фаланги на пръстите са счупени. Локализирането на болката в крака зависи от мястото, където е настъпило увреждането. Натъртената зона е покрита с хематоми. Може да се нараните веднъж в момента на силен удар или редовно се появяват микротравми на определена зона в стъпалото под пръстите.

Защо боли пръстите? Подложките на краката са болезнени поради факта, че фалангът е счупен, костта на калцата е нарязана, покрита с пукнатини. Също така, болката в подложката на пръстите ви се дължи на факта, че връзките са опънати, разкъсани. Когато връзките са разкъсани, засегнатата област се набъбва, боли много.

артрит

При артрит възпалителният процес на ставните тъкани може да бъде остър, хроничен. Развива се поради факта, че пациентът страда от системни патологии на съединително тъканни структури:

  • Ревматизъм.
  • Системна лупус еритематозус.
  • Псориазис.
  • Нарушен метаболизъм.
  • Автоимунни заболявания.

Възпалението на ставите е подагрично, ревматоидно, развива се хронично, се характеризира с интензивна болка, утежнена вечер, по време на физическа работа, намаляват се дневните болки, хиперемия с оток на възпалени стави, локална хипертермия, деформации на ставите, намалена подвижност на подметката, като допълнително засегнати сухожилия. Ако патологията не се лекува, пациентът ще стане инвалид.

артроза

Характеризира се с процеси на дистрофия, дегенерация на ставни тъкани, разрушаване на хрущяла. Болният синдром в началните етапи на патологичния процес възниква периодично, след като лицето е работило физически, изчезва в спокойно състояние.

Когато артрозните промени започнат да се развиват, болката ще стане интензивна, няма да изчезне дори по време на почивка, ще измъчва човек през нощта.

Напредъкът на патологията ще доведе до деформация на първия пръст, който няма да може да се върне към физиологичната позиция, дори и да положиш усилия. С течение на времето други пръсти са деформирани, подметката е напълно променена, образува се бурсит.

бурсит

Защо малката възглавница боли под палеца? Съществува голяма вероятност ставата на чантата на палеца на левия или десния крак да е възпалена, а кухината на тази торбичка е пълна с ексудат. Засегнатата област е подута, болезнена, хиперемична. Отокът на кръглата форма е подвижен, мек и боли лицето по време на палпацията.

Наблюдава се и локална хипертермия с пурпурен цвят на кожата. Ако патологията е удължена, тогава калциевите соли се отлагат допълнително, а болният синдром постоянно тормози пациента. Ако бурситът е причинен от травма, тогава патогенните микроорганизми могат да се присъединят към възпалението, а нахлуването настъпва. При гноен бурсит цялата подметка е болезнена, лицето страда от хипертермия, други симптоми на обща интоксикация.

остеопороза

Остеопоротичните промени се наблюдават по-често при пациенти в напреднала възраст поради нарушени метаболитни процеси, свързани с извличането на калций в кръвния поток, който се натрупва в структурите на меките тъкани. Костните тъкани стават крехки, често нарушаващи се поради минимални наранявания, което е съпроводено със силен болен синдром.

фасциит

При възпален апокалиуза на петна (петата шпора) петата е трайно повредена. Натъртванията притискат невроните, съдовите тъкани на долните крайници, има силни болкови усещания вътре в крака. Походката на човек е нарушена, подвижността на ходилата намалява, засегнатата област е подута. Когато човек ходи, болестният синдром се увеличава, може да не изчезне в спокойно състояние.

тендинит

Когато tendonitis възпалени ахилесово сухожилие; ако околните процеси са обхванати от патологичния процес, тогава пациентът страда от тендовагинит. Снопът на големия пръст е ранен, така че те се възпаляват, а другите пръсти също болят.

При това заболяване е болезнено за пациента да стъпи на крака, болките са локализирани по протежение на сухожилията, наблюдава се локална хипертермия, хиперемия с оток. В спокойно състояние болката ще намалее, но няма да изчезне напълно, по време на движенията тъканите хрускат (крепиране). Причините за патологията са в неправилни обувки.

неврома

В невромата на Мортън междупъстовите нервни влакна се сгъстяват, така че краката са болезнени; болката се влошава, ако стъпите на краката си. Това доброкачествено новообразувание причинява болка, когато човек ходи, образуванията на меките тъкани набъбват, често се среща патология при жените.

Плоски стъпала

Надлъжният или напречният тип патология е широко разпространен, образуван поради отслабени връзки, мускули на подметката, статично претоварване на долния крайник. Кракът се изравнява, обувките се износват бързо, краката бързо се издуват, пациентът страда от спазми; когато ходи, страда от болка.

Това заболяване може да бъде наследено или придобито, а също и предизвикано от неравномерно разпределен товар върху подметката. Ето защо, човек се чувства дискомфорт в зоната на вътрешната или външната арка на крака.

остеомиелит

Патологичните промени се характеризират с образуването на гной, некрозата на костната тъкан, костния мозък с улавянето на меките тъкани. Заболяването се причинява от патогенни микроорганизми. Често това е усложнение на открити фрактури. Пациентът има остра хипертермия, синдромът на интоксикация расте, което се характеризира с остра болезненост на подметката, кожата може да стане жълта.

Също така, един човек трепери, има главоболие, повръщане, понякога е в безумие, губи съзнание. В засегнатата кост се развива болезнена контрактура. Човек не може активно да движи пръстите си, пасивните движения са ограничени. Мускулите, подметките на меките тъкани набъбват. Кожата става лилава, напрегната, често те са видими венозна мрежа.

Съдови патологии

Болките на пръстите на долните крайници също са провокирани от патологии на артериите, при които пръстите могат да станат бели, болки по време на физически труд и излагане на ниски температури. При ендартерити, артериите на краката се възпаляват, а патологията се появява под формата на интермитентна клаудикация. Когато човек започне да ходи, първоначално чувства светлина, а след това болката се увеличава в долните крайници, краката му се изтръпват и стават тежки.

Когато пациентът има малко почивка, симптомите изчезват, след това, когато се ходи, ще се появи отново, лицето е студено в областта на краката, има конвулсивен синдром на телесните мускули. Болка в долните крайници на пръстите е причинена от атеросклеротични промени в артериите, запушени с холестеролни плаки по вътрешната стена на съдовете. Стената на съда се уплътнява, пациентът страда от компресионна болка в долните крайници, нарастваща, когато човек ходи. Краката на пациента винаги са студени.

диагностика

Преди да лекувате болката на долните крайници, трябва да знаете причините, които са предизвикали дискомфорт. Пациентът трябва да получи травма, ортопедични съвети. Когато лекарят събере анамнеза, той ще препоръча на пациента рентгенография, артроскопично, компютърно, магнитно-резонансно томографско изследване, за да се изясни диагнозата.

Лабораторните изследвания ще помогнат да се определи степента на възпаление, признаци на ревматоидно възпаление на ставни тъкани. Провеждане на общ биохимичен анализ на кръвта, общо изследване на урината, биохимично изследване на венозната кръв.

Болки в крака близо до пръстите при ходене

Възпалено крак под пръстите при ходене

Лекарите често се сблъскват с оплаквания от пациенти за болка и дискомфорт в областта на краката. Този симптом е проява на различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Болката в крака може да бъде ограничена или дифузна.

За да изберете правилната тактика за лечение, е необходимо да се уверите, че диагнозата е правилна. Ако човек има болка в стъпалото при ходене, то различни заболявания на костно-ставната система могат да допринесат за това явление.

Тези патологии могат да се проявят както в остра, така и в хронична форма.

Такива фактори могат да повлияят на развитието на дискомфорт: съдови заболявания на долните крайници, патология на ставния апарат, травматични увреждания на стъпалото, заболявания на периферната нервна система. Локалната болка в стъпалото под пръстите при ходене може значително да повлияе на качеството на живота на човека. По-долу са основните причини за болка в крака при ходене.

причини

бурсит

При това заболяване се образува хроничен възпалителен процес в периартикуларната капсула. Локализацията на процеса е ахилесовото сухожилие. Болков синдром при бурсит често се простира до зоната под пръстите на краката.За болка се характеризира с повишено по време на ходене.

Симптомите на това заболяване включват:

  • локален оток в областта на ахилесовото сухожилие;
  • болка и дискомфорт в крака при ходене;
  • зачервяване на кожата в засегнатата област.

Ако е болезнено човек да ходи и да стъпва върху палеца, тогава прекомерното физическо натоварване, професионалният спорт, поглъщането на инфекциозни агенти и артрозата на ставите могат да повлияят на това.

фасциит

В домашни условия, това заболяване се нарича петата шпора. Fasciitis се характеризира с патологична пролиферация на костна тъкан, която с времето потиска кръвоносните съдове и нервните окончания, разположени в меките тъкани на петата. Това заболяване се характеризира със следната клинична картина:

  • локален оток на мястото на образуване на костния растеж;
  • боли се да се движат;
  • болка в покой.

Следните фактори могат да повлияят на развитието на плантарния фасциит: проникване на инфекциозни патогени в тялото, травматично увреждане на калканеуса, надлъжно или напречно плоско стъпало, ревматоиден артрит.

артрит

Ако човек има един крак в средата на ходене, тогава това състояние често се предизвиква от образуването на артрит на малките стави. Синдромът на болката при артрит се увеличава сутрин след събуждане.

Това заболяване се характеризира със следния комплекс от симптоми:

  • зачервяване на кожата под пръстите;
  • скованост на фалангеалните стави след сутрешно събуждане;
  • подуване на подметката или средата на стъпалото;
  • умора на краката при ходене.

Заболяването може да се прояви в подагрична форма, както и под формата на остеоартрит и ревматоиден артрит.

Плоски стъпала

Надлъжната или напречна плоска стъпка е едно от най-често срещаните заболявания на планетата. Причината за това състояние е слабостта на мускулната машина на крака, както и статичното натоварване на краката.

Симптомите на плоската стъпка включват:

  • сплескване на стъпалото, придружено от бързо износване на обувките;
  • умора на краката;
  • чести крампи;
  • болка при ходене.

Това заболяване може да носи както придобита, така и вродена природа. Ако има неравномерно натоварване на крака, човек започва да изпитва дискомфорт и болезнено усещане в областта на външната или вътрешната арка.

неврома

За жените това заболяване се превръща в сериозна пречка при носенето на токове. В невромата на Мортън, жените се оплакват от болка в ходилото, особено когато стъпват на пръсти. Това патологично състояние се характеризира с увеличаване на дебелината на междупръстие на нервните стволове.

Невромата на Мортън принадлежи към категорията на доброкачествените тумори на нервната тъкан. Това заболяване се характеризира с повишена болка по време на ходене, както и образуването на локален оток на меките тъкани на стъпалото.

теносиновит

Най-често това състояние се предизвиква от травматично увреждане на меките тъкани на стъпалото. Валидна диагноза може да се направи само въз основа на рентгенови данни. За пешеходния марш се характеризира със следната клинична картина:

  • локален оток на външната арка на стъпалото;
  • краката болят.

Често причината за образуването на тендовагинит е носенето на обувки, които не пасват.

наранявания

Травматичното увреждане на стъпалото води до много проблеми, сред които болката при ходене е на първо място. Локализацията на болката зависи от мястото на увреждане. Един интензивен удар, както и обикновени леки наранявания на определена област, могат да предизвикат травматично увреждане.

Болка под пръстите при ходене възниква на фона на такива наранявания:

  • Счупвания на фалангите на пръстите, както и пробиви и пукнатини в калцауса, причинени от падане на краката.
  • Разтягане или разкъсване на големи и малки връзки. Това травматично увреждане е причинено от неуспешни скокове и бързи ритания от мястото. При напрежение на сухожилията се наблюдава локален оток и болка на мястото на лезията.

В случай на травматични наранявания на краката, само лекарят ще помогне да се коригира ситуацията и пациентът трябва да бъде консултиран своевременно.

остеопороза

Намаляването на количеството калциеви йони в костната тъкан води до образуване на остеопороза. В този случай, кракът не само ще боли, но и ще увеличи риска от фрактури на костите.

диагностика

За човек, който се тревожи за болка в единия крак при ходене, причините за това състояние са важни. На първо място, препоръчва се да се консултирате с травматолог и ортопед. Първичната диагноза се определя въз основа на изследване на пациента, анализ на оплакванията, както и въз основа на данните от визуалния преглед на стъпалото.

Следните процедури се препоръчват като допълнителни изследователски методи:

  • рентгеново изследване;
  • артроскопия на малки стави;
  • магнитен резонанс или компютърна томография.

Лабораторната диагностика е допълнителен метод за изследване, насочен към идентифициране на маркери на възпалителния процес и признаци на увреждане на ревматоидните стави. В този случай на пациента се препоръчва такива изследвания:

  • общо клинично изследване на кръвни проби;
  • кръвен тест за ревматични тестове;
  • биохимичен анализ.

лечение

Ако има болка в стъпалото, терапията се предписва от лекуващия лекар на базата на лабораторни и инструментални изследвания. По време на лечението пациентът трябва да спазва следните препоръки:

  • носят ортопедични стелки, подбрани поотделно;
  • минимизиране на физическото натоварване на болния крак;
  • предпочитат ортопедичните обувки;
  • На жените-представители се препоръчва временно да се откажат от носенето на обувки с токчета.

консервативен

В зависимост от причината за заболяването, на човек се предписва да приема определени групи лекарства. Тези инструменти включват:

В случай на травматично увреждане на костите и сухожилията, на лицето се предписва еластично превръщане на засегнатия крайник, залепване, както и налагане на шина или гипсова отливка.

Масажът на засегнатия крайник помага за справяне с дискомфорта и болката. Тази процедура спомага за подобряване на местното кръвообращение, нормализиране на лимфния поток и метаболитни процеси в меките тъкани.

Ако е необходимо, човек може да извършва самомасажни крака. Терапевтичният масаж включва леко поглаждане, триене и нежни техники за месене. За да се подобри ефекта, масажът се извършва чрез затоплящи и анестетични мазила и гелове.

гимнастика

При лечението на болести като тендовагинит и плоски крака терапевтичната гимнастика е важен компонент на терапията. За терапевтични цели се препоръчва извършването на следните упражнения:

  • Ротационно движение с двата крака. Този тип упражнения се препоръчват да се изпълняват в седнало или легнало положение с краката надолу. Ротационните движения се извършват едновременно за 10 повторения във всяка посока.
  • Повдигане на части с пръсти. За тази цел се препоръчва да вземете плат или моливи с пръстите от пода.
  • Завъртане на пода на малка топка. За тази цел можете да използвате топка за тенис на маса. Когато извършвате упражнението, краката трябва да са боси.

народен

Техники на алтернативната медицина действат като ефективно допълнение към консервативното лечение. За терапевтични цели се прилагат такива методи:

  • Лечебна баня за крака. Премахнете дискомфорта и болката с помощта на топла вана за крака с добавянето на натурални масла от розмарин, хвойна, евкалипт и лавандула. За да приготвите ваната, трябва да налеете вода в емайл или пластмасов съд и да добавите 4-5 капки етерично масло. Температурата на водата трябва да е 38-40 градуса.
  • Контрастен душ за краката. Тази процедура помага не само за подобряване на кръвообращението в долните крайници, но и заздравява цялото тяло. Контрастните душове се препоръчват да се изпълняват в сутрешното време на деня.
  • Студено лечение. Прилагането на резервоари за лед допринася за отстраняването на локално възпаление и оток. При тази процедура е важно да не се прекалява, за да не предизвика хипотермия. Продължителността на задържане на леда е 2-3 минути.

Използването на техники на традиционната медицина е допустимо само ако тези процедури са съгласувани с лекуващия лекар. Всеки опит за самолечение може да се изостри от влошаването на ситуацията.

Как да се излекува болката в крака под пръстите си при ходене

Причините за болки в краката са много, много видове болки са много. Не всички пациенти се обръщат към ортопеда, влошавайки състоянието им. Разработва се програма за пациенти, за да могат да излекуват болката в хода на краката.

Преди лечението е необходимо внимателно да се проучи причината за болката. Лекарят внимателно изследва областта на болката, интервюира пациента.

Причини за болки в краката

За да се предпише лечение, се установява причината за болката, анализира се зоната на поява. Помислете за причините за болката в крака.

  1. Честа причина за болка е артрит. Той създава проблеми, с изключение на болката, проявяват се симптоми, които се елиминират единствено от наркотици. Болката се появява в краката - притиска се кръвоносните съдове и нервите. Необходимо е да се лекува болестта, без лечение, човек може да остане инвалид.
  2. Опасна болест за краката е фасциит. Настъпва промяна в съединителните меки тъкани, което води до деформация, която причинява болка в крака при ходене.
  3. Причината може да се крие в неврома - това е нова болест, която не е напълно проучена от ортопедични лекари. Тя се състои в бързото развитие на нервите в меките тъкани, болките в стъпалото, под пръстите, по време на ходене. Причината за болестта е в неправилни, тесни, неудобни обувки.
  4. Метатаргалгията е заболяване, засягащо краката. Проявява се с възрастта - сухожилията се износват, костите се сриват. В резултат на това нормалното функциониране на краката става невъзможно, има остра болка в плантарната част. Ако времето не постави диагноза, не предпише лечение, съществува риск в бъдеще да се получи бурсит или ревматоиден артрит.
  5. Erythromelalgia - сложно заболяване, което засяга нервите, причинявайки тромбоцитоза в краката. Има усещане за парене в пръстите, повишаване на температурата на тялото на пациента.
  6. Много проблеми носят плоски стъпала. Плоските стъпала могат да бъдат придобити по време на живота, ако човек има наранени крака, може също да бъде вроден. Естествената структура на стъпалото е нарушена, а при движението има болка в стъпалото. Това причинява дискомфорт, влошава се, ако човек ходи в неудобни обувки.
  7. Не изключвайте физиологични дефекти, които засягат причините за болката в крака при ходене. Отглеждане на ноктите в меките тъкани на пръстите, изкълчване на ставата.

Изброените не са всички причини за болка в крака при ходене. Все още има подагра, наранявания на ахилесовите сухожилия, но главните признаци и причини за болка в областта на стъпалата са демонтирани.

Видове болка в стъпалото

За да разберем подробностите, ще разгледаме отделно всеки тип:

  1. Ако кракът боли при ходене, определете областта на разпространение, колко покрива краката. По време на ходене кракът получава товар, болката се локализира близо до пръстите, в средата на стъпалото, върху арката. Това е следствие от остеопороза, почивка на леглото - когато човек не е поставил натоварвания на краката си, сериозни проблеми с моторния апарат. Понякога има увреждане на съдовата система в краката.
  2. Пръстите могат да навредят. В този случай се консултирайте с лекар, за да изключите подагра. Ако заболяването се потвърди, е необходимо лечението да започне незабавно, в противен случай първият етап се развива във втория. Същността на заболяването при метаболитни нарушения, които причиняват дискомфорт в пръстите на краката. В кръвта се появява прекомерно количество сол, отложено в ставата. Има неприятни чувства през нощта, когато човек е в покой. В по-късните етапи на заболяването се тревожат постоянно. Необходимо е да се консултирате с лекар, за да изключите сериозни заболявания - артрит и артроза, които носят костите на пръстите.
  3. Болката в плантарната част, върху арката, показва плоска стъпка. Лечението се състои в подбора на обувки, специални стелки. Болестите се излагат на хора с наднормено тегло, натоварването в краката се увеличава, то се понася силно от организма.
  4. Усещанията възникват в крака под пръстите, където е средата. Въпросът е във физиологичните проблеми, последиците от нараняване. Обърнете внимание на мазолите, мазолите върху меките тъкани, стречинг, провокирани от остри товари.
  5. Особено внимание трябва да се обърне на оплакванията на малко дете - в детството има сериозни заболявания на краката, които изискват незабавно лечение. На 16-годишна възраст се оформя скелетът на детето, костите растат и се развиват. Малък провал в системата заплашва с увреждане. Трябва внимателно да следи здравето на детето. Когато детето се оплаква от болка, е трудно да се идентифицират области на възникване. Тя може да означава съвместна, арка, подметка. Лекарят ще лекува ортопедична патология, от начало до край се изисква диагноза. Неразвитите артерии и вените в краката са опасни за децата.

Хората са лесно изложени на инфекции, особено ако тялото е отслабено от други фактори. Засегнатата област може да бъде насочена към ставата, крака, пръстите на краката. След задълбочен преглед е да се започне лечение. Болка в краката се дължи на изкривяване на гръбначния стълб, разширени вени, простиращи се до пръстите на краката. Във всички тези случаи трябва да се свържете с Вашия лекар.

Методи за диагностициране на заболявания на стъпалата

С болка в крака, лекарят ще проведе серия от диагностични дейности. Лекарят е длъжен да проведе проучване, за да се запознае с проблема, да открие симптомите.

Как да се лекува?

Лечението зависи от патологията, ако ставата е засегната, понякога се изисква операция. Лечението се разделя на няколко вида - медицински, физиотерапевтични, хирургически. При парещи болки около пръстите, в ставата, лекарят може да предпише антибиотици, широк спектър от кортикостероиди. В случай на нараняване - затопляне и обезболяващи.

Понякога лекарят предписва компреси в засегнатата област, ако ставата боли. Ако има болка в краката на неопределен характер, и човекът има много тегло, лекарят съветва да отслабнете, следват специална диета.

Начинът да се отървете от болката е допълнителна терапия, представена от комплекс от упражнения. Той е ефективен, премахва болката на арката, ставата. Комплексът увеличава силата на меките тъкани, костите, подобрява функционалността на мускулите на краката.

Ефективната ударно-вълнова терапия, която помага при лечението на меките тъкани, облекчава арката на крака от болка. С голям асансьор и избор на неподходящи обувки ударът пада върху арката. За превенция си струва да се погрижим за правилния подбор на обувките, като средата на арката е по-голяма.

Ако лечението не даде желаните резултати, единственият начин е операцията. След лечение на меките тъкани на краката, се грижи за превантивни мерки, така че болестта не се повтаря.

Обърнете внимание на арката, тя може да бъде признак на сериозни заболявания, кракът не започва да боли от крака. В ранна възраст костите не са така формирани, като арката е подложена на деформация на първо място, после въздействието върху меките тъкани.

След идентифициране на първите признаци трябва да се консултирате с лекар.

Болки в крака близо до пръстите при ходене

Болка в крака под пръстите при ходене може да бъде симптом на голям брой заболявания. Много хора смятат, че болката, подуването и дискомфорта в краката в края на деня са нормални, но тези признаци не могат да бъдат пренебрегнати.

С помощта на болка, тялото изпраща сигнали, че има някакви наранявания в краката, и човек трябва да премахне товара от крака.

Диагнозата на такава болка често показва опасни хронични заболявания, които могат да бъдат открити само чрез рентгенови или ултразвукови изследвания.

Възможни причини за болка под пръстите

Болката в близост до пръстите е позната на много жени, които носят обувки с токчета. При ходене, телесното тегло трябва да се разпределя равномерно по крака, а арките му трябва да могат да извират.

В петите теглото пада върху подложките под пръстите, така че тази област ще бъде болна в края на деня. Тесните обувки закопчават краката, притискат кръвоносните съдове и нервите, поради което кракът не може да се движи нормално.

Ако проблемът продължава, когато обувките се сменят с по-удобен, това показва хроничен процес, който изисква диагностика и лечение.

Плоски стъпала

В здрав крак има два комплекта ─ надлъжно и напречно. Вторият е точно под пръстите и абсорбира при ходене. При плоски стъпала костите на стъпалата се деформират и арката пада на земята. В движението на крака не може да пролетта, в края на деня има болка и подуване.

Причините за това заболяване могат да бъдат много фактори:

  • генетична предразположеност (при деца плоските стъпки се диагностицират от 3-годишна възраст);
  • отслабване на мускулите и сухожилията на крака след нараняване или с възрастта;
  • повишено натоварване на краката, включително тези, причинени от затлъстяване;
  • нарушения в обмена.

Пациентите се оплакват от болка в крака след физическа активност, дискомфорт и подуване. Първоначално дискомфортът засяга само краката, а след това се простира до коленете, долната част на гърба и гръбначния стълб. Отличителна черта на заболяването е, че тя е двустранна.

артроза

Артроза се нарича необратими дегенеративно-дистрофични промени в хрущялната тъкан. Тази патология може да се развие на фона на напреднал артрит или с метаболитни нарушения. Хрущялът става по-малко еластичен и не може да абсорбира при ходене. Повърхността на костите започва да се търка един срещу друг, което причинява болка в краката.

Flatfoot може да бъде както вродена патология, така и придобита

артрит

Артритът е възпаление на ставите. Тъй като съставът на крака има голям брой малки кости, всички те са свързани помежду си със стави. Много често артритът на метатофалангалните стави е причина за болката, която обединява средната част на стъпалото с фалангите на пръстите. Има няколко вида артрит:

  • травматични - възникват след натъртвания, натъртвания, падания;
  • ревматоидна - автоимунна патология, при която имунната система унищожава хрущялните клетки;
  • подагра (подагра) - натрупване на сол в кухината на ставите, което ги кара да се възпалят и възпалят;
  • Остеоартрит - възпаление и разрушаване на костна и хрущялна тъкан, което често се развива срещу артроза.

Заболявания на сухожилията (фасциит, лигаментит, лигаментоза)

Снопове изпълняват поддържаща функция и са необходими за координираната работа на костите по време на движение. Кракът има голям брой малки надлъжни и напречни връзки, най-големият от които е плантара. Сред заболяванията на лигаментния апарат са:

  • лигаментит - възпаление на лигаментите;
  • Лигаментозата е нарушение, при което нормалната съединителна тъкан се замества от хрущял и осифицирани.

Възпалението на плантарната фасция се нарича плантарен фасциит. Тя е разположена от долната страна на крака и се простира от петата кост до фалангите на пръстите. По принцип при тази патология болката се локализира в средата на стъпалото, но при малък брой пациенти (около 8%) се усещат болезнени усещания в близост до пръстите на краката.

Костни заболявания (остеопороза, остеомиелит)

Можете също да прочетете: Артроза на ставите на стъпалото

Болестите на костите могат да бъдат свързани с увреждания или метаболитни нарушения, включително свързани с възрастта разстройства.

За да бъдат костите здрави и плътни, трябва да се погълне достатъчно количество витамини и минерали и да се произведат хормони.

При недостиг на хранителни вещества, метаболитни нарушения, бременност и в напреднала възраст, костите могат да станат по-тънки и крехки. Тази патология се нарича остеопороза. Пациентът се притеснява от болката при натискане на крака и по време на ходене увеличава риска от фрактури.

Остеомиелит е опасно заболяване, при което инфекцията прониква в костната тъкан и причинява гнойно възпаление. Костният мозък и други структури са засегнати.

Това може да се случи при открити фрактури, инфекциозни заболявания.

Рисковите фактори включват деца и старост, недостатъчно телесно тегло, разширени вени, захарен диабет, операция за отстраняване на слезката в историята.

Болка невропатия

Болезнената невропатия е една от проявите на диабет. На фона на повишено ниво на глюкоза в кръвта се засягат периферните нерви, които носят импулси към долните крайници. Болките в краката на болния и вцепенени и това явление не е свързано с физическа активност. Ето защо оплаквания от болка под пръстите могат да бъдат причина за изследване на кръвта.

Фуникулярна миелоза

Фуникулярната миелоза се нарича увреждане на гръбначния мозък при наличие на дефицит на витамин В. 12 Първият признак е болка и изтръпване на крайниците. Освен това можете да извършите конкретни тестове:

  • Бабински рефлекс - когато е изложен на външната част на ходилото, палецът се издига нагоре, а другите се отварят като фен;
  • Rossolimo рефлекс - ако е лесно да се ударят пръстите с чука (с изключение на първия), те ще се огънат;
  • Bekhterev-Mendel рефлекс ─ същият ефект, както в предишния случай, може да се получи чрез удряне на плантарната част на стъпалото.

Освен това, заболяването прогресира, и инервацията на вътрешните органи е нарушена. Пациентът може да има намалена зрителна острота, замайване и главоболие, сънливост. Също така в бъдеще има инконтиненция на изпражненията и урината.

Неудобните обувки с високи токчета не позволяват равномерно разпределяне на теглото в крака, така че жените често страдат от болка под краката си.

Neuroma Morton

Болестта на Мортън е удебеляване и удебеляване на нерва на стъпалото, често между 3 и 4 пръста. По принцип болестта се диагностицира при жени на възраст над 50 години.

Провокиращите фактори могат да бъдат:

  • повишено натоварване на предната част на стъпалото, особено при носене на обувки с висок ток;
  • наднормено тегло;
  • работа, свързана с прекарването на много време на краката;
  • различни деформации на стъпалото, включително плоски стъпки;
  • нараняване.

Терминът "неврома" не е съвсем правилен по отношение на това заболяване, тъй като има местно удебеляване на нерва, а не неговия тумор. Често се случва на един крак, по-рядко симетрично. С течение на времето болката става по-забележима и не изчезва дори в покой.

rodonalgia

Еритромелалгията, или болестта на Мичъл, е разширяване на периферните съдове, често в областта на стъпалото. Повърхността му става червена, докато пациентът усеща остра болка.

Освен това могат да се появят пукнатини в кожата и симптомите стават по-изразени при естественото загряване на крака (с повишаване на температурата на въздуха или в движение).

Това е вторично заболяване, което се развива на фона на съдови патологии (артериална хипертония), ревматоиден артрит, лупус еритематозус и други нарушения.

Има мазила за затопляне и охлаждане, всяко от които е различно полезно.

наранявания

Болката при нараняване е остър и остър. Възможно е да се повреди кракът по време на спортни дейности (особено при скокове), при падане или удряне. Костите на фалангите са тънки и крехки и следователно са склонни към нараняване. Най-често могат да бъдат диагностицирани следните лезии:

  • фрактури на костите на тарза;
  • прекъсвания на връзките.

Стъпалото има такава структура, че дори една фрактура може да остане визуално незабележима, ако костните фрагменти не са изместени. По време на нараняването, жертвата усеща остра болка, така че се увеличава, когато се опитвате да стъпите на повредения крак. Най-доброто решение в такава ситуация е да се обадите на лекар, тъй като изместването може да се случи не в момента на счупване, а след него.

Основни принципи на лечение

Методът на лечение зависи от причината за болката под пръстите. Разбира се, нараняванията включват фиксиране на крака в определена позиция, така че костите и връзките да могат да се възстановят.

Обменните нарушения се лекуват чрез добавяне на липсващите вещества (диабет, недостиг на витамини, дефицит на минерали), а някои заболявания изискват хирургическа намеса.

Въпреки това, съществува обща схема, която ще се отърве от болката в краката и ще предотврати развитието на болести.

Медикаментозно лечение

Лекарствата трябва да предписват лекар. Струва си да посетите ортопед за консултация и той вече може да насочи пациент към хирург, за рентген или кръвен тест. Може да се наложи да приемате лекарства от една от следните групи:

  • противовъзпалителни лекарства (в много случаи болката е признак на възпаление);
  • аналгетици (таблетки или мехлеми с добавка на лидокаин и други обезболяващи средства);
  • хондропротектори - лекарства, които стимулират възстановяването на хрущяла;
  • витаминни комплекси.

Масажните постелки не само осигуряват превенция на плоските стъпала, но и облекчават умората в краката в края на деня.

Не си купувайте маз, без да се консултирате с лекар, дори ако са в аптека в публичното пространство.

За свежи възпалителни процеси са необходими студени компреси, гелове и триене, след което се използват затоплящи мазила.

Необходимо е да се разбере, че болката е сигнал на организма за всеки патологичен процес. Ако приемате болкоуспокояващи, болката ще премине и болестта ще продължи да се развива.

Народни методи

В арсенала на традиционната медицина има огромен брой рецепти за облекчаване на болката и възпаление. Те могат да се използват паралелно с основните методи на лечение, ако няма противопоказания за това.

Следните рецепти са се доказали добре:

  • вана за крака с добавка на лайка, невен, дъбова кора, жълт кантарион и други билки;
  • контрастен душ за краката, който подобрява локалното кръвообращение;
  • компреси с лед (трябва да се налага, ако местната температура на краката е повишена).

Лечението с народни методи може да бъде опасно за здравето. По време на консултацията можете да попитате лекаря какви вани ще бъдат полезни във всеки отделен случай. Основното е да ги правите редовно, защото еднократната процедура няма да доведе до резултати.

Терапевтична гимнастика

Специалната гимнастика е особено важна за плоски стъпала и други видове деформации на стъпалата. Нейната цел е да укрепи мускулите на крака, които впоследствие могат да поддържат костите. Има цял набор от упражнения, които включват:

  • ходене по неравни повърхности, стълби, камъчета и пясък;
  • плуване по какъвто и да е начин;
  • повдигане на предмети от пода чрез пръсти;
  • търкаля малка топка с крак на пода;
  • загряване и кръгови движения в глезенната става.

Не по-малко полезен и масаж. Може да се прави самостоятелно у дома. По време на процедурата, мускулите се месят ръчно, внимателно се завъртат ставите на пръстите. Пациентите се съветват да закупуват специална масажна подложка и да ходят по нея ежедневно.

Превантивни мерки

Най-добрият начин да се избегнат повечето заболявания на опорно-двигателния апарат е навременното им предотвратяване. Здравословният начин на живот, правилното хранене и рационалното упражнение ще поддържат костите, сухожилията и сухожилията на крака силни за дълго време. Основни принципи за превенция на заболяванията на стъпалата:

  • Всекидневните обувки трябва да са меки и годни. Максималният размер на петата при жените не надвишава 4 cm.
  • Ортопедичните стелки са необходими само ако има индикации и само след консултация с ортопед. Здравите хора не се нуждаят от тях.
  • Много заболявания се развиват с недостиг на витамини и минерали, така че е важно да се насити с всички необходими хранителни вещества.
  • Детето трябва да бъде редовно преглеждано от ортопед. При избора на детски обувки трябва да се има предвид, че подметката трябва да се огъне не само в ръцете на родителите, но и при ходене на детето.
  • Най-важното - не трябва да се занимавате със самолечение. Някои болести имат хроничен ход и прогрес, ако не започнете да ги лекувате навреме.

Болката в близост до пръстите на краката е често срещано явление, особено сред жените. Поради навика да се носят обувки с висок ток, по-вероятно е те да станат ортопедични пациенти и да страдат от дискомфорт при ходене.

Това не е единствената причина за болката по стъпалата, но тя е една от основните. Лечението на болката зависи от причината, естеството и точното местоположение.

Въз основа на тези данни, както и на рентгенови лъчи и кръвни изследвания, лекарят ще може да диагностицира и предпише режим на лечение.

Болки в крака близо до пръстите при ходене

Структурата на стъпалото е уникално явление, поради което човек може да ходи много, без да се уморява, да тича, да скача, без да се нарани от треперене и без да има отрицателно въздействие върху краката и другите части на тялото. За това мускулите, костите и фасциите образуват арките на крака, създавайки пролетна функция.

Това е необходимо, за да се запазят други стави, гръбначния стълб от претоварване, вибрации, следователно, за да се постигне този абсорбиращ ефект, кракът докосва повърхността на пода не с цялата подметка, а с три точки 1 и 5 глави на метатарзалните кости и петата област.

Поради това, такова състояние е често срещано, когато болката се появява в крака под пръстите при ходене, тъй като тази зона има повишено натоварване, често се появяват патологии.

Болка в стъпалото при ходене не винаги е свързана с болести. Симптомите могат да се появят, ако човек е ходил много, занимавал се е с двигателна активност. Значителна роля играе носенето на обувки, ако тези обувки имат тесен палец и висок ток.

Като цяло, болката в стъпалото е по-често срещана при жените, а вината за това е любов към високите токчета, склонност към наднормено тегло по време на бременност, след раждане.

За да не се отгатне какво е провокирало болката в ходилото на стъпалото, трябва да посетите ортопедния хирург, който да извърши изследване, да проучи състоянието на арките и, ако е необходимо, да предпише рентгеново изследване. Помислете за ситуации, при които болката се появява близо до пръстите на краката и как да се справяте с такива заболявания.

Плоски стъпала

Много хора подценяват това заболяване, смятайки, че то няма отрицателно въздействие върху организма. Разбира се, такова мнение е погрешно, тъй като опасните не са плоските стъпки, а последиците. Тази патология води до появата на сериозни заболявания, като:

  • артроза на ставите на стъпалото;
  • бурсит;
  • тендинит;
  • остеомиелит;
  • валгусова деформация.

Този списък може да продължи дълго време, по-добре е да се погледне как се формират плоските стъпала, какви симптоми се появяват и какво да се прави.

Тъй като ние се интересуваме от болка в крака, когато ходим близо до пръстите, тогава трябва да помислим за напречна плоска стъпка.

Когато изравнява напречната дъга на крака, разположена в предната част в близост до пръстите на краката, поради което тази област увеличава натоварването и намалява амортизационната функция.

В 80% от случаите на прекомерно напрежение на краката и носенето на неудобни обувки се развива напречен плосък нос. Те страдат повече жени на възраст 35 години. Рядко болестта се причинява от наранявания, други заболявания на ставите, невроинфекции. Голямата роля се играе от наднорменото тегло и работата, свързана с необходимостта да се стои или да ходи много, т.е. с изпълнението на статични движения.

Точно когато тази форма на плоски стъпки се появи болка в арката на крака пред пръстите. Както човек страда от умора в краката, така и неговата единствена форма се променя - тя става по-широка. С времето първият пръст на крака се огъва, настъпва валгусна деформация. Зоната на пръстите на подметката започва да се покрива с мазоли и "натопшиш".

Лечението на плоски стъпки е дълъг път. Първо, трябва да се откажете от неудобните обувки, да използвате само ортопедични стелки, с валгусови деформации - гуми или превръзка за пръст. При лечението на плоски стъпки е необходим интегриран подход, т.е. трябва да се подложите на курс на масаж, физиотерапия и гимнастика. При възрастни пациенти се провежда рядко операция.

Neuroma Morton

Специфичният модел на болка в свода на стъпалото под пръстите може да бъде свързан с наличието на доброкачествено удебеляване под формата на фиброзна тъкан. Това състояние се нарича неврома на Мортън.

Влакнестата тъкан расте в областта на плантарния нерв, което причинява болка в предната част на крака при ходене. Най-често неоплазмата се развива между 3-ти и 4-ти пръст и се характеризира с едностранна лезия.

Подобно на плоските стъпала, заболяването е по-характерно за жените и след 50 години.

Има неврома поради механичен стрес, т.е. тежък предмет може да падне върху крака или ако човек удари крака си, поради което нервът се притиска и влакнестата тъкан расте.

Напречният тип плоскост нарушава анатомичната форма на стъпалото, което също се отразява отрицателно върху плантарния нерв. Ролята на начина на живот на човека, т.е. постоянната работа, необходимостта да се ходи много.

Е, както отбелязват лекарите, в повечето случаи пациентите, страдащи от неврома, са с наднормено тегло, носещи неудобни обувки.

Първоначално, когато Мортън невром, човек страда от изтръпване на пръстите на краката, от време на време болки в болката, усещане за парене или изтръпване в предната част на ходилото.

Изглежда на човек, че има чужд предмет в крака си. Когато заболяването навлезе в активната фаза, има силни болки в стъпалото при ходене, парене и изтръпване.

Болката става постоянна във времето.

Лечението на неврома се извършва консервативно в ранните стадии, когато кракът е леко засегнат от растежа на фиброзна тъкан. Предписани са физически процедури, изключени са прекомерни натоварвания на краката, за които трябва да носите обувки с широк пръст. За да се облекчи възпалението, се предписват хормонални инжекции, препоръчва се употребата на НСПВС.

Ако болестта бъде пренебрегната, само хирургично лечение може да помогне на пациента. Под местна анестезия невромата се разрязва и част от нерва се отстранява. След тази процедура чувствителността е частично загубена, но човекът се освобождава от болката.

Системни заболявания

Подагра може да причини болка в дъгата на стъпалото, заболяване, свързано с отлагането на уратните кристали на повърхността на ставите.

С подагра при хора, изходът на урея се нарушава, което се задържа в тялото.

Забелязва се, че първите симптоми на подагра са свързани с лезии на стъпалото, глезена, ставите на раменния пояс, следователно, когато има болка в стъпалото при ходене под пръстите, подаграта не трябва да се изключва.

Подагра се счита за заболяване на хора, които не следват диетата, ядат много месо, мляко, докато имат проблеми с бъбреците или храносмилателния тракт.

Подагра често се развива при хронични бъбречни заболявания, тъй като те са филтър на човешкото тяло.

Натрупването на пикочна киселина не винаги е свързано с подагра, това е напълно възможно, когато човек активно участва в спорта или приема някои лекарства, които забавят изхода на урея от тялото.

Когато се задържи урея, болки в пръстите, скованост след почивка или сън са характерни за патологията. Ако човек "се отклони", тогава болката ще го пусне малко. В състояние на пренебрежение, можете да видите подуване, деформация на ставите на крака, включително пръстите. Лечението на подагра започва с назначаването на диета, специални лекарства, които засилват разграждането на уреята.

Болка в стъпалото при ходене може да предизвика ревматизъм - автоимунно заболяване, при което имунната система възприема клетките си като чужди и ги атакува.

При ревматоиден артрит съединителната тъкан се разрушава, причинявайки страдание на ставите.

Лечението на ревматоидния артрит се основава главно на премахване на ревматизма, като за целта се предписват хормонални лекарства, цитостатици, лекарства със злато, имуносупресори.

Остеопороза и артроза

Остеопорозата причинява болка в стъпалото при ходене, тъй като разрушава метаболитния процес в костната тъкан, като причинява свиване и деформиране на ставите.

Остеопорозата се счита за свързана с възрастта болест, т.е. тя се среща при по-възрастните хора, но в ранна възраст може да бъде провокирана от вродени патологии, нарушен метаболизъм и ефекта на радиация.

Заболяването е опасно за увеличаване на риска от фрактури на малки стави, особено на пръстите, след което има силна болка.

В допълнение към болката, при остеопорозата, има чувство на болка в ставите, особено когато времето се променя, т.е. хората стават чувствителни към метеорологичните условия. В течаща форма има атаки на мускулни спазми.

Лечението с остеопороза е насочено към спиране на процеса на разрушаване на костите, предписване на хондропротектори, лекарства за калций и витамин D. Физиотерапията и терапията с физиотерапия помагат добре.

Малките стави често страдат от остеоартрит и пръстите не са изключение. Остеоартритът е заболяване, при което възниква дегенеративно възпаление на меките тъкани на ставата. От артроза, хрущялната тъкан се разрушава поради нарушен метаболизъм.

Артроза води до плоски крака, подагра, ревматизъм, травми, прекомерни натоварвания на краката. В риск са хора със затлъстяване, с нарушен метаболизъм.

При артрит има болка в пръстите, влошаваща се през нощта. Засегнатите стави стават подути, хиперемични.

Остър възпалителен процес е придружен от местно повишаване на температурата на кожата, скованост при движение.

За да се открие заболяването, се предписва радиодиагностика, след която лекарят съветва хирургично лечение или курс на консервативна терапия. Предписани лекарства от групата на НСПВС, с тежка хормонална болка. Пациентите са избрали курс по физиотерапия и гимнастика.

Други причини

Болка в подложката на стъпалото се появява, когато подметката на подметката. Мазолите на краката се появяват под действието на прекомерни натоварвания и триене.

Въпреки, че мазолите с навременна грижа и лечение бързо изчезват, но те могат да причинят много дискомфорт на човек, превръщайки се в "натопшиш", ставайки гнило.

Когато възглавницата на пръста е засегната от калус, тогава тя се нуждае от почивка, така че бързо да премине, а в случаите с ходилата на краката това е трудно да се постигне. Ето защо появата на зърна изисква използването на лепенки, а вечер се къпе с вани със сол, сода или лечебни билки.

Ако човек е ходил бос преди, тогава той може дори да е болен заради отрязана или отчупване. На върха на пръстите, както и на самата подметка, са много чувствителни, така че дори незначителното увреждане на кожата може да причини болка. В такива случаи трябва да проведете самостоятелно изследване.

Има редица други заболявания, при които има болка в стъпалото в областта на пръстите. Това може да бъде увреждане на нервите (невропатия), мускули или връзки (тендинит, миалгия), при всички тези заболявания се появява болка.

Ако краката болят след дълга разходка и поради носенето на неудобни обувки, тогава трябва да вземете рентгенова снимка и да видите ортопед. И за да не се спазва това, трябва да се заемете с зареждането на краката, да носите обувки с токчета до 5 сантиметра и с широк пръст.

Ако симптомите не изчезнат след 3-4 дни или се влошат, е необходимо да се консултирате с лекар за правилна диагноза.

Защо нозете ми болят?

Лекарите често чуват от пациенти оплаквания от болка в крака при ходене. Какво може да предизвика тези болки? Причините и болестите, които нараняват краката, са много.

По естеството на болката може да бъде обща или дифузна, а степента на разпределение се разделя на местни и покрива целия крак напълно.

Дифузната болка обикновено се свързва с претоварване, което предизвиква дискомфорт по време на ходене, понякога дифузната болка може да бъде нарушена и в покой.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Единственото лекарство при артрит, артрит и остеохондроза, както и други заболявания на ставите и опорно-двигателния апарат, препоръчани от лекарите!

Прочетете Повече За Конвулсии

Стимулирайте симптомите на крака и лечение у дома

Краката страдат от много заболявания - артрит, разширени вени. Но понякога има болка без видима причина. Усещайки крака, можете да намерите само малка бум.