Изследователската работа по биология на плоските стъпала

Изследователската работа по биология на плоските стъпала

изтегляне:

Преглед:

Общинска образователна институция СОУ №2 pgt. Novokruchininsky

Биологични изследвания върху:

Изпълнени: Леднев Александър Студентски 9 "а" клас

Преподавател по биология: Туркина Елена Александровна

2.5 Причини за плоски стъпки ………………………………………………………….. 9

3. Помогнете с плоски стъпки

3.1 Предотвратяване на плоски стъпки …………………………………………………………….10

3.3 Основни упражнения срещу плоски стъпки ………………………………….12

7.1 Приложение № 1 Основни упражнения срещу плоски стъпки….21

7.2 Приложение № 2 Диагностични резултати ……………………………………… 23

Някой смята, че плоските стъпки са сериозен проблем, някой не обръща внимание на състоянието на краката му, но на някого това състояние изглежда банално - "като татко...". С плоски стъпки няма никаква температура, а в началния етап нищо не боли. Трябва ли да се тревожа? Отговорът е недвусмислен - той е. И накрая, има мнение, че всички болести са от плоски стъпала, защото има енергийни точки на краката. Следователно, плоските стъпала трябва да бъдат предотвратени и лекувани.

Значението на темата е, че здравето на краката е здравето на целия организъм. Здрави крака - правилната походка и правилното разпределение на телесното тегло над повърхността на земята. Правилната походка и правилното разпределение на телесното тегло над повърхността на земята са здрави стави и мускули. Здрави стави и мускули са здрави вътрешни органи. Дори в древността хората са определяли, че на крака има много биологично активни точки, които са свързани с всички вътрешни органи. Здравият крак ни осигурява комфортни условия на живот и дълголетие. Целта на моята работа беше да проуча какви са плоските стъпала, какви са симптомите, какво е опасно плоско стъпало, какви са методите за диагностика и профилактика. И също така да проведе проучване за идентифициране на плоски стъпки в членовете на моето семейство и да даде препоръки за премахване на развитието на това заболяване.

За тази цел поставям следните задачи:

1. Да изучава литературата по избраната тема

2. Провеждане на проучване за идентифициране на присъствието или отсъствието на плоски стъпки сред роднини

3. Направете заключения въз основа на проучването.

4. Предложете редица препоръки за превенция и лечение на болести

5. Направете компютърна презентация по темата.

За тази цел ще използвам следните методи: теоретичен анализ на научната литература по темата, диагностично тестване, сравнение, описание.

Практическата стойност на работата е, че диагнозата може да разкрие болестта в началния етап и да предотврати по-нататъшното му развитие. Това ще повлияе положително на здравето на моето семейство.

2.1 Какво е плоска стъпка?

Човешкият крак е уникален. Тя извира! Никой, дори най-високо скачащото и бързо движещо се животно, не може да се похвали с тази удивителна способност. Въпросът е, защо "пролет"? Така че тялото не изпитва претоварвания и напрежения при ходене или бягане. И съответно не се износват, не е болен. Пружинният крак се дължи на уникалния дизайн, който поддържа системата на сухожилията и мускулите. Когато този мускулно-лигаментен механизъм по някаква причина отслабва, се развива плоска стъпка. Понякога родителите не осъзнават сериозността на това заболяване, тъй като първоначално не се забелязва отвън и на пръв поглед не оказва значително отрицателно въздействие върху детето. Това объркване обаче може да доведе до тъжни последствия. Flatfoot е много коварна болест. Ако преди да не се притеснява, тогава днес краката от разходката започват да бръмчат, а утре, ако нищо не се направи, дивата болка в краката ще започне. И не е толкова лошо. Flatfoot ускорява износването на опорно-двигателния апарат. Flatfoot нарушава "пролетните" функции на стъпалото, почти амортизация изчезва, и при ходене всички "откат" (клатене) отива в долната част на крака и тазобедрената става, което може да доведе до артроза. Плоските стъпала могат да причинят много други, широк спектър от заболявания: изкривяване на гръбначния стълб, болки в гърба, ишиас, херния междугръбначни дискове, артрит, остеохондроза, телесна болка, умора, непривлекателен вид на краката. Това е особено вярно за дамите, защото с плоски крака ще трябва да забравите за елегантните обувки, а костта на палеца се разраства и не само елегантна, но обикновените обувки ще бъдат неудобни за носене.

2.2 Видове плоски стъпки

Flatfoot е вроден и придобит.

Вродена плоска стъпка

То е доста рядко (3% от всички случаи на плоско стъпало) и е резултат от фетални малформации на структурните елементи на стъпалото. Или се случва на фона на вродена недостатъчност на съединителната тъкан. В допълнение към плоскостката се откриват и други признаци на дефицит на съединителна тъкан - миопия, допълнителен акорд в сърцето, огъване на жлъчния мехур и др. Лечението на вродената плоска стъпка се извършва почти от първите дни от живота на детето.

Придобити плоски стъпки

Това се случва във всяка възраст, може да бъде травматично, паралитично, рахитично, статично.

  • Т е ревматичен. Развива се в резултат на фрактури на костите на крака и глезенната става, или в случай на увреждане на меките тъкани, които укрепват дъгата на стъпалото.
  • Пралитическо: Среща се след страдание от полиомиелит. Причината в този случай е парализа на мускулите на краката и тибиалните мускули.

Rickety: Развива се след страдащи от рахит. Рахит нарушава нормалното формиране на костите на крака. Костите стават по-трайни и под натоварване, докато разхлабват мускулите

и връзки, кракът се деформира и се образува плоска стъпка. Ricket flatfoot е различен в това, че може да се предотврати чрез провеждане на профилактика на рахит (слънце, чист въздух, гимнастика, рибено масло).

  • Catatic: Настъпва най-често (82,1%) и възниква поради слабост на мускулите на крака и стъпалата, сухожилията и костите.

За статично плоско стъпало са характерни следните болезнени зони:

  • върху подметката, в центъра на арката на крака и на вътрешния ръб на петата;
  • в задната част на стъпалото, в централната му част, между шийката и талуса;
  • под вътрешните и външните глезени;
  • между главите на костите на тарсуса;
  • в мускулите на крака поради претоварването им;
  • в коленните и тазобедрените стави;
  • в бедрото поради прекомерно натоварване на мускулите;
  • в долната част на гърба на базата на компенсаторно-усилена лордоза. Когато статични плоски разграничават надлъжни и напречни flatfoot. В редки случаи се комбинират две форми на плоски стъпки.

Надлъжна плоска стъпка.

Надлъжната дъга на стъпалото протича от калканеуса до основата на пръстите. С надлъжна плоска повърхност

надлъжна арка, а кракът е в контакт с пода почти цялата площ на подметката, дължината на крака се увеличава.

Признаци: При надлъжна плоска стъпка се появяват болки и промени в очертанията на стъпалото. При умерена плоска стъпалост (I степен) се появява умора в краката, болка при натискане на краката или средата на ходилото. Походката губи пластичност, вечер се появява подпухналост на задния крак.

За изразена (II степен) плоска стъпало, характерни са устойчиви силни болки в ходилата, в глезените и долните крака. Труден избор на обувки.

С изразена плоска стъпалост (III степен) се наблюдава постоянна болка в краката, краката, често в долната част на гърба. Външно, надлъжната дъга не е дефинирана, петата е сплескана, кракът е подут, глезенът е стегнат, ходенето е трудно, а способността за работа е намалена. Носенето на масови обувки не е възможно.

2.3 Степени плоски.

Тежестта на плоското стъпало може да бъде различна. Несъвършенството на сухожилие е най-ранният стадий на заболяването. В същото време формата на стъпалото не се променя, но в резултат на свръхразширяване на сухожилията се появяват болки, които се появяват след дълга разходка или до края на деня. След почивка болката в краката изчезва.

При умерена плоска стъпалост (I степен) след физическо натоварване се появява чувство на умора в краката, болезнени усещания при натискане на крака. При ходене има умора, походката става по-малко пластична, често до вечерта кракът набъбва.

Комбинираната плоска стъпка е следващата, втората фаза на заболяването. Арките на крака изчезват, стъпалото е сплескано. Болки в краката устойчиви и по-тежки. Болката покрива целия крак до колянната става. Съществува значителна трудност при ходене.

И накрая, плоска стъпка от III степен е изразена деформация на стъпалото. Често пациентите само на този етап отиват при лекаря. В крайна сметка, болките в краката, краката, които почти винаги са подути, в коленните стави се усещат постоянно. Слабината често боли, появява се болезнено главоболие. Когато третата степен на плоски упражнения стане недостъпна, работоспособността е значително намалена, дори и тихото, кратко ходене е трудно. В обичайните обувки човек не може да се движи.

2.4 Симптоми на плоски крака

Симптомите на плоски стъпки могат да бъдат:

  • обувките ви са износени и износени отвътре
  • краката се уморяват бързо при ходене и работа на краката
  • има умора и болка в краката към края на деня, спазми, чувство на тежест, подуване
  • подуване на глезена
  • много трудно се носят токчета
  • като че ли кракът е нараснал - трябва да си купите обувки, които са по-големи по размер (особено по ширина)
  • кракът е станал толкова широк, че вече не се вписваш в любимите си обувки.
  • болки в краката и краката при ходене и изправяне
  • трудно да се балансира при клякане
  • често се наблюдава навлизане на ноктите
  • "Кост" на пръста, удължени и усукани пръсти
  • деформация на глезена, колянна и тазобедрена става (от опорно-двигателния апарат)
  • промяна на походката (тя става тежка, клисура)

Въпреки това, изброените симптоми могат да съответстват не само на плоскост, но и на други заболявания - например, разширени вени. Във всеки случай, в случай на неприятни или болезнени усещания в областта на крака, е необходимо да се свържете с ортопед.

2. 5 Причини за плоски стъпки.

Има много причини за плоска стъпка: това е наследствена предразположеност (по-скоро към определен начин на живот), пареза или парализа на плантарните мускули на крака или на крака, наранявания на костите на стъпалото и глезените. Но ние изброяваме всички тях:

  • генетична предразположеност
  • общо лошо физическо развитие
  • вродена отпуснатост на сухожилния апарат
  • намаляване на мускулната сила след дълъг престой в леглото поради заболяване
  • минали инфекции, диатеза, затлъстяване, хранителен спад
  • отслабване на опорно-двигателния апарат в резултат на претоварване с повишено телесно тегло в период на засилен растеж, при вдигане на тежести (например, носене на по-млади братя и сестри)
  • облечени в лошо качество и ирационални обувки: с прекалено мека или твърда подметка, с обувки без пети, през топлия сезон, прегряване на тъканите на краката в гумени обувки или кецове
  • ходене с прекалено раздалечени чорапи или крака
  • наднормено тегло
  • дълго време
  • бременност
  • ходене на високи токчета (в обувки с високи токчета и остри крака, жената не разчита на целия крак, а само на главите на метатарзалните кости)
  • професионална дейност, когато човек е принуден да стои няколко часа подред.

3.1 Предотвратяване на плоски стъпки.

Има препоръки за превенция на плоски стъпки.

  • Обувките трябва да имат твърда гръб, фиксираща петата, малка пета с височина половин сантиметър (не повече и не по-малко) и стелка с малка еластична удебеляване (аркова опора) от вътрешната страна на крака;
  • Общо втвърдяване на тялото и възпитание на правилна поза;
  • Набор от упражнения за физическо възпитание и упражнения за укрепване на стъпалото;
  • Ежедневното хранене на детето с достатъчно количество храни, богати на калций и фосфор;
  • Достатъчно слънчеви бани или профилактичен витамин D през зимата.
  • Годишен преглед от ортопед.
  • Когато е възможно, дайте почивка на стъпките.
  • Да се ​​отървем от наднорменото тегло.

За да се предотвратят плоски стъпала, умерените упражнения се препоръчват за мускули, крака и крака, ежедневни студени вани за крака, ходене боси. Особено се препоръчва да се ходи боси през лятото на хлабава, неравна повърхност, тъй като детето неволно прехвърля тежестта на тялото към външния ръб на крака и притиска пръстите, което укрепва арката на крака. За деца с нарушена стойка и плоска стъпка се въвеждат специални коригиращи упражнения в часовете по физическо възпитание и утринните упражнения.

Затова в момента се отдава голямо значение на правилното организиране на физическото възпитание на децата от всички възрасти.

3.2 Лечение на плоски стъпки

Да се ​​лекува с проста болест е доста трудно. Освен това е необходимо да знаете, че един момент никога няма да дойде, когато човек може да въздъхне с облекчение: ето, тук съм излекуван! Особено с напреднала патология. Flatfoot е болест на целия живот. Пълно излекуване на плоски стъпки е възможно само в детството. При възрастни, с помощта на специални рехабилитационни мерки, развитието на болестта може да се забави, като се предотврати развитието на по-тежки патологии.

Разкрити са по-ранните признаци на заболяването, колкото по-малка е деформацията на стъпалото, толкова по-благоприятни са условията за спиране на прогресията на плоскост и корекцията му.

Лечението трябва да бъде цялостно, насочено към облекчаване на болката, укрепване на мускулите и сухожилията на крака, за да се спре прогресията на деформацията и да се предотврати развитието на усложнения.

Укрепването на мускулно-свързващия апарат на крака и стъпалото се улеснява от масаж и самомасаж, което е препоръчително да се извърши върху мускулите на предната и вътрешната повърхност на крака и на плантарната повърхност на стъпалото.

За подобряване на кръвоснабдяването на тъканите се извършва физиотерапия. В случай на маркирани плоски стъпала се предписват ортопедични стелки (напречни опори) с напречна или едновременно напречна и надлъжна арка. С изразени плоски стъпки са показани ортопедични обувки.

3.3 Основни упражнения срещу плоски стъпки

  • Ротация на стъпалата и изправяне.
  • Повдигане на пръстите на краката и спускане по петите.
  • Ходеше по пръстите.
  • Цени на пръстите.
  • Малки скокове по пръстите.
  • Ходенето по гимнастическа пръчка с крака нагоре и надолу.
  • Начална позиция: седнал на стол, краката са разположени вертикално (Фигура 1), гледайте Приложение № 1
  • Максимални пръсти на огъване (Фигура 2)
  • Огънете пръстите си и в същото време завъртете крака към нутрията (Фигура 3)
  • Завъртете краката възможно най-близо един до друг (Фигура 4)
  • Преместваме малки обекти (дизайнерски детайли, домино чипове и др.), Като ги хващаме с пръсти на единия крак (фиг. 5).
  • Прехвърляме тези елементи през условна линия (Фигура 6)
  • Стриваме го във всички посоки, хващаме го с пръсти. (Фигура 7)
  • Поглаждане на противоположния крак с глезенната става нагоре (фиг. 8)
  • Превъртаме топката с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка (Фигура 9)
  • И обратно на часовниковата стрелка (Фигура 10)
  • Хванете топката с краката си. (Фигура 11)
  • Повдигнете и свалете топката (Фигура 12)
  • Придвижете подметките на пластмасовата тръба напред и назад с ходилата (Фигура 13)

3.4 Масаж
Масажът трябва да се извършва в следната последователност:
1. Масажирайте стомашно-чревния мускул.
2. Масаж на ахилесовото сухожилие.
3. Масажирайте външната страна на долната част на крака.
4. Масаж на гърба на крака.
5. Масажирайте подметката.
6. Масаж на стомашно-чревния мускул.
7. Масажирайте подметката.

1. Масаж на стомашно-чревния мускул

За извършване на масажни техники на масажирания мускулен телец трябва да се постави на корема, а под глезените му - валякът. Необходимо е да се провеждат приеми:
1. Поглаждане:
а) праволинейни;
б) заместник.
2. Притискане:
а) клюн;
б) напречно.
3. Месене:
а) обикновени;
b) двоен пръстен;
в) комбинирани;
г) кръгови фаланги на свити пръсти, първо с една и след това с две ръце;
д) кръговидна форма на клюн, първо и след това с две ръце.
4. Поглаждане направо.

2. Масаж на ахилесовото сухожилие
триене:
а) праволинейна „щипка“;
б) спирална "форма на щипка";
в) праволинейни натъртвания и палеца;
г) кръгови фаланги на огънати пръсти;
д) кръгъл клюн;
д) кръгъл ръб на палеца.

3. Масажирайте външната страна на долната част на крака
Масажиран, за да се сложи на гърба си, под коленете му се постави валяк.
Далечната ръка за задържане:
1. Гладете направо.
2. Месене:
а) кръгли подложки от четири пръста;
б) кръгови фаланги на огънати пръсти;
в) кръгъл клюн;
ж) кръгъл ръб на палеца.

Наблизо:
Стисване на основата на дланта.
Масаж на задната част на крака.
Без да променяте позицията на масажирания човек, трябва да притиснете крака си от едната страна с най-близката ръка и да извършите масажни техники с другата ръка:
1. Поглаждане направо в посока от върховете на пръстите до глезена става.
2. Шлифоване:
а) праволинейни подложки от четири пръста на свръзката

б) кръгови подложки от четири пръста на междуплоскостни интервали;
в) праволинейна палеца;
ж) кръгла палеца;
д) праволинейна подложка на средния пръст;
д) кръгла подложка на средния пръст;
ж) кръгъл ръб на дланта.
3. Поглаждане (на гърба на долната част на крака).
4. Изстискване (на гърба на пищяла).

4. Масажирайте подметката
1. Поглаждане на подметката с гърба на ръката.
2. Триене от пръстите към петата:
а) кръгла подложка от палеца;
б) кръгли подложки от четири пръста;
в) праволинейно юмрук в цялото и по протежение на;
ж) юмрук с кръгъл гребен.
3. Изстискване на крака.

5. Масаж на стомашно-чревния мускул
1. Гладете направо.
2. Изстискване на коракоида.
3. Месене:
а) обикновени;
б) кръгови фаланги на огънати пръсти;
в) klyuvovidnoy кръгъл.

6. Масажирайте подметката
триене:
стр.15

а) праволинеен юмрук;
б) кръгови фаланги на огънати пръсти.

За укрепване на мускулите, които поддържат вътрешната арка на стъпалото, се препоръчва да се комбинира масаж с коригиращи упражнения, с пасивни и активни движения на краката:
1. Гъвкавост.
2. Обръща се навътре.
3. Удължаване.
4. Разпръскване и преместване на пръстите.
5. Събиране на пръстите на различни дребни предмети.
6. Езда на малка топка.
7. Плъзгащи движения на единия крак върху пищяла на втория.
8. Клякане върху пръчка, разположена върху крака.

4. Тест за идентифициране на плоски стъпки

За да се определи наличието на плоски стъпки, можете да използвате доста прост тест. За да направите това, вземете лист хартия и стойте върху него бос, след като сте ги смазали с нещо смело, например масло. Но най-важното е да се гарантира, че телесното Ви тегло се разпределя равномерно. Затова реших да проверя дали моето семейство и аз имаме това заболяване, наречено плоско стъпало? За да направите това, следвайки описания по-горе метод, тествах всички членове на моето семейство и някои роднини.

Оборудване: растително масло 1-ви. Аз, лист хартия, молив.

Проектът „Това е коварен плосък крак” Подготвен от ученик от 8-ми клас на Косово Вера. - представяне

Презентацията беше публикувана преди 6 години от alelex16school.ucoz.ru

Свързани презентации

Представянето на 8-ми клас по темата: "Проектът" Това е хитър плоскост "Подготвен от ученик от 8-ми клас на Косово Вера". Изтеглете безплатно и без регистрация. - Препис:

1 Проект „Това е хитър плосък крак“

2 Проблемни въпроси Какви са причините за плоските стъпки в съвременния човек?

3 Хипотеза Основните фактори, влияещи на промяната в крака на човек, са начин на живот, професия и генетична предразположеност.

4 Цели на проекта: 1. Запознайте се с концепцията за плоски стъпала. 2. Определете причините за плоски стъпки. 3. Провеждане на проучване за идентифициране на плоски стъпки в училище. 4. Да предложи методи за елиминиране на плоски стъпки.

5 Курс по изучаване на литература, медийни ресурси, медицински справочници по тази тема. Изборът на фактори, водещи до появата на плоски стъпки. Провеждане на изследвания за идентифициране на плоски стъпала в училище. Изготвяне на препоръки за учениците по превенция и елиминиране на плоски стъпки.

6 Плоски стъпала - това е деформацията на стъпалото, в която се наблюдава намаляване (сплескване) на арката му.

7 Причините за придобити вкоренени наднормено тегло дългогодишни крака на бременност с крака на бременност, ходене на високи токчета

8 Симптоми на плоски стъпки след физическо натоварване, болки в стъпалата (първи етап на заболяването); до вечер, краката се уморяват и подуват; болката обхваща целия крак до колянната става (втория стадий на плоскост); в третия етап на заболяването долната част на гърба започва да боли, а ходенето (в обувки) става агония. Болката в краката може да се комбинира с постоянни главоболия; кракът като че ли е нараснал - е необходимо да се купуват обувки с размер по-голям; кракът е станал толкова широк, че вече не се вписваш в любимите си обувки; на стари обувки петите се носят отвътре.

9 Определяне на присъствието на плоски стъпки чрез появата на човек Професионалният „заседнал“ произвежда специфични дисфункции поради това, което е правил през целия ден. Тези дисфункции се отразяват ясно в появата на напрежение в мускулите или болката, както и в общата позиция на тялото: раменете или бедрата с плоски крака, изпънати напред или назад, или задната част на бедрото, извити напред, назад или встрани.

10 Провеждане на проучване за идентифициране на плоски стъпки Брой участници: 40 души Методология: метод за отпечатване на крака Брой на откритите отпечатъци с признаци на плоска стъпка - 4

11 Методи за лечение и елиминиране на плоски стъпки за защита на цялото тяло, и най-вече на гръбначния стълб, от претоварване; укрепване на мускулите и сухожилията на стъпалото и предотвратяване на "разпадането" на крака; предотврати развитието на усложнения - артроза на малките стави на стъпалото, деформации на пръстите и заболявания на гръбначния стълб.

12 Гимнастика с плоски стъпки Комплекс 1 Начална позиция - седнал на стол, крака - на пода. Натиснете пръстите си, повторете 3-5 пъти; без повдигане на петите от пода, последователно повдигайте краката си към себе си (3-5 пъти); не повдигане на върховете на пръстите от пода, повдигане на петите (3-5 пъти); последователно повдигайте само големите пръсти (3-5 пъти); последователно повдигнете всички пръсти, като краката са леко обърнати навътре, петите не се отделят от пода (3-5 пъти)

13 Гимнастика с плоски стъпки Комплекс 3 Начална позиция - седнал на стол, единият крак - на топката, а другият на пода. Крака на топката, завъртете го наляво - надясно, напред - назад, 3-5 пъти. Краката се променят и повтарят упражнението. След това вземете топката с краката си и я задръжте за няколко секунди върху тежестта, спуснете я на пода и след това я вдигнете отново (3-5 пъти).

14 Как се лекуват плоски стъпала 1. Лежете по гръб на свой ред или в същото време забавяйте пръстите на краката (8-10 пъти). 2. Сгънете краката си в коленете, с крака срещу пода. Без да сваляте краката си от пода, разпънете петите си встрани (10-12 пъти). 3. С крак на един крак, плъзнете по пищяла на другия, като че го притискате (6-8 пъти с всеки крак). 4. Сгънете коленете и краката си на пода. След това последователно, след това едновременно повдигнете петите от пода (12-15 пъти). За да изпълните следните упражнения, седнете на стол. Изправете раменете си, дръжте гърба си изправен. Четките се поставят върху кръста или бедрата.

15 Заключения 1. Основният фактор за появата на плоски стъпки е начинът на живот на човека (наднормено тегло, избор на обувки, физическа неактивност). краката почти не са лечими и следователно не могат да бъдат елиминирани. 4. Всеки човек с помощта на упражнения може да се отърве от плоските стъпала.

Изследователски проект "Плоски стъпки при ученици. Проучване на причините, признаците за профилактика при деца и юноши"

Преглед на страница номер 1

Тема: Плоски стъпки за ученици. Проучването на причините, признаците с оглед на неговата превенция при деца и юноши

Клютенко Ирина, Чаусова Алеся

Ученици от 8 клас

Преподавател по биология Землякова Г.М.

Глава 1. Теоретичната част _____________________________________ 4

Понятие за плоски стъпки ______________________________________ 4

Видове плоски крака ___________________________________________5

Методи за откриване на плоски крака _______________________________7

Глава 2. Практическа част ____________________________________ 9

Изследване на здравето на учениците и степента на осведоменост за техните плоски стъпала като заболяване _________________________ 9

Превенция на развитието на плоски крака __________________________12

Референции _____________________________________________ 16

Многобройни изследвания през последните години показват, че плоската стъпка е широко разпространена деформация на краката сред населението. В допълнение към гръбначния стълб, костите на краката изпитват голям товар, където основният товар при ходене е поставен върху крака. Много е важно ставите на крака, неговата форма да са правилни и здрави. Недостатъкът може да са плоски стъпала, при които краката се уморяват по-бързо и болят при ходене и дори стоят. Напоследък повечето деца разкриват плоски стъпала. Годишният медицински преглед на ученици от Первомайска школа показа, че много ученици от училището имат аномалии в опорно-двигателния апарат. Ние се заинтересувахме от този проблем и решихме да проучим състоянието на това заболяване в нашето училище. В нашата работа ще се опитаме да разкрием основните причини за плоскост, за да предотвратим това заболяване у учениците от нашето училище.

Тема на изследването: изследване на причините за плоски стъпки с оглед на неговата превенция при деца и юноши.

Цел: проучване на причините за плоски стъпки с оглед на неговата превенция при деца и юноши.

Да изучава литературата по тази тема

Запознайте се с концепцията за плоски стъпки.

Задайте, причинява плоски стъпки

Да се ​​определят правилата за предотвратяване на лечение на плоски стъпки

Говорете с учениците от нашето училище за превенция на плоски стъпки

Запознайте се с училищния лекар и получете данни за болестта на плоските стъпки на нашите ученици.

Предложете препоръки и упражнения за елиминиране на това заболяване.

Ако обичате методичното развитие, най-добрият начин да ви благодаря.
- е да споделите връзката с приятелите си в социалните мрежи :)

Изследователски проект PLATFLOW.pptx - Изследователски проект "Плоски стъпала - разходи за модерност"

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
в
в
система
проект
номер за номинация
6
- Актуални проблеми на нашето време
- практическо решение на реалното
проблемите
днес
връзки с обществеността "
Тема на проекта:
"Плоски крака - разходи
цивилизации "
Автор на проекта:
Калашникова Елена Абакаровна
Клас 8B
Научен ръководител на проекта:
Бизова Наталия Валентиновна
20152016 учебна година

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
хипотеза:
Наличието и степента на плоски стъпки могат да бъдат определени в
домашни условия. Това заболяване е възможно като
лекува и предотвратява.
Цел:
Детайлно проучване на плоските стъпки при деца и юноши.
Методи за профилактика и лечение на това заболяване.
цели:
1. Определете медицинските изисквания за обувките.
2. Провеждане на проучване сред студентите.
3. Провеждане на практическа работа за идентифициране
плоско стъпало.
4. Изберете упражнения за превенция и
лечение на плоски стъпки.
5. Да се ​​обобщят и направят изводи.

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Етапи на работа
1. Планиране и разработване на изследователски дейности
включително информационна и теоретична част.
поведение
изследователска тема в научни печатни и електронни публикации.
събиране, изучаване и анализиране на информация
2. Практическа част.
Бяха интервюирани 24 души. След това бяха направени отпечатъци
крака
доброволци. Провеждат се опити с използване на
което първо определя присъствието на плоски стъпки. където
плоски стъпки е потвърдено, степента му е определена и
Проведено е изследване на лице с плоски крака.
3. Крайната аналитична част.
Анализ на получените данни, заключения, потвърждение или. T
опровержение на хипотезата.

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
видове
плоско стъпало
вроден
придобит
травматичен
рахитичен
паралитичен
Statiticheskoe

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Причините за плоски стъпки.
Аномалия на феталното развитие на детето
Наследствена предразположеност
наднормено тегло
Дълъг бос ходи по плосък твърд
повърхност
Носенето на обувки с лошо качество (прекалено меки или
твърде твърда подметка, също гумени обувки
висок ток или липса на него, твърде тесен или
широк)
Неправилно слята фрактура
Прекомерна подвижност на ставите
Редовно вдигане на тежести
Ниска физическа активност

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Първи симптоми
придобити плоски крака
Обувките износени и износени отвътре
страни
Краката се уморяват бързо
Умора и болка в краката, усещане за тежест
Подуване на глезена
Трудно е да се ходи по петите
Кракът е нараснал, както трябва да купите
обувките са по-големи (особено по ширина).

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Плоски крака при деца
2 години 11 месеца
1 година 4 месеца
2 години 8 месеца

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Последици от плоски стъпки
сколиоза
остеохондроза
радикулит
артрит
артроза
Разширени вени
Ускоряване на износването на всички мускулно-скелетни
апарат

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Профилактика и лечение на плоски стъпки
Хирургически:
операция
По консервативен начин:
терапевтичен
гимнастика,
масаж, вани за крака,
физиотерапия
Как да изберем подходящите обувки за едно дете
Обувките трябва да имат: твърд фон; малък
токчета; стелка с малка аркова опора
Важно е!
Не можеш да носиш чужди обувки!

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
лист хартия, сметана,
Практически опит:
Участваха общо 14 доброволци. Всяка от тях беше взета
отпечатъци и техните изследвания.
Опитът номер 1
"Проверка за наличие на плоски стъпки"
оборудване:
молив.
напредък:
1.Ние вземем лист хартия и сметана
2. Нанесете крема върху подметката на крака
3. Стъпка по хартията
4. Внимателно преглеждане на мазнини
марка
контура
молив.
5. Направете заключения.
крак,
изваждам

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Практически опит:
Опитът номер 1
заключение:
Направих експеримент # 1 и открих, че от 14
мъж с плоски стъпки, намерен в 2
хора.

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Практически опит:
Опитът номер 2
"Определяне на степента на плоска стъпка"
Оборудване: боя (гваш), лист хартия, молив, линийка.
напредък:
1. Вземете лист хартия и боя
2. Гваша смажете подметката на крака
3. Стъпваме по хартията и печатаме крак върху чист
лист хартия
4. Внимателно прегледайте отпечатъка.
5. Определям степента на плоска стъпка и правя заключения.

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Практически опит:
Опитът номер 2
Заключение: Проведох експеримент номер 2 и намерих това
плоска стъпка се среща при 2 души, изравнява се
не е открит, нормален крак - при 12 души.

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Практически опит:
Момиче, на 14 години - вродено плоско стъпало
усещания
ходене
не
бавен
при
неудобство
при ходене бързо телета боли
с дълга разходка
тежък дискомфорт
при движение на много уморени крака и
краката болят
при бързо ходене петите
краката се уморяват и краката го болят
краката се уморяват в ежедневието
доста бързо.

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Практически опит:
Момче, на 10 години вродено плоско стъпало
усещания
ходене
когато е бавен
неудобство
когато бързо ходене краката се уморяват
с дълго ходене боли
крака и уморени обратно
докато бягаш, боли краката и краката
общ
в ежедневието
често се уморяват
не
крака

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Практически опит:
Младият мъж, на 14 години - придобил плоски стъпки
(травматично), което впоследствие е излекувано.
беше
плоски крака,
когато
изпитвах
почти винаги дискомфорт, умора и
понякога болки в краката.
Излекувани плоски стъпала със специални
набор от упражнения, направени от лекаря
Попитайте.
Чувства след лечение
с бавно ходене всичко е нормално
при бързо ходене няма дискомфорт
с дълго ходене
умора
докато работи малко дискомфорт
в ежедневието краката се уморяват изключително рядко
малък
болката

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
изводи:
От експериментите е ясно, че е възможно да се определи наличието на плоски стъпала
у дома.
Също така, у дома, можете да определите степента
заболяване.
НО!
Ако са налице симптоми на плоски стъпала и дори повече
бил открит у дома
консултирайте се с лекар.
В хода на моето изследване целта беше постигната.
Хипотеза: Наличието и степента на плоскост може
определят у дома. Заболяването
може да лекува и да предотвратява. - Доказано!

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
заключение
плоски стъпала
се предава
за
Vrozhdennoe
наследил.
AndЗа профилактика и лечение на плоски стъпки
може да се приложи специално
комплекс
упражнения.
TheЗа правилното формиране на арките на крака
детето трябва да купува качествени обувки.
Eto
за предотвратяване.
By Доставено от нас
изпълнява
задачите бяха успешни
болест
мога
лек
и

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
Списък на използваната литература
1. I. S. Krasikova "Flatfoot."
2. А. Василев “Плоска стъпка. Най-ефективен
методи на лечение. "
3. http://slovari.yandex.ru
4. http://wikipedia.com
5. http://slovari.yandex.ru

ОБЩИНСКА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ НА БЕЛОЯРСКИЯ РАЙОН
"ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ ЛИХМА"
В проучването си успях
разгледайте, проверете и докажете
изложена хипотеза:
„Наличието и степента на плоскост може
определят у дома. това
болестта може да бъде излекувана както и
за предотвратяване. "
Могат да бъдат използвани материали за изследвания
диагностика и профилактика на плоски стъпки.
БЛАГОДАРИМ ЗА ВНИМАНИЕТО!

Екологично изследване, образователен проект "ПРИЧИНИ НА РАСТИТЕЛЕН СТАТУТ В ДЕЦА"

Човешкият крак е естествено много функционален по своя характер: в процеса на развитие тя е придобила форма, която позволява равномерно разпределяне на товара. Но идеалният крак се намира по-малко от половината от човечеството.

Flatfoot е трудно разрешимо заболяване. За да го елиминирате, понякога прибягвайте до хирургическа намеса. Всички експерти са единодушни - лечението на плоските стъпки е по-трудна задача от неговата превенция. Въпреки това много деца страдат от това заболяване, поради превантивни мерки, които не са предприети навреме.

В тази статия ще идентифицирам степента на разпространение на плоските стъпки сред децата в училищна възраст, установявам причините за нея, както и методите на превенция и методи на лечение.

Преглед на съдържанието на документа
"Екологично изследване, образователен проект" ПРИЧИНИ НА РАСТИТЕЛЕН СТАТУТ В ДЕЦА "

МБОУ "Средно училище №14"
Сергиев Посад Московска област

Екологични изследвания, образователен проект

ПРИЧИНИ ЗА ПЛАНИРАНЕ В ДЕТЕ

Завършен студент
Клас 8 Горчива Анастасия
Консултант - преподавател по биология
Senkina N.N.

ГЛАВА 1. Основна част: __________________________________ 3-8

Какво е крак ____________________________ 4

Плоски стъпала, негови типове

Ефектът на плоската стъпка върху цялостното здраве на детето. _______________________________________________ 5-6

Характеристики flatfoot при деца и методи за неговото лечение ____ 6-7

Профилактика на плоски стъпки при деца _____________________ 7-8

ГЛАВА 2. Независими изследвания: _____________________ 8-18

2.1 Разпитване на ученици от училище номер 14, за да се установи общо разбиране на този проблем и възможните начини за неговото решаване. ______________________________________________

2.2. Практическа работа. __________________________________ 12-17

Проучване № 1 "Определяне на плоската стъпка по метода на Striter"

Проучване № 2 “Провеждане на сколиоза на графичен метод за идентифициране на взаимозависимостта на плоските стъпала с други нарушения на опорно-двигателния апарат”

Проучване № 3 "Метод на разговор, който позволява да се получи допълнителна информация за пациента и неговите физически усещания"

2.3. Резултати, препоръки ________________________________ 16-17

Целта на проекта е да се идентифицира разпространението на плоски стъпки в училищна възраст, да се установят причините за плоските стъпала, да се изследват методите за неговата превенция.

анализира литературата по тази тема;

описват видовете плоски стъпки;

да изследва ефекта на плоския крак върху общото здравословно състояние на тялото;

провеждане на проучване с цел установяване на общо разбиране на този проблем и възможни начини за неговото решаване;

да обмислят лечението и превенцията на плоски стъпки при деца;

разработване на препоръки за предотвратяване на появата на плоски стъпки.

Основният въпрос: при деца с плоски стъпки често се забелязват други деформации на опорно-двигателния апарат.

Извършвайки лабораторната работа "Позата и плоските стъпала", открих, че тези момчета, които имат плоски крака, са открити

друго нарушение на опорно-двигателния апарат, като сколиоза, остеохондроза, ишиас и други сериозни заболявания. Интересувах се от този въпрос и реших да проверя този модел.

Изследвайки литературата за разпространението на плоските стъпки при децата, разбрах, че този проблем е един от най-належащите в системата на детската и юношеската здравна помощ.

Човешкият крак е естествено много функционален по своя характер: в процеса на развитие тя е придобила форма, която позволява равномерно разпределяне на товара. Но идеалният крак се намира по-малко от половината от човечеството.

Flatfoot е трудно разрешимо заболяване. За да го елиминирате, понякога прибягвайте до хирургическа намеса. Всички експерти са единодушни - лечението на плоските стъпки е по-трудна задача от неговата превенция. Въпреки това много деца страдат от това заболяване, поради превантивни мерки, които не са предприети навреме.

В тази статия ще идентифицирам степента на разпространение на плоските стъпки сред децата в училищна възраст, установявам причините за нея, както и методите на превенция и методи на лечение.

1.1.Какво е кракът.

Човешкият крак е много сложен механизъм, който, според Чарлз Дарвин, е формиран от стотици хиляди години чрез естествен подбор и борба за оцеляване. Известно е, че нито едно животно няма пружинираща арка на крака. Според биолозите, появата на арката на крака при хората е пряко свързана с ходенето на два крака. Колкото повече примитивният предшественик се изправяше, толкова по-забележима беше нишата на крака му.

Смята се, че в надлъжна посока е оформена надлъжна арка,

и в напречната - напречна. В надлъжната арка се различават външната, опорната част и вътрешната, или пружинната. Костната основа на свода, т.е. костите на стъпалото са свързани със стави и подсилени от връзки. Дръжката на крака се държи от дългите плантарни и пета-лопатковидни връзки. Следователно, една активна роля в поддържането на височината на арката на крака, нейната пролетна функция принадлежи на мускулно-лигаментната, мускулно-скелетната апаратура на крака, мускулите на краката, глезена става.

Нервите също присъстват в краката. Основният нерв е тибиалният нерв, той е отговорен за движението на мускулите на стъпалото и осигурява неговата чувствителност.

Краката, като цяло, функционират според законите на биомеханиката.

1.2. Видове плоски стъпки.

Плоски стъпала - заболяване, което се характеризира с деформация на арките на стъпалото, тяхното изравняване. С развитието на плоски стъпала, арката на крака престава да изпълнява основната си функция - равномерно разпределение на товара. Налице е нарушение на амортизиращите свойства на стъпалото.

Както беше споменато по-рано, кракът има две надлъжни свода (вътрешен край на крака) и напречен (образуван в предната част на крака от главите на метатарзалните кости). При липса на нередности тези две арки и лигаментно-мускулната система работят хармонично, разпределят равномерно товара и помагат на организма да поддържа баланс.

Въпреки това, поради някои нарушения, възниква дисбаланс в работата на тази система. Започва изравняване на надлъжната дъга на стъпалото (надлъжно плоско стъпало) или разпространение по ширината на предната част на стъпалото (напречен плосък крак). Когато се открият и двете деформации, те говорят за комбинирано или надлъжно напречно плоско стъпало.

В зависимост от степента на заболяването се различават плоски стъпала:

- I степен; - II степен; - III степен.

1.3. Ефектът на плоския крак върху цялостното здраве на детето.

Основната функция на стъпалото в нашето тяло е да омекоти и абсорбира шокови натоварвания, които възникват при ходене или бягане. При плоски крака ефектът върху ставите и гръбначния стълб се увеличава значително и всички удари, получени по време на движението, са само леко омекотени, достигайки до мозъка и го разклащайки добре. От тук има главоболия.

При хората амортизиращите функции на плоските стъпала са принудени да поемат гръбначния стълб и всички стави на краката. В резултат на това ставите започват да се износват, болят и получаваме артроза, остеоартрит и тазови заболявания, а гръбначният стълб компенсира увеличените натоварвания и необичайни за него, като се опитва да спаси мозъка от прекомерни травматични ефекти от последната сила, което води до сколиоза, остеохондроза t се развива ишиас и се появява междугръбначна херния. Всички части на нашето тяло са много тясно свързани с гръбначния ни стълб, а всякакви нарушения, причинени от плоскост, неизбежно започват да засягат работата на всички вътрешни органи.

Flatfoot причинява различни увреждания на моторната координация и равновесие, а с течение на времето се развива куцота и това допълнително се влошава от стагнация на кръвта в краката, което води до такова опасно заболяване като разширени вени. Поради проблеми с притока на кръв в краката настъпва нарушение на сърдечно-съдовата система. И това не е пълен списък на всички последици от развитите надлъжни и напречни плоски стъпки.

1.4. Характеристики на плоски стъпки при деца методи на лечението му.

Обикновено арката на крака при деца под две години все още е доста сплескана. Това се дължи на физиологичните характеристики на човешкото развитие - в ранна възраст, костната тъкан е все още доста еластична и мека. Детското стъпало в сравнение с подножието на възрастен има редица различия: тя е къса и широка, пръстите свободно прилепват един към друг. Детските крака не са адаптирани за дълготрайни натоварвания, те се уморяват много бързо и са по-податливи на деформация. Най-често детските крака са обект на надлъжна плоскост.

Плоските стъпала при деца могат да бъдат вродени, което се определя още в болницата или при първото допускане до ортопеда, когато детето е на един месец. Вродената плоска стъпка може да се дължи на различни причини: наследственост, малформации. При вродени заболявания лечението трябва да започне от момента на поставянето на диагнозата. За да се коригират вродени деформации на краката, често се използват специални гипсови превръзки или специални шини. Въпреки това, вродената плоска стъпка е доста рядка.

Често се придобива плоска стъпка. Има няколко основни физиологични причини за плоски стъпки при деца на ранна възраст:

- слаб мускулно-лигаментен апарат.

Важна роля за лечението на плоска стъпалост в ранна възраст играе терапевтичен масаж и физиотерапия. За подобряване на кръвоснабдяването и повишаване на мускулния тонус се използва комплекс от темпериращи процедури, например контрастни душове за краката.

Особено място в профилактиката и лечението на плоските стъпала при деца е използването на специални ортопедични обувки или ортопедични стелки. Но по отношение на модерните стъпала днес трябва да внимаваме. Тяхната постоянна употреба може да доведе до факта, че мускулите и сухожилията, отпуснати с намалено натоварване, вече няма да държат арката на крака и да влошават изравняването му. От друга страна, при лечението на някои форми на плоски стъпки, правилната селекция на подпиращата опора ви позволява да фиксирате инсталацията на стъпалото.

Детето не трябва да ходи бос у дома, особено преди двегодишна възраст, тъй като повърхността на пода е плоска и арката на крака още не е напълно оформена. Но през лятото, ходене боси по пясъчен плаж, малък чакъл или трева е дори полезно.

1.5. Профилактика на плоски стъпки при деца.

Успешното предотвратяване и корекция на плоските стъпки е възможно въз основа на интегрираното използване на всички средства за физическо възпитание - хигиенни, естествени здравни фактори и физически упражнения.

1. Хигиенна превенция. Сред хигиенните фактори, важно условие за предотвратяване на деформацията на стъпалата е хигиената на обувката и правилния подбор: формата и размерът на обувката трябва да осигуряват правилното положение на стъпалото. За упражнения трябва да използвате подходящи обувки с еластична подметка, която осигурява омекотяване по време на бягане, скачане и други движения.

2. Подобряване на естественото здраве. Ходене бос по естествени черен път (трева, пясък, камъчета и др.), Оборудвани на групови парцели в топлия сезон, по изкуствени пътеки (кутии с измити речни камъчета) през студения сезон. Процедури за втвърдяване на краката (солевата траектория, избърсване на краката, напояване на краката в контраст, метод „Рига“, интензивно закаляване на краката) в съответствие с индивидуалните характеристики на децата и липсата на противопоказания, ако има медицинско наблюдение.

ГЛАВА 2. Независими изследвания.

Тема на изследването: причини за плоски стъпки при деца

Целта на изследването е да се дефинират основните механизми и форми на плоски стъпки при децата от клас 8D, които имат тази патология, да се разработи програма за елиминиране с плоски стъпки.

Обект на изследване: ученици от училище № 14, възраст на деца 14-15 години

Хипотезата на изследването: деца с плоски стъпки често са маркирани с други деформации на опорно-двигателния апарат.

Изследователски методи: а) социологическо проучване; б) провеждане на Striter метод за определяне степента на плоскост; в) сколиоза на графичния метод за идентифициране на взаимозависимостта на плоските стъпала с други нарушения на опорно-двигателния апарат.

В хода на социологическо проучване:

Какви са причините за плоските стъпки при децата?

Прочетете Повече За Конвулсии

Компресионни чорапогащи за бременни жени: какво е необходимо, как да избирате, прегледи и препоръки

В периода на изчакване на детето бъдещата майка е изправена пред много нови проблеми за нея. Например, как да се свържете с носенето на компресионни чорапогащи.


Защо може да се появи печат под кожата на крака?

Защо има печат под кожата на крака? Това ще каже на лекуващия лекар. Бумчето на крака за много хора става обичайно, тъй като се случва много често. Сама по себе си, в повечето случаи тя не е болест сама по себе си, а се отнася до броя на симптомите, които проявяват напълно различна патология.