Болката в крака в средата ли е опасна? 9 причини

От вътрешната страна на крака между палеца и петата се намира надлъжната му арка. Че той изпълнява амортизационната функция по време на движение. Не само способността на човек да се движи, но и здравето на другите стави на долните крайници и дори на гръбначния стълб до голяма степен зависи от състоянието и функционалността на краката в тази област. Следователно, когато кракът е наранен в средата отвътре, опасно е да се пренебрегнат неприятните усещания, тъй като тези симптоми могат да сигнализират за необратими процеси в стъпалото, системни заболявания и специфични наранявания.

Обща характеристика на болката

От естеството на болката в крака от страната от вътрешната страна е остра, възниква неочаквано и присъства за кратко време. В допълнение към остри пристъпи, пациентите често се оплакват от хронична болка, когато почти винаги има дискомфорт. Има и периодичен дискомфорт, когато болката изчезва след почивка или определени процедури, но след незначителни натоварвания на краката се връщат отново.

Често болките в арката на крака са придружени от друг симптом под формата на сърбеж, парене, изтръпване, гърчове, подуване, кожни прояви.

Това е естеството на болката и наличието на съпътстващи признаци, които позволяват на лекаря да открие причината за тази патология или да направи предварителна диагноза.

Като се има предвид, че тази част на стъпалото може да нарани или поради наранявания, заболявания на самия крак, цял крак, или заболявания от общ характер, не винаги е възможно да се диагностицира с пролетни признаци и да се събере анамнеза. Следователно, в случай на някакви признаци на това естество, самолечението просто е опасно за здравето. Болезнеността на арката на стъпалото изисква най-малко рентгеново изследване, както и специфични лабораторни изследвания.

Ще се опитаме да определим с общи симптоми защо кракът боли от страна и кои заболявания на вътрешните надлъжни арки, ставите и нараняванията, намиращи се в него, могат да доведат до такива усещания.

Плоски стъпала

Изравняването на надлъжната дъга на крака - явление, което е често срещано явление. Според статистиката, до 15% от населението се сблъсква с конституционна плоскост, но такива промени са допустими в нормалните граници и се считат за анатомична опция. Прогресивната плоска стъпка представлява голяма опасност, която е съпроводена от изравняване на арката на крака и преразпределение на товара върху него.

Плоски крака при възрастни

При възрастни пациенти развитието на прогресивно плоско стъпало е по-свързано с отслабване или увреждане на лигаментите:

  • сухожилие на задната част на тибията, което играе ролята на динамичен стабилизатор;
  • окачена навикална връзка, която поддържа надлъжната дъга и изпълнява функцията на статичен стабилизатор.
  • болка при ходене;
  • издърпване на усещанията в проекцията на самото сухожилие и мястото на прикрепването му към костта;
  • Проблемът е да стоиш на един крак.

Самата арка е сплескана, а предната част е прибрана навън, което създава впечатление за „голям брой пръсти“, когато се гледа от страната на петата.

Още на първия етап, когато визуално плоско стъпалото не се вижда, болките се появяват върху плантарната част отстрани в проекцията на корена на шийката и на мястото на прикрепване на кантанеус-шипката.

Отнасяйте плоски стъпала на този етап все още могат да бъдат консервативни методи. По-късно за коригиране на нарушенията в апаратурата за връзки на краката е възможно само чрез операция.

Плоски крака при деца

Деформациите на децата също могат да бъдат конституционни, които не водят до болезнени симптоми, а не до прогресивни и истински, при които функцията на опората, ходенето е нарушена, вътрешната страна и дъгата на стъпалото са болни, което се отразява на жизнения стандарт на детето.

В конституционната плоска стъпка причините за патологията са свързани с предразположение на вродена природа, както и с повишена еластичност на лигаментните елементи. При такива промени в стъпалото плоските стъпала не са ясно изразени и не предизвикват болка. Детето тихо стига до пръстите на краката, но не чувства болка.

Въпреки това, намирането на тънка линия между анатомичните аномалии и прогресивното плоско стъпало при деца е проблематично. Често, конституционната форма с възрастта се развива като патологична на фона на повишения стрес върху водещите сухожилия и сухожилията на стъпалото.

Оптималното лечение е лечението чрез поставяне на конусовиден имплант в крака за период до 2 години в областта на субталарния синус. Обикновено операцията се извършва на възраст от 9 до 15 години.

Що се отнася до вродената плоска стъпка, която е доста рядка, тя предизвиква редица заболявания и промени в костните структури на стъпалото. Проблемът е решен изключително чрез операция, когато детето достигне зрялост на скелета, т.е. на 13 - 16 години.

Кух крак

Височината на стъпалото се счита за анатомична характеристика на неговата структура. Възниква анатомично висока кота, която не се счита за отклонение от нормата.

Кухият крак се повишава до категорията на патологиите, които почти никога не се срещат при пациенти като отделна болест.

При тази форма на свода на стъпалото, издигането става необичайно високо, което причинява проблеми с изваждането на подходяща обувка. Най-често подобна деформация е свързана с неврологични заболявания. Има и наследствени заболявания, например синдромът на Шарко Мари Тута, които са свързани с промени в арката на крака.

  • върху външния ръб на стъпалото;
  • върху пръстите.

На фона на слаб перонеален или преден тибиален мускул, пръстите са деформирани, тъй като те поемат функциите на задържане на крака и вземат формата на нокът.

  • стрес фрактури;
  • навяхвания на глезена;
  • навяхвания и субулксации.

Болка в краката се появява по време на шокови натоварвания, особено при движение.

Наранявания в ставите на Lisfranc

Появата на всякакви увреждания в артикулацията на Lisfranc, разположена между метатарзалните кости и костите на втория ред на тарсуса, е доста рядка, тъй като тарзалните и тарзиевите стави са глупави.

  • навяхвания;
  • фрактури-изкълчвания;
  • изолирани разкъсвания на лигаментите на плантацията.

Опасността се крие във факта, че по време на първоначалното изследване такива наранявания се пренебрегват, те се пренебрегват и в резултат на това последствията са доста плачевни.

Типичен механизъм за получаване на такива наранявания е свързан с падане от височина, удар по педала на автомобила по време на инцидент. Механичното притискане на крака с тежък предмет, пряк удар може също да предизвика повреда в тази област. Много по-рядко причините са с ниско енергийна природа, т.е. те са свързани с обръщане на задния крак.

Такива наранявания се проявяват от болка и подуване директно отвътре. Хематомът може да се разпространи в плантарната част в средата. При тежка деформация се появява изразено подуване, не е възможно да се разчита на стъпалото. Ако Lisfranc лигамент е повреден, е възможно да се разчита на крака на пациентите.

Във всеки случай за такива наранявания лечението се извършва хирургично. С неправилно лечение или липса на това, артроза започва да се развива, което води до колапс на арката на крака.

Ето защо, пациентите след такива наранявания трябва да преминат адекватно изследване. Ако се диагностицира синина или навяхване и болката не изчезне дори след месец, вероятността от неправилна диагноза е голяма.

видео

Видео - причините за болки в стъпалото

Увреждане на костната шийка

По време на функционално претоварване се изолира увреждане на шийката. Най-често това са стрес фрактури, които се случват по време на бягане. В повечето случаи фрактурата е съчетана с увреждане на другите кости на стъпалото.

След получаване на такова нараняване се появява синина в областта на издигането, както и от вътрешната страна на подметката. Проблематично е да стъпите на крака и да движите крака. Всяко движение причинява силна болка.

За съжаление рентгеновите лъчи в стандартните проекции не винаги показват такива щети. Следователно, в случаите на съмнение за фрактура на кората с шипове, се препоръчва КТ. Когато стрес фрактури по-добре да се прибегне до ЯМР.

Фрактурите се лекуват без усложнения с временна имобилизация, за която върху стъпалото се нанася гипсова превръзка за два месеца. Ако диагнозата е диагностицирана, е необходимо хирургично лечение.

артроза

Болка в дъгата на стъпалото и нарастването се проявява артроза на тарсусно-метатарзалните стави, предимно първата, втората и третата.

Причините за развитието на такава деформираща патология могат да бъдат много, вариращи от травматични увреждания до възпалителни заболявания, артропатии.

Лечението се състои в преразпределяне на натоварването с помощта на различни ортопедични стелки, обувки, както и в медикаментозна анестезия. В напреднали случаи се изисква операция.

Крака на Шарко

Заболяването е сериозно усложнение на диабета. Развива се 10 до 15 години след първоначалната диагноза. Поражението на стъпалото е свързано с нарушен приток на кръв в долните крайници и тяхната инервация.

Началото на заболяването се характеризира с появата на болка и зачервяване на вътрешната повърхност на краката. В бъдеще могат да се добавят патологични фрактури, както и костна резорбция. Ако не се лекува, заболяването прогресира, което се изразява в нестабилност на стъпалото и неговата деформация.

За лечение на такава патология е трудно и отнема време. И само търпението и дисциплината на пациента могат да спрат развитието му. В случай на аномалии в опората на краката е необходима хирургична интервенция.

остеопороза

При това заболяване болката в стъпалото може да не бъде съпроводена с никакви други симптоми. И се притеснява дори в покой, и при всякакви натоварвания тя е значително повишена. Дори лек натиск върху отслабените кости предизвиква доста силна болка.

Основната причина за загуба на костна тъкан е свързана с извличане на калций. Но може да има дисбаланс в работата на остеобластите и остеокластите - елементите, отговорни за унищожаването и производството на костни клетки.

  • хранителни предпочитания за нискокалорични небалансирани диети, вегетарианци;
  • прекомерно натоварване на долните крайници;
  • с наднормено тегло, което неизбежно натоварва краката;
  • възрастна група;
  • принудени да останат дълго време без да се движат;
  • бременни жени поради естественото преразпределение на калция;
  • жени след менопауза;
  • със заболявания на ендокринната природа, често с проблеми на паращитовидните жлези.

Остеопорозата се диагностицира въз основа на изображения, направени чрез рентгенови или томографски методи.

Лечението е продължително и изисква използването на двете лекарства с калций и витамин D, както и лекарства, които нормализират функционалността на остеобластите, остеокластите. В някои случаи, използването на хормонални лекарства.

Без адекватна терапия, остеопорозата унищожава костите, което води до патологични спонтанни фрактури, които се подреждат дълго време и не винаги правилно, с образуването на фалшиви стави и други усложнения.

В допълнение към изброените заболявания и наранявания, болка в средата на стъпалото в средата на стъпалото може да настъпи с общи съдови и неврогенни патологии, срещу които се нарушава храненето и инервацията на краката.

Можем спокойно да кажем, че такъв симптом като болка в средата на крака отвън - сигнал за наличие на опасни деформации, наранявания или болести. Ето защо, да се пренебрегват такива характерни черти е просто опасно.

И като се имат предвид трудностите при диагностицирането на патологии в тази част на стъпалото, ще трябва да намерите квалифициран специалист, който да може правилно да извърши изследването. Това са грешки на етапа на диагнозата, които водят до по-нататъшни катастрофални последици и дори до увреждания.

Болка в средата на крака от вътрешната страна - лечение

Краката са най-важната част от тялото, а човекът се чувства слаб и счупен, ако краката започват да болят. Краката ни правят огромна работа всеки ден, те ни помагат да ходим, носят огромно тегло за десетки километри. Следователно, краката трябва да бъдат наблюдавани, давайки им време да се възстановят и да си починат, в противен случай бързо ще започнат да болят.

Причините за болката могат да бъдат много, това е просто умора след тежък работен ден и сериозни заболявания, които причиняват сериозни последствия. Във всички случаи заболяването трябва да се лекува под наблюдението на компетентен лекар, за да се определи точната причина и да се направи всичко правилно. Важно е да се разбере, че напредналата форма на всяко заболяване се третира многократно по-трудно и причинява повече неудобства, много по-лесно е да се отървем от проблема на началния етап и да го предотвратим в бъдеще.

Причини за болка

Много хора се оплакват, че имат възпалено стъпало в средата отвътре, и може да има много причини за това. На първо място, трябва да се отбележи, че проблемите могат да възникнат по много проста причина, която не е свързана с болести. Това е прекомерно натоварване на краката и носене на лошо качество или неудобни обувки, например ходене по петите.

Човешкият крак е подреден по специален начин, костите, мускулите, сухожилията и ставите са подредени така, че когато човек стои или ходи, теглото на цялото тяло е равномерно разпределено по трите точки на крака. Точките за подпомагане са зони под палеца, малкия пръст и петата. С правилното разположение на арките на крака, той играе ролята на амортисьор и предпазва глезените, коляното и тазобедрените стави от нараняване.

Ако има наднормено тегло, или ако човек носи много тежки предмети за дълго време, кракът започва да се деформира, появяват се центровете на изместване на тежестта и болка. Същото се случва, когато носите стегнати обувки и обувки с висок ток. В последния случай целият товар пада върху пръста на стъпалото, тази част се натоварва постоянно и се деформира, а след това и болката.

Също така, различни заболявания на краката могат да бъдат причина за болка отвътре. Много от тях възникват като усложнения от горните симптоми. Ако пациентът е носил обувки на ток за дълго време и не обръща внимание на леката дневна болка, симптомите ще се засилят с времето и ще се превърнат в сериозен възпалителен процес.

болест

На първо място, заслужава да се отбележи, че кракът може да боли и след нараняване, с навяхвания, навяхвания, фрактури и обикновени натъртвания. Ето защо е много важно да запомните дали има някакви скорошни наранявания на краката, за да помогне на лекаря бързо да направи предварителна диагноза. В допълнение, подметката на крака от страна може да нарани със следните заболявания:

Плоски стъпала

Уплътняването на стъпалото (или плоската стъпка) е най-честата причина, поради която има болка в стъпалото. Плоската стъпка може да бъде вродена, но тя е рядка, често заболяването се придобива, а причината за появата му обикновено е излагане на тежести, носене на грешни обувки, ниско активен начин на живот и проблеми с гръбначния стълб.

Изглаждането на стъпалото може да се появи на всяка възраст и за да се избегне това, трябва да следите състоянието на краката на бебето от детството. Първо, необходимо е както децата, така и възрастните да се хранят правилно, а не да преяждат. Не можете да принуждавате детето да яде със сила, храната трябва да е адекватна, вкусна и балансирана.

Важно е да се отбележи, че хората с наднормено тегло в 90% от случаите страдат от плоско стъпало, тъй като краката просто не издържат десетки излишни килограми. Същият проблем възниква и при хиподинамията, когато човек изобщо не се упражнява, кръвообращението в краката е прекъснато, тъканите нямат хранене, мускулите атрофират, а краката се деформират без причина.

Лекувайте плоско стъпало изцяло. Често се използват следните методи и процедури:

Като правило е възможно да се предотврати и лекува болестта при децата с помощта на физиотерапия и масаж, така че в бъдеще кракът да се формира в правилната позиция. Но при възрастни, плоските стъпала не могат да бъдат напълно излекувани, консервативните методи ще помогнат за укрепване на мускулите, облекчаване на болката и облекчаване на състоянието. В много тежки случаи може да се препоръча хирургична намеса.

Подпора на петата

Друго заболяване, при което кракът може да навреди, е плантарният фасциит или петата на шпората. Болката, като правило, се появява в петата по време на движение и често дава на вътрешния крак. При това заболяване настъпва деформация на калцата, на него се появява растеж, който притиска меките тъкани и провокира тяхното възпаление.

Подпора на петата може да възникне по различни причини, често е провокиран от деформации на стъпалото, като плоски стъпала, както и носенето на грешни обувки, особено при високи токчета, наднормено тегло и наранявания. Като цяло, всички негативни фактори, които влияят на краката, могат да предизвикат заболяването, следователно никой, дори малки деца, не е имунизиран от възникването на такъв проблем.

На първоначалните етапи се третира консервативно, а в напредналите стадии се оперира хирургично. Във всеки случай, на пациента се показва разтоварване на крака, ако има излишно тегло, тогава трябва да се опитате да го загубите. Също така е необходимо да се изоставят обувките с токчета, да се коригира силата и ежедневните упражнения за упражнения.

Хирургичното лечение се предписва само за възрастни пациенти в напреднали случаи, когато физиотерапията няма желания ефект. В този случай лекарят премахва болезнения растеж със скалпел или лазер. Операцията води до дългосрочна рехабилитация, приемане на антибиотици и обезболяващи, в този момент пациентът е недееспособен.

остеопороза

При остеопороза целият крак може да нарани, включително вътрешната част, и костната тъкан е засегната от това заболяване. Има заболяване, ако кръвообращението се влоши в тъканите на краката и храненето на костите е нарушено, те стават крехки, лесно се деформират и нараняват.

Причината за остеопорозата могат да бъдат различни заболявания на вътрешните органи, това са ендокринни нарушения, например диабет, хепатит, злокачествени тумори, хронично бъбречно възпаление. Освен това заболяването често става спътник на възрастните хора, както и с възрастта, метаболитните процеси в организма се забавят и могат да причинят смущения, ако не предприемате превантивни мерки.

Също така, менопаузата може да провокира заболяването с възрастта при жените, тъй като в този момент в организма се извършват хормонални промени и броят на женските полови хормони рязко намалява. В резултат на това храненето на костната тъкан на целия организъм може да бъде нарушено. Във всички случаи, остеопорозата трябва да се лекува, в противен случай тя ще прогресира и ще предизвика спонтанни фрактури. В напреднала възраст, костите растат много зле, така че това състояние може да бъде смъртоносно.

Лечението на остеопорозата е много трудно и продължително, курсът продължава поне една година, провежда се в специализирани центрове, само от опитни лекари. Първите, които идентифицират и излекуват причината, която е причинила остеопороза, също предписват болкоуспокояващи и за възстановяване на костната тъкан. Ако има такава възможност, болестта се лекува хирургично, но често има противопоказания, тъй като възрастните обикновено имат голям брой опасни заболявания.

Облитиращ ендартариит

При ендартерити болки в краката се появяват поради нарушения на кръвообращението, по-специално поради влиянието на различни негативни фактори, съдовете се деформират. На първо място, появява се техният спазъм, с течение на времето стените на съдовете се сгъстяват и те растат заедно, предотвратявайки кръвта да циркулира нормално.

Първите симптоми на заболяването обикновено не са много изразени, краката се уморяват бързо, усещат се изтръпване и изтръпване. Ако не се срещнете с лекар на този етап, ситуацията скоро ще се влоши, краката ще започнат да болят зле, кожата ще промени цвета си, може да стане синкава или бледа и мраморна.

Заболяването обикновено се среща само при мъжете, провокирано е от такива негативни фактори като тютюнопушенето, особено в големи количества, упорита работа във вредното производство и хормонални и автоимунни заболявания също могат да предизвикат заболяването.

Те лекуват болестта в началните етапи с консервативни методи, предписват физиотерапия, упражнения, се препоръчва да се откаже от тютюнопушенето и пиенето на алкохол, тъй като тези навици провокират спазъм на кръвоносните съдове и ги стесняват. Също така, лекарят предписва лекарства, което ви позволява да облекчите болката по време на движение, премахнете възпалението в тъканите и нормализира кръвообращението.

Хирургичното лечение е показано за сериозни нарушения на кръвообращението, когато съдовете растат заедно и консервативните методи не са ефективни. По време на операцията те могат да поставят изкуствен крайник или да извършат байпас, а също така да премахнат тромбите, ако е необходимо. В напреднал стадий, когато се появи гангрена, крайникът е напълно ампутиран.

тендинит

Възпалително заболяване, при което сухожилията във всяка част на тялото са засегнати, се нарича тендинит. Заболяването обикновено се появява в таза, лактите и коленете, но може да засегне и стъпалата, в който случай има болка от вътрешната страна на ходилото.

По правило заболяването се развива бавно и постепенно, като първоначално пациентът се притеснява от лека болка при движение, но с времето ситуацията се влошава. Болката обикновено се усеща, ако натискате засегнатия участък с пръста си, а с течение на времето се появява хрупкане на сухожилието при движение и с остър тендинит, кожата около засегнатата област става червена, набъбва и става гореща.

В краката се появява тендинит с повишено физическо натоварване. Ако човек е с наднормено тегло или работи в тежко производство и постоянно носи тежести и обувки с токчета, рискът от тендинит нараства значително. За да се избегне появата на болестта, не трябва да се позволява краката да се претоварват, тъй като основната причина за поражението на сухожилията е постоянното и тежко натоварване.

Лечението на тендинит обикновено е консервативно, на пациента се предписват противовъзпалителни и аналгетични процедури, както и физиотерапия. Различни физиотерапия, гимнастика, медицински бани и масаж ще помогнат за бързо възстановяване на засегнатото сухожилие. Също така, лекарят може да препоръча използването на специални ортопедични превръзки за ускоряване на възстановяването и облекчаване на състоянието.

лигамент

В този случай, болка от вътрешната страна на стъпалото възниква поради възпаление на сухожилията, при движение се появяват болезнени усещания, двигателната активност на ставата може да бъде нарушена, свързаните с тях връзки и тъканите могат да набъбнат. Най-често заболяването засяга сухожилията и ставите на ръцете, но може да възникне във всяка друга част на тялото.

Причината за заболяването обикновено е повишен стрес на краката, работа при опасни професии, наранявания и хронични инфекции на меките тъкани. Често болестта е вторична проява на диабет, подагра и възпалителни заболявания на ставите, като артрит.

Лечение на лигаменти в началния етап обикновено е консервативно, на пациента се предписват редица противовъзпалителни средства, както и физиотерапия и носене на ортопедични устройства. През периода на обостряне крайникът е напълно обездвижен с ортопедична превръзка, масажът също не се препоръчва в този момент. В напреднали случаи може да се посочи операция.

артрит

Артритът може да предизвика болка във всяка част на стъпалото, включително и вътре. Това е заболяване, при което ставите на краката са възпалени, постепенно се разрушават, в резултат се появява болка, нарушава се физическата активност. Ако артритът не се лекува, с течение на времето засегнатата става ще престане да работи, ще стане обрасла с костна тъкан.

Причините за артрит са много, ето някои от тях:

  • Големи товари на крака;
  • Наличие на хронични възпалителни заболявания;
  • Урогенитални, чревни инфекции и инфекции на горните дихателни пътища;
  • Захарен диабет;
  • затлъстяване;
  • Лоша екология;
  • Хипотермични стави;
  • Напреднала възраст;
  • Бери-бери, нездравословна диета;
  • Липса на двигателна активност;
  • Носете стегнати обувки, особено токчета и т.н.

Артритът обикновено се развива постепенно, като на първо място пациентът не се притеснява от силна болка в засегнатата става. Обикновено, сутрин, ставата се усеща тежка, активността му е нарушена, но когато се движи, всичко минава. С течение на времето болестта прогресира, болката става постоянна, ставите хрускат и се движат лошо, кожата около нея става червена и възпалена.

В ранните стадии артритът се лекува консервативно, предписват се противовъзпалителни и болкоуспокояващи, витамини и хондропротектори, физиотерапия, физиотерапия. Бани и лосиони с билки и други народни средства също могат да помогнат да се отървете от болката и възпалението. Когато могат да се покажат хирургични операции, при които се отстраняват вкостенени хрущялни части и се заменя с протеза, цялата става може също да бъде заменена, ако е необходимо.

Диагностика на заболявания

Лечението на болките в краката от страна на пациента трябва да се извършва само от лекар, тъй като те могат да кажат, че той има едно от сериозните заболявания, описани по-горе. На първо място, пациентът трябва да посети терапевта, да му разкаже за чувствата и оплакванията си. Ако общопрактикуващият лекар подозира, че нещо не е наред, той непременно ще насочи пациента към специалист, например ортопед, ревматолог, невропатолог или хирург, и може да се наложи да се консултирате с ендокринолог и други специалисти.

Ако терапевтът не намери сериозно заболяване и състоянието на пациента се влоши, определено трябва да посетите отново лекаря. Тъй като клиничната картина на заболяванията е много неясна в ранните стадии и дори по време на рентгенови, ултразвукови и други изследвания, не винаги е възможно да се открият.

При диагностициране на болестта на пациента, те се насочват към различни изследвания и се предписват за преминаване на тестове, в зависимост от предварителната диагноза. Обикновено пациентът винаги се изпраща, за да премине урина и кръв, и по радиография. Може да се покаже и анализ на хормони, пункция на ставна течност, ултразвук, КТ, ЯМР, артроскопия и др.

Профилактика и прогноза

Само един лекар може да говори за точна прогноза, определяща причината за болката в стъпалото и стадия на заболяването. Като правило, прогнозата винаги е благоприятна, ако човек започва да се лекува на ранен етап от всяко заболяване, следователно, ако се появи болка в краката, спешно трябва да посетите лекар.

Превенцията на заболяванията на краката е тяхното възстановяване. Жените трябва да ограничат носенето на обувки с токчета, да сменят обувките с удобни обувки през деня. Също така трябва да се предприемат мерки за подобряване на циркулацията на кръвта в краката, масаж през вечерите и релаксиращи бани.

Важно е да се разбере, че краката претърпяват огромни натоварвания от ден на ден, така че човек трябва да се опита да улесни работата им колкото е възможно повече. За да направите това, трябва да се уверите, че стъпките имат нормална почивка, опитайте се да отслабнете и да водите активен и здравословен начин на живот.

Болки в краката отвътре

Надлъжната дъга на крака е разположена от вътрешния ръб между петата и палеца на долния крайник. Той абсорбира краката ни, когато човек се движи. Ако кракът боли в средата отвътре, тогава функциите на краката са нарушени, за пациента е трудно да ходи или въобще не може да се движи. Болката в стъпалото показва патологичните процеси в мускулите, сухожилията, костите и ставите, причините за които могат да бъдат много различни.

причини

Пациентът има възпалено стъпало в средата на вътрешността поради факта, че:

  • Човек не си мие краката, те стават груби, заразяват се с гъбички.
  • Кожата на краката е силно уплътнена, толкова дълго стискана, разтривана при ходене.
  • Мъжът работи дълго и упорито физически.
  • Urate солите (подагра) се натрупват в ставите.
  • На петата образува растеж на костите (шпора).
  • Подметката е механично компресирана, наранена.
  • Има унаследени патологии (мускулите с връзки са отслабени, долните крайници имат различна дължина).
  • Пациентът страда от диабетна остеоартропатия (крак на Charcot).
  • На крака се образува доброкачествена неоплазма (неврома на Мортън).

Плоско стъпало

Когато подметката е сплескана, външният му вид се променя, арките на краката се спускат. При напречни плоски стъпала, предната част на стъпалото е сплескана, а надлъжната арка е спусната. Кракът се изравнява поради наднорменото тегло. Друг плосък крак е:

  • Статично, когато миофиберът на краката, краката и костите с връзки е отслабен.
  • Травматичен, ако костите се счупи, кракът е бил ранен.
  • Rachitic, когато костите на вътрешната зона на крака са отслабени, и натоварването върху тях се увеличава.
  • Паралитичен, ако миофиберът е парализиран, такава парализа се наблюдава при полиомиелит.
  • Наследени, когато бременността е тежка, наследствеността е обременена от пациента.

При пациент с плоски стъпала, долните крайници са постоянно уморени, вечерните са подути. Понякога конвулсивен синдром с мигрена, неприятни усещания в гърба. Обувките на такъв човек винаги се мият от едната страна. Пациент с плоска стъпало има възпалено стъпало от страната на вътрешната страна на етап 2 от формирането на патологичен процес. В последния стадий на болестта, мъчителните болки на крака се появяват дори когато човек отнеме кратка разходка.

остеопороза

Болезнеността на ходилата се задейства от системен хроничен патологичен процес на костната тъкан. Костите стават крехки, често счупени, плътността им намалява. Остеопоротични промени настъпват в организма поради натоварената наследственост, дългосрочното лечение, ендокринните дисфункции.

  • Липсата на витамини, минерални компоненти.
  • Вредни навици.
  • Недостатъчна или липсваща двигателна активност.
  • Изчерпване на физическия труд.

Синдромът на болката по време на ходене, когато налягането на крака се увеличава, се наблюдава с напредването на заболяването. Дори по време на почивка човек страда от болка. Вътрешната зона на краката е хиперемична, едематозна, пациентът има крехки нокти и косата, той се задушава, става много уморен, растежът му намалява, общото му благосъстояние се влошава.

Lisfranca нараняване на ставите

В редки случаи се наблюдава травма на тази става, разположена между метатарзусната и тарзалната кости на втората група, тъй като тарзалните и метатарзалните стави не са много подвижни. Тази става може да бъде изкълчена, счупена, или плантарната връзка да се счупи. Често при първоначалната диагноза на такова нараняване може да не се открие, следователно, възникват усложнения.

Можете да се нараните, ако човек падне от височина, рита в случайно произшествие, обърна крак. Засегнатата област е подута, болезнена, има синина. Ако стъпалото е силно деформирано, то то набъбва, пациентът не може да разчита на него. Той се нуждае от хирургично лечение, а ако не бъде държан, ще се появи срутване на арката на крака. Пациентът трябва да се консултира със специалист, ако болният синдром в ходилото не изчезне за 30 дни.

Облитиращ ендартариит

При пациент стените на периферните артериални съдове са хронично възпалени. Артериалният лумен е стеснен, след това напълно блокиран, микроциркулаторните процеси са нарушени. Заболяването е причинено от дисфункция на имунната система. Провокира се от:

  • Травма на долните крайници.
  • Пушенето.
  • Измръзнали крака.
  • Хиперхидроза.
  • Деформации на ноктите.
  • Стрес.
  • Инфекциозни процеси.
  • Неврит.

Подметката е болезнена от страничната вътрешна зона. В ранните стадии на патологията на миофибер се образува спазъм, настъпва конвулсивен синдром, краката стават хладно, а пръстите се вдъхва. Тогава пациентът е куц, кожата на краката изсъхва, покрива се с пукнатини, косата й изчезва.

В исхемичната форма на патологията, болният синдром се проявява внезапно. В спокойно състояние болката ще измъчва човек с некротична язва от болестта. В последния етап на патологичния процес започва гангрена, болният синдром ще бъде непоносим.

тендинит

При тендинит възпалителният процес покрива сухожилията на вътрешната част на ходилата. Патологията се развива поради наранявания на краката, нарушен метаболизъм, хронично възпаление на ставни тъкани и свързани с възрастта промени. Наднорменото тегло, постоянното напрежение на долните крайници ще доведе до болезнени подметки. Дискомфорт ще се случи, когато човек ходи дълго време, бяга, взема лекарства за дълго време и има наследствени и придобити анормални костни промени.

При остър възпалителен процес в сухожилията има силен синдром на болка. Неприятните усещания се влошават, когато пациентът се движи с подметката, докосва вътрешната му зона. При липса на терапия постоянно се наблюдават болезнени усещания за болка, стъпалото става по-малко подвижно.

лигамент

С плантарен фасциит фасцията на крака се възпалява. Често се наблюдава възпаление на сухожилията, след като пациентът е бил ранен. Причината е пренапрежението на вътрешните зони на краката, друг възпалителен процес се предизвиква от хронична инфекция на структури на меките тъкани, подагричен артрит, захарен диабет, друг артрит.

Болезнена странична вътрешна област на краката, ставата става по-малко подвижна, засегнатата област ще бъде по-чувствителна, средният сегмент на подметката от вътрешния ръб става изтръпнал. Болестта ще се увеличи с всякакви движения на краката, излъчващи различни сегменти на стъпалото.

артрит

Възпалението на ставните тъкани също предизвиква болезненост на вътрешната страна на центъра на краката. Възпалителният процес води до разрушителни промени в ставите, които ще бъдат по-малко функционални.

  • Хронични възпалителни процеси.
  • Наднорменото тегло.
  • Претоварване на подметките.
  • Висока кръвна захар.
  • Излагане на ниски температури.
  • Ходеше по грешните обувки.
  • Ниска двигателна активност на лицето.
  • Небалансирана диета.

Краката болят дори с минимален товар, човекът е много претоварен, отслабва. Дискомфортът ще се прояви, когато човек стои и ходи дълго време. При подагрично ставно възпаление, болният синдром е остър, внезапен, пароксизмален.

Крака на Шарко

Патологията е следствие от диабет. Образува се 10 или 15 години след първоначалната диагноза. Микроциркулацията и инервацията са нарушени в стъпалото. Първо, има болка с хиперемия на вътрешния ръб на ходилата. Тогава костите на краката могат да се счупят, разтворят. Ако не се проведе терапия, болестта ще се развие, стъпалото ще се деформира. Мерките за лечение са дълги, патологията може да бъде спряна, необходима е операция.

диагностика

Терапевтът ще прегледа пациента, засегнатата област, ще изследва тестовете, ще изследва оплакванията на пациента, ще го насочи към ортопедични, вертебрални, хирургически, неврологични консултации. Лекарят по време на прегледа ще обърне внимание на:

  • Пациент на походката.
  • Местоположение, видът на крака, пръстите.
  • Кожата, арките, кракът.
  • Деформационни промени.

Палпаторен лекар ще идентифицира характеристиката на болката, областите, където е локализирана. Изследва двигателната активност на краката, колко е еластична. Според показанията, кръвта се изследва с урина, съвместна течност, за изследването на която е пробита става. Допълнително показва приложение:

  • Рентгенографски, платографски изследвания.
  • Магнитно-резонансна обработка.
  • Фотометричен компютърен анализ на ходила.
  • Специални стелки за измерване на налягането на краката.

лечение

При продължителен дискомфорт кракът показва специални обувки, благодарение на които натоварването на краката е равномерно разпределено по време на ходене, формата на краката ще се регулира и краката няма да се повредят. За облекчаване на болката се използват болкоуспокояващи, възпалителният процес се елиминира с помощта на нестероидни или стероидни лекарства.

Хондропротектори ще помогнат за възстановяване на хрущяла. Ако тялото е заразено с бактериална инфекция, е показана антибиотична терапия. Витамино-минералните комплекси ще спомогнат за укрепването на организма. Показано е използването на физиотерапевтични процедури с масаж, упражнения (терапевтична физическа подготовка).

хирургия

Хирургични методи на лечение са показани за разрушаване на костите за възстановяване, запазване на целостта на костите, с пренебрегвани патологични процеси. Например, такива методи са необходими за пациенти, страдащи от плоски стъпки 3 или 4 етапа. При надлъжен крак е показано използването на субталарен артрит, имплантирана е титанова плоча в средата на крака на пациента.

В напречна форма на плоски стъпки, средната, предната част на подметката се управлява. Извършва се затягане на сухожилията, миофиламенти. Хирургична интервенция е показана на петата кост. Наблюдавайки с помощта на рентгенови лъчи, ендоскопия, тъканта се разрязва, растежът се отстранява. При артрит се отделя вкостен хрущялен сегмент, поставя се протеза.

В случай на облитериращ ендартериит, е посочено и използването на протези или шунтиране. Ако е необходимо, тромбозните съсиреци се отстраняват, в тежък случай кракът се ампутира, например при гангрена. При открита операция на връзките се извършва под обща анестезия. Изрязват се връзките, подравняват се пръстите, прилага се специална превръзка. Когато операцията е затворена, се прилага локална анестезия, се режат тъканите, се режат лигаментите, пръстите се изправят и крак се фиксира с превръзка.

обувки

Болезнените усещания на краката ще се проявят, когато обувките са избрани неправилно. Жените често носят обувки с твърде високи токчета. Мъжете често забиват краката си в обувки с заострени пръсти. При продължително носене на такива обувки, кракът се деформира, болката ще изчезне. С течение на времето човек няма да има само проблеми с краката, но и с гръбначния стълб и съдовете.

предотвратяване

Необходимо е да се ходи в правилно подбрани обувки. Упражненията трябва да са редовни. Периодично се изследват крака. През нощта трябва да почивате на специален матрак. Необходимо е своевременно да се лекуват инфекциозни, хронични патологични процеси, наранявания. Яжте трябва да се балансира, телесното тегло се контролира, което не трябва да бъде прекомерно. От лошите навици се изисква напълно да се изоставят.

Ако човек има болки в краката за дълго време, тогава не е необходимо да издържате на болката, необходимо е да потърсите квалифицирана медицинска помощ от лекар, който ще диагностицира, избере индивидуален курс на лечение. Самолечението ще доведе до негативни последици, които представляват опасност за човешкото здраве и живот.

Причини за поява на болка в стъпалото от страната на вътрешността

Болезнените усещания на страничната страна на крака (вътре) са доста често срещани по физиологични причини, тъй като долните крайници изпитват най-силни натоварвания. Някои пациенти асоциират такива прояви със статичен и динамичен стрес. В случая, когато краката болят отвътре, преди всичко е необходимо да се установят причините за развитието на болезнени симптоми, последвани от адекватно лечение.

Има редица патологични прояви, при които има болка в крака. Един от предразполагащите фактори може да бъде определена компресия и натоварване, при които вътрешната страна на стъпалото може да нарани без външни признаци на възпаление.

Най-честите причини за такива симптоми са следните заболявания:

Плантарен фасциит

В началния етап на развитие, това заболяване често се появява в латентна форма и тежките болки, които се проявяват вечер, се дължат на обикновената умора, но с развитието на възпалителния процес болката се усилва и може да се появи дори в покой.

При фасциит има възпаление на плантарната фасция, свързваща калканеуса и фалангите на пръстите. С възникването на възпалителния процес се наблюдават увреждания на калцата и микро-фрактури на сухожилията, които постепенно се увеличават, съпътстват се с оток, а отвън се появява остра болка в крака.

Плантарният фасциит се развива, като правило, и на двата крайника, но са възможни едностранни лезии на стъпалото. Най-често срещаното усложнение на фасциит е появата на петата шпора (образуване на костни калциеви соли).

Да се ​​отървем от фасцит включва приемането на НСПВС, сложна гимнастика, масаж и използването на ортопедични обувки. Провокаторът на заболяването може да бъде затлъстяване, наследствена предразположеност, деформации на стъпалата, както и повишено физическо натоварване на долните крайници.

тендинит

Това заболяване е причинено от развитието на възпалителен процес в сухожилията, плантара и задния тибиален мускул, свързващ малките и големите пищялни кости. Когато тендинитът нарани вътрешната страна на крака, докато огъва глезена с опората на петата. В тихо състояние болковите симптоми намаляват, но постепенно болката става хронична. В допълнение, има хиперемия в засегнатата област, оток и локална хипертермия.

Симптомите на заболяването могат да се проявят с различна интензивност. Носенето на неудобни обувки изостря ситуацията. В случай на късно (или отсъстващо) лечение, тендинитът става хроничен. Противовъзпалителните лекарства се използват най-често за облекчаване на болката при ходене.

След неутрализиране на острия процес се предписват масажни, физиотерапевтични и рехабилитационни процедури. С неефективността на традиционната терапия се решава въпросът за хирургичната интервенция, по време на която се извършва изрязване на засегнатата тъкан.

артрит

В 75% от всички случаи на артрит, тя се провокира от инфекциозни процеси в ставните тъкани, а останалите 25% са причинени от деформации на краката. Рисковите фактори включват затлъстяване, прекомерни упражнения и метаболитни нарушения в тялото на пациента. Най-често артритът засяга двата крака наведнъж, но това не изключва, че само десният или левият крак могат да бъдат засегнати от възпалителния процес.

В началото на патологичния процес дискомфортът се проявява само след бягане и продължително ходене, но след време симптомите стават по-сложни, което води до ограничаване на двигателната активност на ставата. Извършва се диагностика за установяване на тежестта на заболяването, след което се предписва адекватна терапия.

артроза

Клиничните симптоми на остеоартрит силно приличат на петата, в която болката се появява в ходилото, странично (по-близо до петата), ограничавайки локомоторната активност на глезена става. Тъй като симптомите се засилват, могат да се образуват остеофити, хрускам по време на движение и метеочувствителност.

Характерен признак на остеоартрит е ремисия на болка в спокойно състояние. Пациентът приема щадяща поза, опитвайки се да не стъпи на петата, и прехвърля основния товар на пръстите. Тази функция обяснява факта, че това е външният аспект на крака, който боли. Комбинираната терапия включва употребата на наркотици, масаж, упражнения и др. При фази 4 и 3 на артроза се извършват интраартикуларни инжекции и ако е необходимо, се извършва операция.

Кубоиден синдром

Кубичните кости на тарза, разположени в средната част на стъпалото, могат да бъдат наранени не само в резултат на директен и остър удар, но и когато костите (калканеи и метатарзал) са компресирани от меки тъкани. Кубовидните кости служат за поддържане на арката на крака. При рязко сгъване или нараняване, особено сред професионалните спортисти, има силна болка от страната на крака.

Причината за заболяването може да бъде:

  • притискане и счупване на кубоидна кост;
  • силно огъване, причиняващо болка в арката на крака;
  • стрес (умора) фрактура, която е най-често при спортисти, които изпълняват упражнения на границата на собствените си способности.

Диагнозата на заболяването е трудна поради постепенното увеличаване на симптомите. Рентгенологичното изследване не винаги е ефективно, така че КТ и ЯМР най-често се предписват. Терапевтичните мерки осигуряват фиксация на стъпалото с помощта на гипсови шини, гуми или стегната превръзка с последващ прием на нестероидни противовъзпалителни средства, хондропротектори и витаминни комплекси.

Валгусова деформация

С изкривяването на метатарзалната фаланга на големия пръст, ставата може да бъде отклонена навън, което води до образуване на бучка върху външната глава на метатарзалната кост. Деформацията може да присъства и на двата крайника, но получените уплътнения може да се различават значително една от друга. Степента на изкривяване на стъпалото, както и интензивността на болковите симптоми, пряко зависи от етапа на заболяването.

С усложнението на валгусните деформации е възможно развитието на бурсит или болестта на Daychlender (маршируващ крак), в резултат на което се наблюдава частична резорбция на костната тъкан с последващата регенерация. Традиционната терапия се допълва от физиотерапия, упражнения и ортопедични апарати.

Тарзална коалиция

Това заболяване е изключително рядко (при 1% от пациентите) и се развива като резултат от сливането на 2 или няколко кости на стъпалото. Тарзална коалиция често продължава с изтрити симптоми. При това заболяване се диагностицира сливането на калканеуса и талуса, но не се изключва участието на възпалителния процес на овена-навикуларната и коляното-корена.

Такива аномалии на костната тъкан се класифицират като вродени и се активират само в юношеска възраст, проявяващи се със следните симптоми:

  • спазъм на телесните мускули;
  • чести навяхвания на глезена;
  • ограничена физическа активност на стъпалото;
  • valgus кривина.

При липса на навременна намеса може да се развие дегенеративен процес в ставите, така че ако имате болка на страничната част на краката, трябва да се свържете със специалист. В случай на тежки симптоми се извършва резекция или артродеза.

Навяхвания (разкъсвания) на сухожилията

Често причината за болката в краката на краката е разтягане и разкъсване на връзките в резултат на неуспешно падане. При частично разкъсване на връзките или разтягане на горната и страничната част на краката се образува оток, а краката болят както в спокойно състояние, така и по време на движение.

При пълно разкъсване на връзките на външната част на крака, краката се подуват вляво и вдясно от глезена става, както и в областта на плантара. Лечението на пропуските се състои в хирургично зашиване на влакната, като се прави разрез в мястото на нараняване. В някои случаи разкъсването на сухожилията се усложнява от хемартроза (натрупване на кръв в ставната кухина), което изисква спешна медицинска намеса.

Съдова патология

Остра болка от вътрешната страна на краката е възможна в резултат на увреждане на съдовете на долните крайници, което влошава трофиката на тъканите. В този случай в клетките влизат недостатъчно количество хранителни вещества и те постепенно умират.

С ранна диагностика се идентифицират следните симптоми:

  • краката се уморяват бързо дори при спокойно ходене на кратко разстояние;
  • понякога подметките на стъпалата могат да изтръпнат;
  • възможна парестезия на долните крайници;
  • с определена периодичност има конвулсивно намаляване на мускулите на телетата;
  • обвивките придобиват синкав оттенък и са покрити с мраморен модел;
  • в резултат на значително изтъняване на стените се появява руптура на кръвоносните съдове, придружена от хематоми;
  • долните крайници са постоянно замръзващи дори в горещия сезон и е възможно образуването на трофични язви.

В бъдеще симптомите се увеличават и болката става постоянна, появявайки се дори в покой. При липса на навременна помощ заболяването става хронично и провокира развитието на тежки усложнения, включително пълно или частично обездвижване на крайниците.

Много пациенти, особено жените, които се стремят да запазят красотата на краката си колкото се може по-дълго, се интересуват от въпроса защо възникват съдови патологии и има ли възможност да се предотврати такова състояние? Най-често такива прояви са свързани с облитериращ ендартариит, болест на Рейно, системен васкулит, захарен диабет и съдова атеросклероза.

Комплексната терапия на заболявания на кръвоносната система задължително включва лекарства за укрепване на съдовите стени и вазодилататори. При тежки форми на заболяването е необходима хирургична интервенция (байпас и симпатектомия).

В повечето случаи е възможно да се предотвратят съдови заболявания, като се следват няколко прости правила, които включват носене на удобни обувки, контрол на теглото, намаляване на физическото натоварване и навременен медицински преглед, особено ако има генетична предразположеност към такива заболявания.

Обжалване към специалисти (ортопед, травматолог, кардиолог и др.) Ви позволява да идентифицирате заболяването на ранен етап от неговото развитие. За изясняване на диагнозата се препоръчва провеждане на рентгеново изследване, компютърна томография, както и анализ на кръв и урина.

лечение

След изясняване на диагнозата, лекарят прави индивидуален режим на лечение с включването на лекарства, които ефективно облекчават симптомите на болка в стъпалото. Като правило се препоръчва да се приемат лекарства, които включват витамини D и C, както и калций и магнезий.

Изборът на лечение изисква внимателен подход. При нараняване на крака се предписват болкоуспокояващи (Триган, Кеторол и т.н.) и нестероидни противовъзпалителни средства (Диклоген, Ортофен, Ибупрофен и др.), Както и фиксиране на мястото на нараняване с плътна превръзка или мазилка.

В почти всички случаи като адювантна терапия се използват физиотерапия, комплекс от физиотерапия, масаж и дозирани физически натоварвания, избрани в съответствие с идентифицираната болест. Независимо от естеството на болката и нейния източник, кракът трябва да бъде обездвижен и пациентът трябва да бъде предаден в най-близката клиника.

В тежки случаи се извършва операция:

  • екзостектомия - отстраняване на част от метатарзалната глава;
  • остеотомия - при това заболяване частично се отстраняват костите на метатарзусите или фалангите на пръстите на краката;
  • артродеза - такава операция включва осигуряване на пълна неподвижност на ставата (анкилоза) в правилната позиция;
  • артропластика и имплантиране на изкуствени стави.

Има повече от 100 методи за хирургично лечение на заболявания на ставите, включително и на долните крайници, но тези методи се използват най-често.

Трябва да се помни, че каквито и да са причините могат да причинят болка в стъпалото от външната страна на крака, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като такъв сигнал може да означава сериозни патологични промени, които не могат да бъдат пренебрегнати по никакъв начин. С навременна професионална помощ пациентът може самостоятелно да контролира състоянието си, като по този начин предотвратява редица сериозни усложнения, включително възможността за инвалидност.

Прочетете Повече За Конвулсии

Платография: показания и методология на изследванията

Плоски крака - едно от най-честите заболявания на краката. Според статистиката, всяко второ дете има определена степен на плоски стъпки от 7 години.


Причини за фоликуларна хиперкератоза и методи за справяне с нея

Фоликуларната хиперкератоза е придружена от малък обрив, който се състои от малки червени пъпки. Ако се вгледате внимателно, можете да видите, че тези пъпки се появяват близо до основата на космите по тялото, около които се образува червен ръб.