Защо краката ви болят след сън?

Често боли краката след сън поради сериозна деформация или прогресиращо заболяване. Тя може да бъде артрит, артроза, подагра или пета шпора - много опции. Въпреки това, само пълно изследване от специалист ще помогне да се определи причината за интензивна болка в краката сутрин.

Болка в краката след сън е сериозна причина да се консултирате със специалист. Лекарите казват, че болката в крака след сън може да предизвика както външни, така и вътрешни фактори. Външните фактори, като правило, могат да включват метеорологични условия, травми, ефекти на различни вещества и т.н. Така че, ако болката в краката след сън възникне в резултат на нараняване или нараняване, то при такива обстоятелства не предизвиква въпроси.

Въпреки това, ситуацията с вътрешни фактори е по-сложна. Повечето хора дори не подозират за развитие на възпаление, наличието на инфекция или влошаването на кръвния поток в определена област на тялото, а само един зловещ, непоносим синдром на болка може по някакъв начин да привлече вниманието към съществуващия проблем. Трябва да се отбележи, че ужасната, силна болка в краката след сън може да провокира неуспехи в работата на всеки орган или органна система. Проявите на такива болки са много разнообразни, а за болезнените усещания е трудно да се определи болестта. Само един лекар може да идентифицира заболяването след цялостен преглед на тялото.

Вероятни причини за болка

Питайки защо краката болят след сън, повечето хора не знаят за наличието на определени болести. Те могат да бъдат:

  • артрит;
  • артрози;
  • разширени вени;
  • ревматизъм;
  • остеопороза;
  • плоски стъпала;
  • кожни заболявания;
  • плантарен фасциит;
  • доброкачествен или злокачествен тумор.

Такива заболявания, особено в началните етапи, не могат да се проявят по никакъв начин по време на будност, т.е. краката може да не наранят при ходене. Въпреки това, сънят допринася за максималната релаксация на мускулите и ставите, поради което симптомите на болестта се влошават и се появява болка, която може да бъде придружена от други странични ефекти, например подпухналост.

Въпреки това е необходимо да се отбележат възможните физиологични причини за болка, които не изискват изследване и по-нататъшно лечение. Говорим за носене на неудобни обувки. Такъв атрибут на гардероба, оборудван с тесен нос или висок ток, може да причини ужасен синдром на болка, който често изчезва в рамките на няколко часа след отстраняване на тези обувки. Въпреки това, системното носене на неудобни обувки води до деформация на краката, която често е придружена от продължителна болка, която пречи дори на съня.

Плоски крака и свързана с тях патология

Важно е да запомните, че това е носенето на неудобни обувки, които могат да причинят плоски крака и валгусна деформация. Това е особено вярно за жени, които често носят обувки с токчета. Така, с развитието на болест, като плоски стъпала, в напречната част на стъпалото, като правило, има и „бум” на крака или постоянна царевица. Патологични състояния като плоска и валгусна деформация изискват дългосрочна консервативна терапия или дори хирургична корекция. Но натоптиш може да бъде напълно елиминиран от себе си.

Натоптишът е уплътнен повърхностен слой на кожата на краката и се нарича „суха” царевица. Natoptysh възниква поради многобройни механични увреждания на кожата и с течение на времето, червеното увредено място на кожата е податливо на кератинизиране. Натоптишът може да си припомни както по време на ходене, така и по време на сън.

Какво да правим с този проблем? Можете да се свържете със салона за красота и да полирате калус, или да използвате специален крем. За да се елиминира натоптиш, се използва кератолинов крем. Такъв крем се нанася върху царевична царевица, на върха се залепва лента от мазилка и се приема, че царевицата няма да бъде нарушена поне един ден. След като кремът е свършил своята работа, омекотената кожа може лесно да се отстрани с пемза. Въпреки това, в борбата с натоптиш, можете да използвате други средства, прибягвайки, например, до традиционната медицина.

Плантарен фасциит и пета шпора

Тази патология е асептично възпаление на съединителната тъкан, която се простира от петата до главите на метатарзалните кости. Мястото, където е прикрепено към петата, може да страда от микро-паузи, които тялото „лекува” нормално по време на сън. Въпреки това, при прекомерна физическа активност, има силно възпаление със съпътстваща болка, което особено се усеща след събуждане.

В допълнение, фасциитът може с течение на времето да се влоши от образуването на костен растеж в петата кост. С петата шпора, петата е пълна със зловеща, непоносима болка, поради която е невъзможно да се стъпи на крака. Болката също е най-силно изразена след нощен сън. За да се облекчи поне болката при ходене, е необходимо обувките да се оборудват със специални ортопедични устройства. Като правило, те се препоръчват от лекуващия лекар в допълнение към основната медицинска терапия.

Артрит и артроза

Такива болести заемат 2-ро място сред болестите, които предизвикват болка в краката. Причината за болката често става деформиращ остеоартрит. Това е дегенеративно-дистрофично заболяване, характерно за по-възрастните хора, но ако човек има рискови фактори за това заболяване (затлъстяване, вродена деформация на краката), тогава развитието на заболяването е възможно и в младите години. По правило болките при това заболяване покриват областта близо до пръстите и те се влошават до края на деня.

Артритът на пръстите не е толкова често срещан. Сред общите причини за увреждане на ставите трябва да се отбележи такова заболяване като ревматоиден артрит. При това заболяване болката е постоянна, тя се характеризира и с чувство за скованост на ставите на пациента сутрин, което не изчезва след приемането на НСПВС. Ако това заболяване бъде игнорирано, то с течение на времето може да доведе до увреждане на лицето.

подагра

Това е заболяване, причинено от нарушения в пуриновия метаболизъм. Този процес в организма е придружен от натрупването на значително количество пикочна киселина, която е концентрирана под формата на соли в тъканите и ставите. Именно тези натрупвания на соли провокират появата на подагричен артрит.

Като правило, големите пръсти са засегнати. Често пристъпът на подагра се случва неочаквано в средата на нощта. Болката е толкова остра, че човек губи възможността да стъпи на крака си. Паралелно с болката има и други симптоми:

  • зачервяване на ставите;
  • подуването му;
  • повишаване на температурата в засегнатата област.

Алгоритъм на действие за сутрешна болка в стъпалото

Разбира се, има много причини за болка в крака след сън, както и болести, които ги провокират, а само най-често срещаните са описани по-горе. Но каквато и да е причината за явлението, тя не трябва да се пренебрегва. Така че, ако се наблюдава болка в краката, тогава е необходимо:

  • сменяйте обувките за по-удобно и безплатно;
  • пазете внимание, за да избегнете наранявания и други увреждания на краката;
  • Ако болката не е свързана с носенето на неудобни обувки или прекомерно натоварване, тогава трябва незабавно да посетите лекар.

Трябва да се отбележи, че за всяко заболяване със свързана болка винаги има изкушение да се обърнем към традиционната медицина и да намерим уникално лечебно средство. Важно е обаче да се помни, че болестите на ходилата практически не се лекуват с народни методи. Максимумът, на който можете да разчитате, е премахването на болката, но това не само не решава проблема, но често го влошава.

След тежък работен ден искате да легнете в леглото, за да станете сутрин с нови сили. Често, спуснати крака на пода, чувствате - краката на краката след сън са болни. Чудя се защо тялото не е отпочинало. Болката е остра и тежка, болка и незначителна. Струва си да помислим за причините. За правилната диагноза, лечение, трябва да отидете на лекар.

Причини за болки в краката сутрин

Причините за болка в краката сутрин са от различно естество. Нека разгледаме причините за болката.

    Увеличението на съдържанието на млечна киселина. Киселината се образува от разграждането на глюкозата, предназначена да образува енергията на клетките. Процесите се появяват в резултат на увеличаване на натоварването на бедрата, долните крака и краката и често се нараняват сутрин след сън. Когато за първи път посещавате фитнесите, болката - нормалната реакция на тялото, постепенно преминава болката.

Болка в краката сутрин

  • Рискуващите болки в мускулите на крака и телето се усещат поради недостиг на калий и магнезий в тялото. Болките напомнят спазми, пристъпите настъпват сутрин, след почивка. Често се появяват при бременни жени, поради ускорен растеж на плода. При нормализиране на приема на липсващите вещества ситуацията се подобрява.
  • Понякога по време на бременност, краката боли в крака. Процесът се нарича радикуларен синдром, произтичащ от натиска на плода в края на нервната система.
  • Постоянното износване на краката може да причини болка сутрин. Това са обувки с токчета, платформа, модели с остър нос. Избягването на появата на болка се препоръчва да се носят по-малко от 4 часа на ден.
  • Болката в стъпалото причинява прекомерен стрес на ставите поради излишни килограми.
  • Разширени вени. Вените изпъкват по повърхността на кожата в случай на пренебрегната форма на заболяването, разрушителните процеси започват по-рано в тъканите. Тяхното присъствие се посочва от болката на краката сутрин, постоянното присъствие на подпухналостта. Краката болят по цял ден.

    Това не е пълен списък на причините, които причиняват болка сутрин.

    Детски проблеми

    В отделна група е необходимо да се разпредели болката, възникваща в крака на децата, поради причините:

    Болки в краката при деца

    • Болката, причинена от растежа на детето, не е патология. Болката възниква при всяка възраст на детето поради растежа на костите, когато мускулите, тъканите, съдовете нямат време да растат. Мускулите се стягат, притискат нервните окончания. Болезнените усещания се появяват по-често сутрин, постепенно преминават.
    • Ossalgia. Това явление е свързано с понижаване на кръвното налягане. През деня тялото е в изправено положение, системите на тялото на детето са по-лесни за изпомпване на кръвта, картината се променя през нощта. Поради сложността на процесите, бебето се оплаква сутрин от болки в краката, липса на въздух и дискомфорт в гърдите.
    • Ревматоиден артрит при деца. Разработено поради ангина. Ставите на детето се възпаляват, причинявайки силна болка сутрин, през деня. Необходимо е лечение.

    Лечение на болка

    За бързо справяне с възникващата болка в областта на стъпалото ще се изисква точно определяне на причината за появата. Без помощта на лекар това е невъзможно. Травматолози, ортопеди, хирурзи помагат за справяне с проблема. За определяне на причината е предписано рентгеново изследване на стъпалото.

    Проблеми с крака

    За болки в краката, след ревматизъм, се обърнете към кардиолог и ревматолог. За да се ускори лечението на болката по традиционни рецепти, съгласувайки се с Вашия лекар. В 70 случая от 100, самолечението усилва заболяването, причиняващо болката, развивайки допълнителни патологии.

    Превантивни мерки

    По-добре е да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува. Избягвайте болки в областта на стъпалото, следвайте простите препоръки на лекарите:

    • Животът трябва да включва физически упражнения, редовни упражнения - плуване, джогинг, каране на ски. Върви още, карай колело.
    • Затоплете, започнете тренировка. Това ще ви помогне да избегнете повреда на крака.
    • Спортните дейности прекарват в специални спортни обувки, редовно подменяни.
    • Ако почувствате болка, тежки уморени крака, трябва да си починете.
    • За предотвратяване на болки в краката, често отидете бос.
    • Купуването на обувки е след вечеря, когато кракът вече е подут.
    • Използвайте удобни, удобни обувки.
    • Жените са по-малко склонни да носят обувки с токчета, с тесен нос.

    Спазването на тези правила ще помогне да се отървете от болката.

    лечение

    Съвременната медицина предлага до 14 метода за лечение на болки в краката. Като терапевтичен масаж и курс на излагане на лазер върху лезията. В напреднали случаи се прилага операция.

    Лекарят, областта на изследване и диагностика, е комплекс от терапевтични мерки, които помагат за преодоляване на болката. Обезболяващите лекарства облекчават болката в началото на лечението.

    Сред популярните методи за въздействие върху болката са следните методи:

    • Невроадаптация на тъканите, проведена чрез излагане на нискочестотни електрически импулси;
    • Масаж на краката, включително лимфен дренаж;
    • Лазерна терапия;
    • Кална терапия;
    • кинезиология;
    • Магнитна терапия.

    Преди лекаря по време на лечението има ясни цели:

    • Намаляване на болката;
    • Облекчаване на възпалението;
    • Премахване на подпухналостта, зачервяване;
    • Възстановяване на кръвообращението в стъпалото;
    • Укрепващи мускули, сухожилия на краката;
    • Повишен имунитет;
    • Подобряване на благосъстоянието.

    Често, в края на курса на лечение, на пациента се предлага набор от упражнения, насочени към възстановяване на увредената, отслабена болка на стъпалото.

    Важно е, когато се появят първите симптоми на заболяването, да се консултирате с лекар. Не се лекувайте, надявайки се, че скоро ще мине. Начини за облекчаване на болката, рецепти на традиционната медицина, за съгласуване с Вашия лекар, само след одобрение за провеждане на лечение. Лекарят ще прецени възможния резултат и вероятността от странични ефекти.

    Долната част на крака се състои от кости, връзки, нервни влакна, мускули, кръвоносни съдове. С поражението на една от тези структури се появява болка, придружена от сърбеж, подуване, скованост, скованост на движенията. Болки в краката след сън, тогава тялото предупреждава, че трябва да бъдат тествани. Състоянието може да означава травматично увреждане, заболяване, липса на микроелементи и витамини, свързани с възрастта промени. Всяка проява на болка, независимо от степента на интензивност, изисква лечение или корекция на начина на живот.

    Непатологични фактори

    Носенето на неудобни обувки може да причини болка, когато стъпите на краката си сутрин. Високите токове допринасят за деформацията на ставите и пръстите, навяхването. С постоянно ходене в балетни обувки, арката на крака се изравнява, пръстите се деформират. Тънка плоска подметка лошо абсорбира въздействието на петата, ставите, сухожилията, мускулите са подложени на стрес. Тесните обувки нарушават кръвообращението, увеличават натоварването на палеца.

    Допълнителни килограми претоварват подложката през деня, дифузната болка в стъпалото се появява при ходене и първите натоварвания след събуждане.

    След тежък товар е болезнено да стъпите на краката си, дори и след дълга почивка.

    Недостигът на калий и магнезий причинява мускулни спазми, изтръпване, болки в ставите.

    Умерените натоварвания, обувките с нисък ток с приспособление, което подпомага равномерното натоварване, ще помогнат да се избегне болката сутрин и да се предотврати развитието на възпалителни и дегенеративни процеси.

    Заболявания, които причиняват болка в краката след сън

    Болков синдром, който се появява по време на тренировка след сън, е отговор на възпалителни и дегенеративни процеси, нарушено кръвоснабдяване. Болки в краката сутрин с много заболявания.

    Фазиит

    Заболяването възниква на фона на възпаление и микротравми на лигаментната тъкан (фасция), която поддържа арката на стъпалото. Основният симптом на заболяването е остра болка, когато се опитвате да стъпите на петата след една нощна почивка. Тя може да излъчва телесните мускули и пръстите. Същата болка се появява през деня след увеличаване на товара, изкачване на стълби, първите стъпки след почивка. Ако не се лекува, намалява подвижността, се променя походката, се формира растеж на костите (петата). За развитието на фасциит предразполага:

    • плоски стъпала;
    • дълги товари върху краката;
    • дефекти на калканеуса;
    • разширени вени;
    • сколиоза;
    • солни отлагания;
    • неудобни обувки.

    Лечението започва с отстраняване на фактори, допринасящи за развитието на фасциит. При образуването на разклонения се предписва ударно-вълнова терапия. Ортезата се използва за облекчаване на болката, когато се изправя сутрин. Устройството разтоварва фасадата под товар, предотвратява микротравмите.

    артрит

    Боен синдром в петата се увеличава сутрин, когато става на краката си, има ограничение на движението. Походката става накуцваща, кожата почервенява, ставата набъбва, понякога има силна болка, която не позволява да се стъпва на крака. Основните причини за увреждане на ставите са: наранявания, нарушени метаболитни процеси, прекомерни натоварвания. Традиционната терапия е да се намали болката с НСПВС, унищожаването на бактериална инфекция. Използват се лекарства, които инхибират производството на пикочна киселина и стимулират нейното отделяне.

    артроза

    Дегенеративни процеси се случват в хрущял, периартикуларни тъкани, стави, стави, пръсти. Движенията стават болезнени, краката болят, мускулната скованост възниква след сън. С течение на времето се появяват остеофити (костни израстъци), формата на пръстите е изкривена и походката е нарушена.

    Дистрофията и деформацията на ставите се дължат на нарушения на кръвообращението, продължителни претоварвания и наранявания на ставите и редовна хипотермия на краката.

    За премахване на болката и възпалението се предписват НСПВС, стероидни инжекции, електрофореза, лазерно облъчване.

    Невропатия на тибиалния нерв

    Поради увреждане на перонеалните нервни нарушения импулси, развитие на слабост на мускулите на стъпалото, чувствителност на гръбначния стълб и пръстите. Горящата болка и усещането за парене в ходилото и пръстите могат да се разпространят до седалището. Интензивността на болката се увеличава през нощта, сутрин е трудно да се стои на един крак.

    • постоянни обувки с тънки подметки и пети;
    • скачане на токчета от височина;
    • затлъстяване;
    • травма;
    • компресия на перонеалния нерв;
    • разрушаване на нервните влакна по време на инжектиране;
    • инфекция.

    За облекчаване на състоянието се предписват болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства, лекарства за увеличаване производството на вещества за предаване на нервните импулси, физиотерапевтични процедури, топлинна терапия.

    тендинит

    Упражнението води до напрежение и микротравми на ахилесовото (пето) сухожилие. Прекомерните натоварвания възникват не само при вдигане на тежести, но и при носене на високи токчета, плоски стъпала. Възпалителни и дистрофични процеси в съединителната тъкан на част от мускулите понякога се развиват на фона на ревматоидни и инфекциозни заболявания, нарушение на минералния метаболизъм.

    Основните симптоми на тендинит:

    • дискомфорт в областта на петата;
    • болка, когато се изправя сутрин;
    • дискомфорт в легнало положение;
    • подуване и зачервяване на сухожилието.

    Сутрешната болка в краката изчезва след известно време, на следващата сутрин отново се възобновява. Строга почивка, противовъзпалителните лекарства помагат за спиране на болката, подуването и възпалението. Принос за възстановяването на физиотерапията, физиотерапията. Еластичността на сухожилията увеличава продуктите, които стимулират синтеза на колаген: говеждо, розова сьомга, твърди сирена, боб, фъстъци, кайсии.

    Brucite

    Възпалителни синовиални торбички (периартикуларни кухини), околните пръсти и петата на сухожилието. Възпалението се развива на фона на наранявания, инфекции, наднормено тегло, прекомерни натоварвания. При ходене след сън се появява болка, сутрин има ограничена подвижност в областта на глезена, болезнено е да стоиш на пръсти. Често температурата се повишава, има общо неразположение, тъканите на мястото на възпалението се уплътняват.

    За намаляване на болката се избират удобни обувки, НСПВС се предписват за външна употреба, електрофореза, парафинова терапия, затопляне със суха топлина. С Achillobrusitis, ставата се фиксира с превръзка или превръзка на глезена. Блокади с хидрокортизон изпълняват синдром на силна болка.

    Bechterov болест

    Болките в петите, влошаващи се през нощта и сутринта, могат да покажат заболяване до типичния симптом на болка в лумбосакралния регион, изразена наведена. Поради леки симптоми лечението за медицинска помощ се забавя, образуват се склеротични промени в засегнатите стави и гръбначния стълб. От първите сигнали до началото на тежките симптоми преминават 5-10 години.

    Основната причина за дебюта на анкилозиращия спондилит е генетичната предразположеност. Те провокират възпалителни промени в преохлаждащите се стави, инфекциозни заболявания, наранявания, хормонални нарушения. Заболяването е трудно за диагностициране и лечение. С редовни болки в петата през нощта и сутринта, болка в долната част на гърба в спокойно състояние, трябва да се консултирате с ревматолог.

    Терапията е насочена към забавяне на патологичните процеси в ставите, които водят до неподвижност:

    • Упражняваща терапия;
    • плуване;
    • дълги курсове на НСПВС;
    • физиотерапия;
    • кортикостероиди (стероидни хормони), криотерапия с течен азот;
    • масаж.

    За да се поддържа правилната поза по време на сън, се избира матрак с висока твърдост и ниска ортопедична възглавница.

    предотвратяване

    Няколко прости правила ще помогнат да се намали стреса и да се избегнат много заболявания на краката.

    • укрепват костите с продукти и препарати, съдържащи калций, ненаситени мастни киселини, витамин D:
    • носят обувки, които не причиняват дискомфорт, ограничават носенето на обувки с тесен палец, с високи подметки;
    • фиксирайте глезена с превръзка под тежки товари;
    • промяна на положението на краката, когато се работи или стои;
    • разходка, бягане, каране на велосипед, плуване;
    • поддържайте нормалното тегло;
    • за предотвратяване на плоски стъпала, ходене боси по камъни, извършване на специален масаж, дръжте гърба изправен;
    • избягвайте хипотермия;
    • за укрепване на мускулите на стъпалото, бягане и повдигане на пръстите, грабване на малки предмети с пръсти, масажиране, извършване на въртеливи движения с краката.

    Сутрешната болка в краката, дори и да не е интензивна и да минава бързо, е сериозен сигнал за търсене на медицинска помощ. Игнорирането на такъв важен симптом може да доведе до дегенеративни увреждания и увреждания.

    Много хора се уморяват след работен ден и имат малка болка. Причината е тежко физическо натоварване, носенето на неудобни обувки или претоварване. Тази снимка не алармира никого. Въпреки това, ако петите болят в съня и болката в крака се появява сутрин, след добър сън и почивка, има причина за безпокойство.

    Причини за възникване на проблема при възрастните

    Причините, поради които боли в долните крайници, са много. Понякога те са напълно безвредни, но в някои случаи показват тежка патология, изискваща незабавно посещение на лекар.

    1. Наранявания - болка в крака се появява след падане или спортуване ден преди. Възможни са и екзацербации след дълготрайни наранявания или натъртвания.
    2. Болки в мускулите - обикновено се появяват след необичаен товар, работещ без прекъсване или упорита работа. Поради това кракът боли следващия ден.
    3. Липсата на някои микроелементи - причинява малки спазми в мускулите на прасеца или крака, които са придружени от болка.
    4. Възпаление на плантарната фасция (или плантарен фасциит) - причината е носенето на неудобни обувки или дълъг престой на краката.
    5. Излишното тегло - води до прекомерен стрес на ставите, развитие на деформиращ остеоартрит. Често причинява болка сутрин.
    6. Остеопорозата е проблем на възрастни хора, бременни жени и жени след началото на менопаузата. Калцият се измива от тялото, като костите на краката стават крехки и възпалени.
    7. Разширени вени - в допълнение към характерните симптоми на заболяването, болката е възможна след сън. Крайниците се подуват, пациентът страда от усещане за парене и дискомфорт.
    8. Метатарзалгията често се развива в по-напреднала възраст поради намаляване на мастния слой от дъното на крака.
    9. Артрит и артроза с различна етиология - увреждане на ставите на крака с дегенеративно-деструктивна или възпалителна природа.

    За да разберете защо има болка в стъпалото, най-добре е да се консултирате с лекар. Той ще предпише необходимия преглед и лечение.

    Какво причинява болка при децата

    За разлика от възрастните, детето има болка в краката след сън по напълно различни причини. В повечето случаи няма особена причина за безпокойство. Въпреки това, болката понякога показва наличие на сериозно заболяване.

    Нарастващи болки

    Обикновено се появяват при юноши, когато растат особено силно. През този период костите се изтеглят доста бързо, а мускулите, съдовете и нервите на краката просто нямат време за тях. В резултат на това крайниците се болят не само след сън, но и след тренировка или без особена причина.

    Ниско кръвно налягане

    Той може да причини недохранване, което води до анемия. Също така причината е вегетативната дистония, нервната или физическата натоварване. Поради недостатъчно кръвоснабдяване мускулите на краката страдат от исхемия. Болката се появява сутрин, следобед или вечер.

    Реактивен артрит

    Обикновено се появява 10-15 дни след инфекцията. Причинните агенти са Salmonella, Escherichia coli, Shigella, Mycoplasma или други патогенни микроорганизми. Засягат се ставите на краката или ръцете. Болката е много силна и постоянна.

    Ревматоиден артрит

    Това е автоимунно възпаление с не напълно установена етиология. Обикновено заболяването засяга малките стави на ръцете и краката, по-рядко големите стави са включени в процеса. Краката обикновено болят след сън. Също така, детето се оплаква от схванати крайници.

    Ювенилен ревматоиден артрит

    Тежко автоимунно заболяване, характеризиращо се с многобройни лезии на ставите. Заболяването прогресира бързо и причинява тежки последствия и усложнения.

    Травматичен генезис при болки в крака

    Трябва да се помни, че болката в крака може да не се появи веднага след нараняването. Симптомите могат да се появят на следващия ден или дори няколко дни по-късно. Най-честите причини са:

    • синини с различна тежест;
    • навяхвания и субулксации;
    • навяхвания, сълзи или сълзи на лигаменти;
    • кръвоизливи в ставите или меките тъкани на краката;
    • фрактури на костите или пукнатини.

    Ако кракът боли поради нараняване - това е пряко указание за отиване в болницата. Да рискуваме и да чакаме усложнения не трябва да бъде във всеки случай. По-добре е да посетите лекар, да направите рентгенова снимка и да се уверите, че няма сериозни увреждания.

    Артрит и артроза

    Въпреки подобни имена, болестите имат напълно различна етиология и засягат хора от различни възрастови категории. Артритът е възпаление на ставите на краката на инфекциозен или автоимунен генезис. Засяга децата и хората от всякаква възраст, които понякога болят една или повече стави. Заболеваемостта сутрин може да причини такава патология.

    1. Ревматоидният артрит е най-вероятната причина. В допълнение към болката и дискомфорта, болестта се характеризира с скованост на ставите сутрин.
    2. Подагра е заболяване, при което ставите на големия пръст са възпалени. Има и възпаление, подуване, зачервяване.
    3. Остеоартритът е възпаление на ставите на краката, което възниква след разрушаването на ставния хрущял. Обикновено се развива при възрастните хора.
    4. Синдром на Reiter - остър артрит, който се развива след хламидиална инфекция. По-рядко патогените са други микроорганизми.

    Артрозата се характеризира с разрушаване на хрущялните и ставни повърхности на ставите. Преди това само по-възрастните хора са страдали от тях, но напоследък болестта е станала „по-млада“. В наше време артрозата се появява при хората след 30 години.

    Често остеоартритът е следствие от остеопороза. Известно е, че с възрастта калций постепенно се отмива от тялото. Това води до факта, че костната тъкан става по-гъста и по-крехка. С течение на времето това води до разрушаване на ставите на краката.

    Тъй като краката могат да издържат на най-силното натоварване, те са първите, които страдат. Поради остеоартрит, крайниците се болят главно при хора на възраст над 50-60 години.

    Механизмът на мускулната болка

    По време на физическа активност мускулите се нуждаят от кислород. Ако човек без тренировка изпълнява упорита работа и не прекъсва, мускулната тъкан изпитва исхемия (т.е. кислородно гладуване).

    След активиране на анаеробна гликолиза, мускулите могат да се свиват - този биохимичен процес им осигурява необходимата енергия. Въпреки това, страничен ефект е натрупването на млечна киселина. Той дразни нервните окончания, което предизвиква мускул, който изпълнява необичайна работа предишния ден.

    За да се избегне болка след натоварване, е необходимо да се правят чести почивки и да се даде възможност на мускулите да се отпуснат.

    Липса на микроелементи

    Понякога телесните мускули и краката болят поради липса на калций или магнезий в тялото. В този случай има потрепвания и мускулни спазми, крайникът боли главно през нощта или сутринта.

    Това състояние се наблюдава най-често при жени по време на бременност или кърмене, при менопауза. През тези периоди женското тяло има повишена нужда от калций и неговата липса може да доведе до сериозни последствия. Липсата на микроелементи изисква незабавен отговор и корекция.

    Защо краката на краката могат да болят след сън и какви заболявания провокират явлението?

    Често боли краката след сън поради сериозна деформация или прогресиращо заболяване. Тя може да бъде артрит, артроза, подагра или пета шпора - много опции. Въпреки това, само пълно изследване от специалист ще помогне да се определи причината за интензивна болка в краката сутрин.

    Болка в краката след сън е сериозна причина да се консултирате със специалист. Лекарите казват, че болката в крака след сън може да предизвика както външни, така и вътрешни фактори. Външните фактори, като правило, могат да включват метеорологични условия, травми, ефекти на различни вещества и т.н. Така че, ако болката в краката след сън възникне в резултат на нараняване или нараняване, то при такива обстоятелства не предизвиква въпроси.

    Въпреки това, ситуацията с вътрешни фактори е по-сложна. Повечето хора дори не подозират за развитие на възпаление, наличието на инфекция или влошаването на кръвния поток в определена област на тялото, а само един зловещ, непоносим синдром на болка може по някакъв начин да привлече вниманието към съществуващия проблем. Трябва да се отбележи, че ужасната, силна болка в краката след сън може да провокира неуспехи в работата на всеки орган или органна система. Проявите на такива болки са много разнообразни, а за болезнените усещания е трудно да се определи болестта. Само един лекар може да идентифицира заболяването след цялостен преглед на тялото.

    Вероятни причини за болка

    Питайки защо краката болят след сън, повечето хора не знаят за наличието на определени болести. Те могат да бъдат:

    • артрит;
    • артрози;
    • разширени вени;
    • ревматизъм;
    • остеопороза;
    • плоски стъпала;
    • кожни заболявания;
    • плантарен фасциит;
    • доброкачествен или злокачествен тумор.

    Такива заболявания, особено в началните етапи, не могат да се проявят по никакъв начин по време на будност, т.е. краката може да не наранят при ходене. Въпреки това, сънят допринася за максималната релаксация на мускулите и ставите, поради което симптомите на болестта се влошават и се появява болка, която може да бъде придружена от други странични ефекти, например подпухналост.

    Въпреки това е необходимо да се отбележат възможните физиологични причини за болка, които не изискват изследване и по-нататъшно лечение. Говорим за носене на неудобни обувки. Такъв атрибут на гардероба, оборудван с тесен нос или висок ток, може да причини ужасен синдром на болка, който често изчезва в рамките на няколко часа след отстраняване на тези обувки. Въпреки това, системното носене на неудобни обувки води до деформация на краката, която често е придружена от продължителна болка, която пречи дори на съня.

    Плоски крака и свързана с тях патология

    Важно е да запомните, че това е носенето на неудобни обувки, които могат да причинят плоски крака и валгусна деформация. Това е особено вярно за жени, които често носят обувки с токчета. Така, с развитието на болест, като плоски стъпала, в напречната част на стъпалото, като правило, има и „бум” на крака или постоянна царевица. Патологични състояния като плоска и валгусна деформация изискват дългосрочна консервативна терапия или дори хирургична корекция. Но натоптиш може да бъде напълно елиминиран от себе си.

    Натоптишът е уплътнен повърхностен слой на кожата на краката и се нарича „суха” царевица. Natoptysh възниква поради многобройни механични увреждания на кожата и с течение на времето, червеното увредено място на кожата е податливо на кератинизиране. Натоптишът може да си припомни както по време на ходене, така и по време на сън.

    Какво да правим с този проблем? Можете да се свържете със салона за красота и да полирате калус, или да използвате специален крем. За да се елиминира натоптиш, се използва кератолинов крем. Такъв крем се нанася върху царевична царевица, на върха се залепва лента от мазилка и се приема, че царевицата няма да бъде нарушена поне един ден. След като кремът е свършил своята работа, омекотената кожа може лесно да се отстрани с пемза. Въпреки това, в борбата с натоптиш, можете да използвате други средства, прибягвайки, например, до традиционната медицина.

    Плантарен фасциит и пета шпора

    Тази патология е асептично възпаление на съединителната тъкан, която се простира от петата до главите на метатарзалните кости. Мястото, където е прикрепено към петата, може да страда от микро-паузи, които тялото „лекува” нормално по време на сън. Въпреки това, при прекомерна физическа активност, има силно възпаление със съпътстваща болка, което особено се усеща след събуждане.

    В допълнение, фасциитът може с течение на времето да се влоши от образуването на костен растеж в петата кост. С петата шпора, петата е пълна със зловеща, непоносима болка, поради която е невъзможно да се стъпи на крака. Болката също е най-силно изразена след нощен сън. За да се облекчи поне болката при ходене, е необходимо обувките да се оборудват със специални ортопедични устройства. Като правило, те се препоръчват от лекуващия лекар в допълнение към основната медицинска терапия.

    Артрит и артроза

    Такива болести заемат 2-ро място сред болестите, които предизвикват болка в краката. Причината за болката често става деформиращ остеоартрит. Това е дегенеративно-дистрофично заболяване, характерно за по-възрастните хора, но ако човек има рискови фактори за това заболяване (затлъстяване, вродена деформация на краката), тогава развитието на заболяването е възможно и в младите години. По правило болките при това заболяване покриват областта близо до пръстите и те се влошават до края на деня.

    Артритът на пръстите не е толкова често срещан. Сред общите причини за увреждане на ставите трябва да се отбележи такова заболяване като ревматоиден артрит. При това заболяване болката е постоянна, тя се характеризира и с чувство за скованост на ставите на пациента сутрин, което не изчезва след приемането на НСПВС. Ако това заболяване бъде игнорирано, то с течение на времето може да доведе до увреждане на лицето.

    подагра

    Това е заболяване, причинено от нарушения в пуриновия метаболизъм. Този процес в организма е придружен от натрупването на значително количество пикочна киселина, която е концентрирана под формата на соли в тъканите и ставите. Именно тези натрупвания на соли провокират появата на подагричен артрит.

    Като правило, големите пръсти са засегнати. Често пристъпът на подагра се случва неочаквано в средата на нощта. Болката е толкова остра, че човек губи възможността да стъпи на крака си. Паралелно с болката има и други симптоми:

    • зачервяване на ставите;
    • подуването му;
    • повишаване на температурата в засегнатата област.

    Алгоритъм на действие за сутрешна болка в стъпалото

    Разбира се, има много причини за болка в крака след сън, както и болести, които ги провокират, а само най-често срещаните са описани по-горе. Но каквато и да е причината за явлението, тя не трябва да се пренебрегва. Така че, ако се наблюдава болка в краката, тогава е необходимо:

    • сменяйте обувките за по-удобно и безплатно;
    • пазете внимание, за да избегнете наранявания и други увреждания на краката;
    • Ако болката не е свързана с носенето на неудобни обувки или прекомерно натоварване, тогава трябва незабавно да посетите лекар.

    Трябва да се отбележи, че за всяко заболяване със свързана болка винаги има изкушение да се обърнем към традиционната медицина и да намерим уникално лечебно средство. Важно е обаче да се помни, че болестите на ходилата практически не се лекуват с народни методи. Максимумът, на който можете да разчитате, е премахването на болката, но това не само не решава проблема, но често го влошава.

    Как за лечение на болките на крака след сън с началото?

    Ако дискомфортът в краката се появи в края на работния ден или поради неудобни обувки, не се притеснявайте. Достатъчно, за да се отпуснете, направете вана за краката и умората ще премине. Но когато краката ви болят сутрин, когато атакувате, има причина да мислите и да обръщате внимание на вашето здраве. Дългосрочната болка в краката може да бъде сигнал за началото на заболяването и е необходимо да се разбере защо се случват.

    Вероятни причини за сутрешна болка

    Костите на стъпалата образуват сводовете: надлъжни и напречни. Те носят голям товар, поглъщат удари при движение и ходене, помагат за поддържане на равновесие и отблъскване. Причините за болки в долните крайници са многобройни. Постоянното теглене или болка в краката е съпроводено с различни наранявания и физически състояния на тялото:

    1. Нараняването е една от най-често срещаните наранявания на краката. Предизвиква болка в стъпалото, натъртено място, набъбва, набъбва, кожата се покрива с хематоми.
    2. Разтягане - често се среща при спортисти, се случва след прекомерно физическо натоварване. Предизвиква силна болка и подуване.
    3. Скъсан лигамент - характеризира се с остра остра болка веднага след нараняване. Болезненото фокусиране се тревожи дори в покой, не е възможно да се стъпи на крака.
    4. Счупване - нараненото място е постоянно възпалено, подуто, не е възможно да стои на крака.
    5. Пренапрежение - дискомфорт може да се появи поради повишени нива на млечна киселина в мускулната тъкан. Високата физическа активност активира образуването на млечна киселина в организма, причинявайки неприятно усещане за парене. Това ще мине, когато мускулите се отпуснат и се адаптират. Лесно загряване ще помогне да се отървете от болката.
    6. Липсата на магнезиева и калциева болка, крампи на телесните мускули и крака през нощта и сутринта, тревожи бременните и кърмещите жени. При деца, юноши и възрастни тези симптоми възникват поради липса на витамини и минерали.

    Какви заболявания може да каже симптом

    Необходимо е да се опишат подробно лекарите, за да може той да направи точна диагноза.

    Заболявания, които причиняват болка в краката:

    1. Плантарен фасциит - повишено телесно тегло, носене на неудобни обувки, продължително стояне на краката може да предизвика разтягане и възпаление на плантарната фасция - съединителна тъкан, която покрива външната страна на крака от петата кост до пръстите на краката. Болка в петите се появява или увеличава след сън и постепенно изчезва при ходене.
    2. Подпора на петата - растежът на петата кост от едната страна е следствие от плантарен фасциит или нараняване. Кожата на болезненото място става груба и червена.
    3. Подагра е заболяване на ставите и тъканите, причинено от метаболитно нарушение в организма. Характеризира се с внезапна болка в краката. Появяват се едеми, температурата в засегнатата област се увеличава.
    4. Остеопороза и наднормено тегло - при по-възрастните хора се получава извличане на калций от костите. Той причинява интензивна болка в краката. Причината за патологията е превишаването на допустимото натоварване на долните крайници, утежнено от наднорменото тегло.
    5. Артритът и артритът са възпалителни заболявания на ставите, които често съпътстват силна болка вечер. В някои случаи сутрин се притеснява подуване, зачервяване и болка в краката.
    6. Разширени вени - в началния стадий на заболяването пациентите се притесняват от болка и подуване на краката сутрин.
    7. Метатарзалия - болки в глезена и в метатарзалната област на ходилото. Намалява амортизиращата функция на мастния слой, което води до появата на силна сутрешна болка в краката.
    8. Валгусова деформация на палеца или малкия пръст - възпаленият пръст се измества към другите пръсти. Ставата се разширява, деформира и започва да се издува. Носенето на обувки причинява дискомфорт.
    9. Ахилотендинит - настъпва поради намаляване на еластичността и еластичността на съединителната тъкан. Основната причина за това е прекомерното упражнение, често срещано при спортисти. Характеризира се с появата на остра стрелна болка в задната част на крака и долната част на крака. Болки в краката при ходене.
    10. Ligamentitis е възпаление на лигаментите. Краката могат да болят в областта на ходилото, глезена, както и от страната и в изкачването.
    11. Облитиращ ендартериит - е лезия в периферните артерии, причинява скованост, остра болка в краката след хипотермия, появяват се язви и куцота.
    12. Диабетното стъпало е усложнение на диабета. Язви по кожата, подуване и изтръпване на краката.
    13. Плоски стъпала - подметката става по-широка, има умора и тежест в краката.

    При деца симптомите на болка в краката сутрин могат да се появят и по други причини:

    1. „Болки в растежа” - по време на активен растеж децата могат да получат силна болка в долните крайници. Мускулите, съдовете и нервите не вървят в крак с развитието на костите. Настъпва прекомерно разтягане на мускулите и кръвоносните съдове, компресирането на нервните влакна и детето започва да бъде обезпокоявано от скърцащи болки в покой през нощта и сутрин.
    2. Хипотонията е понижение на налягането, което често е резултат от вегетативно-съдова дистония, анемия, прекомерен физически и нервен стрес. Хипотонията също може да бъде причина за болка в краката сутрин, тъй като кръвоснабдяването на долните крайници се влошава през нощта. Детето може да усети гръдни крампи, чувство на липса на въздух, умора и смущения в съня.
    3. Ревматоидният артрит се проявява 10 дни след простуда или тонзилит. Температурата на тялото на детето се повишава, има зачервяване и подуване на ставите.

    Медицински събития

    Ако болезнените симптоми в краката се появяват редовно и не са причинени от спорт, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да изключите заболявания на опорно-двигателния апарат и метаболитни нарушения.

    Експертите трябва да извършват точна диагностика: ортопед, хирург или невролог. Вашият лекар ще Ви предпише необходимото лечение. Преди да се свържете с медицинско заведение или ако по време на прегледа няма патология, се препоръчва:

    • намаляване на натоварването на крака;
    • да се отървете от наднорменото тегло;
    • изберете устойчиви, удобни обувки;
    • включват храни, съдържащи калций, магнезий и витамини в диетата, или вземат курс на прием на витаминни препарати;
    • ежедневно да се правят контрастни тави за крака, ако няма артрит или други заболявания на ставите;
    • за силна болка, легнете с краката си на платформата, за да позволи на кръвта да се източи от крайниците.

    Методи за облекчаване на болката

    Обезболяващите трябва да се избират заедно с Вашия лекар, за да не се увреди тяхното здраве. Традиционната медицина може да помогне и да облекчи болката в стъпалото. След като се консултирате със специалист, можете да приложите следните рецепти:

    1. Вани за крака с етерични масла (евкалипт, ела, хвойна, розмарин) за краката се отпускат и имат лечебен ефект.
    2. Масаж се извършва от професионалист, който знае всички точки за облекчаване на болката.
    3. Солната баня за краката изважда от тялото вредни вещества.
    4. Студени приспособления с кубчета лед. Този метод може да се използва, ако причината за синдрома на болката е ясна.

    предотвратяване

    За да се предотврати болка в краката, лекарите препоръчват:

    • купуват обувки в късния следобед, когато краката са малко подути;
    • височината на петата не трябва да надвишава 4 cm;
    • често почиват краката;
    • загрейте за долните крайници преди натоварване;
    • занимават се със спортове като джогинг, плуване, каране на ски и колоездене;
    • разходка по-често;
    • ходи бос по тревата.

    Кракът е сложен апарат, който дава на човека свобода на движение. Всяко заболяване е по-лесно за предотвратяване, отколкото за лечение.

    Болка в краката сутрин

    Нощта е времето на тялото за сън и активно възстановяване след тежък работен ден. Когато заспиват, хората се надяват да се събудят будни и пълни с енергия, но сутринта им се помрачава от болка в краката. Защо краката сутрин боли, когато стъпите на крака и как да елиминирате утрешния дискомфорт, помислете по-долу.

    Болката в краката сутрин може да бъде причинена както от външни, така и от вътрешни фактори. Външните фактори са свързани предимно с такива причини, като неудобна поза за сън, носещи стегнати обувки, поддържащи тялото в неприятно положение. Ако тези фактори са лесно отстраняеми, тогава вътрешните причини за болка ни карат да бъдем нащрек. Болката в краката сутрин е свързана със следните патологии:

    • артрит;
    • артрози;
    • подагра;
    • нараняване на глезена;
    • разширени вени;
    • остеопороза;
    • плантарен фасциит.

    артрит

    Артритът засяга не само големите, но и малките стави, по-специално, артритът също се диагностицира в стъпалото. Има повече от 30 ставни стави, всяка от които може да страда от артрит. Най-честите възпаления обхващат:

    • глезенна става;
    • субталарна става;
    • артикулиране на талусови и накикуларни кости;
    • калцано-кубоидна става;
    • midfoot.

    Характеризира се артрит на крака при многобройни лезии на ставите. Обикновено заболяването не се ограничава до поражението на една или две стави, но включва много малки стави в патологичния процес. Причините за артрит на крака са следните:

    • свързани с възрастта промени в човешкото тяло;
    • високо натоварване на крака;
    • автоимунното естество на заболяването, при което самото тяло отблъсква хрущялните клетки;
    • травматични наранявания на краката;
    • липсата на движение;
    • инфекциозно увреждане на стъпалото;
    • генетична предразположеност към артрит;
    • метаболитни нарушения;
    • прекомерно телесно тегло, което създава прекомерно натоварване на крака;
    • хранителни дефицити, липса на минерали, органична материя;
    • захарен диабет;
    • носенето на прекалено тесни обувки с токчета, което предизвиква неправилно разпределение на товара върху крака.

    Симптомите на артрит на стъпалото са класически, но оплакванията на пациентите могат да се появят по различен начин.

    Пациентите се оплакват, че дискомфортът се появява, когато всеки опит за огъване на крака, придвижване на пръстите, и сутрешните усещания са специални - възпаление за през нощта намалява и се появява въображаемо благополучие, но при опит да се измъкне от леглото, пациентите усещат парещи ставни болки.

    Първоначално болката се появява само по време на физическа активност. С прогресирането на патологията, пациентите не могат да се отърват от него и в покой. С течение на времето, появата на крака се променя, има забележими деформации на ставата, поради значителното възпаление на краката, те се подуват, става болезнено за атака. Дори сутрин пациентите не могат винаги да носят чехли поради подпухналост. В ставите се усеща хрущенето, краката стават подути, кожата набъбва и става червена, гореща на допир, придобива характерен блясък и става по-тънка.

    За да се противодейства на развитието на оток, превръзките могат да се направят с еластична превръзка.

    Да се ​​диагностицира патологията е лесно. Още след визуално изследване и анализ на оплакванията на пациента, лекарите поставиха артрит на крака като предварителна диагноза. За изясняване се определя допълнително:

    • рентгенова снимка на стъпалото;
    • MRI;
    • след получаване на резултатите от изследванията е възможно да се определи точната локализация на патологията и нейната тежест

    Паралелно с тези изследвания, пациентът преминава и други. Може да е необходимо да се пробие интраартикуларната течност, кръвен тест за скорост на утаяване на еритроцитите, С-реактивен протеин, който сигнализира за възпалителния процес в организма.

    Лечението с артрит се основава на следните методи:

    • използване на лекарства (нестероидни противовъзпалителни и хормонални лекарства);
    • диетична храна;
    • получаване на хондропротектори;
    • физиотерапевтични техники (гимнастика, масаж);
    • курортно лечение;
    • носят специални ортопедични обувки.

    Терапията с артрит трябва да се извършва цялостно, под наблюдението на лекар. Той е дълъг, но без лечение пациентът може да остане инвалид.

    артроза

    Остеоартрит може да се случи не само в големи стави. Малки есета също са предмет на това. Артрозата е дегенеративно увреждане на ставните елементи, което се проявява чрез разрушаването на хрущялната тъкан и възпалителните процеси в околните меки тъкани.

    Не трябва да губите от погледа си травматичните увреждания - навяхвания или хронични, незначителни в обема наранявания - те също допринасят за появата на артроза.

    Сред всички признаци на остеоартрит, болката в крака сутрин е ясен сигнал, че са възникнали проблеми със ставата. В стъпалото може да се отбележи не само болка, но и подуване, зачервяване, което е следствие от възпалителния процес, който вече се е появил. Движението в ставите на сутринта е ограничено, човекът започва да накуцва забележимо, страдат от коленете.

    Според клиничните признаци на патологията има три етапа на артроза на ходилата:

    • на първия етап на болестта болка в стъпалото не се появява всяка сутрин, а се влошава под влиянието на провокиращ фактор. По правило пациентите не реагират на такава болка и го обвиняват в умора. През деня, с тежки натоварвания на краката бързо уморени;
    • в случай на артроза на втория етап, болката в крака сутрин се увеличава, става забележимо, че дебелината на метатарзалната глава се увеличава. Впоследствие растежът води до значително ограничаване на подвижността в ставата. Ако кракът е тежко натоварен, тогава болката се появява не само сутрин, но и продължава цял ден;
    • в третия етап, пациентите могат да забележат визуално деформацията на стъпалото, промените в метато-фалангалната става стават особено забележими, палецът е ограничен в движение и спуснат надолу.

    Лечението на болестта е консервативно само в началните етапи на развитието на патологията. Препоръчват се нестероидни противовъзпалителни средства и хондропротектори, а паралелно се провежда мощно физиотерапевтично лечение - лазерно облъчване, ултразвукова терапия, магнитна терапия и електрофореза.

    Ако не е възможно да се постигнат добри резултати чрез консервативни методи, се използват оперативни методи на лечение:

    Хирургичните техники са доста ефективни и ви позволяват да спасите човек не само от болки в стъпалото, но и да възстановите подвижността на крайника.

    подагра

    Заболяването, главно при мъжете. Той засяга ставите на подаграта, но е най-често срещан в първата става, т.е. в палеца.

    Деформация на краката - типичен признак за подагра

    Фактори за развитието на подагра са следните:

    • наследственост;
    • високо съдържание на протеинови храни;
    • преяждане;
    • изобилие в диетата на бира и гроздови вина;
    • липсата на движение;
    • бъбречна недостатъчност;
    • кръвна патология.

    Заболяването се развива, когато не се екскретират метаболитни продукти от човешкото тяло. При здрави хора пикочната киселина навлиза в кръвния поток, през който се движи към бъбреците и се получава от тях. При хора с подагра, солите на пикочната киселина - урати - са в излишък в резултат на прекалено много киселинно производство или недостатъчна екскреция.

    Отлаганията в ставите провокират силна болка в стъпалото, особено сутрин. С болестта постоянно ще настъпят атаки, ако не се лекува. Подагра обикновено се обостря след пиене или в резултат на инконтиненция в диетата. Големият пръст става червен, всяко движение, когато се издига от леглото и стъпва на крака, е придружено от болка. Атаката може да започне през нощта, а до сутринта достига най-високия връх на развитието.

    Лесно е да се диагностицира подагра. Лекарят прави първите заключения след запитването на пациента за оплаквания за здравето. Заболяването се потвърждава от биохимията на кръвта, която показва повишено ниво на пикочна киселина. Ако е необходимо, се прави пункция, ако лекарят подозира, че се образува абсцес.

    Успешното лечение на болестта е невъзможно, тъй като солите на пикочната киселина все още ще се образуват в излишък. За да предотвратите това, болестта може да бъде контролирана - за да се балансира диетата, да се премахнат храни, които повишават нивото на киселината в организма. Като лекарство се използват лекарства, които насърчават активната евакуация на пикочната киселина. Пациентите от лекарството Алопуринол получават добър ефект.

    Ако кракът ви боли от подагра, се препоръчват нестероидни противовъзпалителни средства и се предписва физиотерапия. С неефективността на терапевтичните мерки се извършва операция за отстраняване на солите на пикочната киселина. На пациентите се препоръчва да пият много течности и да следват диета, за да контролират нивото на урата в кръвта.

    Наранявания на краката

    Различни видове наранявания на краката се срещат както при възрастни, така и при деца. Това могат да бъдат както вътрешни, така и професионални наранявания, които най-често се срещат при спортисти. При незначителни микротравми пациентите дори не се чувстват дискомфортно, ако са пострадали само меките тъкани, а вискозният апарат не е повреден. Синини след нараняване сутрин не се тревожи повече от 2 дни. Когато настъпи сериозно нараняване, болката продължава по-дълго.

    Сутрин болката в крака може да бъде нарушена от фрактура, синина или дислокация. Счупването на големи елементи се забелязва от болката и подуването на пациента, след което незабавно отиват в клиниката.

    Но на края на фалангите на пръстите, далеч не винаги е, че пациентите правилно идентифицират състоянието си и подозират фрактура. Повечето хора с болка в стъпалото сутрин я обвиняват за синина и не отиват в клиниката и отиват само след няколко дни, когато ставите се подуват, болката при излизане от леглото продължава цял ден.

    Кръвоизлив в стъпалото може да не се появи веднага, но след известно време

    Ако краката болят сутрин, това може да се случи в резултат на разтягане или разкъсване на връзките. Такива увреждания дават много болка в случай на пряка травма, а след неудобните усещания малко по-късно. Повишената болка се появява на следващата сутрин, когато се получи повторно нараняване, когато се опитвате да преместите крака.

    Нараняването е най-честото увреждане на стъпалото. Когато са наранени, болката може да се усети с различна сила, след което се появяват хематоми, подуване и зачервяване. Нормалните синини изчезват сами в рамките на една седмица, връзките се възстановяват до 4 седмици, а рехабилитацията след фрактура отнема около 2 месеца.

    Ако краката ви болят след сън, винаги трябва да се консултирате с лекар. В противен случай баналната сутрешна дискомфорт може да доведе до сериозни усложнения:

    • посттравматична артроза;
    • hemarthrosis;
    • синовит;
    • загуба на усещане в стъпалото;
    • анкилоза;
    • трофични промени в тъканите;
    • некроза на меките тъкани;
    • пълна загуба на подвижност при неправилно сливане на ставни елементи.

    В случай на нараняване, повърхността на стъпалото може да се смаже с диклофенак, димексид, хепаринов маз, ибупрофен, долобен и фастум-гел.

    Разширени вени

    Разширените вени стават все по-актуални патология, тъй като през последните години нараства броят на факторите, провокиращи разширени вени. В началния стадий на заболяването варикозните вени практически не дават отрицателни симптоми. На този етап лесно можете да отстраните проблема с превантивните мерки.

    Във втория етап проблемът става по-изразен - усеща се дискомфорт, когато кръвта се задържа в долните крайници. Обикновено кръвта на човек не застоява, а постоянно циркулира. При наличие на разширени вени, много пациенти имат проблеми със сърдечната клапа. И двата фактора създават предпоставки за развитието на разширени вени.

    Нестероидните противовъзпалителни средства - индометацин или диклофенак се препоръчват за облекчаване на сутрешната болка в стъпалото. При постоянна болка или чести пристъпи е възможно приемане.

    Парацетамол, нимесулид, ибупрофен. За да се отървете от причината за сутрешната болка в стъпалото, се посочва венотонично лечение - Venorus, Troxevasin, Phlebodia и други. С тяхна помощ е възможно да се възстанови съдовия тонус и да се нормализира кръвообращението.

    За да се отървете от сутрешната болка през предишния ден, се препоръчва да носите компресионно бельо. В случай на дискомфорт, душ или обикновени физически упражнения могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта в краката.

  • Прочетете Повече За Конвулсии

    Оток след нараняване, как да се премахнете

    През целия си живот, човек поне веднъж, но е ранен с подуване и синини, така че въпросът - как да се премахне, без медицинска помощ, подуване след нараняване, е от значение за много хора.


    Колхицин за подагра

    Фармацевтично лекарство "Колхицин" за подагра се използва за предотвратяване на пристъпи на това заболяване, проявяващо се под формата на интензивна болка в ставите, която се причинява от прекомерна пикочна киселина.