Начини за омекотяване на кожата на петите у дома. Третиране на сухота и пукнатини

Всеки ден краката са подложени на огромни натоварвания, особено върху петите на краката. За товари включват дълъг престой на краката и носене на неудобни обувки. Особено проблемът с втвърдените токове се задълбочава през лятото, което е свързано с човешката дейност през лятото и желанието да се носят отворени обувки.

Ако имате проблеми с петите, мнозина са озадачени как да омекотяват петите на краката с прости инструменти у дома, за да не търсят помощ от специалисти с такъв привидно не сложен проблем. [Съдържание]

Как да омекотите петите с пукнатини

Сухотата и напукването на петите са причинени от дехидратация, прекомерен стрес и неправилна грижа за долните крайници, както и кожни заболявания. В допълнение към неприятния външен вид, тази патология носи със себе си болезнени усещания, значителни неудобства.

Моля, обърнете внимание, че не всички съвети за това как да омекотите петите на краката у дома са безопасни. Но препоръките, дадени в тази статия, могат да бъдат следвани, ако се спазват определени правила.

[box type = "info"] Внимание! За облекчаване на петите на краката у дома, както и за лечение на сухота и пукнатини, подходящи са традиционни лекарства като ексфолианти, пилинг, домашно приготвени мазила, фармацевтични препарати с терапевтичен ефект за груба кожа на краката. Но всичко това трябва да се използва с повишено внимание и умереност, като се ръководи от инструкциите и препоръките на експертите.

Народни рецепти и начини за омекотяване на кожата на петите

Що се отнася до омекотяване на петите на краката, традиционната медицина по никакъв начин не отстъпва на посещението на майстор на педикюр, а някои рецепти са още по-ефективни.

Парафинов восък

Парафинът има полезни свойства за лечение и превенция на груби пети. Премахва мъртвите клетки, ефективно се бори срещу твърдостта на кожата и омекотява епидермиса. Парафинът трябва да се разтопи преди употреба.

Вана с парафин с помощта на специален парафинов затопляне.

За да направите това, той трябва да се постави в микровълнова печка или да се нагрее във водна баня. След това трябва внимателно да нанесете парафин върху проблемните зони, да си сложите чорапи. Оставете го в това състояние за през нощта, а на сутринта извадете парафина, а краката старателно изплакнете с топла вода. Тази процедура трябва да се повтаря ежедневно в продължение на 2-3 седмици.

прополис

Благодарение както на омекотяващите, така и на антисептичните свойства на прополиса, лесно се подобрява кожата по петите на краката у дома. Необходимо е да се смазват с груби места на прополис, да се покрият с кърпа или да се носят чорапи.

Препоръчително е тази процедура да се прави преди лягане и да не се измива преди събуждане. На сутринта, отстранете меда, изплакнете с топла вода, ако е необходимо, нанесете овлажнител.
[box type = "shadow"] Най-ефективният начин да отслабнете: Мотивация за отслабване! Най-силните трикове! [/ box]

Кокосово масло

Кокосовото масло има много полезни свойства за закалена кожа. Освен овлажняване, този инструмент е идеален за борба и предотвратяване на болести с гъбична природа.

За бързо постигане на желания резултат трябва:

  • Вечерта накисете краката си в сапунена вода;
  • Подсушете краката си и нанесете слой кокосово масло;
  • При наличието на масло, старателно масажирайте краката;
  • Носете чорапи и не ги сваляйте преди събуждане;
  • Събуждане измийте остатъците от маслото с топла вода.

Повторете тези манипулации трябва да бъдат ежедневни. И от първите дни резултатът ще бъде забележим.

аспирин

За приготвянето на този инструмент, в допълнение към самия Аспирин, е необходимо да се запасите с йод и водка. 10 таблетки аспирин трябва да се смеси с 1 чаша водка и да се добавят няколко капки йод. Това решение трябва да бъде смазани области на втвърдена кожа, и една седмица по-късно резултатът ще бъде видим.

[box type = "success"] Важно! Приготвеният разтвор се съхранява на студено място, недостъпно за слънчева светлина.

Таблица Оцет

Оцетът, благодарение на киселата си среда, може лесно да омекоти грубата кожа на краката. За да направите това, разредете пода на чаша оцет с две чаши вода. Полученият разтвор трябва да се намокри с кърпа и да се постави върху проблемната зона.

Специални бинтови превръзки, които са удобни за използване за оцетни и други лосиони.

Оставяме лосиона в това положение в продължение на 10-20 минути, след което е важно да пемжете крака, като премахнете накиснатата, груба кожа. Изплакнете старателно краката, поставете овлажнител.

Вани за лечение на сухи токове. Рецепти и как да се прилагат:

Лечението на пукнатини по краката трябва да бъде изчерпателно, насочено към омекотяване, овлажняване и подобряване на състоянието на кожата като цяло. За цялостна грижа поставете вана за крака.

От морска сол

Най-често срещаната морска сол ще помогне да се отървете от неравностите на кожата и да омекотите петите на краката у дома. Необходимо е да се разбъркват няколко супени лъжици сол в мивка с топла вода. Процедурата продължава 10-20 минути.

За вани с морска сол можете да използвате специални басейни за крака.

Ако кожата на петите е прекалено груба и груба, допустимо е водата да се сменя с мляко и да се увеличи времето на процедурата до 30 минути. След това трябва да почистите грубата кожа с пемза или груба кърпа. Накрая се овлажнява със сметана. Повтаряйте всеки ден, докато се постигне желаният резултат.

От червено вино

Не е тайна, че виното носи огромна полза за тялото. И с отстраняването на сковаността на кожата виното се справя. Преди да използвате ваната с червено вино, краката трябва да се изплакнат обилно с топла вода и да се третират с пемза.

При готвене вани трябва да се съхранява в съотношение 1л. вино до 3л. топла вода. Продължителност 15-20 минути. Забележителното при тази процедура е, че след първите стъпки резултатът е забележим, кожата става по-нежна.

От събирането на билки

Има голям списък от билки, които имат полезни свойства за епидермиса. В случай на втвърдена кожа, особено полезни са хвощ, глог, коприва, глухарче и жълт кантарион.

За да приготвите билкова вана, трябва да вземете 4 лъжици фармацевтични суровини от горепосочените билки, налейте вряла вода, оставете да се вари в продължение на 30 минути, разбъркайте с 1 л. вода. Приемливо е да се увеличи обемът според пропорцията. Извършване на такива манипулации трябва да бъде 3 пъти седмично в продължение на 20-30 минути.

Ябълков оцет

Колкото и странно да изглежда, ябълковият оцет има козметични свойства. Вана от ябълков оцет помага за омекотяване на грубата кожа, отстраняване на пилинг.

За да направите това, е необходимо да добавите 3 супени лъжици в басейна с топла вода. ябълков оцет и задръжте краката си в него за 15-20 минути. След процедурата отстранете втвърдените зони с пемза, подсушете краката си и нанесете овлажнител.

От сапун и сода за хляб

Необходимо е да се смила 2 супени лъжици. лъжици сапун за пране с голям поплавък. Разтваря се в гореща вода. След това добавете 5 часа. сода и разбъркайте добре.

Сода баня за краката.

Такива вани трябва да бъдат до 40 минути дневно. Не забравяйте да излеете гореща вода в процеса, така че водата да не се охлади. За по-забележим резултат след ваната е препоръчително да носите чорапи през цялата нощ.

Пето компреси в дома

Компресите и маските са отлично средство за омекотяване на петите на краката у дома. Както показва статистиката, повечето хора прибягват до този метод за лечение на груба кожа.

От водороден пероксид

За да се приготви компрес от водороден прекис, е необходимо да се направи воден разтвор с пероксид в съотношение 5 към 1. Овлажнявайте сместа от памук със сместа и я нанасяйте върху проблемните зони.

При използване на водороден пероксид е удобно да се използват специални чорапи за еднократна употреба за компреси.

Завийте филма и носете чорапи. Продължителност - 2 часа. След процедурата, нанесете пемза, нанесете овлажнител. Препоръчително е да се направи такъв компрес не повече от 2 пъти седмично.

От зехтин

Този компрес ще помогне за омекотяване на грубите части на стъпалото. Всичко, което трябва да се направи, е да се втрият проблемните зони с масло, да се поставят чорапи и върху опаковката. Продължителност - 4 часа. След това обработете пемза, изплакнете.

овесена каша

За подготовката на компрес ще трябва: овесена каша в размер на 2 души, 5 супени лъжици. растително масло. Добавете маслото на сварената каша и сложете сместа на краката си, сложете чанта на върха, сложете чорапите си. Продължителността на процедурата е 2-4 часа. След премахване на компреса, измийте краката с топла вода и третирайте с пемза, нанесете крема.

Сурови картофи

Картофите трябва да заври, котлет и пуснати на чиста кърпа. След това трябва да се обвие кърпа около проблемните зони. Продължителността на процедурата е 20-30 минути. След определеното време изплакнете с топла вода.
[box type = "shadow"] Нови начини за отстраняване на стомаха и бедрата в къщи за кратко време. [/ box]

От мед

Медът е добър антисептик, който ще бъде само плюс за лечение на втвърдени токове. Необходимо е да се сложи слой мед на петите, да се обгърне крак с целофан, да се носят топли чорапи. Процедурата се извършва през нощта, на следващата сутрин трябва да се използва гъба за измиване на остатъците от мед, третиране на петите с пемза.

За повишаване на ефекта, медът може да се смеси със сока от лук.

От зеле

Необходимо е внимателно да се отблъсне листата от зеле. Сложете го върху проблемните зони, увийте с полиетилен или филм за храни, носете топли чорапи. На сутринта почистете пемзата от грубите крака, нанесете подхранващ крем.

Рецепти за търкане и пилинг за токчета

Домашният скраб за крака има огромно предимство пред останалите. Такова предимство са естествените натурални съставки, които ще подхранват петите на краката с полезни вещества, витамини.

Най-добрият вариант за петите е пилинг от грис и овесена каша. За да приготвите този скраб, добавете 1 чаена лъжичка към овлажнителя. нарязани овесени ядки или грис.

Домашните ексфолианти помагат да се спестят пари.

Полученият разтвор трябва да се втрие в проблемните зони в рамките на 10 минути. След като пилингът се абсорбира напълно, е важно да го измиете с топла вода за няколко минути.

[box type = "note"] Важно е да знаете! В допълнение към използването на зърнени култури, можете да вземете цитрусови корички, да ги смилате предварително. Принципът на подготовка и прилагане е същият, както в случая на зърнените култури.

Домашен мехлем за омекотяване на петите Рецепта

За тези, които предпочитат мехлем за всички други възможни средства, има отлична рецепта. За да приготвите мехлема, трябва да напълните яйцето със 70% оцет и да съхранявате в хладилник за една седмица.

Глицеринова смес за домашни пети.

След изтичане на срока на годност, отстранете яйцето и разбъркайте с масло, смесвайки съставките до получаване на хомогенна маса. Нанесете с леко триене. Продължителност на лечението - до края на приготвената смес.

Фармацевтични препарати за лечение на сухи пети на кожата

Според съветите на дерматолозите първите пукнатини по петите на краката трябва незабавно да бъдат залепени с лепило BF-6. След нанасянето на лепилото не си струва да се правят медицински манипулации през седмицата. След 7 дни лепилото трябва да се отстрани заедно с кератинизираната кожа.

За да се подобри полученият резултат, се препоръчва да се прилагат върху проблемни области на крем и маз, съдържащи вазелин и салицилова или млечна киселина. Като такива инструменти са перфектни: ветеринарен крем "Dawn", или "Сила на гората."
[box type = "shadow"] Нова статия: Shugaring у дома - как да го направя. [/ box]

Как трябва да се използва пемза за петите?

За да не се влоши положението, важно е да може да се използва правилно пемза.

Трябва да следвате няколко прости правила:

  • Не се прилага пемза върху суха кожа. Преди процедурата измийте краката си, излейте парата и изсушете малко с кърпа. Само след тези манипулации можете да започнете да лекувате краката с пемза;
  • Забранено е използването на пемза върху меки участъци от кожата, за да се избегне нейното увреждане;
  • Ако почувствате болка и парене, докато работите с пемза, трябва незабавно да завършите процедурата. Тези симптоми означават, че мъртвите и обвити клетки в тази област са се пенсионирали и започвате да обработвате деликатни, чувствителни тъкани.
  • Не е необходимо да се справяте с всякакви заболявания на кожата на петите на краката в даден момент, за да не се получат никакви усложнения, важно е да се прибягва до използването на пемза постепенно.
  • При завършване на работата с пемза е важно да се измият краката чрез премахване на мъртвите кожни клетки. Нанесете овлажнител.

Възможно ли е да се намали сухата кожа по петите

За да смекчат петите на краката у дома, някои хора предпочитат да прибягват до радикални решения. Едно от тях е рязането на закалена кожа. Този метод на самолечение дерматолози категорично забранява.

Вместо да режете кожата на петите, трябва да използвате специални решетки за пилинг.

Рязането води до ускорено разделяне на мъртвите клетки, което само влошава положението - кожата ще придобие груб слой още по-масово. За да се премахне кератинизираната кожа е възможно само с помощта на пемза или специални механични устройства.

Полезни клипове за омекотяване на петите на краката у дома

В компилацията по-долу ще намерите допълнителна ценна информация за това как да омекотите петите на краката у дома, да излекувате сухотата и пукнатините, както и да извършите общо подобряване на краката:

Бъди здрав и се грижи за себе си, и нека всички средства ще се възползват!

9 КОМЕНТАРИ

Чух от баба ми, че можете да използвате компреси за сирене, за да смекчите петите си. Някой опита ли това лекарство върху себе си? Ако е така, колко е ефективен и какви са страничните ефекти. Ако е възможно, моля посочете рецепта.

Използвам солени вани и изстъргвам изсъхналата кожа, а през нощта натърквам петите с подхранващ лечебен крем с алое. Евтин, но много добър крем. Преди имаше проблем със шпорите, въпреки че съм само на 27 години, а сега всичко е наред))

Имам проблеми с петите ((((

От пукнатини ми помага балсамът Healfix, който моментално запълва пукнатините и го покрива с филм. И пукнатини в 2-3 дни ще мине. Достатъчно е да го приложите 2 пъти на ден, тя продължава дълго време. Като цяло петите изискват редовни грижи.

тук, където да се увиват в целофан и да седне, аз вече ме изкривяват (дори взех чорапи за педикюр едва седях в тях за 1, 5 часа ((за мен е по-лесно да се търка с пила за нокти, само леко, намажете банята с крем) Конската сила подхранва, дори и суха омекотява.

Най-бързият начин да се отървете от пукнатините е да използвате швейцарския инструмент Hilfix, за 3 дни напълно напукани.

Омекотявам грубата кожа на петите с помощта на изроден мехлем, който се продава във всяка аптека. Сложих го под филма, сложих го върху чорапите, след няколко часа минах покрай файла и петите станаха меки. Ето такава проста и много ефективна грижа.

Груби пети и крака, натоптиш няма да бъде проблем, ако използвате балсам на Urelia 50 от Isisfarm с карбамид. Първо направете вана с морска сол, а след това смажете балсама.А краката и петите ще бъдат розови и меки))

Пукнатини по петите най-често се появяват, ако кожата е суха. Така че изходът е очевиден - трябва да се овлажнява и омекотява. Ефективно средство за защита е изрод. Между другото, той лекува пукнатини.

За да омекотите много груби и груби пети. Как да се отървем от грубите токчета

Здравейте скъпи читатели. Всеки ден краката ни са подложени на сериозен стрес, който не може да повлияе на външния им вид. Кожата на краката е суха, което води до нейното сгъстяване и грубост. Но ако това беше само естетическата страна на проблема. Повишената сухота на кожата на петите може да доведе до образуването на пукнатини, което ще ви донесе много проблеми. Важно е да се реши проблемът с пресушената кожа дълго преди появата на такива ефекти. През зимата малко хора се грижат за появата на краката си, но внезапното затопляне ни кара да действаме бързо. Ако следвате всички необходими препоръки, то за кратко време е възможно да поставите краката си в ред.

Първо трябва да разберете защо петите са сухи и груби. Това ще ви помогне да избегнете проблема отново.

Защо петите станаха сухи и груби - причини

Когато се открие проблем, нашият мозък започва да изгражда план за своето решение и малко хора мислят за причините за неговото възникване. Много хора си мислят, че кожата на петите само нараства с неправилни обувки, но освен това има няколко други причини:

Дефицит на витамин А и Е

Които са сред най-важните компоненти на здравата кожа. Тяхното богатство в организма води до постепенно изсъхване на горните слоеве на кожата и с течение на времето се грубо.

Гъбични лезии на кожата на краката

Наличието на гъбична инфекция води до промяна в структурата на кожата, в резултат на което се натрупва и напуква.

Ако заедно с тези симптоми откриете промяна в цвета на нокътя, това вече показва увреждане на тялото от гъбички.

Недостатъчни или неправилни хигиенни процедури

Ако не следвате хигиената на краката, гъбичката няма да отнеме много време, тъй като създавате всички условия за нейния външен вид. Използването на неправилна козметика може също да доведе до сухота на кожата.

Грешни обувки

По правило това са твърде тесни обувки, изработени от недишещи тъкани. Липсата на вентилация на обувките води до прекомерно изпотяване на краката и, както знаете, влажна среда е идеална за възпроизвеждане на бактерии.

наднормено тегло

По време на ходене, центърът на тежестта на цялото тяло пада върху краката, така че наличието на излишно тегло само увеличава този товар.

Неизправности в ендокринната система

Най-често това е захарен диабет, при който тялото се дехидратира, което води до пресушаване на кожата.

Груб токчета - как да се отървем у дома

Преди да започнете лечение, е необходимо да разберете причината за проблема. Защо е толкова важно? Да, защото може би, в допълнение към „смекчаващите” процедури, ще трябва да лекувате основното заболяване, което е причинило сухота на кожата на петата.

Ако няма сериозна причина, а краката ви просто са уморени от неудобни и задушни обувки, тогава малък ход на процедурите ще ви помогне да възстановите здравия си вид на краката. Добре помага глицерин за токчета, можете да го използвате след вани.

1. Apple компрес

За да извършите тази процедура, трябва да настъргаме зелена ябълка върху фина ренде, за да получите възможно най-много сок.

Нанесете суспензията върху закалената кожа, увийте с полиетилен и фиксирайте компреса с пръсти.

Моля, обърнете внимание, че е важно процедурата да се извършва през нощта. През това време сокът омекотява твърдата кожа, като я храни с полезните си вещества.

2. Банан

За да извършите такава процедура, трябва да изберете зрели плодове, така че да може да се превърне в хомогенна каша.

Така че, внимателно каша банан, след това се прилагат картофено пюре на увредена кожа и се оставя за 20 минути. Нанесете продукта върху чиста кожа, така че преди да започнете процедурата, трябва да вземете вана.

3. Скъпа

В народната медицина медът е почти основният лечебен инструмент, който помага за възстановяване на структурата на кожата.

Трябва точно течен мед, тъй като ще го добавим към банята. След това можете да направите масаж с един и същ мед.

Медът помага да се отървете от сухи, груби пети, е ефективен при лечението на пукнатини и сухи крака.

Можете също да направите компреси от мед, оставяйки компрес от 20 минути до 1 час. След това измийте меда с вода.

4. Лимонов сок

Както знаете, лимонената киселина е най-доброто омекотяващо средство в случай на втвърдена кожа. В допълнение, тя помага за почистване на кожата на мъртва кожа.

Лимонов сок може да се добави към краката вани, след което няма да боли да търка петите с лимонов клин. Това ще помогне не само да омекоти и почисти кожата, но и да я дезинфекцира.

5. компрес от сирене

Всички ние отдавна познаваме почистените маски за лице, които са в състояние да възстановят красотата на "уморената" кожа. В този случай, ние приемаме извара като основа за компрес, смесвайки го с лъжица заквасена сметана.

За по-добър ефект можете да добавите малко мед към извареното пюре, което ще помогне за заздравяването на пукнатините.

Прилагаме получената основа към петите за около 30 минути, след което се измиваме с топла вода.

6. Мляко и лук

Обеленият лук се нарязва с фина ренде и се добавя малко мляко. Нанесете продукта върху крака и фиксирайте с филм за храна. Отново, процедурата трябва да се извърши за една нощ.

7. Рициново масло

Това масло има доста плътна структура, което го прави лесен за нанасяне върху кожата. Това рициново масло се счита за едно от най-добрите средства за справяне със сухата кожа.

Овлажняваме памучните тампони с олио и нанасяме петите като лосион. Кожата ще има време да се храни с хранителни вещества само за една нощ, така че е малко вероятно дневните процедури да доведат до някакъв резултат.

8. Листа от жълтурчета

Разстелете листата на младо растение и ги прикрепете към засегнатата област на кожата. Увийте краката си в целофан и оставете маската за един час.

Моля, обърнете внимание, че сок от жълтурчета може да предизвика алергии, така че преди започване на процедурата е необходимо да се тества за наличие на алергична реакция.

9. Зеле

Като компрес ще използваме два листа от зеле, които първо трябва да се омесят. Това може да стане с чук за месо.

Прикрепяме листите към петите и ги фиксираме с филм за храна.

10. Масла

Можете да използвате растителни масла (маслини, праскови, сусам и други). След почистване на петите, смажете краката и петите с масло, сложете малки торбички и чорапи. След 15-30 минути, за да се премахне.

В допълнение към тези инструменти, аспирин може да се използва за пети. Това е антисептик, тоник, който се използва за лечение на пукнатини и сухи крака.

Как да омекотите петите са много груби и груби

Повечето от всички маски и компреси се прилагат към вече омекотената кожа, защото това зависи от ефективността на процедурите. Затова трябва правилно да подготвим крака за следващия етап.

Най-добрият вид процедура за омекотяване на кожата на краката се счита за баня с крак. Това не означава, че просто трябва да изпарите краката си в гореща вода. Разтворът трябва да съдържа съставки, които ще помогнат за почистването на краката от мъртвите слоеве на кожата.

Всеки от разтворите за баня ще съдържа свой естествен лечебен компонент:

Билкова баня от билка

Съставът на фондовете ще бъде доминиран от растения като лайка, градински чай, шнур и невен.

Ваната се приготвя на базата на чиста отвара, в която трябва да поставите краката си само за няколко минути, така че кожата да стане мека.

В допълнение, отварата има антибактериален ефект, който ще бъде полезен в случай на гъбички.

С червено вино

Приготвянето на разтвора се състои в смесване на половин литър вино с два литра вода. Потопете в приготвения разтвор на краката за около 20 минути. След няколко лечения ще видите забележимо подобрение на състоянието на кожата.

Моля, имайте предвид, че такива процедури са допълнителен вид лечение и трябва да се извършват заедно с други терапии.

Физиологичен разтвор

За неговата подготовка е желателно да се използва морска сол, но можете да готвите. В топла вода, трябва да разтворите няколко лъжици сол, след което ще имате цели 15 минути, за да се насладите на приятните усещания.

Ако кожата ви изисква спешна хидратация, водата може да бъде заменена с мляко. Веднага след като кожата стане мека, трябва незабавно да я третирате с пемза;

Петите са груби и напукани - какво да правят у дома

Ако забележите, че краката ви са започнали да се груб и малките пукнатини вече са се образували по кожата, това означава само едно нещо - трябва спешно да направите нещо.

Но не бързайте незабавно да започнете да провеждате процедури. Преди всичко трябва да сте сигурни, че сухата кожа на краката по никакъв начин не е свързана с други заболявания. В противен случай ще отделите време за лечение, което няма да доведе до никъде.

Ако причината за тази проява е проста липса на витамини или неудобни обувки, тогава медицинските процедури бързо ще помогнат на кожата на краката да се възстанови.

Но процесът на възстановяване не се ограничава до една точка, тъй като лечението на суха кожа трябва да се извършва изчерпателно.

Нека да разберем какво да правим, ако имате сухи и груби токчета:

1. Обърнете внимание на храната си. Повишената сухота на кожата може да бъде свързана с прием на недостатъчно количество полезни вещества. Включете в обичайната си диета повече зеленчуци и плодове.

2. Направи гимнастика. Лошото кръвообращение на крайниците може да е причина за изсушаване на кожата на петите. Вземете поне няколко минути на ден, за да правите прости упражнения за крака.

3. Носете само удобни обувки. Дали краката ви са болни от обувки с висок ток? Започнете да носите обувки, след което няма да се чувствате уморени в краката си. Заменете обувките с удобни маратонки, изработени от дишаща материя или изберете балетни плоскости, в които краката ви няма да бъдат подложени на такъв натиск.

4. Овлажнете въздуха в помещението. По време на отоплителния период въздухът в стаята става прекалено сух, точно с това може да се свърже нездравословният вид на краката ви.

5. Носете „правилните” чорапи. Предпочитайте чорапите, изработени от естествени материали, в които краката ви ще "дишат".

6. Почистете пемзата умерено, в противен случай можете да увредите кожата.

7. Маските трябва да се правят само след предварително варене с вана. Такива процедури могат да се дават по няколко пъти седмично.

8. Използвайте натурални съставки. Всички процедури за подобряване на кожата на краката изискват използването само на натурални съставки. Ако на петите вече се образуват пукнатини, продуктите с богат химически състав само ще ви навредят.

С настъпването на топлина, все още ще трябва да покажете краката си, които през зимата са загубили предишния си вид. Но връщането му не е толкова трудно, особено ако сме запознати с такива препоръки. Но преди да направите нещо, трябва да откриете причината за такива проблеми като суха кожа на петите.

Как да омекотите петите у дома: най-добрите народни средства

Човешките крака се подлагат на значителни физически натоварвания ежедневно, което води до омазняване на кожата на краката и появата на пукнатини по нея. Сухите пети не само са неестетични, но и опасни за здравето, тъй като пукнатините в сухата кожа стават „входни порти” за патогенни микроорганизми. Използването на ефективни и достъпни средства на традиционната медицина спомага за омекотяване на петите в домашни условия. Преди да изберете методите на грижа за кожата на краката, трябва да разберете защо петите ви стават по-строги.

Най-честите причини за груба кожа на краката включват:

  • наднормено тегло;
  • неправилна грижа за кожата на краката;
  • носене на неудобни обувки;
  • работа, която изисква постоянно стояне на краката;
  • ендокринни заболявания (диабет);
  • бери-бери;
  • гъбички.

Когато е изложена на отрицателни фактори, кожата на крака се сгъстява и става суха. Ако човек не предприеме мерки, за да елиминира грапавината на краката, кожата започва да се лющи и се образуват пукнатини, което причинява дискомфорт в областта на петата.

Огрубеността на кожата на краката, свързана с лошото качество на грижата за кожата, прекомерното упражнение или носенето на неудобни обувки, е важно да се разграничи от гъбичката на крака, тъй като това заболяване изисква незабавно обжалване пред дерматолог. Пациентите с гъбична инфекция на кожата на краката имат следните симптоми:

  • закъснението на нокътната плоча от леглото;
  • пожълтяване на ноктите;
  • неприятна миризма;
  • белене на кожата между пръстите.

Грипът на крака изисква медицинско лечение.

5 начина за бързо почистване на петите на закалена кожа

Перфектните пети са източник на гордост за всяка жена. Гладката деликатна кожа по петите ви позволява лесно да се появявате боси на плажа и да носите отворени обувки. В допълнение към естетичното удоволствие, кожата на краката е един вид индикатор за здравето.

Появата на мазоли, мазоли, пукнатини, хиперкератоза и като резултат - сухи токове показват нарушения в тялото.

Причини за образуване на груби крака на кожата

Грубата и суха кожа на петите в повечето случаи е козметичен проблем, който се развива като резултат от лоша грижа за краката или носене на нискокачествени стегнати обувки. При следните заболявания се развиват патологични състояния:

  • диабет;
  • липса на витамини;
  • алергични дерматози;
  • гъбични кожни лезии на краката;
  • псориазис;
  • хормонални нарушения при жени по време на менопаузата.

За да се постигне успешен резултат от грижите за краката, е необходимо да се изключи възможността от болезнени състояния на кожата. Обръщайки се към дерматолог, ще бъде проведено хистологично изследване на груба кожа.

Ако се открие патология, лекарят ще определи причината и ще назначи лечение. Придържайки се към препоръките на лекаря, успоредно с това трябва да се погрижите за краката си. Без подходяща терапия, отново ще се появи груба кожа с болести.

Ако грозната кожа по петите е резултат от самозаблуда, процедурите за почистване бързо ще дадат добър ефект. За да направите това, не е необходимо да се свържете със специализирани салони, а по-скоро внимателно грижа у дома.

Метод номер 1: водороден пероксид

Водородният пероксид е достъпен и евтин продукт, който се продава във всяка аптека без лекарско предписание. Използва се главно за дезинфекция на увредената кожа. Антисептичните и пилинг свойства на комплекса дават отличен резултат при почистване на кожата на краката.

За козметичната процедура е необходимо да се приготви специален разтвор, който включва 5 супени лъжици. лъжици от 3% водороден пероксид и 2 литра гореща вода. За по-лесна употреба можете да изберете вана за триене или за крака.

Във всеки случай, преди процедурата, суха кожа на петите е желателно да се пара, за да се постигне максимален ефект. За избърсване можете да вземете памучен тампон или памучна кърпа и, омокряйки в слаб разтвор на водороден пероксид, почистете цялата кожа на краката на двата крака.

За пероксидни бани е необходимо да се излее сместа в чиста чиния и да се поставят краката за 10 минути. В края на краката кожата на краката се почиства с пемза или трион, след което се намазва с мазен, подхранващ крем.

Броят на процедурите ще зависи от състоянието на краката, обикновено пълен курс може да отнеме до един и половина месеца. 1 път в 3 дни - оптималната честота за постигане на добър резултат, по-интензивното използване само ще изсуши кожата.

Препоръчва се ваните за краката да се извършват вечер преди лягане, така че кожата на краката да се храни и омекотява в покой за няколко часа.

След постигане на гладка кожа на краката, идеалното състояние трябва да се поддържа редовно. Кожата на краката е подложена на постоянен натиск и триене в периода на ходене под тежестта на собственото си тегло, така че е по-уязвим от другите части на тялото.

Водородният пероксид ще се превърне в незаменим инструмент в борбата за здравословни пети.

Метод номер 2: Британска сол

За да премахнете закалената кожа по петите на английската сол е перфектна. Горчивата сол може да бъде закупена в аптеката, а другото е магнезиев сулфат. Уникалното химично съединение на сяра и магнезий придава на кожата сияен поглед и силна структура.

Английската сол, взаимодействаща с кожата на краката, почиства, омекотява и има антибактериален ефект.

В допълнение към козметичния ефект, магнезиевият сулфат облекчава подпухналостта и умората след дълъг ден, прекаран на краката. Сярата с магнезий се използва ефективно за борба с неприятната миризма на крака.

Почистващите манипулации за сухи токове се извършват под формата на вечерни топли бани или се използват кристали на английска сол като търкане. Няколко горчиви соли се втриват в повърхността на грубите пети за няколко минути в предварително нагрятата кожа. След процедурата кожата се измива с топла вода и богато смазва с подхранващ крем.

Лесно и приятно е да почиствате грубите пети със солен разтвор у дома. Алгоритъм на действия:

  1. Добавете щипка сол към горещата чиста вода и разбъркайте, докато се разтвори.
  2. Поставете краката в разтвора и накиснете петите за половин час, като сместа се поддържа гореща.
  3. След като приключите механично, отстраняваме удебелената кожа с пемза или четка.
  4. Измиваме краката си с прясна вода и избърсваме с чиста кърпа.
  5. Кожата на краката маже крем. За повишаване на хранителния ефект на крема можете да добавите 3 капки от масления разтвор на витамини А и Е.

След няколко дни ще се забележи добър резултат. Курсът е завършен за постигане на желания резултат, средно от 1 до 2 месеца.

Метод номер 3: лук

Как да почистите грубата кожа с лък? Лукът е във всеки дом. Информацията, че може да се използва не само за готвене, но и за козметични процедури, не е позната на всички.

Свежият лук е източник на калций, флуор, цинк, магнезий, както и етерични масла. Високото съдържание на тези елементи прави обикновен луковичен бактерициден агент, който подобрява състоянието на кожния епител, който има очистващ ефект.

Когато се прилага локално, носът регулира активността на потните жлези и премахва неприятната миризма.

За да премахнете грубата и суха кожа по петите на голям лук, нарязан на половина и поставете отгоре. След това, на върха на лъка, можете да увийте краката си с филм и да си сложите чорапи от естествени материали.

Препоръчва се компресът да се запази за 90 минути, а краката да са в по-ниско състояние. След процедурата се извършва механично почистване и подхранване на кожата с крем.

Друг метод е да се използва нарязан лук. Lumpy маса наложи на марля, сгънати в няколко слоя. Бандажът се нанася върху петите, времето на контакт с лъка трябва да бъде не повече от 30 минути.

Лукът, като средство за премахване на втвърдена кожа, ще подхожда на всеки. Опитайте се да не прекалявате и да извършвате манипулации не повече от 1 път в 3 дни.

Ежедневната употреба може да доведе до възпаление в резултат на дразнене на потната жлеза. За най-бърз ефект се опитайте да изберете обувки, изработени от естествени материали, които могат да преминат въздух.

Метод номер 4: сода за хляб

Натриевият бикарбонат отдавна е известен със своите уникални свойства за почистване на кожата. Омекотяващият ефект ще подготви груба кожа за премахване на нежеланите израстъци.

Антисептичните свойства ще премахнат патогенните бактерии и гъбички, причинявайки не само промени в кожата, но и неприятна миризма. Противовъзпалителният ефект ще подпомогне заздравяването и възстановяването на кожата на краката.

Как да почистите петите със сода от втвърдена кожа у дома? Има няколко популярни рецепти:

  1. Суха смес от сода и сапун. Малко количество сапун трябва да бъде настъргано на груби ренде. За натрошен сапун добавете чаена лъжичка сода и нанесете върху кожата на петите. Увийте обвивка, сложете чорапите и оставете компреса за 20 минути, след това почистете краката с пемза и намажете с подхранващ крем.
  2. Вани за сода за крака. Добавете сода към горещата вода и вземете баня за 15 минути, докато разтворът остава топъл. След изпаряване, измийте краката си с чиста вода и механично отстранете грубата кожа на петите. След омекване със сметана се носят топли чорапи.
  3. Сода с мляко. Чудесен ефект може да се постигне, като се използва мляко вместо вода. Използването на млечни продукти за подхранване и омекотяване на кожата е известно още от древни времена от египетски красавици. Вани за крака с мляко се извършват по същия начин.
  4. Зехтин и сода: 15 грама сода, смесена с 5 ml зехтин и разтривайте в груба кожа. Сухите абразивни свойства на содата действат като скраб и маслото омекотява кожата и прави процеса на почистване по-нежен.

Метод номер 5: естествен мед

Как да се отървете от закалена кожа на петите с мед. Медът е естествен антисептик, който съчетава успокояваща и подхранваща козметика за подобряване на състоянието на кожата на лицето и тялото.

При почистване на кожата на краката, за да се ускори ефекта, не се използва чист мед, а неговата смес с калина или сливи. Когато са изложени на мед, грубите покрити слоеве се забелязват значително, като освобождават чист епител и премахват възпалителните процеси от кожата. Калина е истинско хранилище на микроелементи, които стимулират растежа на младите слоеве на епителната тъкан.

Как бързо и лесно да премахнете грубата кожа от петите с компрес:

  • 50 г ягоди от калина се смачкват, предварително се отстраняват костите и се смесват с половин чаша мед;
  • преди нанасянето на суспензията трябва да се загрее във водна баня до топло състояние;
  • сместа се нанася върху превръзка или естествена тъкан и се нанася върху петите;
  • за да се постигне компресивен ефект, краката се увиват в целофан и се увиват в одеяло за 30 минути.

По подобен начин, вместо калина е полезно да се използват сушени сливи. Смес от мед с сушени сливи разгражда дебели, рогови слоеве на увредена кожа и действа като химически пилинг, за да премахне грубата кожа по петите. Кожата започва да се отдалечава с големи парчета, освобождавайки гладката повърхност на краката.

Предимството на този метод е абсолютната безопасност и безболезненост. Компреси с мед могат да се извършват ежедневно без увреждане на краката. Продължителността на курса се удължава, докато се постигне желаният ефект.

Предотвратяване на мазоли, мазоли и груба кожа на краката

След като свърши страхотна работа, можете да постигнете невероятен резултат. Гладките и здрави крака ще се наслаждават и ще се наслаждават, но много хора се сблъскват с проблема за появата на втвърдена кожа отново и отново. След постигането на желания резултат е необходимо да се запази ефектът на превантивните процедури.

Ежедневната грижа за краката ви позволява да не се тревожите как отново да почистите петите на грубата кожа. Задължителната вечерна тоалетна включва:

  • Вани за крака с билки и етерични масла;
  • редовно използване на ексфолианти и фино стъкло;
  • ежедневно използване на кремове за крака с витамини А и Е;
  • използвайте лични кърпи, за да избършете кожата на краката.

За обувките трябва да се увеличат изискванията. В идеалния случай, ако е от естествени материали и анатомично правилен блок. В този случай, краката ще бъдат снабдени с циркулация на въздуха, а ортопедичното оформление ще осигури правилното разпределение на товара върху стъпалото при ходене, премахвайки появата на зърна.

Трябва да се добави, че ежедневната работа на грижата за краката ще бъде възнаградена, като се възхищаваш от погледите на другите при погледа на краката ти.

Народни средства за омекотяване на петите

Лято - време е за морето, плодовете, плажовете, слънчогледите - и, разбира се, сандалите. Ако през зимата много от нежния пол все още не могат да си позволят не прекалено внимателен педикюр, през лятото краката трябва да са идеални. Най-често срещаният проблем в този период е проблемът с грубата кожа на петите, която, уви, не може да се скрие дори с красив лак за нокти.

Как да върнем гладкостта на петите си и какво трябва да знаете за тайните на грижата за тях?

Съдържание на статията:

Причините за груба кожа и напукани пети - защо са твърдите петите?

Без значение как си мечтаехме за гладките токчета, за съжаление, след определена възраст, петите ни изгубват своята детска нежност и мекота сами.

Освен това, понякога петите остават груби, дори при интензивни и редовни грижи.

Каква е причината и какви са истинските причини за грубата кожа на петите?

  • Липса на подходяща грижа.
  • Изсушаване на кожата. Причината е характерна не само за летния период: понякога се случва през зимата със сух въздух в апартамента.
  • Грешни обувки. Както знаете, тесните и лошото качество обувки допринасят за нарушаването на баланса на мазнините в кожата и неговото нараняване. В допълнение, материали, които не са естествени и вредни за кожата, могат да предизвикат дразнене, алергии, прекомерно изпотяване и в резултат на това суха кожа.
  • Неправилно хранене. Липсата на витамини винаги се отразява върху кожата с пукнатини, сухота, дразнене и други прояви. Груб петите често се срещат при момичета, които са постоянно на диета. Основи на правилното хранене за красота и здраве
  • Свръхинтензивна грижа за петата. Да, също се случва! Например, в случай на твърде чести и интензивни пилинг, което отнема време за възстановяване на кожата (по-често от веднъж седмично, тази процедура не се препоръчва).
  • Твърда вода във водоснабдяването.
  • Честа хипотермия - или, напротив, прегряване на краката.
  • Използването на козметика с ниско качество (включително сапун и гелове).

Видео: Как да направим петите меки и гладки?

Възможни медицински причини:

  1. Гъбички. Най-честата причина за сухота и грапавост на кожата с пукнатини. За съжаление, гъбичката се проявява не само от тези симптоми, а при липса на правилно лечение краката придобиват много неприличен вид, който е съпроводен от сърбеж, изпотяване и други проблеми.
  2. Диабет тип 2. В този случай е много трудно да се справим с кожните проблеми и е невъзможно без експертни съвети.
  3. Проблеми в ендокринната система. Въпросите на естетиката (токчета, в този случай) се решават след (или едновременно) лечение.
  4. Затлъстяването. При това заболяване се нарушава пълното кръвоснабдяване на долните крайници и връзката им с централната нервна система, кожата на краката става по-тънка и има склонност към напукване на кожата.
  5. Псориазис. При това заболяване цялата имунна система работи лошо, а само с кремове и хигиена не можете да се отървете от неравностите на кожата на петите - трябва да имате интегриран подход.

Важно е да се разбере, че сериозните проблеми с кожата на краката могат да бъдат много тревожен сигнал. Ето защо, в случаите, когато е невъзможно да се справите с пукнатини сами, а придружаващите я симптоми причиняват неудобство, има смисъл да се консултирате с дерматолог и терапевт.

Правилно почистване на токчета у дома - инструкции

Грижа за петите в салона за красота е приятно изживяване. Но не всеки има пари за салони, време и желание.

Да, и много по-лесно да се грижи за токчета у дома. Особено, ако знаете как.

Първо изпари краката в банята.

Препоръчва се да не се пренебрегва този етап на грижа, тъй като именно баните допринасят за бързото омекотяване на кожата за лесно отстраняване на мъртвите клетки, храненето и хидратирането на петите.

А ако имате и масаж на краката преди ваната, резултатът ще бъде още по-невероятен, приятен и дълъг.

Масажът може да бъде заменен с редовна разходка на твърда масажна подложка, или с кора от крака, топки и т.н.

Коя баня да изберем? Най-добри рецепти:

  • Млечни. На груби ренде, разтрийте класически бебешки сапун, добавете 1 т / л стружки и 0,5 л топло мляко към басейна, след това гореща вода. Дръжте краката, докато водата се охлади.
  • Билков. Вземете 1 ст / л сухи билки: кора от дъб и лайка, жълтурчета и невен, жълт кантарион. Налейте 1 литър вряща вода, настоявайте за деня, а вечер излейте прецененият отвара в леген и разредете с вряща вода.
  • Сода със сапун. На 1 измиване - ½ чаша сапунена стружка и същото количество сода, плюс вряща вода. Дръжте краката за около 10 минути.
  • Citrus. 2-3 часа преди процедурата сваряваме цитрусови кори на вряща вода и след това просто добавяме бульона към водата, плюс 1-2 капки етерично масло от портокал.
  • Коприва. На мивка с гореща вода - 1 литра от коприва (2 супени лъжици / суха коприва).
  • Oil. Ароматна баня за краката и за душата. На 1 измиване - 2-3 капки от любимото ви етерично масло.

Ако имате време за ежедневни процедури за грижа за токчета, тогава вместо пилички за нокти и пемза за ексфолиране на груба кожа е по-добре да се използват ексфолианти. Те действат по-нежно (дебел слой на втвърдена кожа не може да бъде отстранен), но при редовна употреба на ексфолианти, мечтата на петата като бебе се превръща в реалност.

Можете да си приготвите храсти вкъщи със собствените си ръце, ако искате да спестите на консумативи в магазините, които между другото често съдържат вредни компоненти.

Важно е! Ние прилагаме пилинг само на краката, които вече са задушени, а след масажа с храстите оставяме сместа на петите за 7-10 минути - т.е. не бързайте да я измивате.

  1. Захар с масло. Смесете 1: 2 зехтин и захар, нанесете върху краката, масажирайте.
  2. Кафе с морска сол. Смесете 1: 1 супена лъжица - сол груб и груб кафе, добавете 2 супени лъжици кефир, прилага, масаж.
  3. Какао със захар. За 2 h / l захар - 1 st / l какао (не е нормален сладкарски какао на прах) и мляко за китка. Смесете, нанесете, масажирайте.
  4. Цитруси със сол. На 1 супена лъжица / л фина сол - коричката на първата портокалова почва в блендер.
  5. Сол с мед. На 2 супени лъжици мед - 1 супени лъжици морска сол.
  6. Пясна се със заквасена сметана. Ако живеете на морето, тогава тази опция е за вас. При липса на морски пясък вземете обичайните. На 1 шепа пясък - 2 st / l мазнини заквасена сметана. Смесете, нанесете, масажирайте.

Какво следва?

  • Ако няма скраб (или го направите мързелив), тогава ние използваме файл след банята, за да премахнем закалената кожа. Препоръчително е да се използва само финозърнестата страна: грубото смилане на петите допринася за появата на драскотини, пукнатини - и още повече сухота. Гладкостта и нежността на петите дават само редовни процедури с лек и нетравматичен скрубер.
  • Не се препоръчва използването на пемза. Първо, те травматизират кожата на краката, и второ, те са източник на възпроизвеждане на бактериите.
  • Когато използвате файл, първо намазваме сухите пети с крем и изчакваме да го абсорбира - това ще направи процедурата по-ефективна.
  • Ние използваме файла леко мокра, но не три токчета под вода! Стрийте петите до пълното отстраняване на втвърдената кожа.
  • Сега изплакнете краката в топла вода, избършете сухата, богата грес с богат крем и сложете памучни чорапи.

Най-малко 2-3 такива процедури на седмица - и няма да се срамува да се облича с обувки на улицата.

Важно е:

  • Ако има пукнатини по петите, те трябва да се третират с дезинфектант веднага след процедурата, а кремът да се използва само със съставки, които подпомагат заздравяването на пукнатини (например салицилова киселина).
  • Не се препоръчва да се отсече груба кожа и мазоли! Тази процедура само ще ускори регенерацията на увредената кожа, която ще възвърне “защитната си грапавост” още по-бързо. Използвайте щадящи средства и методи - редовно и правилно, а ефектът ще ви приятно изненада.

7 популярни рецепти за меки и гладки токчета - как да направите петите като бебе бързо у дома?

Рецептите за бързо връщане към петите на гладкостта днес са огромна сума.

Но трябва да се разбере, че ако не сте правили петите си за месец, тогава връщането на цъфтящ „като от корицата“ поглед в 1 процедура просто няма да работи.

Най-популярните рецепти означава да се изгладят петите у дома:

  1. Ние изпаряваме краката в банята за 15 минути, избърсваме, масажираме със сметана, лекуваме с мека „суха” ренде. След това, топъл душ, избършете отново сух и нанесете предварително приготвена смес: 1 супена лъжица / л нишесте, 1 супена лъжица / л лимонов сок, 1 суров жълтък. Сега обгръщаме краката с филм за няколко часа и за предпочитане през нощта. Просто трябва да отстраните обелената кожа с лек файл, изплакнете краката под душа и след изсъхване намажете със сметана.
  2. Увийте краката си в чинии с пресни тиквички и фиксирайте с филм за 2 часа. След това изплакнете краката, изсушете ги, намажете с крем.
  3. Затоплете маслиновото масло с водна баня (около 100 ml), добавете парче пчелен восък, след това 1 h / l масло от морски зърнастец и глицерин. Прилагаме топла смес на задушени и сушени крака, оставяме я през нощта под памучни чорапи. Сместа се съхранява в хладилник (може да се намаже и студено).
  4. Кук не прекалено гъста овесена каша без захар и сол, се охлади и се прилага топло на краката. Фиксирайте го с филм, върху чорапите, измийте го след един час, подсушете краката и смажете с мазен крем.
  5. Смесваме мед и зехтин наполовина, поставяме го на краката, фиксираме с филм, измиваме го след 2 часа, нарязваме краката с пила, след това следваме обичайния модел - душ, кърпа, сметана.
  6. Пригответе силни зелени чайки, филтрирайте и скочете краката във ваната с този бульон. Самото варене (веднага след банята) - във филма и около краката за няколко часа. След това измийте краката, изсушете, нанесете крем.
  7. Смесете овесена каша с мляко (за 5 супени лъжици / л - 1 шепа) и удряха листа от алое. Нанесете сместа върху крака, фиксирайте филма за 2-3 часа. На следващо място, процес на рязане, изплакнете, изсушете и смажете с мазнини крем.

Как да върнем мекотата на петите - лекарства

За лечение на пукнатини и омекотяване на кожата в съвременните аптеки - масата на лекарствата.

Обърнете внимание!

  • Морски вълк (подхранва, овлажнява, възстановява).
  • Bepanten (омекотява, оздравява).
  • Мехлем от невен (лекува, омекотява, стяга пукнатини).
  • Салицилова маз (лекува).
  • Балзамед (овлажнява, подхранва, защитава).
  • Radevit (стимулира регенерацията на кожата, премахва възпалението).
  • Ламизил (срещу инфекции и гъбички).
  • BioAstin (срещу гъбички и инфекции).
  • Заживин (от пукнатини).
  • Бърза помощ (лекува, омекотява).
  • И други

Видео: Как да се грижи за петите в домашни условия

Грижа за петите - как да се предотвратят пукнатини и закалена кожа на петите и краката?

Основните препоръки включват прости и разбираеми правила за грижа и начин на живот:

  1. Носете правилните обувки.
  2. Често ходим боси по тревата и камъчетата, правим масаж на краката.
  3. Използваме щадящи абразиви.
  4. Редовно прилагайте мазен хранителен крем (за предпочитане през нощта).
  5. Спазвайте диетата и наблюдавайте личната хигиена.
  6. Ние носим чехли в басейни, бани и други обществени места.
  7. Избягвайте синтетични материали при избора на обувки.
  8. Използвайте подложки за баня, които могат да се мият.
  9. 2-3 пъти седмично (в идеалния случай - всеки ден) правим ванички за крака (топло! Не с гореща вода!) И използвайте скраб.
  10. След баня и обичайните баня, не забравяйте да се излее хладна вода на краката. Особено преди лягане.
  11. Винаги сушете краката и пръстите след ваната.
  12. Не използваме груба пемза, шлайфане и остриета.
  13. След всяка процедура, файлът, който ще се използва, се третира с дезинфекциращ разтвор (или поне го измиваме със сапун и го изливаме с вряща вода).

През лятото увеличаваме интензивността на грижата за петата.

Прочетете Повече За Конвулсии

Как да се лекува подагра у дома бързо и ефективно

Подагра често се нарича кралска болест. Тя засяга ставите на хора, които злоупотребяват с алкохол и вредни продукти, като същевременно водят заседнал начин на живот.


Болки в дясната част на гърба при жените

Болки в дясното гърба при жените могат да възникнат по различни причини. За да разберете защо болката в гърба на пациента от дясната страна може да бъде извършена само от квалифициран медицински специалист, който ще извърши пълен преглед на тялото и ще ви предпише диагностични методи за изследване.