Болки в краката при ходене

Болки в стъпалото при ходене показват не само наранявания и наранявания, но и развитие на дегенеративно-дистрофични процеси в структурата на глезенната става. Болестите симптоми могат да бъдат краткосрочни и хронични, но във всички случаи се изисква консултация с лекар и симптоматична терапия.

Причини за патология

Има много причини за болка в краката. Подобно състояние може да се наблюдава при ходене, в покой, при промяна на времето и др. Само лекуващият лекар може да изясни етиологията на заболяването, затова при първите неприятни прояви трябва да се свържете с медицинската институция.

Най-често болките в долните крайници могат да се дължат на следните състояния:

1. Мускулна деформация и недостиг на калций

Болка при повдигане на стъпалото на болки, дифузен и дифузен характер, които възникват при продължително ходене или стоене на краката, както и при неправилно подбрани обувки, може да показва хипокалцемия (недостатъчен прием на калций при оргазъм). В допълнение, подобни симптоми придружават остеопорозата, характеризираща се с крехкост и крехкост на костите, които не издържат на повишеното физическо натоварване.

2. Плоски стъпки

Появата на болка в краката е възможна в резултат на промени в тяхната форма и недостатъчно добро обезценяване. В повечето случаи пациентите, търсещи медицинска помощ, имат плоска стъпка (придобита или хронична), която се появява по време на продължително упражнение на долните крайници. В допълнение, при пациенти с плоска стъпало, болките в краката и глезените могат да предизвикат припадъци в мускулите на телетата.

3. Плантарен фасциит

Причините за развитието на фасциит, който от своя страна провокира симптоми на болка по време на ходене, могат да бъдат плоски стъпала, затлъстяване, повишен стрес на краката, неудобни обувки и бременност. Такива състояния предизвикват повишено напрежение във фасциите, които отслабват и не се амортизират достатъчно добре. В този случай, арката на стъпалото боли при ходене, както и на калканес. Пациентът има болка и тежест в краката, особено след нощен сън и вечер, в края на тежък работен ден.

При липса на терапевтични интервенции, плантарният фасциит е способен да провокира растежа на петата на връзките на сухожилията.

4. Артрит

Възпалителният процес на кракните стави може да доведе до артрит и артроза, при които пациентът не може дори да стъпи на крака. Артритът се характеризира с вълноподобен курс (след фаза на затихване, обострянето може внезапно да започне с хиперемия на засегнатата област и подуване на ставата). Предиктори на заболяването могат да бъдат ТОРС, хипотермия и дори тежък стрес.

5. Артроза

Първоначалните признаци на развитие на артроза се появяват периодично при ходене болка и бърза умора на крака. В резултат на нарастващата “кост” на стъпалото, пациентът не може да стои дълго време, неговата походка се променя и болката може да се появи дори в покой. Появата на артроза е съпроводена от повишени натоварвания на долните крайници, наднормено тегло, неправилно подбрани обувки и други фактори, допринасящи за разрушаването на тарсуса, в резултат на което има палец.

6. Наранявания на краката

Увреждането на крака се случва най-често поради многото малки кости и стави в стъпалото. Наранявания от страна на метатарзуса (крак или тарза) провокират появата на остра болка, която рязко се увеличава по време на движение на човек. Много често нараняванията са придружени от оток и хиперемия на засегнатата област, както и от промени в положението на стъпалото. Като правило, диагнозата не е трудна, визуалната инспекция и палпацията определят, че болката при болка, когато пациентът има травма на пръста, нараняването на глезена е придружено от остра болка, а тарсулът се характеризира с оток и зачервяване.

7. Неврит и прищипване на нервни окончания

В този случай болката в краката при ходене се дължи на възпалителни процеси и прищипване на нервни окончания. Това състояние се среща най-често в резултат на деформация на глезена, нарушения на кръвообращението в долните крайници и свързани с възрастта промени (метатурсия), при които има естествено намаляване на мастните натрупвания в метатарзуса. Metatarsalgia води до нарушена амортизация на стъпалото, което води до появата на тежки болкови симптоми по време на движение или дълго стояне на краката.

8. Бурсит на стъпалото

Това заболяване се характеризира с образуването на възпалителен процес в периартикуларната торба на ахилесовото сухожилие. Типичните признаци на бурсит са подуване на засегнатата област, остра болка в крака и дискомфорт при най-малкото движение. Появата на бурсит се дължи на прекомерно физическо натоварване на ставите, инфекциозни процеси с различна етиология и усложнение на артрозата.

В допълнение към горните заболявания, парене, зачервяване и болка в подножието може да предизвика еритромегалия (съдова патология). В случай на захарен диабет е възможно образуването на не-лекуващи пукнатини и язви, което води до зачервяване на възпаления участък и болка при ходене. Да се ​​провокират силни болки в долните крайници могат да бъдат вторични фактори, които не са пряко свързани с меките тъкани и ставите на стъпалото. Те включват брадавици, мазоли или нарастващи нокти в пръста.

Във всички случаи трябва да се обърнете към висококвалифициран лекар, който, ако е необходимо, предпише диагностичен преглед и ще започне своевременно лечение на болката.

Причини за възникване на болка при деца

Всяко патологично състояние на опорно-двигателния апарат в детството изисква специално внимание. За да се разбере защо е болезнено да се ходи и боли краката на децата, е необходимо да се изключат редица сериозни заболявания.

Най-често срещаните болкови симптоми при деца при ходене провокират следните състояния:

  • когато краката са възпалени, но няма допълнителни симптоми, това може да означава начален стадий на рахит и липса на калций в организма;
  • Причината за болката в крака може да бъде почивка на легло или, обратно, повишена активност на бебето. В допълнение, такива прояви при едно дете могат да причинят силен стрес на долните крайници и бързо нарастване на теглото;
  • симптомите на болка по време на движение могат да бъдат резултат от нарушено кръвоснабдяване и ревматоиден артрит на стъпалото. Причините за болка могат да бъдат затлъстяване, атеросклероза облитериращи, преумора и притискане на краката;
  • механична компресия на нервните окончания в резултат на неврома (доброкачествена неоплазма) може да предизвика болка в ходилата на крака при деца при ходене;
  • подобни прояви са възможни при вродени нокти, бурсит, плантарни брадавици и мазоли.

Когато се появят първоначалните болкови симптоми при деца, е важно да се потърси професионална медицинска помощ, която ще позволи задълбочена диагностика и предотвратяване на редица сериозни усложнения.

Локализация на болката

Ако по време на движение кракът боли силно, първо трябва да се определи точно къде се намира болният център. Въз основа на характерните признаци можете да разберете причината за тези симптоми:

  • болки в пръстите - в този случай, неприятното състояние в горната част и в долната част на стъпалото, като правило, се причинява от валгусна деформация и вливане на ноктите;
  • средната част на стъпалото - причинена от фасциит и метатарсалгия. Това заболяване възниква в нарушение на функционалността на сухожилните мускули на стъпалото и ставите. Преместването на повърхностната става води до развитие на възпалителния процес и при пациенти, страдащи от метатарсалгия, се усеща остра стрелба в крака;
  • пета - с тежка болка в петата при ходене, трябва да се изключи ахилотендитин (дегенеративно-възпалителна промяна в ахилесовото сухожилие). Основните признаци на това заболяване са стрелба и изгаряне в петата;
  • единствен - крак путка, причинени от fasciitis доста често. При това заболяване възниква възпаление в средата на ходилото.

Ако имате симптоми на болка, първо трябва да се консултирате с невролог или ортопед. Ако е необходимо, специалистите ще предпишат редица диагностични мерки, по време на които ще бъде идентифицирана причината за развитието на патологията и ще бъде предписана подходяща терапия.

Медицински събития

След като лекарят установи защо кракът боли при ходене, той предписва специфичен режим на лечение, който може да се състои от няколко етапа:

  • с възпалителния характер на заболяването, нестероидните противовъзпалителни средства са включени в задължителния списък на лечението. Тази група включва лекарства като индометацин, нимезил, ортофен, ибупрофен и други НСПВС;
  • ако остеоартритът е причина за болка, трябва да се вземат хондропротектори (Don, Struktum, Chondroitin и др.), които имат регенериращо действие върху хрущялната тъкан;
  • ако е необходимо, лечението на болката в областта на краката се допълва с антибиотици, които помагат за облекчаване на възпалителния процес не само в стъпалото, но и в цялото тяло. При правилно подбран препарат, периодът на възстановяване на функционалността на долните крайници е значително намален;
  • в случай на тежко развитие на патологичното състояние се препоръчва да се приемат кортикостероиди (преднизолон, дексамезатон, метипред и др.), които бързо облекчават симптомите на болката и ускоряват процеса на възстановяване на ставите;
  • появата на болка при ходене, причинена от нараняване, включва използването на специални фиксиращи устройства (ортопедични гуми, шини, еластични превръзки и др.). В допълнение, необходимото ограничаване на двигателната активност и нормализирането на дневния режим;
  • терапевтичните мерки задължително включват използването на външни агенти (Fastum-gel, Кеторол и т.н.), които не са в състояние да елиминират първопричината на заболяването, а по-скоро ефективно облекчават симптомите на болката и възпалителния процес.

Преди да се лекува, според традиционната схема, е напълно възможно да се намали дискомфорта в стъпалото, ако нормализирате физическото натоварване на долните крайници (по-почивка, намалете времето за ходене).

Допълнителни методи за лечение

В допълнение към лекарственото лечение, съществуват редица поддържащи мерки, които намаляват симптомите на болка:

Контрастен душ

Принципът на действие на този метод на лечение е много прост. В рамките на 5-7 минути (последователно) краката се изливат първо със студена вода и след това горещи. Въпреки това, въпреки положителния ефект на контрастните душове, задължително е да се консултирате с лекар, за да избегнете риска от странични ефекти. В допълнение към контрастния душ, горещите вани с добавка на морска сол имат добра ефикасност.

Използване на етерични масла

Най-разпространеното лечение се състои от масла от хвойна, розмарин и евкалипт, които се добавят към гореща вана (по 6 капки). След това краката се спускат във ваната и процедурата продължава, докато водата се охлади. Продължителността на курса на лечение е 3-5 сесии.

масаж

Най-лесният начин за облекчаване на дискомфорта и болката в краката при ходене е самомасаж, включително вода. Процедурата може да се извърши с добавяне на крем за масаж, масажиране на стъпалото и пръстите в кръгови движения или под поток от вода.

Леден пакет

Възможно е да се преустанови силната болка в горната част на стъпалото с помощта на лед, чиито парчета се увиват в чиста кърпа, след което се нанася в продължение на 5-10 минути в зоната на възпаление. След като компресът се отстрани, зоната, върху която е бил нанесен лед, може да се намаже с водка или алкохол, което ще подобри циркулацията на крайника.

гимнастика

Когато човек е наранен, за да стъпи на крака си и всяко движение е придружено от неприятни прояви, лекарите препоръчват да се извършват прости гимнастически упражнения:

  • необходимо е да се извършат 10 завъртания на спирки (първо на лявата страна, а след това на дясната страна);
  • повдигнете малките предмети (писалки, моливи, играчки) от пода с пръсти;
  • За да се осигури масаж на краката, препоръчва се в обувките да се постави малко сух боб, след което да се ходи в тези обувки за 5-7 минути.

Тези упражнения трябва да се извършват 1-2 пъти на ден, но е важно да се има предвид, че въпреки ефективността на терапевтичните упражнения, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да го използвате.

Превантивни мерки

За да се предотврати развитието на патологични прояви в стъпалото, е необходимо да се спазва превенцията, която включва следните мерки:

  • за да се избегне появата на болка отгоре в стъпалото по време на движение, е наложително да се намали физическото натоварване на долните крайници, тъй като те увеличават риска от развитие на възпалителни заболявания на ставите и, като резултат, водят до негативни чувства;
  • Важно е да носите подходящи обувки, които отговарят на размера и са изработени от естествен материал, който осигурява добра дишане. В допълнение, жените се насърчават да изоставят високите токчета, а плоската подметка може да доведе до болка при ходене. Оптималната височина на тока не трябва да надвишава 5 сантиметра;
  • Ако нараниш крака си, трябва своевременно да получиш професионална медицинска помощ. В противен случай е възможно развитието на възпалителния процес, което може да доведе до редица сериозни усложнения, а в някои случаи и до увреждане на пациента;
  • спомага за предотвратяване на болки в стъпалото, включително в детска възраст, носещи ортопедични стелки, които максимално облекчават стъпалото и допринасят за нормализирането на движението по време на ходене;
  • При всички случаи на болка от дъното на крака, храната трябва да се нормализира, включително повече пресни плодове и зеленчуци, като се елиминират вредните храни, които включват сладки, мазни, солени и пушени храни.

Пациент, който внезапно е имал болка в стъпалото по време на ходене, трябва да знае, че по-нататъшното му състояние зависи от това колко навреме ще посещава лекаря. Продължителността на лечението и периодът на възстановяване се определят от няколко фактора, включително възрастовата категория, тежестта на състоянието на пациента, пренебрегването на възпалителния процес и наличието на хронични заболявания.

С ранно лечение на симптомите на заболяването може да се управлява в рамките на 2-3 седмици от курса на лечение, а в тежки случаи рехабилитационният период може да отнеме от 2 до 4 месеца. В повечето случаи прогнозата за възстановяване е благоприятна.

Защо кракът боли при атака?

Болката в крака по време на началото значително ограничава мобилността на човека, носи дискомфорт, може да бъде доста дълъг. Не трябва да пренебрегвате този симптом и смело да издържате на болката, тъй като такава болка може да е признак на дегенеративни промени в ставата.

При първите неприятни усещания трябва да се консултирате с лекар, който ще определи причината за болката и предпише правилното лечение.

Кракът може да бъде болен и в състояние на покой, но по-често пациентът е болезнен да стъпи на крака по време на ходене. Този симптом може да показва абсолютно всякакъв характер на заболяването: от прекомерни натоварвания до неоплазми.

Ако краката болят, това не винаги означава локален проблем: болката в крака може да бъде ревматична, усложнение от сложни системни заболявания.

Видове болка в стъпалото

В зависимост от естеството на болката може да се приеме най-вероятната причина за болката.

Има такива видове болки в краката:

  • покрива целия крак;
  • локализирани в определена част на стъпалото (пръсти, пети, повдигане);
  • болеше;
  • остър, остър, пронизващ;
  • дифузен (възниква от време на време, трае дълго време - за няколко месеца).

Ако болката в стъпалото е придружена от подуване и зачервяване на кожата, тя се причинява от възпаление или травма.

Продължителната хронична болка често се появява след наранени наранявания или при промяна, свръхрастеж на костната тъкан или деформация на ставите.

Защо, когато дойдете, боли в крака: причините за болката в крака

Всички причини за болка в стъпалото могат да бъдат разделени на две групи:

  • непатологични - са свързани с голям товар и други фактори, които не са признаци на сериозни заболявания (продължително състояние, неудобни обувки, затлъстяване);
  • патологични - са резултат от системни заболявания.

"Не мога да стъпя на крака" - често оплакване на жени, които търсят помощ с този симптом. Това състояние е свързано с носенето на неудобни обувки на високи токчета: поради отклонението на товара, теглото е неравномерно разпределено, а максималният му обем пада отпред.

Болката в краката е често срещан проблем сред жените.

На първо място, има просто болка поради претоварване на крака. Но с течение на времето има деформации и растеж на тъканите. На този етап постигането на пълно излекуване е почти невъзможно. Ето защо, ако обувките са неприятни, причиняват болка - трябва да се откажете.

Болести, които причиняват болка в краката

Болка, която възниква в резултат на прекомерно натоварване, обикновено изчезва за 2-3 дни. Ако те продължават по-дълго, човек може да има по-сериозна патология. Този симптом може да показва едно от следните заболявания.

наранявания

Най-често срещаните наранявания са разрушаването на костите на крака, изкълчването на глезена става, навяхването. Те се характеризират с: остра болка, подуване, образуване на хематоми. Болката намалява в състояние на покой, нараства с нарастване. Обхваща само левия или десния крак. Но ако травмата е била причинена от скокове от голяма височина, в резултат на автомобилна катастрофа, двата крака често са ранени.

Плоски стъпала

Това заболяване е вродено или придобито (с постоянно носене на обувки на плоска подметка). Визуално забележима липса на арката на крака. Болката се увеличава при ходене, се простира до целия крак.

Видове отпечатъци с различни форми на плоскост към съдържанието

бурсит

Възпалително заболяване на синовиалната торбичка на ставата, което увеличава триенето и разрушаването на ставата. В областта на крака има около 10 такива торби, най-често възпаление се случва в бурса на глезена става, което предизвиква наранявания - синина или дислокация.

Бурситът е заболяване на атлети, но може да се появи и при хора с тежко затлъстяване и жени, които носят неудобни обувки. Пациентът е много болезнен да ходи. В покой, дискомфортът намалява, но не изчезва напълно.

Липсата на лечение може да доведе до пълно разрушаване на ставата.

подагра

Възпаление на ставата (обикновено в областта на палеца), свързано с излишък на пикочна киселина. Среща се при пациенти над 40-годишна възраст, диабетици, хронични алкохолици, хора с висока степен на затлъстяване. Болката се появява внезапно, става невъзможно да стъпиш на крака.

фасциит

Заболявания, свързани с нарушаване на еластичността и увреждане на лигамента. Стъпването по ходилото е много болезнено, неприятно усещане (болка, парене) е локализирано в областта на петата.

Засегнатата област на фасціите

Това заболяване се среща при спортисти, танцьори, затлъстели хора и жени, които постоянно носят обувки с висок ток. Болката се простира и в областта на долната част на краката.

остеопороза

Среща се в нарушение на костната плътност, когато става крехка и предразположена към фрактури, дори и при малък товар. Счупване се случва, когато пациентът изведнъж се изправи, силно стъпва на крака.

Остеопорозата е възможна причина за болка в стъпалото.

Причини за остеопороза - хормонални нарушения, диабет, затлъстяване, бъбречни заболявания, както и възрастни над 75 годишна възраст.

Болката при остеопороза е постоянна, влошава се, когато се опитвате да станете след сън, при минимални физически упражнения.

Фуникулярна миелоза

Това заболяване не се случва самостоятелно, а поради сериозно заболяване на костния мозък, при което метаболизмът на витамин В12 е значително нарушен. Често наследствен.

Диабет, затлъстяване, алкохолизъм, наличието на паразити в червата може да провокира развитието на лезия на краката. Чревните нарушения често съпътстват това заболяване.

Болка в стъпалото се появява при ходене. Има и чувство на изтръпване в засегнатата област. Болезнена атака обикновено започва с леко изтръпване и изтръпване на пръстите.

Neuroma Morton

Възпаление на нерва, преминаване между 3 и 4 пръста. Провокиращият фактор са обувките на висок ток, увеличеното натоварване на предната част на крака. Болката е тежка, утежнена от стъпването върху крака.

Зона на възпаление на нерва в неврома Мортон до съдържанието на

Болезнена форма на полиневропатия

Заболяването, което е съпроводено със системни увреждания на нервната тъкан, множествени болки, нарушена двигателна активност.

Полиневропатия на долните крайници

Започва с повишена умора и чувство на тежест в мускулите, след което се появява изтръпване. По-късно е налице остра, стрелба болка в крака, която може да се излее в коляното. За човек е болезнено да стане, почти невъзможно е да се ходи.

Съдови заболявания

Разширените вени често са придружени от чувство на дискомфорт и парене в крака. Това се дължи на нарушена циркулация на кръвта, когато кръвта се втурва към крака, но не се освобождава своевременно. Болка, придружена от подуване на краката.

Разширените вени отслабват стените на кръвоносните съдове, нарушавайки нормалното кръвообращение.

В някои случаи, разширени вени са придружени от образуването на кръвни съсиреци. Тромб във вената на крака може да блокира неговия лумен, ограничавайки достъпа на кръвта до стъпалото. Ако кръвният съсирек е малък, болката в крака е лека.

Ако кръвен съсирек се увеличи и напълно спре достъпа на кръв към стъпалото, се появяват силна болка, почерняване и тъканна некроза.

Ревматоиден артрит

Хронично автоимунно заболяване, което се съпровожда от разрушаване на ставите. Болки болки, по-лоши вечер и при промяна на времето.

По-често се появява в глезена, по-рядко в пръстите. Заболяването е почти неизлечимо, лечението се свежда до облекчаване на симптомите (премахване на възпаление и облекчаване на болката).

Крака, засегнати от ревматоиден артрит

Какво да правите, ако кракът в крака боли: с кого да се свържете и какъв тест да предприемете?

Ако след нараняване се появи остра болка, трябва да се свържете с травматолог. Увеличаването и деформациите на стъпалото са причина за среща с хирург: той ще прецени степента на деформация и ще бъде в състояние да подскаже какво да прави.

При ревматични причини за заболяването, ревматолог или кардиолог се занимава с лечение и с невропатия, невролог.

Ако кракът е болен без видима причина, а пациентът не е сигурен кой лекар да се обърне - трябва да посетите терапевт. След прегледа и минималния преглед, той ще насочи пациента към специалист, който може да диагностицира по-точно и да предпише лечение.

Диагностика на болка в стъпалото

Ако болката е силна и остра, човекът не може да стане, кракът е силно подут, мястото на подуване е горещо или пациентът има треска, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

За да се диагностицират заболявания, се предписват кръвни тестове, за да се определи наличието на възпаление, нивото на пикочната киселина и други компоненти. Пряко състоянието на костната тъкан и ставите може да се види с помощта на рентгенова диагностика, КТ и ЯМР. При съмнение за тромбоза на кръвоносните съдове се извършва ултразвук.

Лечение на болки в краката

Как за лечение на болка в стъпалото - зависи от основната причина. В един от случаите ще има достатъчно временно ограничение на мобилността, в другия са необходими масаж и физическа подготовка, а в третия човек не може да се направи без голямо количество лекарства.

Основните методи за лечение са:

  1. Приемане на противовъзпалителни лекарства.
  2. Обезболяващи (хапчета, инжекции, местни средства)
  3. Мехлеми и гелове, които облекчават възпалението и болката, подобряват подвижността.
  4. Физиотерапевтично лечение.
  5. Масаж.
  6. Терапевтични упражнения. Ограничаването на мобилността е необходимо в случай на нараняване и остро възпаление. В други случаи минималният физически товар помага да се поддържа циркулацията на кръвта, доставя кислород и хранителни вещества в засегнатата област на ставата, която е необходима за поддържане на нейната ефективност. С тяхното отсъствие, ставата се свива по-бързо.
  7. Вани и компреси, които дават противовъзпалителен ефект.
  8. Приемането на антибиотици, ако заболяването е инфекциозно.

Често, при хронични заболявания, болката се увеличава с хипотермия. В този случай, дори преди лягане, трябва да носите топли чорапи, за да предотвратите хипотермия.

Ако неуспешно сте стъпили на някакъв предмет, и болката в крака се е появила поради нараняване, напротив, необходимо е да се приложи студено за облекчаване на възпалението. Във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар, който ще предпише допълнително лечение, за да се предотврати разрушаването на ставата и костната тъкан.

Болка в краката при ходене

Ходенето е основното движение, което човек изпълнява през деня. И това е особено обидно, ако не му дава лекота и радост, а болка. Защо кракът боли по средата при ходене и как да се справи с него?

Възможни причини

Причините за това състояние могат да бъдат няколко. Някои от тях се появяват изключително в хора със солидна възраст. Ако има болка в крака при атака, тя може да показва една от следните диагнози:

  • увреждане - фрактура, разкъсване и навяхване, натъртване;
  • плоски стъпала;
  • остеопороза;
  • артрит на кракните стави;
  • подагра;
  • междупрешленна херния - ишиас;
  • плантарен фасциит.

Също така, това състояние може да се появи в резултат на носенето на неудобни обувки. С течение на времето това може да доведе до деформация на правилната анатомия на стъпалото и заболявания, свързани с такава патология. И накрая, ако човек ходи твърде дълго, дори и най-удобните обувки няма да могат да осигурят комфорт. Ходенето, което всъщност е натоварването на ставите на стъпалото, трябва да се редува с почивка (в седнало или легнало положение).

нараняване

Съвместната причина за "нараняване" включва навяхвания, фрактури, навяхвания, натъртвания. Нараняванията са придружени от силна остра болка, бързо подуване и намаляване на чувствителността на кожата. Какво да направите в случай на нараняване? В този случай е необходимо спешно фиксиране на артикулацията и доставката на пациента в медицинско заведение.

Болката може да се появи в средата на стъпалото, в гърба или в предната част, в зависимост от местоположението на фрактурата, навяхването или дислокацията. Особено внимание трябва да се обърне на посттравматичния период. Временните ограничения върху движението и стреса върху краката са препоръки, които ще помогнат за предотвратяване на увреждане на крайниците.

Плоски стъпала

Ако арката на стъпалото боли при ходене и докато стои, тогава вероятността от плоски стъпки е висока при хората. Между другото, плоските стъпала могат да бъдат както вродени, така и придобити. Това означава, че ако в детството човек има правилна анатомия на стъпалото, това не гарантира, че тя ще остане такава за цял живот. Flatfoot в зряла възраст е резултат от много грешки, които човек прави, особено по време на израстването и активното развитие.

Така че, прекомерните натоварвания, вдигане на тежести и недостиг на витамини в юношеството са началото на развитието на патологията в крака в бъдеще. И разбира се, много зависи от позата. Изкривяването на гръбначния стълб засяга цялата мускулно-скелетна система, включително причината за плоска стъпалост и болка в ходилата на ходилата. Терапията с плоски крака е насочена към стабилизиране на крайниците на пациента, както и за предотвратяване на по-нататъшното им разрушаване.

Превантивните мерки са много ефективни:

  • редовен масаж на краката;
  • правилните обувки - с мека подметка и малка пета;
  • специален набор от упражнения.

остеопороза

Това е много ужасно заболяване, което може да доведе до пълна загуба на поддържащата функция на краката. В този случай, краката са много болни, както при ходене, така и в покой. Причината за развитието на остеопороза може да бъде толкова травми в миналото, така и възпалителни процеси, протичащи в хрущялната и костната тъкан на ставите на стъпалото.

артрит

Между другото, причината за артрит в тази част на опорно-двигателния апарат обикновено е травма в историята на пациента. Според статистиката, фрактурата увеличава вероятността за развитие на артрит в бъдеще седем пъти. Особено опасни, ако тези наранявания са няколко. Ако хрущялът е бил наранен повече от веднъж, в тях започват да се развиват дистрофични процеси. Болката при артрит нараства постепенно. Първо, има болка в костите.

Болката в крака при първо ходене е незначителна, но с времето нейната интензивност се увеличава. По-нататъшно подуване може да се появи в областта на краката. В крайна сметка всичко завършва с нарушение на походката и ограничена подвижност. Основната терапия за това състояние е симптоматична. В случай на сериозно увреждане на ставата е необходимо да се потърси помощ от хирурзи, които ще извършват пластика на артикулацията и освобождават пациента от болка и куцота.

подагра

Когато това заболяване се случи, отлагането на соли на пикочна киселина в ставите. Това води до деформация на ставите, нарушен метаболизъм на хранителните вещества в тях, както и притискане на нервите. Боли човек да ходи, но дискомфортът не изчезва дори и по време на почивка. Ставата набъбва, кожата около нея става червена и може да има локална хиперемия. Задължителна част от лечението е диета. Тя е насочена към отстраняване на соли от организма и нормализиране на обмяната на веществата.

Интервертебрална херния

Как може заболяването на гръбначния стълб да повлияе на арката на опорно-двигателния апарат? Много е просто, защото нервната система е една и именно благодарение на тези сигнали човек получава информация за болката на определено място. Лезии или прищипване на седалищния нерв в гръбначния стълб могат да доведат до симптоми като болка в задните части, мускулна слабост, дискомфорт и парене в долните крайници, а усещането в гърба обикновено е много по-малко, отколкото в крака.

Ако има болка в крака по време на атака, която не може да бъде толерирана, не бива да се изненадвате от назначаването на лекар, който да се подложи на ЯМР. Такава диагностика ви позволява бързо да идентифицирате много болести, които хората дори не подозират.

Лечението на ишиаса се основава на масаж. Действията на професионален масажист ще освободят притиснатите нервни корени, ще възстановят нормалните метаболитни процеси и ще премахнат спазмите.

Акупунктурата и електрическата стимулация на мускулите в областта на гръбначния стълб помага добре. По време на терапията пациентът трябва да носи специален корсет за намаляване на натиска върху нервните окончания. При липса на очакван ефект се прилага хирургично лечение. Използването на противовъзпалителни средства и аналгетици за това заболяване е неефективно. Такава терапия само временно ще намали интензивността на болката, но няма да реши проблема.

Плантарен фасциит

Неприятните болезнени усещания по време на това заболяване се появяват след сън или продължителна почивка. Това боли крака в долната част. Причините са многобройни микро-прекъсвания на твърдия слой съединително тъканно-фасциеви стави. Така че, за такива наранявания води разтягане на този сайт. Най-често това състояние се наблюдава при бегачите. В резултат на това, когато се наблюдава походка, кракът се обръща вътре, тъй като интензивността на болката намалява в това състояние.

Провокативни фактори - възраст, наднормено тегло, неудобни обувки. Лекувайте тази болест за цял живот. Основата на терапията е упражнение за краката, което се прави най-добре всяка сутрин. Също така, предписани са болкоуспокояващи за облекчаване на симптомите. За да премахнете подпухналостта, можете да нанесете лед. При поставянето на тази диагноза е желателно да се избягват дълги разходки и прекомерни натоварвания на краката.

Други заболявания

Причините за болка в стъпалото могат да бъдат други заболявания, на пръв поглед, които не са свързани с опорно-двигателния апарат. Тези патологии могат да бъдат съдови, неврологични, метаболитни и други. Най-честите от тях са:

  • Усложнения при диабет. С висока степен на тежест на болестта, болезнено е за пациентите да настъпят и се облягат на краката си, а с течение на времето те изобщо отказват да се движат и са оковани на стола. Първо, дискомфортът се появява като усещане за парене, след което чувствителността на краката изчезва. Кракът придобива бледо, синкав вид. Язви и хигроми се появяват в най-напредналите стадии и могат да достигнат до смъртта на кожата.
  • Съдова патология. Нарушаването на местното кръвообращение неизменно засяга състоянието на краката. Така че, с тромбоза, кракът боли отгоре, както и по-близо до глезените. За пациента е болезнено да се обляга на крака.
  • Полиневропатия. При това заболяване пациентът губи чувствителността на кожата. В резултат на това човек без причина чувства, че кожата му в областта на крака започва да гори. Полиневропатията може да засегне само един крайник, т.е. пациентът усеща дискомфорта само на десния или левия крак.

Обобщава

Ако повреди кракът или най-простото ходене причинява болка, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Появявайки се внезапно, това състояние на краката може да доведе до значителни усложнения, които ще останат на пациента за цял живот.

Болки в краката при ходене

Болка в краката при ходене

Болката в краката при ходене е най-честият симптом, на който пациентите се оплакват. Той може да бъде общ, дифузен, вълнуващ целия крак или ограничен до специфични и малки области на стъпалото. Дифузната болка в крака при ходене понякога се свързва със стрес или натоварване.

Човешкият крак е най-ниската част на долния крайник. Частта от стъпалото, която е в пряк контакт с земната повърхност, се нарича стъпало или подметка. В крака има три точки на опора на костите, две от които са разположени в предната част и една в задната част.

Задната част се нарича пета, а предната част, която се състои от 5 пръста, се нарича пръст. Пръстите включват фалангите на крака. Костите на крака се простират от самите върхове на пръстите до петата и се комбинират директно в тялото на крака. Основата на стъпалото е представена от 26 кости. Най-важната им функция е пролетта.

Специалната структура на стъпалото (надлъжна и напречна дъга) позволява да се облекчи натоварването на долните крайници, гръбначния стълб и таза. Ако изравняването на надлъжния (в по-редки случаи, напречния) свод се дължи на слабост на сухожилията и мускулите, настъпва деформация на стъпалото - лекарите диагностицират “плоски стъпала”.

В зависимост от спецификата на поражението на дъгата на стъпалото се разграничават напречни и надлъжни плоски стъпала. Вероятно комбинацията от тези форми един с друг и с други видове деформации на стъпалото.

Болка в стъпалото при ходене, свързана с упражнения, без никакви допълнителни клинични симптоми, може да е ранен признак за неуспех на краката, който е свързан с недостиг на калций (остеопатия), рахит, остеомалация, сенилна остеопороза. Болката на всяка кост при натискане на пръст върху тях е удивителна.

Продължителната почивка на леглото с различни заболявания също е причина за дифузна болка в стъпалото при ходене, което е свързано с недостатъчност на апарата на мускулите и сухожилията. Същият вид болка, причинена от недостатъчност, се появява в резултат на бързо увеличаване на общото телесно тегло или продължително силно натоварване.

Особено силна болка в стъпалата и почти пълна загуба на поддържаща способност, заедно с промените в възпалителната и трофичната природа, съпътстват такова заболяване като остеопороза, която се проявява след заболявания и наранявания на костите, меките тъкани и ставите на стъпалото и глезена. Тежка дифузна болка в краката, дълготрайна или пароксизмална по природа, се появява, когато органични и функционални съдови увреждания.

Пешеходна болка в краката: причини, симптоми и лечение

Тежест, болка в краката при преместване присъства в живота на повечето хора. Някои трябва да издържат такъв дискомфорт за дълъг период от време.

Междувременно се налага спешната необходимост от диагностика, за да се идентифицира истинската причина за дискомфорта.

Да се ​​отървем от болестта е много по-лесно и по-бързо в началните етапи на болка в крака.

Клиниката на д-р Игнатиев е готова да осигури най-доброто оборудване, помощ от квалифицирани специалисти за лечение на заболявания на гръбначния стълб.

Има няколко причини, които предизвикват болка в краката по време на ходене. Те включват заболявания на ставите, гръбначния стълб и съдовете на краката. Въпреки това, най-често лекарите диагностицират ишиас с остеохондроза.

Ишиасът е възпалителен процес в седалищния нерв. Седалищният нерв е най-големият нерв в човешкото тяло. Тя започва на пет различни нива в гръбначния мозък, а именно в областта на лумбалните прешлени. Основният товар е именно върху този отдел.

След като седалищният нерв се спусне по-надолу по крака, той се разделя на няколко малки нерви, които разпределят енергия към долната част на крака, бедрото, глезена става, пръстите, крака.

Има случаи, когато ишиас започва да се развива по-късно наранявания, артрит, диабет, дегенерация на междупрешленния диск, силно натоварване на гръбначния стълб.

Лумбаго - остра, внезапна, пулсираща болка, локализирана в долната част на гърба, излъчваща се в десния или левия крак. Феморалният нерв е засегнат.

Болезнените усещания се появяват в предната повърхност на бедрото, дават в долната част на гърба, колянната става, понякога могат да бъдат локализирани в слабините, долната част на крака. Мускулите на бедрата са отслабени, колянната резки пада. При ходене болката се увеличава значително.

Има принудителни типични пози - в легнало положение с присвити крака, седнало, облегнато с една ръка на гърба на седалката. Поради болка, движението в краката е значително ограничено.

Има неврогенна куцота. Тя се проявява по-често при мъже на възраст 40-45 години, които обичат тежките физически упражнения.

Болката се появява непосредствено в двата крака по време на движение, може да се локализира по-долу, над нивото на коляното или да се разпространи в крайника. Понякога има тежка тежест, умора.

В покой, болката почти не се изразява. Анамнезата често показва болка в гърба.

Затягането на истинската куцота е следствие от исхемия на мускулната маса на краката при тежки натоварвания. Болезнеността е причинена от аномалии в органичната артериална циркулация.

Местоположението на оклузията ще определи развитието на болкови симптоми. Те могат да бъдат локализирани в долната част на крака, в тазовия пояс. Болката в краката се увеличава по време на ходене, принуждавайки се да правите чести спирки.

Характерен симптом е студените крака по всяко време на годината.

Прекъсната венозна куцота се причинява от нарушено венозно оттичане на кръв от долните крайници по време на оклузия на тазовата вена, стеноза. При ходене се появява дифузна болка, има раздуване, мускул

конвулсии. Релефът води до повишено положение на краката. Болката постепенно намалява, когато спрете.

Прекъсващата клаудикация с исхемия в лумбосакралния сплит се проявява чрез болка по време на движение. Те се локализират първо в областта на тазовия пояс с по-нататъшно облъчване на краката. След парестезията започва да се развива слабост на сухожилните рефлекси, слабост на мускулите. Симптомите могат да бъдат двустранни или едностранни.

Остеоартритът на коляното в повечето случаи ще бъде вторично проявление. Най-често се дължи на нарушена анатомия на оста на краката - валгусна или варусна деформация.

При остеоартрит фемопатичната артикулация ще се характеризира с болка при ходене по стълбите, всякакви други натоварвания върху тази става, като клякане, коленичене.

При фемуротибиален остеоартрит ще има типична болка по време на ходене, потискане в покой.

Най-често се развива остеоартрит на метато-фаланговата става на първия пръст на крака в резултат на различни аномалии в предната част на стъпалото.

Болката ще придобие характерност по време на дълга разходка, потънала в състояние на покой.

С течение на времето има ограничение в движенията на ставите, деформация, удебеляване, постепенно развитие на бурсит отвън, което ще създаде предпоставки за появата на устойчиви и изразени болкови симптоми.

Flatfoot (надлъжна, напречна) също е причина за развитието на постоянни болезнени усещания в краката. Проявява се от умора, чувство за "олово гравитация". Плоските стъпала трябва да се лекуват с ежедневни упражнения, разработени от лекар. Състоянието може да бъде значително улеснено, ако се носят ортопедични стелки.

Има най-малко чести причини, които могат да причинят болка в краката при ходене, те са: • радикуларна болка в резултат на сегментална нестабилност; • множествена склероза; • бърза мускулна умора в резултат на ограничен метаболизъм по време на физическа работа;

• поражение на дегенеративния характер на ставите на краката.

Подпора на петата е възпаление на постоянния характер на плантарната фасция. Солите се натрупват в тази зона. В резултат на това се появява разрастване на петата кост. Това е петата.

Фазиит. Болестите симптоми се развиват поради постоянното претоварване на стъпалото. Друга причина - рязката промяна в начина на живот от пасивно към активно. В резултат на това краката трябва да прекарват по-дълъг период от време, така че натоварването на крака се увеличава.

Травма на сухожилие Лесно може да се нарани при повишени натоварвания при носене на грешна обувка. Симптоми - остра, пареща болка под петата.
Нарушение, възпаление на ахилесовото сухожилие. Симптоми: болката често се локализира на задната част на стъпалото, под или над петата.

Синята на калцая. Благодарение на полученото нараняване съседните тъкани могат да се разпалят, което е съпроводено с тежки болки по време на ходене. Симптомите нарастват постепенно. Мястото на нараняване за седмицата става червено, става синьо и след жълто.

Всяка инфекция. Болките се появяват дори в спокойно състояние. Хората с реактивен артрит могат да изпитват болка в петата през нощта.

Възпаление в областта на петата. Появява се в резултат на хронични възпалителни реакции на ставите. Те включват подагра, анкилозиращ спондилит, псориатичен артрит.

Rodonalgia. Симптомите на това заболяване могат да се проявят в усещането за изгаряне на петата при ходене. Областите на кожата в тази област стават червени или стават синкави. Проблемът може да засяга жените и мъжете. Топлината може само да влоши проблема. Ето защо, под одеялото не трябва да бъде.

Полиневропатия. Симптоми: парещи силни болки, непоносими при ходене, парестезии и спазми в краката.

диагностика

Наложително е специалистът да бъде консултиран, ако болезнените усещания в краката при ходене не изчезнат в рамките на няколко дни. Важно е да се извърши качествена диагноза, която включва рентгенови лъчи на ставите, кръвен тест, ултразвук, ЯМР, ангиосканиране, артроскопия. Според резултатите от получените тестове ще се постави диагноза, предписва се индивидуален курс на лечение.

лечение

Ако има проблеми със ставите, гръбначния стълб, е необходимо да се извърши своевременно лечение на тези заболявания, да се следват инструкциите на специалист точно. Полезно е да се провеждат редовни курсове на мануална терапия. Клиниката на д-р Игнатиев ще може да осигури индивидуален подход и оригинални методи за лечение на заболявания на гръбначния стълб.

Най-подходящите теми:

Защо краката болят при ходене: причини, диагноза, последствия

Разбира се, няма такъв човек, който в живота си да не се сблъска с такъв синдром като болка в краката; заседнал начин на живот, наднормено тегло - всичко това неизбежно води до поява на тежест и болка в краката по време на ходене. Да, и най-баналната умора може да провокира появата на този болков синдром.

Разбира се, в тези случаи причините, поради които краката болят по време на ходене, са съвсем ясни, но доста често този болков синдром възниква в резултат на наличието на каквито и да е болести, които на свой ред не винаги са свързани директно с краката.

И така, за какво говорим? След това ще ви разкажем защо краката могат да наранят по време на ходене.

Защо краката болят при ходене: причини

Както казахме, болката в краката при ходене може да бъде причинена от наличието на много заболявания, които не винаги са свързани с самите крака, и по-точно, този болков симптом в повечето случаи просто показва наличието на напълно различни проблеми с нашето здраве. По-нататък ще ви разкажем по-подробно.

Разширени вени.

Варикозните вени са най-честата причина за болка в краката при ходене, която най-често се проявява в края на работния ден и в повечето случаи красивата половина на човечеството трябва да се сблъска с нея.

Защо точно жените са изправени пред подобна болест? Отговорът е прост: честото носене на неудобни и тесни обувки, както и обувките на висок ток, водят до по-нататъшна диагноза, като разширени вени.

В допълнение към болката по време на ходене, има и такъв симптом като силна прозрачност на вените в краката.

Как да се лекува?

Разбира се, ако изпитвате горните симптоми, трябва да се свържете със съответния специалист, а именно съдовия хирург, който, след като определи етапа на заболяването, ще ви предпише адекватно лечение, което от своя страна често е консервативно и се състои от приемане на лекарства и мехлеми и гелове. Понякога се предписват инжекции. Ако варикозните вени са в напреднал стадий, в тази ситуация може да се наложи операция.

Също така, за разширени вени се препоръчва да се носят компресионни трикотажни чорапи, които помагат за премахване на болката и леко спират по-нататъшното развитие на болестта.

Тези болести са на второ място по популярност в списъка на причините, в резултат на които има болка в краката при ходене.

По правило при артроза и артрит, пациентът е придружен от симптом като доста остра болка, която се появява по време на ходене или след дълго стоящо положение.

Също така, с тези диагнози, ставите се деформират, което може да причини щракване, когато коляното се огъне.

Има няколко причини за артрит и артроза. Например, метаболитно разстройство, наднормено тегло, липса на микроелементи в организма, по-рано пострадали и банална хипотермия води до разрешаване на подобна диагноза.

Как да се лекува?

В случай, че се притеснявате за горните симптоми, трябва да се свържете със съответния специалист, а именно с ревматолог, който ще ви накара да се подложите на рентгенография на ставите и кръвен тест.

След това се предписва лечение, което е сложно: освен приемането на лекарства, на пациента се предписва и физиотерапия, посещения на зала за физиотерапия, специална диета и различни ортопедични средства.

При това заболяване пациентът, като правило, изпитва болка в телетата на краката, които могат да се появят по време на ходене, по време на бягане или по време на други физически дейности. Също така, това заболяване има някои допълнителни симптоми.

Например, при атеросклероза на артериите пациентът винаги има студени крака. Почти незабележимата вълна на палеца е друг симптом на съществуващото заболяване.

Между другото, при мъжете, болестта се проявява по свой собствен начин: с атеросклероза на артериите, косата на пръстите спира да расте, и се появяват проблеми с ефикасността.

Как да се лекува?

Заслужава да се отбележи, че болестта е много коварна и в пренебрегваното си състояние може да доведе до такъв резултат като образуването на гангрена или до ампутация на крайник. Ето защо, в случай на гореспоменатите симптоми, е наложително да се свържете със съдов хирург за преглед и назначаване на навременно лечение.

Като правило, за да се установи тази диагноза, пациентът се изпраща за ултразвуково изследване и магнитно-резонансна ангиография.

При тромбофлебит пациентът се притеснява редовно пулсиращата болка в телетата, която може да наподобява усещане за парене. Също така при това заболяване могат да се видят зачервяване и подуване на краката. Уплътненията в областта на вените и тяхната болка при докосване са друг симптом на това заболяване.

Кой страда от тромбофлебит и какви са причините за него? По правило, тези, които често се занимават с изтощителни физически дейности, са по-податливи на това заболяване.

Например, честото вдигане на тежести може да предизвика развитието на това заболяване. Не трябва обаче да се мисли, че това е единствената причина за тромбофлебит.

Наличието на всякакви патологии на кръвта, различни инфекциозни заболявания, както и разширени вени в напреднал стадий също водят до такава диагноза.

Как да се лекува?

Веднага трябва да се отбележи, че това заболяване може да се лекува само в болницата и само под строг надзор на специалист, а именно съдов хирург.

Ако пациентът е заподозрян в тромбофлебит, засегнатият крак е фиксиран, като го повдигне на около 20 градуса от повърхността.

След това се предписва лечение, което е в управлението на специални лекарства, което от своя страна може да елиминира кръвни съсиреци и да предотврати по-нататъшното им образование. Ако тромбофлебит е открит в напреднал стадий, пациентът се нуждае от операция.

Тази диагноза също е доста често срещана. По правило, с петата, пациентът изпитва остра и доста интензивна болка в петата, която се появява при ходене или по време на бягане.

Плоските стъпала и наличието на наднормено тегло са друга причина за тази патология.

Също така, перото може да се развие на фона на остеохондроза или във връзка със съществуващите нарушения в метаболизма на организма (например, отлагане на сол и др.).

Как да се лекува?

Болест като петата е лечима чрез използване на ортопедични стелки, както и с курс на напречен масаж и лазерна терапия. Също така, на пациента се предписват специални противовъзпалителни средства.

Това обаче не са всички начини, които помагат за решаването на този проблем. Така например, можете да помогнете на тялото си да се възстанови; за това се препоръчва да се намали телесното тегло, както и да се отиде плуване или колоездене.

С това опасно заболяване пациентът, като правило, се чувства слабо и изтръпва, което може да се случи както при ходене, така и по време на отсъствието на конкретно натоварване на краката. Също така трябва да се отбележи, че често пациентите отбелязват, че всички болезнени усещания се случват през нощта.

Също така, захарният диабет причинява подуване на краката, а кожата на краката се люще и сърби. Честото изтръпване на краката е друг симптом на наличието на заболяване като диабет.

Как да се лекува?

За да се определи дали захарният диабет причинява болка в краката, просто трябва да преминете кръвен тест за захар. Освен това, в зависимост от вида на заболяването (има два вида), подходящото лечение се предписва от специалист.

Например, лечението на диабет тип 1 е да се приема инсулин редовно.

Когато се лекува вторият тип захарен диабет, първоначално се използва специална диета и с напредването на заболяването пациентът постепенно “превключва” на инсулинова терапия.

При това заболяване пациентът, като правило, изпитва доста остра и остра болка в големия пръст, който от своя страна тревожи своя “собственик” по всяко време на деня или нощта и се случва както по време на ходене, така и по време на пълното отсъствие на физическо натоварване. В същото време самият пръст се увеличава в обем, става червен и става горещ и много чувствителен.

Как да се лекува?

За да се установи тази конкретна диагноза, е необходимо да се свържете с ревматолог, който ще ви прегледа и ще ви насочи към кръвен тест от вена. Лечението на подагра се състои в приемането на противовъзпалителни лекарства, чиято същност е да „забавят” процеса на образуване на пикочна киселина в организма.

Ако обаче заболяването се открие на ранен етап, то в този случай лечението на тази патология се състои в следване на специална диета. Например, на пациента се препоръчва да намали употребата на такива продукти като риба, месо, бобови растения, гъби, шоколад, домати, мазни бульони, както и алкохол.

Остеохондроза на лумбосакралната област.

С тази диагноза пациентът се притеснява за "стрелба чрез" болка в краката от петата до седалището, която може да възникне както по време на движение, така и по време на пълното му отсъствие. В същото време, при всякакви внезапни движения, болният синдром се увеличава значително. Забележително е, но при това заболяване почивката не влияе върху подобряването на състоянието на пациента.

Как да се лекува?

В случай, че се притеснявате за стрелба с болка в крака от петата до седалището, тогава трябва да се свържете с хирурга или невролога. Като правило, откриването на тази диагноза започва с преминаването на ЯМР (магнитно-резонансна образна диагностика), резултатите от която се приписват на консервативно или хирургично лечение.

Както можете да видите, възникващият болков синдром в краката при ходене може да покаже наличието на проблеми в тялото в различни области; Затова не трябва да отлагате посещението на специалист за дълго време, защото в бъдеще това ще ви помогне да избегнете много негативни последици.

Защо краката ви болят? Лечение и причини за болка сутрин при ходене

В човешкото стъпало има 24 кости, които образуват напречна и надлъжна арка. Всеки ден се поставя голям товар върху краката, те помагат на човека да се балансира, омекотява сътресенията по време на ходене и оказва подкрепа на цялото тяло. Както всяка друга част на тялото, краката ви могат да започнат да боли. Но какви са причините за неразположението и как се третират?

Болка в краката: какви са те

Чести оплаквания от пациенти са болки в краката. Болковите синдроми са дифузни, общи и ограничени.

дифузен

Болката в краката е различна и възниква поради много причини.

Дифузните болки покриват цялото стъпало на човек, провокира тяхното повишено натоварване.

Ако се почувства дискомфорт на пациента, когато натоварването на крака, то това е признак на остеопатия. Дифузните болки често не са свързани с кости, а с мускули.

Те се появяват, когато пациентът е с наднормено тегло или дълго време в легнало положение. Болките в краката при ходене обикновено са дифузни.

Общи и местни

Общата болка се характеризира с висока интензивност, съпътстваща заболявания като съдово заболяване, остеопороза.

Локална или ограничена болка засяга само определени области на стъпалата: например болка в крака близо до петата, причинена от шпори или дискомфорт от пръстите, причинени от подагра.

В пренебрегваното състояние петата стимулира растежа на костното образуване в резултат на калциране на възпалените участъци. Първите признаци на заболяване - болката спират на сутринта при ходене. Следобед болката изчезва и вечер се появява отново.

причини

Причините за болка в краката могат да бъдат различни фактори, придобити и вроден характер: от травматични увреждания до усложнения от други заболявания.

наранявания

Травматични наранявания на краката, при които пациентът чувства болка, са навяхвания, фрактури или изкълчвания. Разтягането се характеризира с подуване и силен дискомфорт. При счупване на костите, кракът също набъбва, а силната болка ви предпазва от стъпване върху ранения крайник.

Неоплазма и възпаление

Патологичните промени в стъпалото са основната причина за болката.

Друга причина за болка са доброкачествените тумори в тъканите на ходилото. В същото време расте нервната тъкан (неврома).

Такова образование се среща по-често при жените на един крак и засяга основата на четвъртия или третия пръст.

Невромата се характеризира с умерена болка и само когато кракът е пренебрегнат, много боли.

Петата разклонения са израстъци и причиняват силна болка в задната част на крака, в която човек не може да устои или да ходи.

Възпаление на ставите (артрит) се диагностицира чрез хипертермия на кожата над ставата и нейното зачервяване. В този случай пръстите са ограничени в движението си и подути.

Вродени аномалии

Вродена причина за болка в краката е плоска стъпало. Плоскостта се характеризира с докосване на пода на цялата равнина на стъпалото, не изпълнява пролетната функция, бързо се уморява и възпалява.

Това заболяване рядко се среща при човек по време на живота му. Придобитата плоска стъпка е свързана с повишено телесно тегло или с постоянно натоварване, счупване на костите на стъпалата или глезените.

Други заболявания

Други болести също причиняват болка в краката. В този случай болният синдром се разглежда като усложнение: ако се появи нелекувана тромбоза на разширени вени, вените се блокират и това причинява болка в областта на краката.

Разширените вени провокират възпалени вени или флебит. Често тези ефекти възникват едновременно.

Диабетът води до образуването на т.нар. Диабетно стъпало, което също се проявява чрез болка.

видео

Следният видеоклип описва общата причина за болки в краката - неврома:

лечение

Лечението на болката в областта на краката зависи от причината за неговия произход.

Ако болката е причинена от проблеми със съдовете, тогава се лекува кръвоносната система и ако дискомфортът е причинен от ставни заболявания, плоски стъпки или травми, лечението може да бъде сложно - укрепване на костите, кръвоносните съдове, отстраняване на подпухналостта, корекция с помощта на обувки или стелки. За целта пациент, който се чувства дискомфорт в краката, трябва да се консултира с ортопедичен хирург.

лекарства

За терапия предписани следните лекарства:

  • антибиотици с широк спектър на действие;
  • кортикостероиди;
  • лекарства срещу гъби;
  • антивирусни лекарства.

Като допълнителна процедура, на пациентите се препоръчва да упражняват терапевтични комплекси. Това лечение има за цел да подобри гъвкавостта и еластичността на мускулите, капилярите и кръвоносните съдове, както и да повиши тяхната сила.

физиотерапия

Ефективното лечение на болката в краката дава разнообразие от физиотерапия и масажи.

В допълнение към медикаментозното лечение, експертите предписват процедури, които могат да подобрят работата на краката, както и да се отърват от болката в тази област. За целта е предписана ударно-вълнова терапия или манипулация с магнитен резонанс.

За пациенти с такива проблеми, не забравяйте да носите удобни обувки, специални ортези и стелки за стелки. В случаите, когато консервативните методи на лечение не дават резултати, се прилага директна хирургична интервенция. Операциите често се предписват за сериозни наранявания на краката и в случаите, когато пациентът е болен от придобито заболяване.

Традиционна медицина

Има прости домашни методи, които спомагат за облекчаване на болката в областта на краката. Традиционната медицина препоръчва на пациентите с такъв проблем да използват елтово масло. Маслото се втрива в областта на крака, масажирайки болезнените области. Процедурата се препоръчва по време на къпане или след измиване.

Следващият метод на традиционната медицина е триенето на глезените и краката с мокра кърпа. Кубчета лед се увиват в кърпа и се втриват на краката си за 5 минути. Такива студени процедури с лед правят възможно облекчаването на болката и намаляването на възпалението на засегнатите области. След процедурата можете да овлажните крака с одеколон.

заключение

Без лечение на заболявания на ставите на краката, те са обект на усложнения, които в бъдеще ще доведат до невъзможност да се изправи или да ходи.

При плоски стъпала, кракът се деформира, болката се появява в гръбначния стълб или в краката, в резултат на което се развива сколиоза.

Без подходящо лечение, подаграта причинява образуването на камъни в бъбреците, което причинява бъбречна недостатъчност и е фатално.

В случаите, когато болката в стъпалото е причинена от диабет, на краката на лицето се появяват големи язви. В този случай, болката в крака се увеличава, и с течение на времето, човек напълно престава да се чувства докосване до него. В резултат на загуба на чувствителност или при блокиране се предписва ампутация на крайниците.

Необходимо е да се лекува болестта на краката в началните етапи или спешно да се отърве от болестта, която е причинила болката в краката. Важно е да започнете лечението навреме, без да чакате усложнения. Важно е и превенцията на заболяванията, а именно поддържането на здравословен начин на живот и навременната диагностика на свързаните с тях заболявания.

Защо ме болят краката?

Болката в краката причинява дискомфорт на много хора. Това неприятно явление засяга представянето, настроението, самочувствието и общото благосъстояние. Причините за това явление могат да бъдат много разнообразни - от обикновена умора до проявление на сериозно заболяване. Защо възниква дискомфорт и какво да направя, за да се отървем от него?

Какви са болките?

В зависимост от природата, има няколко вида болки в краката.

Дифузните болки в краката най-често се причиняват от свръх-усилие по време на ходене или физическо натоварване, но могат да се появят и в покой. Това се случва в случаите, когато човек е принуден да бъде в неподвижно състояние за доста дълъг период от време. Когато това се случи, атрофия на мускулите и сухожилията. Друга причина за дифузна болка може да бъде увеличаване на телесното тегло.

Болката в покой обикновено е особено тежка при остеопороза. Това заболяване може да бъде причинено от травма и е придружено от възпаление на костите, ставите и меките тъкани на краката. Възпалителните процеси водят до почти пълна загуба на поддържащата функция на стъпалото.

Metatarsalgia - болки в краката, причинени от свързани с възрастта промени в структурата.

Болката може да покрие целия крак или определена част от него. Болката при ходене или друго продължително физическо натоварване често не е причина за безпокойство.

Най-честата причина за това явление е хроничният калциев дефицит (остеопатия) и появата на свързани заболявания (рахит, сенилна остеопороза, остеомализация).

Характерен симптом на тези заболявания е появата на болка с лек натиск върху всички кости. Болка в определена област може да възникне по различни причини.

Най-точен начин да се определи естеството на болестта е чрез използване на тактилна диагностика на стъпалото чрез натискане на определени места с върха на пръста си.

Коренните причини

Дискомфортът в областта на краката може да причини някое от следните заболявания.

Плантарният фасциит е най-честата причина за болка в краката. Когато това се случи, нарушения на плантарната фасция (широка зона на съединителната тъкан, разположена върху ходилото на крака). Провокиращият фактор за развитието на това заболяване може да бъде пронация (прекомерно затягане на крака навътре) при ходене, обикновено се развива след разтягане на връзките.

Heel spur - се появява, когато фасция лигамент дърпа около петата кост за доста дълъг период от време. Заболяването е трудно за лечение, така че при функционални нарушения в лигаментите е необходимо незабавно да се консултирате с лекар, без да чакате последствията да се развият.

Увреждането на нервите може също да причини характерна болка. Понякога тези нарушения са придружени от артрит, нервна компресия, нарушения на кръвообращението.

Развитието на доброкачествени тумори на нервната тъкан (неврома). Невромата на Мортън е тумор, който се образува в основата на третия или четвъртия пръст на крака. Най-често това заболяване засяга жените.

Травматични наранявания, като дислокация, фрактури, дори след старателно лечение, могат да напомнят за себе си за дълго време.

Плоските стъпала се отнасят и до причините за симптоматична болка в краката. Падането надолу, арката на крака става плоска, което намалява нейната амортизираща функция.

В резултат на това, при ходене, бягане или дори само дълго стояне в изправено положение, има доста остри болки.

Плоските стъпала могат да бъдат вродени (изключително рядко), придобити (развиват се под въздействието на чести претоварвания на крака, особено при деца и в резултат на постоянно състояние във вертикално състояние) и травматични (настъпват след фрактури).

Erythromelalgia - заболяване, засягащо мъже на средна възраст, придружено от появата на зачервяване на крака, пареща болка, парене в крайниците. Еритромелалгията обикновено съпътства повишаване на кръвното налягане, тромбоцитоза, полицитемия.

Увреждане на меките тъкани на стъпалото (вливане на нокти, бурсит, мазоли, брадавици) също причинява дискомфорт.

Провокиращите фактори за развитието на различни заболявания, които причиняват болка в стъпалото, са:

  • неудобни обувки;
  • затлъстяване;
  • прекомерни натоварвания;
  • необходимостта от дълго време е на едно място;
  • недостиг на калций.

Какво да правим

Ако се появи дискомфорт в областта на краката, консултирайте се с лекар (травматолог, ортопед, невролог, хирург или ревматолог) за консултация. Само специалист ще може да определи причината за появата на болката и да предпише терапия.

Вкъщи можете да допълвате терапията със следните методи:

  • Обогатете диетата с витамини (зеленчуци и плодове) и калций (млечни продукти);
  • през деня периодично лягайте по гръб и повдигайте краката до височина от 30-40 сантиметра (това ще гарантира изтичането на кръв от краката);
  • изберете удобни обувки;
  • правят ванички за крака с етерични масла (това ще помогне за облекчаване на умората, подуване, отпускане на мускулите на краката);
  • през летния период поставете пакети за лед на краката;
  • направете масаж на краката с етерични масла и кремове.

Най-доброто лечение е превенцията. Хората, които са склонни към болки в краката си, трябва да обръщат повече внимание на здравето си: следвайте правилата за здравословно хранене, изоставяйте "заседналия" начин на живот, не претоварвайте краката си. Ако имате лек дискомфорт, трябва да се консултирате с лекар.

Възпалено крак при ходене - може би цялото нещо в тегло? Как да се отървете от болката в крака при ходене, правилата за превенция

Много пациенти се обръщат към медицинската институция със същото оплакване - силна болка в крака при ходене.

При различни заболявания симптомът се проявява по различни начини: рязане на болка, остри, болки и т.н.

Преди да започнете лечение и да пиете лекарства, трябва да посетите лекар.

Възпалено крак при ходене: причинява

Причините, в резултат на които кракът боли при ходене, могат да бъдат различни.

Neuroma Morton

Neuroma Morton - с развитието на заболяването се развива силна болка в предната част на стъпалото. По време на ходене тя се увеличава. С развитието на заболяванията междупредъчните нерви се сгъстяват.

Заболяването е доброкачествен тумор. Визуалната проверка ясно показва, че кракът е деформиран. В подножието има мазоли, натоптиш.

Плантарен фасциит

Локализацията на болката пада върху цялото стъпало, човек усеща силна болка. Заболяването е най-честата причина, поради която пациентите отиват при лекар. В резултат на непоносима болка човек не може да се движи изцяло.

Подпора на петата

Heel spur - е резултат от надлъжната плоска стъпка, арката на крака (надлъжна) се уплътнява няколко пъти. Има възпалителен процес в областта на петата.

остеопороза

При липса на калций и минерали болестта се развива. Най-често са засегнати само възрастните хора. В рисковата категория са жени с наднормено тегло, както и тези, които имат менопауза. При преместване болката в крака се увеличава.

бурсит

Възниква възпаление на синовиалната торбичка, докато ходенето е белязано от силна болка в пръстите и краката. Ставите се деформират и набъбват. Потвърдете или опровергайте тази диагноза е възможно само чрез рентгеново изследване.

подагра

Подаграта се развива поради отлагането на сол на пикочната киселина. Причините за развитието на такова състояние всъщност са много, те включват злоупотреба с алкохол, нарушена работа в бъбреците. Хората, страдащи от това заболяване, страдат от силна болка в крака при движение. Началото на заболяването може да изпревари пациента по всяко време, дори по време на сън.

Ревматоиден артрит

Веднага след като заболяването засяга човек, малките стави в крайниците стават възпалени. Кракът е много възпален, много фактори влияят на неговата тежест - дали лицето се занимава с физическо натоварване, има ли хипотермия.

Плоски стъпала

Удебеляването в арката на крака води до болка в крака при ходене. Заболяването води до факта, че кракът е деформиран.

Травматично увреждане

Изкълчвания, фрактури, руптури - всичко това и повече се отнася до травматични наранявания. В този случай, спешна хоспитализация на пациента.

Съдови заболявания

Честа причина за болки в стъпалото, това са такива заболявания като - флебит, разширени вени. Има метаболитно нарушение.

Пациентът усеща силно пробождане и скованост в стъпалото. В късния стадий на заболяването, когато се образуват трофични язви, настъпва остра, непоносима болка. Бързата намеса не може да бъде избегната.

Възпалено крак при ходене: диагноза

За да се разработи ефективен план за лечение, е необходимо да се установи точна диагноза. За да направите това, е необходимо да извършите диагностика и да сравните ранения крак и да не бъдете наранен.

Лекарят трябва да разбере всички подробности, да попита пациента къде точно стои кракът му, колко дълго е настъпила болката. Трябва да помним всички подробности за появата на болка и да кажем на лекаря. Ако е необходимо, ще бъде извършен физически преглед, за да се оцени тежестта на заболяването:

1. Специалистът ще прегледа състоянието на крака, когато е в покой и в движение.

2. Основно се чувства кракът, за да идентифицира деформацията, местоположението на болката.

3. Важно е да проверите как функционират мускулите. Специалистът ще прегледа внимателно стъпалото, чувства го, ако е необходимо, ще ви помоли да избягате малко.

4. Специалистът ще провери чувствителността на подметката, което ще позволи да се определи дали нервите са повредени.

За да се открие увреждане на костта или меката тъкан се предписва ЯМР или рентгенова снимка.

Болката спира при ходене: първа помощ

Веднага след като е установена причината за болката, лекарят ще предпише подходящо лечение.

Ако краката ви болят и чувствате дискомфорт, вземете следните мерки: легнете така, че краката да се отпуснат. За облекчаване на болката можете да вземете болкоуспокояващи, нанесете лед, вдигнете краката нагоре.

В покой, стресът се премахва, което означава, че ще бъде лечебен ефект. Ако кракът не може да задържи теглото си, използвайте патерици.

Не забравяйте, че ледът се прилага за не повече от 20 минути. Предварително го поставете в найлонова торбичка, увийте кърпата и я поставете на възпалено място. Но ако има силен дискомфорт, отстранете го възможно най-скоро.

Благодарение на стегната превръзка и повдигнати крака, можете да избегнете подуване.

За да облекчите състоянието си, за да облекчите подуването, можете да приемате някои лекарства, които са на пазара в аптеката - Ацетиномин, Ибупрофен, Аспирин. Лекарствата трябва да се вземат внимателно, внимателно да се прочетат инструкциите, да се разбере дозата, само след това, да се пие лекарството.

Ако търкате царевица, препоръчва се да се нанесе превръзка, за да се избегне по-нататъшно триене. За да се избегне появата на царевица в бъдеще, смажете проблемните зони с вазелин.

Възпаление на крака при ходене: лечение

Веднага след като е установена причината за болката в краката, лечението се предписва.

• Използването на електрически уреди от медицински специалисти - лазер, ултразвук, електрическа стимулация, мануална терапия. Под въздействието на тези процедури се възстановява кръвообращението в увредената област.

Предписване на ограничения върху движението и дейността:

• Заменете всяка двигателна активност, която причинява болка. Не е желателно да се изпълнява. Добра алтернатива би било колоездене, плуване, симулатор на ски. Натоварването на крака ще бъде намалено.

Корекция на крака:

• Заменете обувките с по-удобен, препоръчително е лекарят да ви го препоръча;

• Опитайте се да сменяте обувките си на всеки шест месеца.

Укрепване на мускулите, развиване на тяхната гъвкавост:

• в някои случаи, за да се укрепи увредената област, се предписват специални физически упражнения;

• изпълнява упражнения за повишаване на гъвкавостта.

Лекарствата се използват за облекчаване на възпалението и болката. В някои случаи е необходима операция.

Биохимична оценка:

• когато кракът е ранен, тялото трябва да промени методите си на движение. Лекарят може да прецени всички настъпили промени и да направи съответните корекции;

• са под постоянно медицинско наблюдение до пълното възстановяване.

Как да избегнем болката в крака в бъдеще

Преди да започнете да тренирате, трябва да вземете предвид много точки. Колко издръжлив е тялото ви?

Ако имате възпалено крак, докато се движите, наистина трябва да изпълнявате физически упражнения, но само след като сте прегледани от специалист. Най-добрата програма за тренировки е джогинг за две минути, ходене, малък пробег.

Ако в процеса на тренировка болката в крака само се увеличава, е необходимо да се намали натоварването.

Бърз поглед върху болката в краката:

• кракът е доста сложен анатомичен механизъм, който постоянно е изложен на много болести;

• целият товар се дължи главно на арката на крака, така че трябва да можете да го разпределите правилно;

• в случай, когато болката е толкова тежка, че човек не може да ходи и да извършва обичайни дейности, е необходимо да бъде прегледан от специалист;

• лечението зависи от заболяването, то може да бъде медицинско, възстановително, физиотерапия.

Ако кракът ви боли, това е първият знак, че нещо не е наред. Не забравяйте да посетите лекар за преглед.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Единственото лекарство при артрит, артрит и остеохондроза, както и други заболявания на ставите и опорно-двигателния апарат, препоръчани от лекарите!

Прочетете Повече За Конвулсии

Болки в гърба при мъжете

Болките в кръста при мъжете са често срещано явление, при което пациентите отиват в регионални болници и специализирани клиники. В ролята на етиологичния фактор могат да бъдат както инфекциозни, така и дифузни дегенеративни заболявания.


Ядрен (нарастващ, вътрешен) калус

Зърна се появяват в резултат на механично дразнене на кожата. За хора от определени професии сухите зърна понякога дори могат да бъдат полезни. В крайна сметка, твърди форми на рогови клетки, които са възникнали под въздействието на постоянно триене, надеждно предпазват кожата от по-нататъшно увреждане.