Какво може да причини болка в краката?

Болката в крака близо до пръстите е двусмислен симптом. Това може да се случи при елементарна умора или при носене на неудобни обувки и може да сигнализира за сериозно заболяване. Ето защо, ако през деня този симптом не е изчезнал, трябва да побързате да посетите специалист.

Болката в арката на крака или на пръстите провокира различни фактори. Такива симптоми могат да се наблюдават, ако трябва да ходите дълго време или когато човек постоянно носи неприятни обувки. Въпреки това, тази болка в краката доста бързо преминава. Въпреки това, ако болката в краката стане постоянна, тя често показва, че се развива сериозно заболяване. Като правило, става дума за заболявания на костно-ставния апарат, съдове и меки тъкани на краката. За да разберете точната причина, поради която боли това място на крака, ортопедичният лекар ще помогне.

Спецификата на устройството крак

Стъпалото е сложна анатомична структура, която обединява 26 кости, образуващи двете дъги на крака - надлъжната и напречната арка. Костите на стъпалото, от своя страна, са свързани с фиброзна тъкан, т.е. с лигаменти. Мускулите на крака, заедно с плантарната фасция, поддържат стабилността на средната част. Стъпалото се характеризира с наличието на дълбока и повърхностна мускулна група, която произхожда от долната част на долната част на крака и е прикрепена към костите на различни нива. Вътре има и мастни натрупвания по краката, които служат за компенсиране на енергията на удара, която е неизбежна при ходене, скачане и бягане.

Болка в арката на стъпалото, в пръстите или в други области на стъпалото, която може да възникне при ходене и дори в покой, винаги сигнализира за някои смущения в тези вътрешни структури. Кога и при какви обстоятелства възниква, както и местоположението му - това са ключовете за разбирането на причината за появата му. В ситуация, при която болката на стъпалото или областта на пръстите боли, човешкото тяло реагира на промените и включва "аварийния режим", за да намали интензивността на такива усещания. Биомеханичните промени и появата на болестта са напълно способни да предотвратят нормалното движение и могат да причинят още повече щети.

Какво причинява болка в краката?

Тежки болки в стъпалото и пръстите му възникват поради различни причини. Често това провокира такива заболявания:

  • артрит;
  • артрози;
  • травма;
  • подагра;
  • разширени вени;
  • плоски стъпала;
  • вроден нокът;
  • захарен диабет;
  • плантарен фасциит;
  • валгусова деформация;
  • атеросклероза на артериите на краката;
  • ендартерии облитериращи.

артрит

Артритът често се посочва като силна болка, която се проявява през нощта. Всеки тип артрит се характеризира с увреждане на определени стави. Така че, с реактивен и псориатичен артрит, както и с подагра, подутото съединение на палеца показва заболяване. Допълнителна характеристика на тази патология е фактът, че на засегнатия пръст се образува еднократна бучка. Ако говорим за ревматоиден артрит, тогава с него се болят ставите на всички пръсти и се наблюдава подуване.

артроза

Такива заболявания, които засягат големите пръсти, обикновено се срещат при жените. Същото може да се каже и за валгусната деформация, която също често покрива краката. Причината за тези явления е една - дългото носене на тесни обувки с високи токчета. Такива обувки провокират отклонението на палеца отвътре, заради което се притиска плътно към втория пръст. Изпъкналата кост е податлива на допълнителна травма по време на ходене и се деформира с течение на времето.

Тогава се променя не само костта (буцата расте), но и цялата става (става по-широка). Болен човек се оплаква от ограничено движение в деформирана става, а при тежка артроза изглежда, че пръстът замръзва в погрешна позиция и е доста трудно да се върне в нормално положение.

наранявания

Различни лезии на краката често причиняват неприятно издърпване или, напротив, силен болен синдром, който, като правило, придружава подуване и оток. Често наранявания се дължат на:

  • налягане или внезапно въртене на крака;
  • външна експозиция (неудобни обувки);
  • навяхвания, мускули и костни фрактури;
  • прекомерен стрес върху мускулите, тяхното въздействие или скъсване;
  • микротравматизъм поради пренапрегнати структури на стъпалото;
  • деформации на стъпалата (плоски стъпки, "бум", "шпора").

Ето защо, ако човек има съмнение за нараняване, т.е. кракът е не само възпален, но и подут, не трябва да отлагате лечението в медицинското заведение. Тъй като причините и лечението могат да се определят само от специалист, и ефективността на директното лечение и по-нататъшното възстановяване ще зависят пряко от нея. Дори ако на крака се появи само „бум“ или абразия, по-добре е да се уверите, че тези леки наранявания не водят до по-сериозни последствия.

Нарушения на кръвообращението

При нарушения от този вид често се наблюдават симптоми като болка в стъпалото отгоре и отдолу, парене в краката и дори загуба на усещане. Има две основни заболявания, които имат такъв набор от характеристики: атеросклероза и облитериращ ендартеритис. И в двата случая може да се наблюдава нарушение на кръвния поток в артериите, поради което на тъканите липсва кислород. В крайна сметка: боли телетата, пищялите, краката, пръстите на краката, краката да замръзват, появата на кожата и ноктите страда. Но това са само някои от проблемите, срещани в началния етап на развитие на тези заболявания. Ако времето не започне лечение, последиците ще бъдат много тъжни.

Въпреки това, освен проблемите с артериите, много често се срещат и венозни заболявания (разширени вени). Такова заболяване, тъй като разширени вени се появява на краката поради нарушения на изтичането на венозна кръв. Първоначално се усеща съдова "звездичка", от която страдат телето, долната част на крака или бедрото. Освен това, телето или бедрото започва да страда от изпъкнали възелни вени, които неизбежно придружават разширени вени. Ако говорим за болка, вените често болят след обяд. Също така, вените често са наранени след интензивни натоварвания върху тях, и особено тази болка дразни времето за лягане.

Защо тогава с разширени вени боли? Сгъване и разтягане, съдовете се адаптират към повишаване на кръвното налягане, както и към забавяне на притока на кръв. Именно тези процеси предизвикват болка в посока на невроваскуларните снопчета. Разширените вени се характеризират с ограничен приток на артериална кръв, поради което се наблюдава кислородно гладуване.

В допълнение, хайвер, пищяла, бедрата страдат от застой на венозна кръв, чиято цел е да се елиминират продуктите на разпад. Затова варикозните вени често са съпроводени с отравяне на клетките с токсини. С течение на времето това води до трофични нарушения, които се характеризират с разпадане на тъканите.

Както вече беше отбелязано, първоначално хайверът, пищялът или бедрото страда от заболяването. Ако говорим за краката, болката в тези части на краката се проявява в по-късните етапи на заболяването. Разбира се, много веднага започват да се чудят как да премахнат болката. Като правило, такива лекарства като диклофенак и индометацин помагат за бързо облекчаване на болката. Що се отнася до венотониката, те не анестезират директно, а действат косвено, намалявайки задръстванията и увеличавайки съдовия тонус.

Освен това, хората, страдащи от болестта, често се интересуват от това дали е възможно да се скочат краката, за да се елиминира тяхната болка. Това не трябва да се прави, тъй като такава процедура може да влоши състоянието на пациента. Въпреки това, понякога топли бани с морска сол и билкови настойки, особено ако те завършат с изплакване на краката с хладка вода, наистина могат да облекчат симптомите на болестта.

"Конно стъпало"

Тази патология се проявява в резултат на нараняване на краката, междинно гръдна херния, увреждане на седалищния нерв и други заболявания. Отличителна черта на дефекта е пареза на стъпалото. Какво означава тази формулировка? Пареза на стъпалото е прекалено изразена слабост в мускулите на краката, поради което подножието не се издига и сякаш плесва при ходене. Болестта често започва с остра болка в гърба, която след това пада под коляното. Освен това, болката намалява и кракът спира да се движи и увисва по време на ходене.

Първоначално такова заболяване се проявява леко от болка, изтръпване и изтръпване в стъпалото, но по-късно парезата на стъпалото се превръща в парализа и лицето губи способността си да се движи самостоятелно. Ето защо е много важно да се обърне внимание на тези първоначални, както изглежда, в никакъв случай не страшни симптоми. В ранните стадии на развитие на болестта деформацията на стъпалото е напълно податлива на корекция, така че не трябва да чакате състоянието да се влоши (кракът може да се оформи в изкривена форма) и трябва да посетите специалист възможно най-скоро.

Други възможни причини за болки в краката и пръстите на краката

Всъщност причините, способни да провокират болезнеността на краката и краката, са големи. Това може да бъде плантарен фасциит, който се развива поради повишено налягане върху нерва и който се характеризира с болка в основата на пръстите. Често изтръпване и болка в пръстите на краката се появяват като съпътстващ симптом на диабет или плоски стъпки. Също така много болка може да доведе до вкоренени нокти на краката и вкоренени зърна. Ето защо, за да се определи точно причината за неприятните симптоми и възможно най-бързо да ги отстранят, трябва бързо да посетите лекар.

Какво трябва да направя, ако кракът ме боли в областта на крака отгоре?

Болката в горната част на стъпалото е много по-сериозен проблем, отколкото изглежда. Самият крак е много сложен механизъм на сухожилията, костите и мускулите. Цялото това разнообразие от тъкани се събира заедно, така че човек може безопасно да поддържа теглото си на малка опорна площ. В допълнение, кракът е пряко свързан с изправено ходене.

И ако изведнъж кракът в крака от горе боли - човекът или е много ограничен в движението, или изобщо не може да ходи.

Защо боли горната част на крака?

Остеоартрит на глезена

описание

Ирина Мартинова. Завършва Воронежския държавен медицински университет. NN Burdenko. Клиничен резидент и невролог БУЗ ВО "Московска поликлиника"

Артрозата е дегенеративно заболяване, при което костите и хрущялите губят силата си. Тя се отнася до болести, свързани с възрастта. Причините за появата му могат да бъдат различни: повишен стрес през годините, нездравословна диета, затлъстяване, пушене, хормонални смущения.

Остеоартрит на стъпалото може да се появи на всяко място на крака, а издигането на крака не е изключение.

Същност на болката

Болките в крака отгоре са болни, усилват се при всякакви натоварвания, дори незначителни. Тежестта на болката варира в зависимост от тежестта на заболяването: в ранните стадии болката е лека и се появява само след ходене, а в по-късните етапи тя преследва пациента дори при пълна почивка.

Допълнителни симптоми

Крънч в крака при ходене, слабост в мускулите, изтъняване на мускулната обвивка, подуване.

Кой диагностицира и как?

Артроза включва ревматолог.

Методи: изследване на пациента, тестове, изследване на засегнатия крайник, ЯМР, рентгенова снимка.

лечение

Класическото лечение включва обезболяващи и промени в начина на живот. Болкоуспокояващи се предписват за силна болка, поради която човек не може да ходи (често е придружен от подуване и възпаление, следователно се предписват НСПВС). Промяна на начина на живот - основната част от терапията. Ако отслабнете, откажете се от различни лоши навици, започнете да ядете добре и се запишете за масаж, артрозата на глезена може да бъде спряна и дори обърната.

В крайни случаи се използват хирургични методи - протези или пластмаси.

Плоски стъпала

описание

Това заболяване се развива в детска възраст поради слаби мускули и големи натоварвания, под тяхното влияние кракът променя формата си от нормална към патологична.

Същност на болката

Болката се появява по време на ходене и чувство, има "напрегнат" характер.

Локализиран в горната и долната част на стъпалото.

Допълнителни симптоми

Кракът е плосък, нормалната форма е счупена.

Кой диагностицира и как?

Ортопедът може да направи такава диагноза въз основа на визуална инспекция и тестове за формата на стъпалото.

лечение

Използват се предимно ортопедични стелки.

подагра

описание

С подагра в организма, метаболизмът се нарушава: солта се отлага в ставите, пикочната киселина остава непроменена в мускулите. Поради това има дискомфорт.

Същност на болката

В острата фаза горната част на стъпалото е покрита с пареща болка.

В хроничната фаза тежките болки следват пациента през нощта.

Допълнителни симптоми

Краката набъбват, кожата на повърхността на крака става червена.

Кой диагностицира и как?

Диагнозата се извършва от терапевт. Той трябва да вземе анамнеза, да предпише изследвания на кръвта и урината, да разкрие солни отлагания.

лечение

Лечението се състои от облекчаване на болката, нормализиране на обмяната на веществата чрез правилно хранене, физиотерапия и физиотерапевтична терапия.

В прости случаи болестта често е в състояние да елиминира.

артрит

описание

Глезенният артрит е остро или хронично възпаление на глезена. Обикновено става последица от друго заболяване - инфекциозен процес, остеоартрит, анкилозиращ спондилит и др.

Същност на болката

Остра фаза: болестта започва внезапно, пациентът усеща гореща болка в сърбежа.

Хронична фаза: пациентът се чувства сурова скованост и умерено скърцаща болка сутрин, а болката постепенно изчезва при опит за „разпръскване“.

Допълнителни симптоми

За остър курс, характеризиращ се с треска и бързо развитие на тежък оток.

Кой диагностицира и как?

Артритът се разпознава както от терапевта, така и от ортопеда.

С помощта на инспекция и рентгенова снимка те ще изключат други варианти на заболявания и с помощта на анализи ще изяснят причината за артрит.

лечение

Първо, артритът се лекува по същия начин като всяко друго възпаление: нестероидни противовъзпалителни средства, диуретични лекарства, почивка на легло и диета. Когато е преминал остър пристъп, лекарите търсят причината за артрит и се опитват да го отстранят.

Синини и фрактури

описание

Механично увреждане на горната част на стъпалото.

Обикновено причината е, че пациентът е ударил нещо или нещо тежко е паднало на крака му.

Същност на болката

При нараняване има болка или под-остра болка със средна интензивност. В началото на болката е силен, ярък и остър, пациентът не може да ходи.

Допълнителни симптоми

Кракът е подут, има хематом или цианоза на кожата.

Кой диагностицира и как?

Травматолог се занимава с набивания и фрактури.

Обикновено за диагностика достатъчно е моментната снимка.

лечение

За травми - почивка, студен компрес, ситуационни лекарства. За фрактура - фиксиране, сливане, рехабилитация.

Диабетно стъпало

описание

Това заболяване е следствие от нелекуван диабет тип 1. Характеризира се с отслабване на защитните функции на кожата на стъпалото и крака като цяло - появяват се болки, язви, вродени нокти.

Същност на болката

Болката може да бъде болна и локализирана в цялото стъпало.

При язви болката изгаря, намира се на същото място като язвата.

Допълнителни симптоми

Кой диагностицира и как?

С болки и язви е по-добре да се обърнете към терапевта. Диагнозата се поставя по метода на изключване - лекарят с помощта на инспекция, палпиране и рентгенови лъчи изхвърля други опции. След това той потвърждава диабета и взема съдържанието на язвата за бактериологичен анализ, за ​​да намери оптималния антибиотик.

лечение

Симптоматично лечение. Лекарят дава съвети на пациента за избора на обувки и предписва лекарства, които трябва да спрат разпространението на язви, мазоли и други прояви.

В същото време, лечението на основната причина - диабет.

"Конна" крак

описание

Конският крак е причинен от наранявания и вродени дефекти. С тази патология, формата на крака се променя значително и често замръзва неподвижно в променена позиция.

Същност на болката

При пареза на стъпалото в горната част обикновено се образуват слоеве на допълнителни кожни израстъци, които причиняват болка.

Болката е потискаща и болка в природата, утежнена от триене.

Допълнителни симптоми

Кой диагностицира и как?

Ортопедът може да постави диагноза след визуално изследване.

лечение

Консервативна - гипсова и коригираща превръзка, хирургична - корекция.

Валгусова кривина

описание

Валгусовата кривина е механичен дефект, причинен от дълготрайно носене на неудобни обувки. Проявява се в различни части на краката - може да страдат коленете и пръстите на краката.

Най-често тя прилича на "X-образна" подредба на краката.

Същност на болката

Тя започва да боли, когато човек продължава да носи неудобни обувки. Най-често болният синдром не е силен: болки, потискащи или придружени от чувство на скованост.

Допълнителни симптоми

Част от краката или двата крака са патологично наведени.

Кой диагностицира и как?

Ортопед, достатъчно външен преглед.

лечение

Всяко лечение се свежда до връщане на краката в естествено положение. За това има специални ортопедични обувки, както и масаж, и тренировъчна терапия, и мазилка.

В крайни случаи може да се наложи операция.

Шпора върху петата

описание

С това заболяване костната тъкан на петата се разширява, образувайки кука или шип. Естествено, пациентът започва да усеща изключително неприятни усещания при ходене, тъй като острата кука лежи върху мускулите и кожата отвътре. Човек е много болезнен да ходи. В резултат на това пациентът започва да прехвърля телесното тегло от цялото стъпало на предната му страна, така че да не засяга петата. След това се появява болка в горната част на крака, която е претоварена.

Същност на болката

Докато върви, кракът го боли отгоре и отдолу.

Пациентът чувства, че дори и след кратка разходка, кракът му е много уморен.

Допълнителни симптоми

Остра остра болка в петата, когато стъпи върху нея.

Кой диагностицира и как?

Ортопедът или хирургът веднага ще види шпората на снимката.

лечение

Лекарства (ако шпората е причинена от хормонални или инфекциозни заболявания), екстракорпорална терапия, хирургия.

Гнойно възпаление на горната част на стъпалото

описание

Когато гнойни възпаления патогени проникнат в раните по кожата или в пукнатини в костите / сухожилията и провокират гнойно-възпалителен процес.

Същност на болката

Болката се развива бързо, остро и силно.

Допълнителни симптоми

Температура, гнойно отделяне от раната.

Кой диагностицира и как?

Терапевт, въз основа на анамнеза, изследвания и кръвни тестове.

лечение

Наркотици, на първо място - антибиотици.

"Походен" крак

описание

Походното стъпало се нарича така, защото войниците са най-вече изложени на походите.

Същност на болката

Силна или умерена болка, сърбеж или остра. Най-често се усеща в центъра на стъпалото, дава на горната част при ходене.

Допълнителни симптоми

В допълнение към болката в крака, там е подуване на върха, който реагира на най-малкото докосване.

Кой диагностицира и как?

Травматолог, базиран на изображението.

лечение

Консервативна, прогнозата е добра. Пациентът трябва напълно да премахне товара от крака за 10 дни. След като болката изчезне, трябва да преминете курс на терапевтична физиотерапия и масаж.

В края на лечението, кракът напълно се връща към нормалното си състояние.

Ситуационна болка при ходене

описание

Ако болката се появява рядко, настъпва само при ходене и не е много силна в природата, причината най-вероятно е в умора и лоши обувки.

Същност на болката

Зависи от това колко неудобни са обувките.

Тя може да бъде малка и болка, и може да бъде много „прониква” в крака при ходене.

Допълнителни симптоми

Като правило, при носене на неправилно подбрани обувки се появяват зърна, ожулвания по кожата, дължащи се на триене.

Кой диагностицира и как?

Ако имате някакви въпроси, можете да се консултирате с ортопеда.

лечение

Подходящ избор на обувки, почивка, добра храна.

Кога трябва да отида на лекар?

Във всеки случай трябва да отидете на лекар. Спирането е твърде сложен механизъм за игнориране на сигналите му.

Ревматолог - Градска поликлиника, Москва. Образование: ФНБИ на името на В. Насонова, Астраханска държавна медицинска академия.

Освен това силно препоръчваме да прочетете следния видеоклип:

Какво да правим

Ако има болка, първо трябва да свалите обувките си и да сте сигурни, че кракът ви е напълно спокоен и неподвижен. Ако кракът е подут, има оток или болка е твърде силна - можете да пиете нестероидно противовъзпалително лекарство.

Самолечението, както и използването на народни методи, могат да имат катастрофални резултати.

Боли ли крак отгоре? Време е да помислим за ортопед, хирург или терапевт, защото такава болка сигнализира за заболяване, което се нуждае от спешно лечение. "Забавянето на смъртта е като", в този случай често става въпрос за ампутация. Кракът е сложен и ценен механизъм на нашето тяло и не си струва да го рискуваме по никакъв начин.

Болката в крака отгоре и болката при ходене е симптом за нараняване или заболяване

Много хора си мислят, че ако има проблеми с краката, те трябва да са някъде долу, от страната на ходилото. Това е отчасти вярно, защото в долната част на стъпалото пада максималното натоварване - такава малка част от подметката трябва да издържи тежестта на цялото тяло! Уви, не всичко е толкова просто и често пациентите се лекуват с лекари с друго оплакване: горната част на крака е много болезнена. Каква е причината? Защо се случи това? И как да я лекуваме?

Накратко за анатомията на стъпалото

Да се ​​каже, че кракът е много труден - да не се каже нищо. Той се формира от най-малко 26 кости и голям брой връзки. "Не по-малко", тъй като кракът на всеки човек има своя собствена структура: някой има допълнителни малки кости, някой, напротив, има отделни кости, така да се нареждат един с друг.

В подножието има три функционални отдела:

  • Тарсус или гръб на крака. Образува се от талус, калкана, лопатка, кубоид и три клиновидни кости. Основната функция е справка.
  • Метатарзуси, състоящи се от пет метатарзални кости, по един за всеки пръст. Заедно с tarsus образува един вид код, като по този начин изпълнява амортизационната функция. С други думи, tarsus осигурява плавно движение и донякъде облекчава натоварването на крака.
  • Пръстите на краката.

Горната част на крака включва глезенната става и ставите между костите на тарсуса и метатарзуса. Поражението на тази област причинява болка и подуване на крака.

Причини за болки в краката

Болки в горната част на крака и подуване на краката могат да бъдат причинени от различни причини, включително инфекциозни.

Автоимунни заболявания

Една от най-честите причини, поради която има леко подуване на върха на крака и е много болезнено да се ходи, са автоимунни заболявания, включително системни заболявания на съединителната тъкан. В основата на тези заболявания стои неактивното активиране на имунната система, в резултат на което тя започва да възприема собствените тъкани на тялото като чужди и ги унищожава.

Най-честата автоимунна болест е ревматоиден артрит, при който на преден план излиза лезията на ставите. Въпреки че това заболяване е по-характерно за участие в патологичния процес на малките стави на ръцете, в някои случаи е засегната почти цялата мускулно-скелетна система, включително горните части на стъпалото. Долната част на краката се набъбва, появява се болка и чувство за скованост, което е най-силно изразено сутрин.

Сред другите заболявания, при които има леко подуване на върха на стъпалото и става много болезнено да се ходи, трябва да се отбележи ревматизъм, системен лупус еритематозус, подагра и саркоидоза.

Наранявания на крака и глезена

Тази причина е по-характерна за спортистите, особено за футболистите, спринтовете, скейтърите и хокейните играчи, въпреки че може да се случи и при други спортисти. Прекомерно физическо натоварване и нарушаване на техниката на упражнението завършва с увреждане на глезена става, включително фрактура и дислокация. В същото време е много болезнено за пострадалия човек да ходи, горната част на крака тежко боли, в областта на глезена се появява тумор.

Артрит и артроза

Увреждане на горната част на стъпалото и глезена става в резултат на дегенеративно-дистрофични процеси при деформираща остеоартроза. Това е често срещано заболяване, при което се нарушава структурата на костите и ставния хрущял на крака, те стават по-тънки, стават крехки, амплитудата на движенията намалява. Значителен рисков фактор за развитието на остеоартрит е с наднормено тегло, което допълнително натоварва крака, глезените и стъпалата и води до по-бързото им износване.

Болка в горната част на стъпалото

Болката в краката поне веднъж притесни всеки човек. И те възникват независимо от възрастта, дори децата имат болки в краката. Краката са особено често засегнати, тъй като те са тези, които поддържат цялото тегло на човешкото тяло. Болката може да бъде дифузна или локализирана във всеки отдел. В допълнение към пръстите и ходилата, горната част на крака често боли. Такъв проблем може да се появи по различни причини, понякога е невъзможно да се отървем от него, като използваме домашни методи. Най-добре е да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да изберете ефективно лечение. Само това може да върне способността да се движи без болка.

Общи характеристики

Човешките крака имат сложна структура, необходима, за да изпълняват функциите си. Голям брой малки кости, свързани помежду си със стави и връзки, създават еластична сводеста форма на стъпалото. Благодарение на това тя извива като амортисьор. Тази форма осигурява поддържането на баланс при ходене, а също така предпазва гръбначния стълб и ставите от треперене и натъртвания.

За да изпълни своите амортизиращи функции, кракът има два комплекта: надлъжно и напречно. Надлъжната арка, която минава в средата на крака, поддържа баланс и служи като амортисьор при ходене, бягане и скачане. Неговата сводеста форма се поддържа не само от кости, които се намират по специален начин, но и от множество мускули и връзки, движещи се по ходилото и горната част на стъпалото.

Напречната дъга, разположена в предната част под пръстите, осигурява пружиниращи функции при изтласкване на крака от повърхността. Той също така помага да се поддържа баланса на тялото. Той е основната тежест при скачане, бягане, носене на високи токчета.

Но сложната структура на стъпалото има не само положителни страни. Поради това, този отдел на опорно-двигателния апарат е много уязвим. Крака, изложени на повишен стрес, чести наранявания. В допълнение, всякакви нередности в сърдечно-съдовата система или метаболизма се отразяват в тяхното състояние. Ето защо, често хората имат болки в краката. Освен това, дискомфорт може да се появи във всеки един от техните отдели. Най-често е засегната плантарната част, тъй като тя представлява най-големият товар. Но болката в горната част на стъпалото също е често срещана.

Тук има много мускули и връзки, които осигуряват движение на крака и изпълнение на неговите функции. Освен това на това място се намират и нервните окончания, отговорни за нейната работа, както и кръвоносните съдове. Близостта до костни структури и връзки често води до тяхното нарушение. Но болката може да се появи не само в патологиите на самия крак. Долните крайници винаги са подложени на най-големи натоварвания, а разстоянието им от сърцето и мозъка води до факта, че всички нарушения на кръвообращението или метаболизма се отразяват главно върху краката.

Всичко това може да причини болка в горната част на крака. Те могат да бъдат остри или болки, появяват се само когато натоварването на крака или продължават през цялото време. Често болката е придружена от подуване, зачервяване. Отокът не само ограничава мобилността, ограничава ставите, но и предотвратява носенето на познати обувки. Тези симптоми значително нарушават качеството на живот на пациента, като го лишават от способността да се движи и намалява ефективността.

причини

Поради сложната структура на стъпалото, мускулите, сухожилията, ставите могат да боледуват, може да се получи болка поради увреждане на нервите или кръвоносните съдове. Ако се локализира в горната част на стъпалото, има много причини за това. Това могат да бъдат наранявания, заболявания на ставите и меките тъкани, неврологични патологии, нарушения на кръвообращението, както и елементарно изтощение.

Нещо повече, това са увеличените натоварвания, които са най-честата причина за болка в стъпалото. Те могат да се появят след един ден на крака, след спортна тренировка или поход. Често краката на върха са възпалени, защото носят неудобни тесни обувки или високи токчета.

Освен това, хората с лоши навици, недохранване или жени по време на менопаузата са обект на подобна болка. Тези фактори водят до недохранване на костните и хрущялните тъкани. Липсата на калций, фосфор, колаген и други вещества, необходими за нормалното им функциониране, води до появата на различни патологии. Костите стават по-крехки, лесно се нараняват дори с малко въздействие.

Освен това има и причини за болка, свързани с патологиите на самия крак. Това могат да бъдат такива заболявания или състояния:

  • остеоартрит;
  • артрит;
  • подагра;
  • плоски стъпала;
  • валгусова деформация;
  • конски крак;
  • петата шпора.

наранявания

Често болката в горната част на стъпалото възниква в резултат на нараняване. Тя може да бъде синина от ритане на нещо твърдо или от падане на тежък предмет на крак. Или навяхване, дължащо се на повишени натоварвания, внезапно движение или навиване на краката. По-тежките наранявания включват изкълчване на ставите, фрактура или счупване на кост, разкъсване на сухожилията или мускулните влакна. Освен това увреждането може да бъде локализирано не само в горната част на стъпалото. Болката и подуването могат да се разпространят в тази област от средната част на нея, подметката на глезена или пръстите.

артроза

При по-възрастните хора болката в крака може да бъде свързана с развитието на дегенеративно-дистрофични процеси в ставите. Най-често артритът засяга малките стави на пръстите. Те имат много тънък хрущялен слой, който може да започне да се разпада с най-малките метаболитни нарушения. Жените, които обичат да носят високи токчета, често страдат от остеоартрит на пръстите. Дегенеративният процес често засяга и глезенната става. Тя може да бъде засегната при хора, които прекарват дълго време на краката си или при спортисти.

Болка при остеоартрит се намира в горната част, често повдига крака също боли. Първоначално те не са силни, те се появяват само по време на тренировка. Постепенно разрушаването на хрущялната тъкан се отразява в състоянието на костите, остеофитите започват да растат. Поради това болката се усилва, може да стане постоянна. Появява се оток, ставите се деформират, движението в тях е ограничено.

артрит

Съединенията на краката също могат да бъдат засегнати от възпалителни патологии, най-често срещаният артрит. Патологията причинява появата на силна болка в горната част на стъпалото. В същото време се развива тежък оток, кожата става червена, а телесната температура може да се повиши. Характерен симптом на артрит е ограничаването на подвижността, което се усеща особено силно след сън. При хроничната форма на заболяването дискомфортът и болезнеността могат да изчезнат след известно време, възникнали отново при натоварване. Острата форма на артрит води до появата на постоянни мъчителни болки, които силно ограничават мобилността на пациента.

Има няколко разновидности на това заболяване, в зависимост от причината за това:

  • Реактивен артрит може да се появи във всяка става на крака. Възпалението се развива като реакция на инфекциозно заболяване, наскоро пострадало от пациента.
  • Инфекциозен артрит възниква в резултат на инфекция директно в ставата. В същото време се засяга само една става. Това често се случва след нараняване.
  • Ревматоидният артрит рядко засяга само ставите на стъпалото. Обикновено много стави се възпаляват и общото състояние на пациента се влошава.
  • Избухлив артрит се развива в резултат на солни отлагания около ставата. Най-често това се случва в областта на палеца. Но понякога подуването, зачервяването и болката се възползват от върха на крака, като се простират до глезена.

Възпалителни патологии

Една от най-честите причини за болки в стъпалото е плантарният фасциит, по-известен като петата на шпората. Това заболяване се характеризира с възпаление на лигамента, който протича по ходилото. Въпреки това болезнеността често се усеща в горната част на стъпалото. Това се дължи на факта, че при ходене човек не се обляга на петата поради болка. Следователно, мускулите, които контролират пръстите, имат повишени натоварвания.

Възпалението може да повлияе и на екстензорното сухожилие на сухожилието. Тя се движи по горната част на стъпалото и е отговорна за повдигането на предната стъпка нагоре. Тази патология се нарича тендинит. Това се случва поради увеличените натоварвания, носенето на неудобни обувки, дълъг престой на краката. В допълнение към болезнените усещания, всички възпалителни заболявания са придружени от оток и зачервяване, повишаване на локалната температура и ограничаване на движението в близките стави.

Деформации на краката

Има и патологии, при които само болките се появяват без признаци на възпаление. Най-често срещаната е валгусната деформация на стъпалото. Така нареченият вид напречен плосък, в който палецът е деформиран. Нарушаването на амортизационните функции на крака в резултат на това води до неправилно разпределение на товара. Затова болката се появява не само в областта на деформирания пръст, но и в горната част на стъпалото, където преминават мускулите, отговорни за неговото движение.

Плоските стъпала също са причина, че човек има болка в стъпалото отгоре. Това се дължи на загубата на амортизационни функции поради изравняването на надлъжната арка. Освен това, всяка стъпка предизвиква силно мускулно напрежение, сътресение, увеличен стрес на ставите. Това води до болка не само в изкачването, коленните и тазобедрените стави, както и в гръбначния стълб, страдащи от плоски стъпала.

Clubfoot е по-рядка патология. То може да е вродено или да е резултат от нараняване. С клишоноги, човек разчита на крака само отвън. Това води до силно претоварване на мускулите, което причинява болезнени усещания. В допълнение, те могат да бъдат причинени от деформации на костите и ставите, които се дължат на факта, че натоварването върху тях се разпределя неправилно.

Още по-рядко е такава патология като конското стъпало. Характеризира се с персистираща плантарна флексия. Стъпалото се извива нагоре, а при ходене човек почива само върху петата и пръстите на краката. Поради това всяко натоварване причинява силна болка в тези области и в горната част на стъпалото.

Други патологии

Краката често нараняват диабетиците. Той е свързан с увреждане на кръвоносните съдове. Храненето на тъканите е нарушено, появяват се слабо заздравяващи язви и краката се подуват. Това състояние, наречено диабетно стъпало, причинява болка.

Тежка болка в горната част на стъпалото се появява, когато има киста на ганглия. Тази формация, която е торба, пълна с течност, най-често започва да нараства след нараняване. Тя може да бъде безболезнена, болките се появяват, когато кистата се притиска към костите или мускулите и се търка по обувките. Подобен доброкачествен тумор е хигрома. Тя също не е опасна, но може да причини болка.

Последици от болка в горната част на стъпалото - как да се лекува?

Състоянието на човешкото стъпало може да се счита за показател за неговото здраве. На краката започват да се появяват различни съдови заболявания, неврологични аномалии и други патологични процеси, образуващи се в тялото. Когато кракът боли отгоре, се образува подуване, което пречи на движението, пречи на нормалното движение, което влияе неблагоприятно на качеството на човешкия живот.

Какво причинява болка

Причините за болезнените усещания са различни - започват с биохимични промени и завършват със сериозни заболявания, изискващи незабавно лечение. Болка в горната част на стъпалото се появява при прекомерна физическа активност, когато на краката пада падащо натоварване. Дискомфортът и болката при ходене са свързани с носенето на неудобни и стегнати обувки. Налягането върху горната част на стъпалото води до триене. Ето защо, закупуването на обувки се препоръчва да се направи в следобедните часове, когато краката набъбват малко.

Рисковите фактори включват недостиг на калций, мускулна недостатъчност. Когато се лекува, вниманието се насочва предимно към основната причина, която често е заболяване или нараняване.

Основните причини и начини за отстраняването им

Болка възниква в крака отгоре по различни причини. Можете да се отървете от него само като разберете какво е провокирало проблема и елиминирате източника.

артроза

Това заболяване принадлежи към категорията на възрастта и е свързано със загуба на сила на костната и хрущялната тъкан. Остеоартритът е в състояние да удари всяка област и областта на краката не е изключение.

Болката в стъпалото отгоре и нагоре е болка в природата, утежнена от най-малкото натоварване. В началния етап на развитие на заболяването се усеща само при ходене, а след това притеснения и в състояние на пълноценна почивка. Болният синдром е съпроводен с хрупкане, подуване, отслабване на мускулите, възникващи по време на ходене. Причини за остеоартрит - прекомерно натоварване на краката, наднормено тегло, хормонални нарушения, тютюнопушене.

С този проблем не трябва да отлагате посещението на ревматолог. След визуална проверка, той ще изпрати за допълнителен преглед, включително лабораторни изследвания, рентгенови снимки, ЯМР. Третирането се извършва в комплекса. Тя включва приемане на лекарства, промяна на обичайния начин на живот - отказване от лоши навици, спазване на принципите на правилното хранене, освобождаване от наднорменото тегло. Предписаните лекарства са предназначени да вцепенят, да премахнат подуването, да намалят възпалението. В някои случаи, когато консервативните методи не дават резултати, те прибягват до хирургическа интервенция.

артрит

За разлика от артрозата, болестта е обект на повече млади хора. Започва внезапно възпаление на глезена - в областта на ставите се появява пареща болка, която се разпространява по крака, образува подпухналост и може да се появи треска. Острата фаза постепенно става хронична, с скованост в краката. Болният синдром се изразява сутрин и намалява при ходене.

Прегледът от лекар, както и резултатите от рентгенографията позволяват диференциране на артрит от други заболявания. С помощта на тестове е възможно да се установят причините за заболяването.

За лечение на остър артрит, противовъзпалителни, диуретични лекарства се предписват специална диета и почивка на легло. След оттегляне на симптомите, причината за заболяването се елиминира.

Плоски стъпала

Това е една от честите причини за болка в стъпалото по-горе. Ненормалната форма на стъпалото е вродена и може да се развие поради тежкото напрежение на краката, причинено от наднормено тегло или професия, свързано с принудително дълго стояне на краката. Носещи твърде тесни, неудобни обувки водят до плоски крака. В резултат на това външната арка на стъпалото се деформира, промените на костите се променят, нервите и сухожилията се увреждат и се надига навяхването. С развитието на патологията се появява силна болка от външната страна на крака.

Лечение на плоски стъпки се извършва с помощта на специални терапевтични гимнастически упражнения, носещи ортопедични стелки, преминаващи курс по физиотерапия. Рискът от заболяване се намалява, ако следвате същите насоки.

подагра

Заболяването се характеризира с остра болка в издигането на крака, утежнена през нощта. Подагра се формира, когато прекомерната страст към силното кафе, алкохолните напитки, тютюнопушенето. Такива лоши навици водят до нарушаване на нормалната дейност на бъбреците, поради което се натрупва пикочна киселина в ставите. Кракът набъбва и боли, има зачервяване на кожата, намалена подвижност. След като диагнозата е установена с помощта на различни методи за изследване, лекарят предписва лечение, състоящо се от приемане на противовъзпалителни средства, специална диета, физиотерапевтични процедури и специално подбрана група терапевтични упражнения.

Диабетно стъпало

Прехвърленият диабет, чието лечение не е доведено до край, може да доведе до отслабване на защитните свойства на кожата на стъпалото. Те образуват язви, които причиняват силна болка в стъпалото отгоре. Той има природата да хленчи и да се разпространява постепенно по цялото стъпало. Горещата болка се наблюдава при наличието на язви и се намира на същите места, където са.

Терапевтът се занимава с лечението на това заболяване. Използвайки метода на палпиране, рентгенологията потвърждава диагнозата. След бактериологично изследване на съдържанието на язвата се избира най-ефективният антибиотик за този случай. Освен това се предписват лекарства за предотвратяване на образуването на язви и мазоли.

Синини и фрактури

Травмата е една от честите причини, поради която горната част на стъпалото боли. Счупвания, натъртвания, навяхвания възникват в резултат на удар, вдигане на тежести, когато тежък предмет пада върху крака. В такива ситуации е необходимо незабавно да се консултирате с лекар, за да направите рентгенова снимка и да получите подходящо лечение, предписано в съответствие с увреждането. Възможно е да се различи контузия от фрактура от естеството на болката - в първия случай тя е болка. Лечението се свежда до прилагане на компрес, като се вземат ситуационни лекарства. Болката при счупване е тежка, остра, жертвата не може да почива на крака. Тя изисква твърда фиксация на крайника, налагане на гипсова отливка, определено време за заплитане и следващия период на рехабилитация.

Валгусова кривина

Носенето на неудобни обувки за дълго време води до образуването на механичен дефект, наречен валгусова деформация. Тя се проявява в различни места на краката, включително горната част на крака може да боли. Болката в болката често е придружена от изтръпване на крайника. Лечението има за цел да върне краката до нормалното им положение. Кандидатствайте за този масаж, физиотерапия, различни ортопедични апарати и специални обувки. Понякога се изисква операция. В по-ранен етап, носенето на обувки с поддържащи стъпки и коригиращи стелки помага. Той спомага за забавяне на деформационните процеси. Полезна физиотерапия.

Най-податливи на тази патология са жените, които предпочитат обувки с висок ток. Фактори, провокиращи валгусна кривина, са възпалителни заболявания, бременност, плоски стъпки, остеопороза.

Конна стъпка

Вродени дефекти, причинени наранявания причиняват такова нещо като "конски крак". Тази патология е нарушение на формата, която замръзва и става фиксирана. Отвън се образуват особени израстъци, които причиняват болка. Леката болест е податлива на консервативно лечение. При по-тежки случаи корекцията на стъпалото се извършва чрез операция. Диагнозата се поставя от ортопед, той избира и необходимия метод на лечение.

Гнойно възпаление

Когато външната страна на стъпалото боли, тя може да бъде свързана с гнойни процеси, които се случват на повърхността на кожата, както и в костите или сухожилията. Болката прогресира бързо, като се различава с висока интензивност. Към него се добавят допълнителни симптоми - от раната се освобождава гной, повишава се телесната температура. Терапевтът, след визуален преглед и запознаване с резултатите от изследването на кръвта, установява диагноза и предписва лечение, което изисква задължителни антибиотици.

видео

Видео - Упражнения за болка в стъпалото

Подпора на петата

Това явление е често срещана причина за силна болка, която се появява в горната част на стъпалото при ходене. Перото се намира предимно при жени. Мускулите при жените са много по-слаби от мъжете, а плантарната фасция е еластична, дълга. Поради натоварването в местата на неговото прикрепване към пещта се образуват микротравми, на фона на които се образуват израстъци, оказващи натиск върху меките тъкани и нервните влакна. За петна, болка възниква, когато се издигаш от място след дълго седене.

Фасциит близо до подметката

Благодарение на плочата, която свързва главата на метатарзалната кост към петата, кракът е подсилен, което ви позволява да носите определени товари. Редовното стягане на крака навътре води до навяхвания, което води до възпаление на фасцията. Основният симптом на появата на фасциит е чувството на силна болка при ходене. Дискомфортът се утежнява от наднорменото тегло, което създава прекомерно натоварване на краката.

Фасциите се лекуват с консервативни методи. Първо трябва да намалите максималното натоварване на краката. При ходене се препоръчва да спрете за 15-20 минути за почивка. Ежедневно масажирайте краката. Сутрин и вечер разтривайте краката с мехлем, който помага за намаляване на болката.

Хигромаса на краката

Това е името на доброкачествен тумор под формата на мехурчеста форма, вътре в която се натрупва течност, съдържаща различни патологични примеси. Когато кракът боли по средата отвън, може да бъдете подозрителни към хигрома.

Това се случва при прекомерни натоварвания, които имат външен вид на плътни натъртвания. В началото хигромата не се проявява, няма специфични симптоми. Но постепенно започва да расте, причинявайки болка.

Подобни причини и прояви на ганглия - образование, представляващо натрупването на течност, локализирано в сухожилията.

Hygroma и ганглий се отстраняват след пункция заедно със съдържанието. След тази процедура се въвежда дезинфектант и лечебен състав, кракът се фиксира за определен период от време. Понякога се предписват допълнителни мерки под формата на физиотерапевтични процедури.

Март спрете

В някои случаи, когато нараства кракът, се диагностицира маршово стъпало. Една необичайна фраза означава определена степен на деформация с промяна в костната тъкан, придружена от силна болка. Причините за тази патология са прекомерно физическо натоварване, вдигане на тежести, изкачване на стълби. Името се обяснява с факта, че подобна деформация възниква главно през първата година от службата с войници, които често трябва да се движат по парада. Натискът върху връзките, ставната тъкан води до изместване на костите, което причинява сърбеж, остра болка. Тя възниква в централната част и се издига над. Друг симптом на маршируващия крак е леко подуване, болезнено при най-малкото докосване.

Възможно е да се отървете от тази патология само чрез елиминиране на причината. Затова в продължение на 10 дни товарът се отстранява напълно от крака, след което се предписват терапевтична физиотерапия и масаж. След преминаване през терапевтичен курс, неприятните и болезнени симптоми изчезват, а кракът придобива нормален вид.

Какво да правим с болка в крака

Какво да правите, ако кракът боли в крака от върха и трябва постоянно да изпитвате стрес по време на ходене? Първо трябва да освободите крака от обувката и да се уверите, че е все още. В случая, когато кракът е подут, се появяват силни болки, препоръчва се да се вземе противовъзпалително средство.

Не отлагайте посещението на лекар. Само специалист може да открие причините за това явление, да установи диагноза и да избере подходящото лечение. Първо трябва да посетите терапевт, който ще се обърне към подходящия специалист. Може да се наложи помощ от травматолог, ортопед или хирург. В зависимост от симптомите, лекарят може да нареди допълнителни прегледи, като рентгенови лъчи, кръвни изследвания и ултразвук, за да установи по-точна диагноза.

Самолечението с използването на различни народни рецепти е неприемливо и може да доведе до много тъжни последствия. Стъпалото е доста сложен механизъм и болестта, която не е напълно излекувана, заплашва ампутацията с последващо увреждане.

Предотвратяване на болки в краката

· Желанието да се разпредели равномерно натоварването върху краката, така че те да не бъдат пренатоварени.

· Поддържане на здравословен начин на живот, който включва балансирана и питателна диета, избягване на лоши навици, спортни занимания, разходки на чист въздух. Доказано е, че хората, които редовно посещават басейна, ентусиасти по колоездене, се сблъскват с такава болка по-рядко.

· Носете удобни, подходящи по размер обувки, не изстисквайте и не трийте крака. Лекарите препоръчват да се използват ортопедични стелки, за да се откаже от високите токчета.

· Редовно провеждане на превантивни упражнения, масаж на краката.

· Своевременно лечение на заболявания, при които кракът боли в издигането и върха на стъпалото.

Контролирайте теглото си. Не трябва да допуска появата на излишни килограми.

Следването на тези препоръки ще ви позволи да имате здрави крака и да поддържате нормално състояние на костите и мускулната тъкан.

Прочетете Повече За Конвулсии

остеоартрит

Какво представлява остеоартрит (остеоартрит)?Развива се бавно и обикновено не причинява сериозна загуба на ефективност, особено с подходящи указания за лечение на заболяването. Почти половината от хората над 60-годишна възраст и в действителност над 80-годишна възраст страдат от остеоартрит, но в момента се регистрират случаи на заболяване при млади хора под 21 години.


Как да изберем хапчета за хиперхидроза, какво да търсим

Прекомерното изпотяване причинява дискомфорт и някои трудности в ежедневието. Често лицето, подмишниците, дланите или краката се потят много, а понякога няколко зони потят едновременно.