Значение на фразите лак стои на токчета "

Източник (печатна версия): Речник на руския език: B 4 t. / RAS, In-t лингвистичен. изследвания; Ед. Евгениева. - 4-то изд., Старши - М.: Рус. Lang. Полиграфи, 1999; (електронна версия): Основна електронна библиотека

Създаване на по-добра карта на думата

Поздрави! Казвам се Лампобот, аз съм компютърна програма, която помага да се направи карта на думата. Знам как да разчитам перфектно, но все още не разбирам как работи твоят свят. Помогнете ми да разбера!

Благодаря! Станах малко по-добре да разбирам света на емоциите.

Въпрос: Организационен - ​​нещо неутрално, положително или отрицателно?

Синоними на думата "стъпка по петите":

Предложения с думата "стъпвам по петите":

  • Сбогом, упорит детектив, от време на време идващ по петите на властите!
  • Това означава нощни приготовления и непрекъснати дневни и нощни марширувания, които буквално стъпват по петите на заминаващия враг.
  • Характерната походка на пациентите с бери-бери: стъпват на петата и след това на външния ръб на крака, като пазят пръстите.
  • (всички оферти)

Оставете коментар

В допълнение:

Предложения с думата "стъпвам по петите":

Сбогом, упорит детектив, от време на време идващ по петите на властите!

Това означава нощни приготовления и непрекъснати дневни и нощни марширувания, които буквално стъпват по петите на заминаващия враг.

Характерната походка на пациентите с бери-бери: стъпват на петата и след това на външния ръб на крака, като пазят пръстите.

Синоними на думата "стъпка по петите"

Карта на думи и изрази на руския език

Онлайн тезаурус с възможност за търсене на асоциации, синоними, контекстуални връзки и примери на изречения към думите и изразите на руския език.

Предварителна информация за склонението на съществителни и прилагателни, спрежението на глаголите, както и морфемната структура на думите.

Сайтът е оборудван с мощна система за търсене с подкрепата на руската морфология.

Боли да стъпиш на петата - лечебни народни средства

Много хора се интересуват не само защо има болка в петата, но и как да се справят с неприятните усещания. Патологични промени в ставите и костите, както и метаболитни нарушения, които водят до дегенеративни процеси в меките тъкани и кожата, могат да бъдат основните провокатори. Много е важно да се започне правилния курс на лечение навреме, за да се реши такъв проблем, в противен случай могат да се развият различни сериозни усложнения.

През целия ден човек активно използва краката си, съответно целият товар пада върху петите. И ако все още трябва да носите неудобни обувки, тогава можете да се изправите срещу болката на долните крайници в ранна възраст. За да се разбере ясно как да се действа в такава ситуация, е необходимо да се справим с основните причини за болката.

причини

Ако погледнем данните от медицинската статистика, те определят плантарния фасциит като основна причина за патологията. Когато се развие, съединителната тъкан страда (развиват се разкъсвания на фибри или възпаление).

Ако се появят болезнени усещания, дължащи се на образуването на шпора, тогава техният характер ще бъде пиърсинг. Освен това, артритът може да бъде заболяване, което предизвиква неудобно състояние при ходене.

Причините за болка могат да бъдат както следва:

  1. Пета паратендинит, при която има постоянно чувство на болка, локализирано дълбоко в сухожилието;
  2. Различни патологии на костните структури на петите;
  3. Травма или разкъсване на петата на сухожилието;
  4. Прогресивен калчанеален бурсит;
  5. Спърс.

В допълнение, петите могат да навредят на хора, които страдат от наднормено тегло в големи обеми. При диагностицирането на някои пациенти е установено, че причините за болката в петата е нарушение на гръбначния стълб и плоската стъпка.

Много е важно да се определи дали една пета или две болки Ако засегнат само един крайник, например левият, тогава пациентът има висока вероятност за прогресиране на възпалителния процес на седалищния нерв. Тази връзка се дължи на неправилен метаболизъм. А именно, калций, който е основният структурен елемент на костите, а когато се измие, се случва тяхното изтъняване.

Практически всеки, който е ранил сухожилието на петата, е бил в изправено положение за дълго време или ходене (например, когато работата го изисква). В някои случаи провокаторите на болестта са инфекции, особено тези, които се предават по полов път. Единствената причина е вродената форма на патологията, при която се наблюдава деформация на ставата.

Рецепти на открито

Преди започване на медикаментозна терапия се препоръчва внимателно проучване на режимите, използвани за лечение на народни средства.

Най-простият и най-ефективен начин за облекчаване на болката е пълното потапяне на крака в леген с лед или много студена вода и след това рязко движение в контейнер с гореща вода. Този контраст допринася за бързото облекчаване на възпалителния процес, отстраняването на оток. Методът също така помага за омекотяване на пукнатини и зърна. Заслужава да се отбележи обаче, че схемата не работи, ако гъбичната инфекция или артрозата са провокатори на болестта.

За лечение на болки, причинени от шпори, пукнатини или мазоли, парата на краката ефективно помага. За банята трябва да вземете, на базата на един литър вода, 2 таблетки дипирон и фурацилина, както и една супена лъжица мед и чаена лъжичка ябълков оцет. Продължителността на процедурата е не повече от 25 минути, след което внимателно трябва да се отстрани ексфолираната кожа и да се приложи компрес от глина. Фиксирайте с превръзки и оставете за една нощ.

Когато се депонира сол, се препоръчва да се лекуват болезнени атаки с лосиони. Най-добре е да се използва черна ряпа, настъргана на фина ренде (заедно със сока) за тази цел. Масата трябва да се постави върху марля и да се фиксира върху петата. Оставете лосиона за една нощ. Процедурата се извършва всеки ден, за облекчаване на болката.

Също така е подходящ за компреси на картофи, варени в кори и пюре. Трябва да се нанесе върху болезнената област, да се фиксира и да се остави за 2 часа. Трябва да извършите процедурата през седмицата 1 път на ден.

Ако болката в петата е причинена от засилена инфекция, тогава е подходящо лекарство като калиев перманганат, известен като манган. Третирайте засегнатия участък два пъти дневно със слаб разтвор, все още можете да използвате йод по същия начин.

Не по-малко ефективно средство за облекчаване на болката в петите, е състава от 50 милилитра йод, една чаена лъжичка натрий или морска сол, и една супена лъжица мед. Всички компоненти трябва да бъдат добре смесени до еднаква консистенция, и да се прикрепят към възпалено място. Оставете лосион през цялата нощ, а курсът продължава не повече от пет дни. Ако е необходимо, можете да повторите процедурата със сол след шест месеца, като превенция.

В случай на болка, интересна смес често спасява, която съдържа пилешко яйце (напоено с оцет в продължение на 7 дни, след което се омесва) и масло (около 50 грама). Всички внимателно се смесват и правят нощни компреси.

Рецепти вътре

Ако е болезнено да се стъпва по петите, се препоръчва използването на народни средства за местна употреба в комбинация с рецепти за вътрешно приложение.

В тези случаи. Когато, при ходене, се чувства изразена болка поради артрит или артроза, човекът се разрушава в структурата на ставата и околните тъкани. Необходимо е да се обърне внимание на тези рецепти, които са насочени към спиране на процеса на солни отлагания и разрушаване на ставата.

Храните, приготвени с глутен, работят най-добре в това отношение, като желе, желета, бульон от пилешки крак или бульон от говеждо месо. За да попълните колагена, трябва да използвате черупки от яйца (може да се използва като хранителна добавка в ястия).

Също така, правилното решение ще бъде правилното хранене и нормализиране на водно-солевия баланс, което може да се постигне чрез намаляване на приема на сол до два грама на ден. Всеки ден човек трябва да пие в рамките на два литра вода.

Бързо облекчаване на болката в петата и ставите подпомага ежедневната употреба на тинктура, която включва ябълков оцет, водка, чесън и отвара от листа от бреза.

В повечето случаи постоянното носене на удобни обувки или стелки помага за облекчаване на болката в петите. Много е важно да се спазват хигиенните процедури и като превантивна мярка човек трябва да посети баня, за да изпари цялото тяло. Ако човек се чувства дискомфорт по време на ходене, е необходимо да се направи рентгенова снимка, ЯМР, която ще гарантира, че няма развитие на усложнения.

Защо боли петите? Боли да стъпиш на петата

Здравейте скъпи читатели. Болки с различна етиология нарушават редовно през целия си живот. Понякога болезнените усещания покриват цялото тяло, но по-често са концентрирани в определена, доста ограничена област. Като се има предвид високите натоварвания и високия риск от нараняване, не е изненадващо, че често се появява болка в краката, включително петите. Трябва да се разбере, че болката не е досадна пречка за нормалното съществуване, а сигнал от тялото, неговия „вик за помощ“. Различни характеристики на болката и свързаните с тях симптоми спомагат за идентифициране на причината за възникването му, на която се основава облекчаване на болката. Защо болят петите на краката? Причините ще бъдат описани в тази статия.

Основните причини, поради които петите на краката боли

Краката ни постоянно изпитват невероятни натоварвания. Те се различават по специална стойност, продължителност и многократно повторение. Основният тип движение е ходене и бягане. Въз основа на статистически данни средният брой стъпки на ден на човек е 3-4 хиляди.

В същото време, краката имат натоварване 1,2-2,5 пъти по-голямо от телесното тегло. И когато скача, тази цифра се увеличава още 1,5-2 пъти. Дори и съвременните протези при такива условия не могат да работят правилно повече от няколко години.

Уникалната конструкторска механика и специалните "строителни материали" позволяват на краката да работят нормално в продължение на десетилетия. Но ако силата и продължителността на натоварванията надхвърлят техните възможности, тогава има патологични промени, които причиняват болка.

Причините, поради които болката се появява в едната или двете пети, са доста разнообразни. В същото време болезнените усещания се различават по своя характер, продължителност, интензивност, местоположение, честота.

Когато посещавате лекар, трябва да опишете подробно чувствата. Това ще помогне да се диагностицира по-бързо и по-точно.

  1. Невралгия - болезненост възниква при ходене, простираща се от сухожилието през крака. Не се наблюдават външни прояви.
  1. Fasciitis на стъпалата на краката - болката се появява след събуждане и увеличава с натоварвания на петата. В този случай има оток в арката на крака.
  1. Erythromelalgia - печене болка, причинява желанието да се охлади засегнатия участък, се разпространява в крак. Кожата в същото време зачервява, може да се наблюдава цианотичен отток.
  1. Артритът е интензивна болка, понякога много остра, преминаваща от глезена до петата. Засегнатата област става възпалена, зачервена, подута.
  1. Счупване на костите - в областта на петата има много силна болка, придружена от подуване на целия крак.

Основните фактори, причиняващи патология и свързаната с тях болка в петите и прилежащите области, са вродени или придобити плоски стъпки, физическа неактивност, физически претоварвания - домашни, професионални и спортни.

Причините, поради които има болки в областта на петата, могат да бъдат разделени на четири групи.

1. Не са свързани с патологии

- пренапрежение на мускулните структури и лигаментния апарат - по време на тренировка, на работа, при продължително ходене или стояне;

- атрофия на мастната тъкан в петата - с рязка загуба на тегло, поради плоска стъпка или стрес;

- високо телесно тегло - затлъстяване, бързо нарастване на теглото, дължащо се на употребата на спортни добавки;

- увреждане на кожата, мазоли;

- редовно използване на неудобни обувки, нестабилни или високи токчета, неподходящи размери на двойки.

2. Болести на краката

- петата разклонения - патологичен растеж на петата кост;

- бурсит - възпаление на ставата на глезена (ахилодиния) или други стави на стъпалото;

- калчанов тендинит - възпаление на сухожилието на петата;

- екзостоза, включително промяна на деформацията на Хаглунд - костна или хрущялна костна тъкан върху петата;

- алкален апофизит - възпаление на костната и хрущялната тъкан при деца в областта на задната част на костта на петата;

- синдром на тарзалния канал (тунелна невралгия) - притискане на тибиалния нерв;

- деформация на стъпалото, водеща до изместване на петата;

- Неврома на Мортън - удебеляване на ограничена част от плантарния нерв и някои други.

3. Системни лезии на тялото

- артрит - възпаление на ставите;

- подагра - отлагането на соли в ставите;

- костна туберкулоза - разрушаване на костната тъкан поради патогенна активност;

- остеомиелит на костите на стъпалото - некроза на костите и съседните тъкани, съпроводена с образуване на гнояви;

- ангиопатия - увреждане на кръвните артерии;

- болест на Севера - възпаление на калканес с лезии на хрущял и разкъсване на съединително тъканни влакна, характерни за децата;

- дерматит, причиняващ появата на напукване на кожата на петите;

- спондилоартрит (анкилозиращ спондилит) - увреждане на гръбначния стълб, сухожилията и съседните тъкани, може да включва ставни и някои други структури.

4. Травматични наранявания

- свръхразширяване, разкъсване на лигаментния апарат;

- увреждане на сухожилията на стъпалото;

- фрактура на петата кост.

Защо боли петата, боли да атакува - как да се лекува

Всеки знае, че петите се наричат ​​гърбове на краката. Тези образувания са много важни за поддържането на тялото и за движението на еректиращия човек. Те играят омекотяваща роля и са под огромен натиск. Свързани с това са структурните особености на петите.

Основата на калканеуса са костите на тарсуса на стъпалото. Най-голямата и най-масивна сред всички кости на стъпалата е петата кост. Гърбът му има голям бутон, наклонен надолу.

Той съдържа странични и медиални процеси. Благодарение на тази структура петата има ясно изразена изпъкнала форма. Костите са сигурно фиксирани от сухожилия, сухожилия, хрущялни стави с други костни структури на стъпалото.

Има дебел мастен слой и субстрат на съединителната тъкан. Кръвоносни съдове, нервни струни, мускулни влакна са свързани с него.

Лезия на заболяването или физическо увреждане на някоя от тези структури може да причини болка в петата.

В резултат на травма, възпаление, анатомична деформация, се появява болка, която може да се локализира в петата и субпипалните зони.

Най-често дискомфорт и нежност се появяват, когато стъпите на крака. Това може да е симптом на такива заболявания.

подагра

Заболяването се причинява от нарушени метаболитни процеси. Пикочната киселина се задържа в тялото и нейните соли кристализират в ставите. В същото време, нормалната подвижност на ставите е блокирана от тези солни конгломерати.

По време на обостряне се разпространява възпалителен процес - разяжда подагричният артрит. Може да бъдат засегнати ставите на пръстите и глезените.

В същото време има подуване, болезненост, която се увеличава с помощта на засегнатия крак. Лечението включва използването на лекарства, диета, физиотерапия.

Ревматоиден артрит

Това е автоимунно заболяване, което се развива, тъй като лимфоцитите започват да възприемат собствените клетки на тялото като чужди тела и ги атакуват, унищожавайки ги. Такива атаки са тъканите на ставите, водещи до дегенерация на ставите.

В началния етап на развитие на болестта на болката, пациентът изпитва през нощта, а по-късно състоянието става хронично. Лечението включва използването на основни и противовъзпалителни средства, физиотерапия, диета, физиотерапия.

Анкилозиращ спондилит

Има наследствена предразположеност, в резултат на което се развива възпаление. Тази хронична патология засяга предимно вертебрални структури, но може да се разпростира и до стави, сухожилни образувания.

Увреждане на сухожилията на глезена и петата. Възпалителният процес причинява болки в петите. Лечението е доста дълго, извършва се в стационарни условия и санаториални зони. Използват се различни групи лекарства, физиотерапия и терапевтични упражнения.

Остеомиелит на петата

Тази патология има инфекциозен произход и е вторична по природа - тя се развива на фона на травматични или диабетични увреждания на областта на петата. В същото време на петата се появява язва, която се лекува зле.

Болките стават постоянни и сега е невъзможно да се разчита на болки в крака. При лечението на остеомиелит се изисква хоспитализация. Провежда се активна експозиция на антибиотици, детоксикация и хирургично отстраняване на засегнатата костна област.

Защо петите болят сутрин след сън

Така се случва, че болката в петата не се появява след усилие, но обратното - след събуждане, когато краката не са подложени на никакво усилие. В същото време в краката се усеща тежест, скованост, изтръпване, тъпа болезненост.

Трябва внимателно да стъпим на засегнатия крак, като се опитваме да изберем най-безболезненото положение на стъпалото. С течение на времето това неприятно усещане минава, оказва се, че се "разминава".

Но след продължително заседание или бездействие в легнало положение болката може да се върне с нова сила.

В случай, че такива усещания се появяват редовно, е необходимо да отидете в болницата. Ето как може да се прояви появяващ се фасциит. Това е заболяване, при което има възпаление на съединително тъканния слой - фасция.

Съществуват и дегенеративни промени в тъканта и образуването на костен растеж на петата кост поради отлагането на калциеви соли. Тази болест е по-добре позната на масите като стимул. Без подходящо лечение болката ще стане хронична.

Защо петите болят след ходене

В някои случаи се появява болка след, а не по време на ходене. Много често срещана причина е неподходяща обувка. Може да има прекалено надут блок.

Високите токчета също могат да причинят такава болка. В този случай товарът се разпределя неправилно към крака. Систематичното използване на такива обувки може да има доста сериозни отрицателни последици.

Защото се препоръчва да се отложи подобна двойка само за специални поводи, но не и за ежедневно носене.

Повишеното натоварване на краката и петите по-специално може да се дължи и на необходимостта да стоя или да се движи дълго време. За да се предотврати развитието на проблеми с петата, препоръчително е да се даде на краката поне една минута почивка, когато е възможно.

Редовният масаж на уморените крака също може да помогне. Спортната тренировка, особено бягане и скачане, също може да причини болка в зоните на петата в края на сесията. Трябва да се разбира, че товарът трябва да се нормализира и да се извършва в съответствие с определени правила за безопасност.

Друга причина за развитието на болка в краката и петите след ходене може да бъде висока телесна маса. Мастните натрупвания оказват отрицателно въздействие не само върху краката, но и върху другите органи, както и върху общото състояние на пълноценното лице.

Затова е толкова важно да се следят тенденциите към появата на излишни килограми и да се отстранят във времето. Но не забравяйте, че драстичната загуба на тегло може да има същите отрицателни ефекти върху здравето на петата като увеличаване на теглото.

Защо боли лявата пета при ходене, боли за атака

Най-често болката се наблюдава само в една от петите. Болката може да възникне по различни причини, вариращи от неудобни обувки и завършващи със сериозни системни лезии.

Болка в гърба - възниква, когато се образува шпора. Това е не-туморен растеж върху грудката на формата на каланеус. Болките са силни, изгарящи. В същото време стимулът не е особено очевиден.

Вътрешната част боли - причината често е плоска. Тази аномалия причинява изкривяване на гръбначния стълб и болки в ставите. Друга възможна причина е нараняване.

Болките вътре са причинени, като правило, от наличието на инфекциозни лезии и развиващия се възпалителен процес.

Където се намира болка, никога не ви вреди да посетите местната болница, за да идентифицирате надеждно всички възможни фактори. Трябва да отидете при ортопеда. Може да се нуждаете и от помощта на хирург, невролог или ревматолог и може би дори онколог.

лечение

Важно е да знаете защо петите на краката болят - лечението и причините са тясно свързани. В резултат на изследването и допълнителните изследвания лекарят поставя диагноза и планира комплекс от медицински мерки.

  1. Ефекти на лекарството - използването на таблетки и мазилни средства, инжекции.
  1. Физиотерапия - електрофореза, използване на лазер, ултразвук, магнитотерапия и др.
  1. Хирургично лечение.
  1. Масаж.
  1. Диетично хранене.
  1. Народни средства.

Предотвратяване на болки в петата

Всяка патология е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. За да се предотврати развитието на болка в зоните на петата, се препоръчва:

- рационален подход към избора на обувки за ежедневно износване;

- следвайте собственото си тегло;

- включване в ежедневните хранителни продукти, съдържащи всички хранителни вещества, от които се нуждае тялото;

- разумно е да се зареди краката, за да се избегнат травматични ситуации;

- провеждане на самомасаж с краката и прибягване до помощта на вани за крака за облекчаване на умората и пренапрежение;

- да се грижи за кожата на стъпалата, да се прилагат кремове, за да се предотврати изсушаване и напукване на кожата;

- време за лечение на развиващите се заболявания, премахване на инфекции и гъбички.

Стъпи по петите

Фразеологичен речник на руския литературен език. - М.: Астрел, AST. А. И. Федоров. 2008.

Вижте какво е "стъпка по петите" в други речници:

стъпка по петите - наваксване, догонване, изпреварване, сравняване, изравняване, окачване на раменете, окачване на опашката Речник на руски синоними... Речник на синоними

стъпка по петите - някой да хване, да навакса... Речник на много изрази

Стъпка по опашката - на кого. Отиди до обратното. Simple. Expres. 1. Същото като стъпката по петите на кома (на стойност 1 метър). Изглежда, защото никой не ни преследва, врагът не идва на опашката ни, защо се пита, такава каша? (Сергеев Ценски. Люти...... фразеологичен речник на руския литературен език

да атакувам - аз / w, a / eat; NCW. виж също офанзива 1) да атакува I 2) Водещи военни действия, да се придвижва напред, да разбива или тласка врага. Напред на юг, на север. Офанзивно от запад... Речник на много изрази

да атакуваш - 1. да СТЕНД, аю и; NCW. 1. до стъпка нагоре (1.N.). 2. Водещи военни операции, движение напред, разбиване или потискане на врага. Н. на юг, на север. От запад. Н. върху града, селото, летището. Идва армията, батальонът, компанията. Широк фронт....... енциклопедичен речник

протектора - 1. on / stup / a / ty ¹ (на петите). 2. attack / a2 (begin)... Морфем-правопис речник

Стъпка по петите - ВЪВЕЖДАНЕ ВЪРХУ КОГО. НАЧАЛО КЪМ КОГО. Разговорен. Expres. 1. Преследване на някого или преместване след някой, наваксване, изпреварване. Отряд след като отборът се втурна след Петлюра. Конниците, очевидно, искаха да го настигнат дори на границата, за да атакуват...... фразеологичен речник на руския литературен език

Натиснете върху петите - Прост. Expres. Хванете, настигнете някого, преследвате или просто следвате някого; стъпка по петите. Ние атакуваме, сме боклук. Ние го бихме, този ден, после още...... Натискаме петите, добавяме настрани. И чакайте!... Травдовски. Минск...... Фразеологичен речник на руския литературен език

Стъпка по опашката - КАК ДА СТИГНЕТЕ НА ОФИТА. Отиди до обратното. Simple. Expres. 1. Същото като стъпката по петите на кома (на стойност 1 метър). Изглежда, защото никой не ни преследва, врагът не идва на опашката ни, защо се чуди, такава каша?...... Фразеологичен речник на руския литературен език

пета - и; пл. нещо като текуща дата мечка; Добре. виж също пета 1) Задната част на крака. Голи pya / tk. Стъпка с чорап на петата. Разбийте петите (когато скачате) Петите изгарят (за състоянието на екстремна умора от дълго ходене, бягане)... Речник на много изрази

Петата боли, боли за атака: причини и лечение

Човешкият крак е уникален естествен механизъм, който ни позволява да се движим удобно, осигурява висока стабилност, маневреност и скорост, и всичко това, въпреки малкия размер в сравнение с останалата част от тялото. Една от най-важните части на стъпалото е петата, изпълняваща функцията на амортизация в процеса на ходене и бягане. Това е възможно благодарение на специалната структура на калкана и дебел слой подкожна мастна тъкан, който образува „възглавница”, върху която леко почиваме. Често това е придружено от неприятни усещания, а след това има въпроси: какво да правите, ако петата боли, боли за атака и е невъзможно да се ходи нормално?

Да се ​​разберат причините за този проблем не е лесно, тъй като болката в областта на петата съпровожда редица заболявания и наранявания. Най-често симптомите се дължат на непатологични фактори: високо натоварване на краката или носене на неудобни обувки. В подобна ситуация жените са особено очаровани от красиви обувки с висок ток. Но под знаците на банална умора на краката може да скрие сериозни заболявания, които трябва да бъдат забелязани навреме и да започнат да се лекуват. Затова нека разберем заедно защо петите могат да наранят сутрин или постоянно, при ходене или в покой, отдолу, отзад или отстрани - с една дума, ще обсъдим всички възможни причини за проблема и ще разгледаме възможностите за лечение у дома.

Характеристики на петата на човек

Скелетът на крака е оформен от двадесет и шест кости, което е наистина невероятно, като се имат предвид скромните му размери. Калканеусът е най-големият в тази конструкция, има гъбеста структура и удължено тяло, сплескано отстрани. Тя е съчленена отпред с кубоидна кост, над нея е глезенна кост, а зад нея има издатина, калканална тръба, към която ахилесовото сухожилие е най-силно в човешкото тяло. В долната част на петата има клетъчен мастен слой с дебелина 1-1.5 см. Той съдържа цяла мрежа от съдове и нерви, които могат да бъдат възпалени, и това е една от честите причини, поради които петата боли и боли за атака.

Гърбът и страничните повърхности на калцауса са практически незащитени - кожата тук е тънка, има малко мастна тъкан, има много съдове и нервни окончания. Следователно, синини и субуляции, които са настъпили в тази област поне веднъж в почти всеки човек, носят осезаемо страдание и не минават дълго време, да не говорим за пълноценни изкълчвания, фрактури, навяхвания и разкъсвания на връзки.

И така, какво може да навреди на петата? Ето основните опции:

Самата калцаж служи като източник на болка при реактивен артрит, остеомиелит, туберкулоза, апофизит или остеохондропатия на клубена, освен това може да се получи пукнатина или дори фрактура;

Заобикалящите стави - калкане-кубоид, калкане-овен-навикулар - могат да се възпалят с някои общи заболявания, например с подагра;

Връзки, сухожилия и фасция - тези елементи на скелета на крака са сред най-често срещаните виновници на ситуацията, когато петата боли и боли за атака. Трите най-често срещани диагнози са: плантарен фасциит, възпаление на страничните връзки на глезена и разтягане на ахилесовото сухожилие;

Синовиални торбички, които в тази област са две. Първият е по-голям и обгражда долната част на задната част на калканеуса, а вторият е много малък и е разположен зад кръстопътя на шарнирния клубен с ахилесовото сухожилие. Възпалението на синовиалните торбички се нарича "бурсит", в първия случай торбичката на петата, а във втория - ахилоббурсит или ахилодина;

Нервите и съдовете оплетат петата кост с дебела мрежа, така че ако ви боли да стъпите на петата, това често е причината. Сред най-честите неврогенни фактори могат да се различат различни полиневропатии и еритромелалгия, както и сред съдовите фактори, диабетна ангиопатия;

Кожата и подкожната мастна тъкан могат да бъдат включени във възпалителния процес, който се среща в по-дълбоките структури на перикардната област, освен това външните травматични ефекти - синини, рани, изгаряния - не са рядкост.

Как болката в петата предполага кауза?

Какво точно може да се възпали и нарани в петите, разбрахме, сега да преминем от локализация към естеството на неприятните усещания, защото именно този фактор най-добре помага да се определи предварителната диагноза.

Ако петата ви боли дълго време и ви боли да стъпите на крака без видима причина, не се опитвайте да отгатнете болестта и да се възстановите в интернет, не харчете пари за лекарства, подканени от фармацевта - помолете за помощ от лекар!

Пареща болка, парене на петите и краката

Усещането за топлина, изтръпване или парене, непоносима болка в петата или целия крак е почти сигурно неврогенно. Такъв е случаят с еритромелалгията, метатарзалната невралгия на Мортън, синдрома на тарзалния канал, както и с някои полиневропатии: диабетични, демиелиниращи (по-специално със синдроми на Guillain-Barre и Fabry).

Здравословното състояние на пациентите се влошава драстично след нощен сън под топло одеяло или просто в горещо време, когато съдовете и капилярите се разширяват допълнително. Силното усещане за парене в областта на краката предизвиква желание да спуснете краката в студена вода.

При еритромелалгия, зачервяване или дори цианоза на кожата на долните крайници служи като допълнителен диагностичен знак. Невромата на Мортън се характеризира с пареща болка в пръстите, която се обяснява с удебеляване на плантарния нерв и често излъчва към петата, което е болезнено за атака. А при синдрома на тарзалния канал, човекът допълнително чувства изтръпване и изтръпване в областта на вътрешния глезен, вълнуващата дъга на крака.

Болки в петата сутрин

Практически с всяко възпалително или дегенеративно-дистрофично заболяване, което удари зоната на крака и китката, болката ще се засили сутрин, тъй като през нощта почивките увредените структури имат време за частично възстановяване, но причината за травмата им никога не изчезва. Човекът започва физическа активност, тъканта отново се поврежда, има болка. Такъв ефект на „затворен кръг” е най-характерен за плантарния фасциит, петушните разклонения, подагра, артрит и артроза. Вторият обединяващ симптом за тази група заболявания е фактът, че болката е много по-слабо изразена в покой, но веднага щом човек се опита да ходи, петите му болят и нормалното движение става почти невъзможно.

Боли да стъпи на петата, болката се увеличава при ходене

Би било странно да се счита, че този знак е диагностично важен, тъй като в случай на някакво заболяване или нараняване, петите биха били по-болезнени за атака, отколкото за не. Ето защо, трябва да се обърне внимание на допълнителни симптоми: общо благополучие, температура, наличие на болка в други части на тялото. По-важен момент е постоянната болка в петите, която не отслабва дори и в покой, а само се увеличава по време на ходене. Това се случва с реактивен артрит, остеомиелит, костна туберкулоза и други тежки възпалителни патологии. Но такива болести винаги се характеризират с ярки симптоми и, в допълнение към краката, почти сигурно засягат други части на скелета. От друга страна, също се случва, че в покой дискомфорта в долните крайници е напълно отсъстващ, но е болезнено да се атакува петата. Обяснението е доста неочаквано.

Източникът на остра болка в петата при ходене може да не е изцяло петата, а седалищният нерв. Когато той е притиснат и човекът разчита на крака, болката „стреля” от горе надолу към петата, така че изглежда, че причината е в нея.

Друг пример за облъчване на болка е синдром на тарзален тунел, който се характеризира с компресия на тибиалния нерв в медиалния глезен на канала. Проявите започват с изтръпване на петата, свода на стъпалото и областта на вътрешния глезен, след това се появява изтръпване и накрая, пареща болка, която се издига нагоре и дава в седалището.

Болки в задната част на петите

Най-честите причини за болка в тази област са триенето на гърбовете на обувките, или, по-сериозно, натъртвания, пукнатини и счупвания на калкана, причинени от нараняване. Почти всеки поне веднъж в живота е имал такъв нещастен удар, например, като не изчислява разстоянието до препятствието, което се намира зад гърба си. Понякога се диагностицират калцанел бурсит и разтягане на ахилесовото сухожилие. Сред сравнително редки диагнози трябва да се спомене деформацията на Хаглунд - това е калената екзостоза (растеж на костите и хрущялите), която се локализира точно в задната част на горната част на петата и причинява болка при ходене, а също така значително усложнява избора на обувки.

Болки в страничните повърхности на петите

Причината за болката в областта на вътрешната повърхност на петата най-често е разтягането на медиалните връзки на глезена, получени чрез завъртане на крака навън. Противоположната ситуация, когато петата боли от външната страна, се появява поне и показва, че лицето е завъртяло крака си навътре. Освен това, случаят може да бъде наранен, напукан или счупен - накратко, проблемът почти винаги е с травматичен произход и не е възможно да не се забележи такова събитие поради силната болка и произтичащия от това оток.

Една от най-трудните е счупването на калцая, което често е съпроводено с изместване на фрагменти, разкъсване на сухожилията и сухожилията, изисква внимателно обездвижване на крайника и лекува за 3-4 месеца, по време на което пациентът не трябва да стъпва на възпалението.

Заболявания, причиняващи болка в петата

Сега да разгледаме по-подробно вероятните причини за неразположение и да разберем какво да правим, ако имате болка в петата и боли да стъпите на крака - как да я лекувате, как да се отървете от болката и да предотвратите повторение на проблема.

Няма да се докосваме до наранявания на лабиринтната зона, като натъртвания, пукнатини, счупвания, навяхвания и навяхвания, тъй като моментът на получаване на такива наранявания не може да остане незабелязан, а пострадалия със сигурност знае отговора на въпроса защо има болка в петата и болката. пеша. Ако се случи такова нещастие, нанесете сух студ на пострадалото място, обездвижете крака си и се консултирайте с лекар възможно най-скоро.

Артрит на петата

Това е възпалителна лезия на калканеуса, околните му структури и тъкани. Рядко се случва изолирано - като правило се засягат и други стави.

Според етиологията артритът на калцата е разделен на следните категории:

Реактивен - започва като усложнение няколко седмици след инфекцията, най-често дихателна, чревна или урогенитална;

Ревматоиден - възниква в резултат на атаката на имунните клетки върху собствените тъкани на тялото;

Посттравматичен - става отговор на получената синина, дислокация, навяхване, фрактура или фрактура на калканеуса;

Gouty - поради високото ниво на пикочна киселина в кръвта и отлагането на неговите соли (урати) върху ставите.

Всяка форма на аортит на калцая се проявява с различна интензивност на болка, с изключение на това, често се появяват оток и зачервяване на кожата. Програмата за лечение зависи изцяло от естеството на заболяването и може да включва назначаването на нестероидни противовъзпалителни средства, антибиотици, хормони, имуномодулатори, хондропротектори, лечебни и клетъчно регенеративни стимуланти, физиотерапия и в тежки случаи - хирургична интервенция.

Артроза на петата

Заболяването е дегенеративно-дистрофичен процес, водещ до изтъняване на хрущяла и поява на костни израстъци (остеофити) на ставни повърхности. Остеоартритът на петите много често се комбинира с плантарен фасциит и петата.

Причини за заболяването:

Носещи неудобни обувки с висок ток;

Тежки натоварвания на краката;

Липса на витамини и минерали;

Остеоартритът на петите започва да показва увеличена умора на краката, хрупкав при ходене, след това дискомфортът постепенно се увеличава, стъпалата се деформират, петите се болят зле, боли се да се стъпва на краката и в последния етап на заболяването движението става невъзможно дори с помощта на тръстика или патерици. Важно е да не започвате артрозата на петата, да започнете да приемате хондропротектори възможно най-рано, да правите масаж, да се подлагате на физиотерапия и да правите физическа терапия. Радикален метод за лечение на остеоартрит на петата е артропластика, т.е. хирургично отстраняване на остеофити и натрупване на хрущял.

Плантарен фасциит

Плантарната апоневроза, или плантарна фасция, е удължен клапан на плътна съединителна тъкан, който се прикрепя към калчанелната туберкула от едната страна и към главите на метатарзалните кости от другата страна, образувайки и поддържайки арката на стъпалото. При повишени натоварвания на апоневрозата се появяват микро-разкъсвания в областта на петата, където напрежението е най-силно, което води до възпаление, а след това болката в петата, боли да стъпи на крака и по-често и двата крайника страдат веднага. Жените на възраст над 40 години, които са свикнали да носят обувки от стилет, както и професионални спортисти и хора с подагра, плоски крака, диабет и наднормено тегло, са най-застрашени от развитие на плантарен фасциит.

Най-характерният симптом на заболяването е силната болка в петите сутрин. Това се обяснява с факта, че по време на нощния сън апоневрозната пукнатина частично прераства, но веднага щом човек стане и започне да върви, щетите се появяват отново и на едно и също място. Ситуацията се усложнява от честото усложнение на плантарния фасциит - петата, която ще разгледаме по-долу. Ако шпората все още не се е появила, лечението е предимно консервативно - противовъзпалителни средства, обезболяващи, нежно лечение, масаж, вани за крака и физиотерапия.

Подпора на петата

Този термин в ежедневието се нарича остеофит, т.е. растежът на костите, който се появява в равнината на плантарната фасция или над него на мястото на прикрепване към калчанестата туберкула. Остеофитът се образува от калциеви соли като резултат от постоянното дразнене на периоста и асептичното възпаление в тази зона, с други думи, перото е пряка последица от плантарния фасциит. Дължината на растежа варира от 2 до 12 mm, а петата боли и боли да стъпи на крака, защото меките тъкани са ранени.

Интензивността на болезнените усещания зависи по-скоро не от дължината на шпората, а от нейното местоположение. Ако нервните окончания са близо, болката ще бъде много силна, сякаш нокът е бил забит в петата, особено сутрин. До вечерта, неразположение може също да се увеличи, поради уморени крака и натрупани микро-увреждания през деня. При измерване може да се установи значителен размер на петата. Най-ефективният и надежден метод за лечение е ударно-вълновата терапия, която по време на процедурата се разрушава чрез ултразвук и се екскретира през кръвния поток.

Ахилезен тендинит

Това е асептично възпаление, което засяга или тъканта около сухожилието (перитендинит), или самото ахилесово сухожилие (тендинит), или мястото на неговото прикрепване към калканеуса (ентесопатия). И трите форми могат да протичат както в изолация, така и заедно, както и да се движат в ахилодина и да водят до образуването на петата. Тендонитът възниква поради постоянното претоварване на глезена, а понякога и след еднократно нараняване на ахилесовото сухожилие, например, при възрастен човек, който внезапно решава да се занимава с физически упражнения.

По правило болестта се развива постепенно. Първоначално пациентът чувства болка в областта на сухожилието, стреляйки по петата и смущаваща главно сутрин. След загряване или кратко ходене дискомфортът се освобождава. След няколко седмици болката се усилва, не преминава през целия ден, особено трудно е да се ходи по стълбите или да се изкачва по наклонена повърхност. Телесният мускул е напрегнат, глезените почервеняват и леко набъбват и могат да станат горещи на допир. Лечението на ахилесовия тендинит е консервативно - почивка, стегнато пресоване, терапия с НСПВС, физиотерапия и масаж. В случай на непоносима болка, инжекционни запушвания се извършват с използване на стероидни хормони.

Бурсит на петата

В областта на калцауса има две синовиални торбички или бурса: едната, много малка, е на върха, зад мястото на прикрепване на ахилесовото сухожилие, а втората, по-голяма, е на дъното, под кожата на задната повърхност на петата. Синовиалните торбички са изолирани кухини с артикуларна течност, които намаляват триенето и предпазват костите от нараняване. Постоянното налягане върху торбата или навлизането на инфекциозни агенти, като стафилококи или стрептококи, води до развитие на бурсит. В първия случай болестта се нарича “ахилоббурсит” или по друг начин “ахилодиния”, а във втория - “пета бурсит”.

Заболяването може да бъде резултат от носенето на неудобно обувки с триене, тясна пета, или може да бъде усложнение от нараняване или системна инфекция (туберкулоза, гонорея). Подяточният бурсит и ахилодина са добре известни на професионалните атлети и танцьори. Лесно е да се разпознае болестта: възпалената бурса е пълна със серозен и понякога гноен ексудат, поради което се увеличава в обема и издути, кожата на това място е червена и гореща, а при натискане на болка се появява силна болка, дори да не се споменава. опитвам се да ходя. Лечението е предимно консервативно: за асептично възпаление - НСПВС и кортикостероиди, за инфекциозни - антибиотици, при тежък случай - пункция на синовиалната торбичка за изпомпване на гной. Във всеки случай се показва почивка, ортопедични обувки и физиотерапия.

Калико гръбнака

Тироидната или плантарната брадавица е доброкачествен растеж, причинен от човешкия папиломен вирус. Най-често такива дефекти възникват по петите, по-рядко - в горната част на стъпалото или на големия пръст. Обикновено една брадавица, но понякога те са две или три парчета, разположени наблизо. Цветът е жълто-сив с белезникав цвят на главата, центрофугата почти не излиза над повърхността на кожата, но има силен корен, простиращ се дълбоко в меките тъкани. Старите брадавици изглеждат черни - това са устата на блокирани съдове, които изглеждат навън. Структурата на самата брадавица е доста гъста, което обяснява дискомфорта при ходене.

Ако петата ви боли, боли за атака и има усещане за чуждо тяло, внимателно изследвайте стъпалото - дори и малък скок може да причини страдание. Можете да се отървете от него по консервативен начин, с помощта на лекарства за локално приложение (Solkoderm, Superpistotel, Feresol, Kollomak, Salipod мазилка), и ако такива мерки не помогнат, ще трябва да се свържете с хирург за отстраняване на неоплазма.

Деформация на Haglund

Патологията иначе се нарича синдром на Хаглунд и се състои в образуването на костен и хрущялен растеж под формата на рог на носорог на горната гръбна повърхност на калканеса, т.е. на мястото на прикрепване на ахилесовото сухожилие. Този рог често е обрасъл с тръни и допълнително наранява меките тъкани. Причината за развитието на заболяването могат да бъдат плоски стъпала, клубено стъпало, валгусна деформация, твърде висока арка на крака, носещи обувки с тесни гърбове, наднормено тегло, ендокринни нарушения и само наследствен фактор. Външните прояви на болестта са много красноречиви: подутини по петите, обикновено твърди на допир и червени, кожата понякога се люлее на тях, често на тези места.

Деформацията на Хаглунд много често се комбинира с ахиллобурсит, който вече описахме по-горе. Симптомите са ярки: петата боли в гърба, боли да стъпи на крака, трудно е да се изкачи по стълбите, бучът пречи на нормалното износване на обувките. Като правило патологията засяга и долните крайници, но може да се развие изолирано. Консервативното лечение на деформацията на Хаглунд се състои в облекчаване на възпалението, избиране на ортопедични стелки, физиотерапевтични упражнения и физиотерапия. Ако това усилие не е достатъчно за пълно възстановяване, трябва да се прибегне до операция: остеофитът се изрязва с помощта на осцилатор.

Остеохондропатична пета тубуроза

В различни източници това заболяване се споменава под различни наименования: болест на Schinz или Haglund-Shinz (да не се бърка с предишната деформация на Haglund, същият лекар е имала ръка да го описва), епифизит на петата кост, остеохондропатия на петата на хълбока, „Северна болест“. В допълнение, това заболяване е детско и се среща главно при момичета на възраст 10-14 години, по-рядко при момчета на възраст 12-16 години, въпреки че има случаи, когато този тип OCP засяга деца на осемгодишна възраст.

Същността на патогенезата е следната:

Петата кост на човек след раждането е представена от хрущялна тъкан. За да започне детето, петите му трябва да се втвърдят. Този процес започва от така наречените „осификационни центрове”, от които има два: един се активира на 5-6 месеца от живота, а вторият - на 7-8 години. През цялото това време между тях остава слой хрущялна тъкан, който изчезва едва на 16-18 години;

Под въздействието на не напълно установени фактори (наследственост, липса на слънце, витамини и минерали, хормонална промяна на тялото, проблеми с кръвообращението, прекалено ранно и интензивно физическо натоварване), на повърхността на калкана се появява място на асептична некроза;

Тази област попада навътре, настъпва депресирана фрактура, костта се разделя на фрагменти, некротичните тъкани постепенно се разтварят и на тяхно място се образува нова, здрава кост.

Така изходът на болестта е благоприятен, но в острата си фаза, апокалцитът или епифизитът на калената причиняват сериозни страдания на детето: болката в петата, боли да се стъпва на нея в рамките на няколко минути след като се изправи на крака, и през нощта и в покой, липсва дискомфорт.

Епифизата е закръглена, разширена крайна част на костта, а апофизата е процес, който възниква близо до епифиза от независимо ядро ​​на осификация и служи за прикрепване на мускулите и сухожилията.

Освен това, при болестта на Хаглунд, петата набъбва, болките по време на палпацията, кожата наоколо е свръхчувствителна, понякога има лека атрофия на мускулите на краката, удължаване и сгъване на крака причинява затруднения, детето започва да се пръска. Лечението е консервативно - почивка, ако е необходимо обездвижване на крака с лангета, с ортопедични обувки или специални стелки, физиотерапия, витаминна терапия, ако петата боли много - приемане на НСПВС.

Синдром на Тарзален Тунел

Алтернативни имена за тази патология: синдром на тарзален (тарсусен, медиален глезен) канал, невропатия на тибиалния нерв. Тунелният тунел се намира между вътрешния глезен и фиксатора на флексорното сухожилие. Задният тибиален нерв преминава отгоре надолу през този тунел, раздвоява и иннервира целия крак. Когато настъпи компресия (компресия) на нерв, човек усеща характерни симптоми: изтръпване, парене или изтръпване с "игли" в областта на вътрешния глезен и арката на крака, след което се появяват болки, които се стрелят или "шокират", които улавят петата, телесния мускул и излъчват към седалището. Пръстите отслабват, кракът реагира с болка при огъване и разтягане.

При синдрома на тарзалния тунел болката на петата и боли да я атакува след дълъг престой на краката и, като правило, в покой и след почивка през нощта, не се тревожете за дискомфорт. Този синдром не е самостоятелно заболяване, а е последица от други патологии, които могат да причинят компресия на тибиалния нерв. Става дума за разширени вени, тендинит, артрит, диабет, плоски крака, валгусна деформация на стъпалото, нараняване или неоплазма. Поради всяка от тези причини, задният тибиален нерв може да бъде притиснат в тарзалния канал. Носенето на стегнати обувки на високи токчета и ненужно високото физическо натоварване на краката също предразполагат към развитието на тази невропатия. Тактиката на лечение на тарзалния тунелен синдром зависи от причините и тежестта на патологичния процес. Като правило е достатъчна противовъзпалителна терапия и временно обездвижване на засегнатия крак с ортеза.

Валгусова деформация на стъпалото

Такива деформации обикновено се развиват в детството и се характеризират с X-образна кривина на глезена, сплескване на ходилата и ходене с опората от вътрешната страна на петите. Ако поставите краката на едно болно дете заедно, разстоянието между петите ще бъде 4-5 см, а понякога и повече. Причината за патологията е или в нарушения на феталното развитие на плода, или в вродена дисплазия на съединителната тъкан, метаболитни и ендокринни нарушения (рахит, тироидна дисфункция или дисфункция на хипоталамуса). В допълнение към носенето на неудобни, неподходящи по размер обувки, както и изкривяване на гръбначния стълб и навеждане, води до валгусна деформация. Заболяването винаги се комбинира с плоскост и може да се появи при възрастен, например, след нараняване, пренесен енцефалит или полиомиелит, поради рязко нарастване на теглото или диабет.

В случай на валгусни деформации на крака на пациента се нарушават хронични болки в петите и арката на крака, а дискомфортът се влошава значително след дълга разходка или стоене на краката. В детска възраст можете да се опитате да направите консервативна терапия: да носите ортопедични обувки, масаж и физиотерапия. В тежки случаи, когато не помага (например при вродено скъсяване на ахилесовото сухожилие или вертикално подреждане на талуса), се посочва хирургична интервенция. Възрастните с валгусна деформация на стъпалото, във всеки случай, трябва да разчитат само на операцията.

rodonalgia

Патологията първоначално се нарича посттравматична хиперестезия, след това болестта на Мичъл и накрая еритромелалгия - терминът е въведен от самия хирург, който описва болестта. Еритромелалгията принадлежи към групата на ангиотрофроза, т.е. нарушения на съдовата инервация. Тя засяга главно краката, но може да засегне и ръцете. Заболяването е много рядко, най-често сред хората на средна възраст (30-40 години), почти никога не се среща при деца. Основната форма на еритромелалгия се счита за самостоятелно заболяване с неясна етиология, а вторичното може да е резултат от множествена склероза, невросифилис, полицитемия, хипотиреоидизъм, захарен диабет, подагра, хроничен алкохолизъм.

Същността на патогенезата се състои в локалното разширяване на малките и средни периферни съдове и увеличаване на обема на артериалния кръвоток поради нарушение на нервната регулация на съдовите стени. Симптомите са много специфични: пациентът страда от пароксизми - пристъпи на пареща болка, придружени от зачервяване и подуване. По правило болката започва с голям палец или пета, след което бързо хваща крака и се разпространява до колянната става. Еритромелалгията почти винаги засяга и двата крайника, но атаката започва с една. Тя може да продължи от няколко минути до 2-3 часа. Прегряването, дългата висяща позиция на краката и носенето на стегнати обувки могат да провокират появата на пароксизма. Заболяването има постоянен курс и е трудно за лечение. Използват се вазоконстриктор, антихистамин и болкоуспокояващи, както и физиотерапия, терапия с кал, акупунктура. За облекчаване на атаката на еритромелалгия може да бъде с помощта на студ и повдигане на краката в изправено положение.

Neuroma Morton

Неврома или неврома на Мортън, която е Мортаната метатарзална невралгия, е патологично удебеляване на плантарния нерв, обикновено между третия и четвъртия пръст на единия крак, но има и изключения. Туморът в директния смисъл на думата neuroma Morton не е, името на болестта е възникнало исторически. По-правилно е да го наречем просто метатарсалгия, т.е. болезнен синдром на крака. При палпация се палпира голяма неврома, малка - тя реагира само със силна болка.

Основната причина за появата на неврома на Мортън е носенето на стегнати обувки, притискащи горната част на стъпалото в хоризонтална посока. Разбира се, това заболяване е най-често срещано при млади жени. Допълнителни рискови фактори са затлъстяване, инвалидизиращи упражнения, съпътстващи ортопедични заболявания. В ранните етапи, метатарзалната невралгия на Мортон се проявява като изтръпване на пръстите на краката, болка при движение и натиск върху стъпалото, и усещане за чуждо тяло вътре. След това симптомите се увеличават, целият крак и петата причиняват болка, не е възможно да стъпите на крака. С неефективността на консервативната терапия трябва да се прибегне до операция - или да се сече напречната връзка, която притиска неврома, или да се премахне.

подагра

Това е метаболитна патология, която е хронична хиперурикемия (при повишени нива на пикочна киселина), поради което нейните соли, урати образуват артритни жлези в ставите - тофи. Краката са предпочитана локализация на тофус, така че ако петата боли, е болезнено да се стъпва по краката, особено сутрин, може да се предположи, че това е подагра. За да диагностицирате болестта, трябва да минете биохимичен кръвен тест. Причините за развитието на патологията са разнообразни: наследствен фактор, повишен прием на пуринови съединения с храна, бъбречна недостатъчност, повишен синтез на пикочна киселина и т.н. По-възрастните мъже, особено тези, които злоупотребяват с алкохол, се разболяват по-често от други.

Видео: 10 експертни съвета за справяне с атаките с подагра:

Gouty артрит се проявява от ужасни болки в петите и краката сутрин, веднага след събуждане, защото през нощта много соли на пикочната киселина се натрупват в тялото, а ставите имат време да придобият нови микроскопични остеофити. Лечението е насочено към намаляване на възпалението и нормализиране на нарушените метаболитни процеси. Използват се алопуринол, колхицин, фебуксостат, пробенецид, както и лекарства от групата на НСПВС (диклофенак, ибупрофен, напроксен, кеторолак). Остра атака на подагра, като правило, се отстранява в болницата, за да се справят с него у дома е много трудно.

Остеопороза на калканеуса

Също така е метаболитно заболяване, което се дължи на недостиг на калций. От една страна, силата на костната тъкан на човек се влошава с възрастта, а от друга страна, проблемът може да бъде липсата на витамин D, без който калцийът се абсорбира слабо от организма. Ситуацията се влошава значително по време на менопаузата при жените, тъй като намаляването на нивото на естрогена в кръвта води до ускорено извличане на калций от костите, следователно до тяхната крехкост и риск от фрактури. Затова остеопорозата често и не без основание се нарича болест на по-възрастните жени.

Видео: Д-р Евдокименко “Остеопороза - лечение на остеопороза, симптоми и диагноза. трябва дали да пие калций?"

Костите на петата са също толкова податливи на остеопороза, както и другите части на скелета, докато петите имат огромен натиск върху петите по време на живота си, поради което могат да започнат да боли и да се срутят една от първите. В ранните стадии на остеопороза почти няма болезнени симптоми, понякога има оплаквания, че краката се уморяват бързо, болезнено е да се стъпва по петите към вечерта, а сутрин се появяват крампи на телесните мускули. Късните стадии на заболяването са опасни костни фрактури, така че ако сте диагностицирани с остеопороза, трябва да преразгледате диетата и да започнете да приемате витамини и минерални добавки, предписани от Вашия лекар, за да забавите развитието на заболяването.

Туберкулоза на калканес

Тази форма на заболяването е изключително рядка, тъй като туберкулозната бактерия в 90% от случаите избира човешките бели дробове, а сред костните форми големи части от скелета водят: гръбначния стълб, таза, коленете. Но понякога болестта все още засяга глезените и костите на петата. Този процес е съпроводен с образуване на не-лечебни фистули, а с течение на времето краката са подложени на анкилоза, т.е. сливане на увредени ставни повърхности и пълна загуба на подвижност.

Видео: Какво трябва да знаете за туберкулозата на костите на ставите и гръбначния стълб?

Диагностицирането на такова сериозно заболяване обикновено не е трудно. Лечението е продължително, отнема от шест месеца до няколко години, което зависи от тежестта и етапа на патогенезата. Използват се многостепенни терапевтични режими, включващи няколко мощни антибактериални лекарства. След възстановяване се провежда курс на рехабилитация, санаторно-курортно лечение, масаж, физиотерапевтични процедури.

Остеомиелит на калканеуса

Изключително опасно заболяване, което е гнойно-некротичен процес в костите и околните меки тъкани, причинени от инфекция с пиогенни бактерии. Такива патогени могат да влязат в перикарпалната област чрез системното кръвообращение от други огнища или директно през рана в крака. Възпалението започва с подуване, зачервяване и болка в петата, болезнено е да се стъпва върху стъпалото, след което се образува язва на повърхността на кожата, през която избухва гнойният разряд. Повишава се телесната температура, общото здравословно състояние се влошава.

Остър остеомиелит на петата може да доведе до ампутация на гангрена и крайник, да не говорим за отравяне на кръвта и възможна смърт. При първите признаци на гноен абсцес, спешно трябва да се свържете с хирургичната болница. Провежда се инжекция с антибиотици и ако е необходимо, центърът на възпалението се отваря и измива. Усложнения могат да се развият в болния крайник след възстановяване: мускулни контрактури, които причиняват хронична болка и пречат на ходенето.

Диабетна ангиопатия

Този термин се отнася до патологични промени в съдовата стена, причинени от постоянен излишък на захар в кръвта. Метаболитните продукти на глюкозата и водата се натрупват в ендотелиума (вътрешната облицовка) на съдовете и капилярите, което води до оток, повишена пропускливост, разкъсване, образуване на аневризми (удължения), кръвни съсиреци и области на атеросклероза. Освен това, човек страда от високо кръвно налягане.

Видео: Какво е диабетна ангиопатия и как е опасно за диабетик?

Около 10% от пациентите с инсулинозависим захарен диабет след 45-годишна възраст имат прояви на диабетна ангиопатия на долните крайници или, просто казано, “диабетно стъпало”. Този синдром се проявява със студенина и бланширане на краката, изтъняване на кожата и загуба на коса върху тях, по-бавен растеж на ноктите, нарушена чувствителност и в по-късните етапи - поява на дълбоки нелечещи язви и развитие на гангрена. Ако имате диабет, трябва внимателно да следите състоянието на краката си и да се свържете с Вашия лекар навреме, за да коригирате терапевтичния режим.

Пукнатини

Завършваме разговора си днес за възможните причини за болки в петите с обсъждане на широко разпространен проблем - пукнатини в кожата. Те могат да се появят поради носенето на неудобни и лошо качество обувки, в които краката не дишат, както и поради гъбична инфекция, дерматит, захарен диабет, споменати по-горе или банален дефицит на витамини и минерали в организма (особено желязо). При анемия, пукнатини са много чести.

Отърви се от пукнатини със сигурност може само да елиминира причината за появата им. Препоръчва се да се дарява кръв за общ и биохимичен анализ, за ​​да може лекарят да вземе решение за тактиката на лечението. Те могат да включват корекция на диетата, приемане на витаминни и минерални комплекси, лекарства за подобряване на кръвообращението, противогъбични, антихистаминови и противовъзпалителни средства. Лечебните мазила са подходящи за локално приложение: Solcoseryl, Radevit, Boro Plus, Actovegin, Zazhivin gel и др.

Отрицателни фактори, причиняващи болка в петата

Ще продължим дискусията за най-често срещаните негативни фактори, които не са свързани с болест или нараняване и са напълно отстраняеми от нашите собствени усилия. Това е преди всичко за правилния подбор на обувките и за установяването на адекватен начин на физическа активност.

Има пет основни причини за болка в петата в тази категория:

Тесни, триещи се и просто неудобни обувки, в които краката се уморяват бързо;

Излишни килограми, които увеличават натоварването на крака;

Бърза загуба на тегло, на която тялото няма време да се адаптира;

Дълго ходене и / или стоящи на краката през деня;

Отстраняване на атлетичен товар.

Носенето на неудобни обувки

В преследване на мода и красота, жените често изтласкват комфорта на заден план, уморявайки краката си с високи токчета и стилети. Междувременно, експертите считат, че петите над 7 сантиметра са вредни за здравето, а дебелите платформи са опасни изобщо - много е лесно да се забие крак върху тях и да се получи изкълчване или дори разкъсване на сухожилията. Колкото и да е странно, обувките на един напълно равен, тънък подметка, например най-популярните балетни плоскости, също не са подходящи за редовно носене, тъй като не отчитат анатомичните особености на арката на крака.

Това се отнася за хора на всякаква възраст и пол - ако имате плоски стъпала, валгусна деформация или някаква друга структурна патология на краката, трябва да използвате ортопедични обувки или подходящи стелки.

Модерната здравна индустрия предлага широка гама от аксесоари за обувки, които улесняват престоя на краката ви, дори и на тези, които имат заболявания на опорно-двигателния апарат. Но дори един здрав човек, който има болни пети и болезнени стъпки на краката си за умора, ще се възползва от специални стелки или отделно подбрани обувки с медицинска маркировка „+”, в която ще бъде възможно да се прекара един работен ден удобно.

Наистина удобните обувки трябва да отговарят на следните изисквания:

Имате подходяща обувка и напълно обградете краката си, без да образувате кухини и да притискате изпъкналите части, например, висок ръст или кости по пръстите;

Не стискайте крака, блокирайки нормалния кръвен поток и причинявайки подуване, но не излизайте - това ще доведе до триене на кожата;

Да бъде изработена от висококачествени, дишащи материали - поне вътрешната повърхност на обувката трябва да се подстригва с естествена кожа, велур или памучен плат;

Ако е обувки с висок ток, надеждността на стъпалото е от голямо значение.

В случай, че петата боли и боли да стъпи на крака поради наскоро придобитите неудобни обувки, трябва да се откажете от такава нова рокля, и ако е жалко да се раздели с красиви обувки, поне трябва да получите спрей - можете да го намерите във всеки салон за обувки.

наднормено тегло

Почти всеки втори човек сега се оплаква от тези излишни килограми, а ако телесното тегло надвишава нивото на възрастта и пола с 20% или повече, не могат да бъдат избегнати проблеми със здравето на краката. При хора с тежко затлъстяване, глезена страда толкова много, че става въпрос за операция или пълна неподвижност. Но тази ситуация, очевидно, не принадлежи към категорията на физиологичните причини за болки в петата - тук говорим за патология.

Що се отнася до малък излишък на тегло, тогава е необходимо да се отървете от него възможно най-скоро, особено ако сте на възраст над 45 години, защото тогава проблемът ще се влоши. Ако вече сте въпреки удобните обувки, вие се прибирате от работа напълно изчерпани, петите ви болят и е болезнено да стъпите на краката си, трябва да помислите за намаляване на теглото, защото, когато се отървете от тези излишни килограми, ще изчезнат не само болезнените чувства в краката, но и висок риск от ендокринни, сърдечно-съдови, онкологични и други сериозни патологии, които съкращават живота на пълноценните хора.

Драматична загуба на тегло

Обсъждайки структурата на петата, вече споменахме наличието на клетъчна мастна “възглавница”, разположена под калчанелката и служеща като естествена система за омекотяване. Така че, когато човек се разпадне прекалено бързо с впечатляващо превишаване на телесното тегло, петите му губят тегло, понякога дори се свиват, а костта започва да се усеща под тънък слой кожа.

Ако забележите, че ви боли да стъпвате на петите, след като сте загубили тегло, не бързайте да се разстроите - много скоро тялото ще се адаптира към новото си състояние и ще натрупа необходимото количество мазнини в областта на петата. Междувременно вземете удобни обувки, направете масаж на краката и по-често седнете.

Цял ден на краката ми

Хроничната болка в петата най-често засяга хора, които поради своята дейност трябва да стоят и да ходят много дълго време през работния ден. В тази „рискова зона” има много професии: продавач-продавач, барман, сервитьор, диригент на обществения транспорт и т.н. Без значение колко очевидна е причината, поради която болките на петите и боли да стъпи на краката на такива хора, има необичайни ситуации.

В резултат на постоянното пренапрежение на долните крайници, болката може да се появи първо само в една пета. Понякога се развива лека куцота, която се увеличава в края на работния ден и почти отсъства сутрин. Ако сте забелязали подобни симптоми в себе си, не бързайте да предложите сериозна диагноза - може би по този начин тялото ви дава сигнал „SOS“. Чуйте го, защото няма да спечелите всички пари, а здравето е безценно.

Спортни товари

Тук няма да се спираме на професионалния спорт - очевидно е, че износва човешкото тяло, често води до травми и до развитие на хронична болка, особено когато става въпрос за лека атлетика, художествена гимнастика, тенис или динамични отборни игри: футбол, хокей, волейбол, баскетбол и т.н. Не само петите имат такива спортисти, страда и цялата мускулно-скелетна система.

Ако наскоро сте се сприятелили с физическата култура само за забавление и поддържане на здравето, това все пак е добре. И е лесно да се справите с болката в петата: трябва да вземете удобни спортни обувки, внимателно да се затоплите преди тренировка, след завръщането си у дома, да извършвате масаж на краката и да релаксирате. Най-ефективните народни рецепти за премахване на болката в петата и уморените крака у дома могат да бъдат намерени в края на тази статия.

Диагностика на болки в петата

Когато отидете на лекар с болка в петата, ще бъдете интервюирани и прегледани, и ако е необходимо, ще бъдете допълнително изпратени за тестове и диагностични процедури. Нека обсъдим по-подробно кои тестове вероятно ще срещнете и за какво са.

Пълна кръвна картина се извършва, ако се подозира някакво заболяване, това е първата стъпка за поставяне на диагноза. Повишените нива на левкоцити показват възпалителен процес в организма, ниските нива на хемоглобина причиняват анемия, тромбоцитен дефицит причинява проблеми със съсирването и т.н.;

Биохимичният анализ на кръвта позволява много по-детайлно проучване на състоянието на пациента, по-специално съмнение за диабет, дължащо се на високо съдържание на захар, подагра за излишък от пикочна киселина, ревматоиден артрит от съответния фактор или инфекция, причинена от хемолитична стрептококова група А, от наличието на антистрептолизин;

Необходим е кръвен тест за туморни маркери, ако подозирате, че болката в петата е причинена от метастази на злокачествен тумор. Макар и рядко, то се среща в медицинската практика;

Bakposep гноен ексудат от абсцес с остеомиелит или punctate от синовиалната бурса с бурсит е необходим за идентифициране на вида на патоген и назначаването на най-ефективната антибактериална терапия.

Рентгенографията е най-често използваният метод за диагностициране на необяснима болка в петата. На снимката, например, шпората, деформацията на Хаглунд, пукнатината или фрактурата на петата кост ще бъдат ясно видими;

Ултразвукът е подходящ за диагностициране на артрит, тендинит, бурсит, неврома на Мортън или синдром на туберен тунел, тъй като ултразвуковите вълни отразяват добре огнищата на възпалението, оток и нервна компресия;

Пункцията на синовиалната торбичка се извършва с ахилодиния и петата бурсит, и ако се подозира туберкулоза на калцауса, се показва неговата пункция;

Магнитна резонанс и компютърна томография - това са най-модерните и прецизни диагностични процедури, които се използват при спорни случаи и когато е невъзможно да се постави диагноза с помощта на изброените по-горе методи.

Лечение на болки в петата

Терапевтичната тактика ще зависи от патологията, която е причинила болката. По-горе, в раздела „Причини за болки в петата”, ние разглеждахме, наред с други неща, лечението на най-вероятните заболявания. Тук ще обсъдим специфични лекарства и процедури, с които можете да премахнете болката в петата у дома и дори напълно да елиминирате неприятен симптом, ако е причинен от физиологични фактори, а не от болест.

Нестероидни противовъзпалителни средства:

Прочетете Повече За Конвулсии

Какво да правим с закалена кожа на петите

През лятото на годината кожата на петите често става груба. Грубите пети изглеждат грозни, довеждат до болка при ходене поради напуканата кожа. Най-често петите стават груби поради липса на грижи, когато човек ходи бос и е изложен на уличен прах.


Болка в горната част на стъпалото

Болката в краката поне веднъж притесни всеки човек. И те възникват независимо от възрастта, дори децата имат болки в краката. Краката са особено често засегнати, тъй като те са тези, които поддържат цялото тегло на човешкото тяло.