Изкълчени крака

Един от най-често срещаните видове наранявания е изкълчване на краката. Спортистите са по-застрашени от нараняване. Но хората далеч от професионалните спортове, които водят твърде активно или, напротив, заседналия начин на живот, могат да увредят крайник. Затова е необходимо да се знае каква е патологията и как да се лекува.

Видове наранявания

В зависимост от това коя част на крака е претърпяла, има 4 вида дислокация на крайника:

  1. Изкълчване на бедрото. Това е излизането на ставия край на бедрената кост от ацетабулума. Такова увреждане на крайниците изисква внимателна диагностика, тъй като фалшивата терапия пречи на кръвообращението в краката и провокира нарушение във функционирането на опорно-двигателния апарат. Има 3 вида наранявания:
    • отпред (възниква, когато падаш върху затънал крак);
    • централно (възниква при жертви в пътнотранспортно произшествие);
    • задната.
  2. Увреждане на патела. Когато дислоцираната патела се върти около оста си, тя се измества в или извън крака. Това се дължи на падане, удар встрани. Терапията с увреждания отнема дълъг период от време, за да се избегне образуването на обичайно изместване.
  3. Травма на глезена. Най-трудно се лекува при лечението, тъй като е съпроводено с разкъсване на сухожилията, фрактури на ставите и глезените.
  4. Изкълчване на стъпалото. Има счупване на костите и травма на лигаментите. Разпределяне на подвидове:
    • субталарна дислокация (в резултат на внезапно затънала стъпка);
    • костна травма (възниква по време на остър завой);
    • изкълчване на костите на метатарзуса (наблюдава се деформация на стъпалото);
    • увреждане на фалангите на пръстите (резултат от удара с пръст върху предмет или падане на масивни неща на крака).

Всеки вид нараняване по свой собствен начин е опасен. Ако подозирате изкълчване, трябва незабавно да потърсите лекарска помощ.

Какво е изкълчен крака

Изкълчване на краката - трудно нараняване, характеризиращо се с ярки прояви на болка. В медицината терминът означава изместване на ставните повърхности на костите един спрямо друг. Патологията е придружена от деформация на ставите, подуване, изкривяване и разкъсване на сухожилията. В резултат на това се нарушава локомоторната функция на тялото. Етапът на възстановяване отнема много време и зависи до голяма степен от това колко добре е осигурена спешната помощ.

Какво да правим

В резултат на нараняване, човек може да изкълчи крайник или да се отърве само от синина на меките тъкани на крака. Доста е трудно да се определи с очи колко е тежко увреждането, дали има счупвания на лигаментите, фрактури и фрактури на костите. Ето защо е необходимо да се облекчат страданията на човек с всички налични средства и да се бърза на специалистите да установят диагноза, тъй като тежко нараняване на крака и фрактура са изключително сходни.

Какво да правите, когато изкълчи краката


Необходимо е да се извика линейка и да се помогне на жертвата да заеме удобна позиция. За да се движи кракът, да се стъпва върху него е нежелателно, тъй като е възможно не разместване на краката, а счупване. По-добре е да се фиксира крайникът с шина или еластична превръзка, да се приложи студ и да се предложи да се пие парацетамол.

След като се нараните, не е желателно да се яде и пие преди прегледа на лекаря. В тежки случаи може да се нуждаете от помощ от хирург, а анестезията се прави на празен стомах.

Какво да правим при разместване на крака


Кракът трябва да е в покой преди пристигането на лекарите, ако е имало синина на крака. Триенето на увредените крайници не се препоръчва да се натиска, тъй като това допълнително ще влоши положението. Ако носите обувки, не е необходимо да се опитвате да го свалите.

Увреждането на костната крака може да бъде придружено от малки рани, които трябва да бъдат дезинфекцирани с водороден пероксид. И за да елиминира оток, се използва лед.

Симптоми на изкълчване на краката

Травмата на всяка от частите на крайника се характеризира със специфични признаци. Но има общи симптоми:

  1. Остра болка. Проявява се в момента на нараняване. Дискомфортът се утежнява от всеки опит за преместване на ранения крайник.
  2. Подуване. Веднага след нараняване, кракът започва да набъбва.
  3. Неестественото положение на костите. Главата на костта често излиза от ставата, така че можете да видите вдлъбнатини и издатини на крака.
  4. Нарушена функция на крайниците. Човек не може да стъпи на ранен крак и губи способността си да се движи без помощ.
  5. Цианоза. Кожата получава син оттенък поради разкъсване на кръвоносните съдове. При допир, мястото на отока става гъсто и горещо.

При нараняване на крака тялото преживява шок. Следователно, повишаването на телесната температура до 37,5 ° С през първите 2-3 дни след нараняване се счита за приемлива норма. Ако температурата продължи да нараства и има рани на мястото на изкълчване, тогава е необходимо да се провери за наличие на инфекция.

Първа помощ

Всеки човек трябва да има основни умения за оказване на първа помощ при счупване на крайници, изкълчвания или нараняване на крака. В спешна ситуация, придобитите знания ще помогнат за спасяването на живота на жертвата, за да го спасят от сериозни усложнения в бъдеще.

Нараняването на крака при дете е най-честата вреда, причинена от прекомерна активност. Симптомите и първата помощ при деца и възрастни не се различават.

Първа помощ за навяхвания

При нараняване на крайник е необходимо да се извършат няколко действия възможно най-скоро:

  1. Необходимо е да се определи коя част на крака е повредена. Ако е настъпило изкълчване на тазобедрената става, засегнатият крайник е прикрепен към оцелелия крайник. Дислокацията на коляното се фиксира с еластична превръзка или се налага гума.
  2. Краката трябва да са в повишено положение (изискването не се отнася за дислокацията на бедрата).
  3. На мястото на увреждането се нанася превръзка с лед за 15-20 минути.
  4. Лекарства за болка, които могат да премахнат остра болка, се използват само в болницата. От фармацевтичните средства може да се получи увредения Аналгин или Парацетамол.

Взетите мерки могат само да облекчат болката за известно време. Трябва незабавно да посетите спешното отделение.

Първа помощ за изкълчване на стъпалото

Предмедицинските действия включват няколко точки:

  1. Първо, обездвижвайте крака. Ако кракът е в обувки или обувки, то върху засегнатата му част се поставя гума от наличните средства (малки дъски или дъски за рязане). Голите крака са здраво фиксирани с еластична превръзка.
  2. Препоръчително е да се постави валяк под глезенната става, за да се вдигне леко кракът. Това ще забави разпространението на оток, който съпътства нараняване на крака.
  3. Ако жертвата се оплаква от непоносима болка, тогава е желателно да му предложите упойващо средство на базата на парацетамол, ибупрофен.
  4. Необходимо е да се прикрепи охладен обект към повредената зона. Една ледена опаковка, сладолед, сняг, замръзнал продукт, бутилка вода, мокра кърпа. Нещо трябва да запази теглото си, за да не се влоши контузията на крака. Но трябва да се помни, че хората, страдащи от диабет, компреси с лед са противопоказани.

Бързата спешна помощ помага да се избегне пълно разкъсване на лигаментите и костното несъответствие.

диагностика


Първо, специалистът провежда детайлно проучване на пациента и установява в какви условия краката са наранени, какви симптоми се появяват и дали има навяхвания. Успоредно с това лекарят изследва крака и го проверява за чувствителност.

Ако се подозира фрактура, жертвата се изпраща за рентгеново изследване. Освен това може да бъде предписана компютърна томография.

Ако изследването разкрие увреждане на кръвоносните съдове и нервите, разкъсване на лигаментите, тогава ще трябва да се консултирате със съдов хирург или неврохирург.

Как за лечение на изкълчване


В клиниката травматологът в леки случаи бързо поставя ставата и фиксира крайника с еластична превръзка или мазилка. Ако лигаментите или нервните окончания са повредени, не е необходима хирургична намеса. След елиминиране на дислокацията на пациента се предписва курс по физиотерапия, който включва няколко метода:

Резултатът от преминаването на процедурите за ефективност не е по-малък от лекарствената терапия.

Медикаментозно лечение

За елиминиране на патологията се използват високо ефективни лекарства:

  1. Упойващо вещество. За да се премахне болката, травматологът ще предпише анестетици: Аналгин, Солпадеин, Нурофен. Дозировката се определя за всеки пациент поотделно.
  2. Противовъзпалителни мазила, които могат да облекчат болката. Например: гел Фастум, диклофенак, индовазин, волтарен емулгел.
  3. Средства с лактобацили. Много лекарства оказват отрицателно въздействие върху стомашно-чревния тракт.

Лекарят трябва да бъде информиран за съществуващите заболявания и алергии, за да избере безопасно лекарство, тъй като всяко лекарство има противопоказания.

Домашно лечение

Всеки ден е препоръчително да се направи специална гимнастика, лек масаж и да се следват всички инструкции на лекаря. Домашно лечение може да се променя по народни методи:

  • компреси от настъргани картофи;
  • подноси с морска сол;
  • йоден ретикулум;
  • превръзки с бяла и синя глина;
  • лосион от мед с печен лук;
  • мрежа от лавандулово масло.

Преди да започнете лечението, трябва да се консултирате с травматолог, така че лечението на изкълчване на крака у дома да е ефективно и безопасно.

Какво да направите, ако имаше изкълчване на краката в областта на стъпалото, какви мерки да предприемете?

Изкълчване на краката в областта на стъпалото - това е доста често срещано травматично увреждане. При получаване на такова нараняване настъпва нарушение на правилното съотношение на ставни стави. Дори небрежната ротация на крака може да причини увреждане от този вид.

Независимо от обстоятелствата, при които е причинена вредата, е важно жертвата да предостави квалифицирана и навременна помощ. Неправилното лечение може да доведе до сериозни последици, тъй като дислокацията винаги включва увреждане на сухожилията.

Видове дислокация в областта на стъпалото

Краката имат доста сложна структура - тя се състои от 26 кости, които образуват три дивизии (фалангови, метатарзални и тарсусни). На мястото на прикрепване на крака към долния крак е глезенната става. В зависимост от мястото на нараняването се разграничават следните видове дислокации в областта на стъпалото:

  • дислокация в глезенната става;
  • субталарна дислокация;
  • изкълчване на метатарзалните кости;
  • изкълчване на тарзални кости;
  • изкълчване на пръстите.

Причини и симптоми на разместване

Всеки от представените видове наранявания има своя клинична картина. Симптомите на изкълчване на стъпалото в областта на стъпалото могат да имат различен характер в зависимост от зоната на нараняване.

Изкълчване на глезена

При този вид наранявания естеството на дислокацията зависи от посоката на увреждащия ефект. Стъпалото може да бъде изместено напред, назад, нагоре, както и навътре или навън. Най-често, заедно с дислокацията, настъпват частични увреждания на лигаментите. При пълна дислокация в областта на стъпалото често е интраартикуларна фрактура.

Задната дислокация на стъпалото в областта на глезена се появява с рязко отвличане на крака надолу или със силен удар. Предните изкълчвания могат да предизвикат механично въздействие върху глезена отзад към предната посока. Дислокация на крака вътре се случва с рязко супинация на стъпалото. Рязко пронация и обръщане на крака около вертикалната ос могат да провокират изкълчване на краката в областта на краката навън.

Основните признаци и симптоми на изкълчване на стъпалото в областта на глезена са силна болка, тежко подуване на мястото на нараняване, хематом, нарушена подвижност на крака или пълна липса на физическа активност.

Субталарна дислокация

Това е по-рядко срещан вид травма на стъпалото. Съединителните връзки в тази област са доста силни. Обаче, те могат да бъдат провокирани от падане с акцент върху краката или сгъване на крака навътре. Когато subtalar дислокация настъпва разкъсване на лигаментния апарат, нервни връзки. Травмата често засяга съседните стави.

Изкълчване на метатарзалните кости

Този вид дислокация може да бъде пълна и непълна. С изместването на ставните повърхности на всички метатарзални кости настъпва пълна дислокация. Съответно, при изместването на отделните ставни костни структури е възможно да се говори за непълни увреждания. Този вид дислокация е придружен от силна болка и подуване. Визуално увреденият крак може да изглежда увеличен в предната област или обратно, стеснен.

Изкълчване на костите на тарза

Това е доста рядко увреждане на крака, което се появява, когато завъртите крака, когато предната част на крака е фиксирана. С такова увреждане е нарушение на кръвообращението в предната част на стъпалото. Поради това, кожата в увредената област може да стане бледа и студена. Симптомите в този случай не се различават от признаците на други увреждания на краката - интензивна болка, подуване и деформация.

Дислокация на фаланги

Този вид травма на стъпалото може да настъпи с директен удар върху фалангите и метатарзалната тъкан. Дислокацията е придружена от болка, подуване на мястото на нараняване и деформация на стъпалото. Визуално нараненият пръст изглежда подут и скъсен.

Първа помощ

Какво да правим с разместване на краката в крака? На жертвата трябва да се предостави своевременна първа помощ. Вкъщи това може да стане по няколко начина:

  • Нанесете превръзка върху повредената област. Пренасянето е необходимо, започвайки с пръстите. За тази цел можете да използвате всяка подходяща превръзка. Перфектно се побира еластична или обикновена превръзка.
  • За да забавите разпространението на оток, трябва да поставите наранения крак над главата на пациента.
  • Наслояване на студен компрес. Ледът, увит в салфетка или кърпа, трябва да бъде прикрепен към повредения крак. Със същата цел можете да използвате бутилка студена вода. Компресът ще помогне за спиране на развитието на оток и за малко облекчаване на болката. Трябва да се прилага в продължение на 5-7 минути, след което трябва да се направи прекъсване - това ще помогне да се избегне хипотермия.
  • Ако пациентът не може да понася тежка болка, можете да му дадете анестетик - таблетка Pentalgin, Analgin, Ibuprofen.

При никакви обстоятелства не трябва да се опитвате сами да коригирате дислокацията. Също така е непрактично да се определя вида на дислокацията от снимката и се опитвате сами да лекувате нараняванията на стъпалата. Това може само да влоши положението. По-добре е да се фиксира повредената става и да се предаде жертвата в спешното отделение възможно най-скоро, където ще му бъде предоставена квалифицирана помощ.

Усложнения и последствия

Ако времето не започне лечение или проведе погрешна терапия, пациентът може да изпита усложнения. Последиците от дислокацията в областта на краката са доста сериозни. Тя може да бъде артрит и артроза, увреждане на нервните влакна и в резултат на това неврологични патологии. Поради нарушена циркулация на кръвта в долния крайник може да възникне тромбоемболия.

Ако времето не коригира дислокацията, в бъдеще може да има чести пристъпи. Разхлабване на сухожилието предизвиква нестабилност на ставите и поява на обичайни нарушения, когато всяко небрежно движение може да предизвика повторно нараняване на крайника.

диагностика

След като жертвата бъде отведена в отдела за злополуки, специалистът ще изясни обстоятелствата, при които е получена травмата, и ще проучи пострадалия крайник. Лекарят визуално оценява състоянието на стъпалото, предизвиква палпация и проверява чувствителността в зоната на увреждане, отбелязва наличието на характерни признаци, указващи този вид наранявания.

След това пациентът се насочва към рентгеновата процедура. Картината е направена в две проекции, които позволяват да се оцени степента на увреждане и да се установи вида на нараняването. Ако лекарят има съмнения относно точността на диагнозата или има съмнение за по-сериозно увреждане (например, фрактура), на пациента се предписва допълнително проучване - ултразвуково изследване на увредената става. В някои случаи има нужда от магнитен резонанс. След получаване на резултатите от проучванията и тяхната оценка лекарят изготвя план за лечение.

След потвърждаване на диагнозата, лекарят определя как да лекува изкълчване на краката в областта на краката - консервативно или хирургично. Изборът на метод зависи от тежестта на увреждането и неговия тип. Обичайно е дислокациите да се разделят на затворени и отворени. В първия случай терапията е доста консервативна. При отворена дислокация е необходима операция.

Консервативна терапия

След поставянето на диагнозата, лекарят най-напред провежда манипулацията на ставата.

Намаляване на дислокациите

По време на процедурата травматологът поставя ставните повърхности в естествената си анатомична позиция. Намира се под обща или локална анестезия. В някои случаи с цел облекчаване на болката могат да се прилагат специални мускулни релаксанти, които имат релаксиращ ефект и по този начин облекчават болката.

След намаляване на дислокацията на крака се налага ланг - специална мазилка. Той обездвижва и предпазва пострадалия долен крайник. Следващият ланг е фиксиран с превръзка. В същото време лекарят се опитва да не затяга прекалено много превръзката, за да не се наруши кръвообращението в увреденото стъпало. Веднага щом подуването започне да отслабва, укрепете langetu.

Веднага след преместването е невъзможно да се стъпва върху възпаления крак Това е изпълнено с многократно изместване на костите. Периодът на възстановяване при увреждане на ставата при нараняване на глезена е 8-12 седмици. При subtalar дислокация на крака, langet се прилага за 5-6 седмици. Ако има изкълчване на костите на тарза или метатарзуса, ще са необходими 8 седмици за обездвижване. При нараняване на стъпалото в областта на фалангите на пръстите, се прилага мазилка за 2 седмици.

лекарства

В допълнение към метода на затворено редуциране допълнително се използва лекарствена терапия. Необходимо е през първите няколко дни от увреждането да се облекчи състоянието на пациента. В хода на лечението обикновено се използват две групи лекарства - с анестетични и противовъзпалителни ефекти.

Първата група може да включва средства Меновазин, Лидокаин и Аналгин в хапчета и инжекции. За да се справят с възпаление и подуване ще помогне лекарства от групата на НСПВС - диклофенак, ибупрофен. След отстраняване на гипс за локално приложение, мази и гелове се предписват от Voltaren, Bystrumgel, Dolgit, Nise с подобен противовъзпалителен и анестетичен ефект.

За укрепване на сухожилията и за ускоряване на възстановяването на тъканта на хрущяла на ставите е необходимо да се вземат хондропротектори - препарати, съдържащи хондроитин и глюкозамин. Освен това лекарят може да предпише витаминно-минерални комплекси.

физиотерапия

В допълнение към лекарствената терапия за ускоряване на процеса на възстановяване в схемата на лечение включва физиотерапия. Използват се след отстраняване на мазилката за подобряване на кръвообращението и възстановяване на нарушените функции на ставите. Списъкът с популярни процедури:

  • Диадинамична терапия - спомага за облекчаване на подуването и възстановяване на чувствителността на увредената област.
  • Термичната обработка с използването на озокерит и парафин - стимулира регенерацията на увредените тъкани.
  • Електрофореза с калиев йодид и анестетици има противовъзпалително действие.

Освен това на пациента могат да бъдат предписани сесии с магнитна терапия, фонофореза с олово, процедури с използване на ултразвук, лазер или невростимулация на мускулна тъкан.

Методи за физическа терапия

Физикалната терапия е важна част от комплексното лечение. В процеса на рехабилитация, инструктор по физикална активност избира индивидуално набор от физически упражнения, насочени към развиване на ранени стави.

Натоварването на ставата нараства постепенно, в първите класове пациентът извършва най-прости и прости упражнения. Освен това те стават по-сложни, насочени към укрепване на ставите и възстановяване на подвижността на ставите.

Основните видове упражнения за изкълчване на стъпалото са флексия-удължаване, въртене на стъпалото, улавяне на малки предмети с пръсти, ходене по камъчета, пясък и статично напрежение на мускулите, за да се предотврати тяхната атрофия. Периодът на физическа рехабилитация обикновено продължава 2-3 седмици, в зависимост от тежестта на увреждането.

Оперативна намеса

С отворено изкълчване на стъпалото, повърхността на кожата и счупване на глезена. В някои случаи талусът може да излезе навън. Това е опасно увреждане и е изпълнено с некроза на кожата и поява на остеомиелит. В този случай единственото лечение е операцията.

Анестезията за операцията се избира индивидуално, в зависимост от тежестта на увреждането. След това повърхността на раната трябва да бъде приготвена и обработена с антисептични средства. След това се прави репозиция на фугата. Ако репозицията не успее, раната се разширява и се извършва частична резекция на повредената част. В случай на увреждане на сухожилията, съдовете хирургът извършва възстановяването им.

След като е постигнала добра репозиция, лекарят прилага гипсова шина към увредената област. По време на възстановителния период се предписват болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства, антибиотици (за предпазване от инфекции), както и антисептици за лечение на рани и абсорбируеми мазила.

Лечение на народни средства

При леко нараняване може да се използва домашно лечение с използване на алтернативна медицина. Въпреки това, да се прибегне до популярни рецепти могат да бъдат одобрени само от лекаря. Тяхната употреба може да се разглежда само като допълнение към основната схема на консервативно лечение.

Има няколко рецепти, които спомагат за ускоряване на процеса на възстановяване:

  • Компресиране на картофи - суровите картофи се настъргват и нанасят върху увредената зона. Отлично помага за премахване на подпухналостта.
  • Лук каша - за готвене трябва да се смила една малка лук и се смесва с една чаена лъжичка захар. Готовата каша се увива в марля и се нанася върху ставата.
  • Тинктура от лук и мед - подобрява състоянието на мускулната тъкан и кожата.
  • Йодна мрежа - облекчава възпалението и подуването.

Въпреки факта, че изкълчването на краката в областта на стъпалото е доста често срещано нараняване, то трябва да се лекува правилно. В никакъв случай не трябва да се опитвате сами да рестартирате повредената връзка. Приемането на някои лекарства и целесъобразността на физиотерапията трябва да се определя и от лекуващия лекар.

Симптоми на изкълчване на краката и начини за лечение на наранявания

Дислокацията на краката е едно от най-честите наранявания сред спортистите, но хората, които не са свързани със спорта, могат да станат травматични пациенти, особено през зимата. Терминът "дислокация" в медицината означава нарушение на сходството (свързване, прилепване един към друг) на съседните ставни повърхности на костите. Често, в резултат на тежко увреждане настъпва не само дислокация, но и разкъсване на капсулата на ставите, разположена близо до кръвоносните съдове, нервните окончания. Травмата причинява силна болка и патологични нарушения на крайника. Възстановяването на здравето на пострадалото лице до голяма степен се определя от това колко добре се предоставя първа помощ и какви мерки се предприемат по време на рехабилитационния период.

Причини за изкълчване на краката

Всеки крак може да се извади. Дислокациите на крака и глезена се диагностицират по-често. Дислокацията на бедрата настъпва рядко, главно при пътни инциденти или при хора с вродени малформации на ставата.

Дислоцираната кост се счита за кост, разположена дистално (по-ниско) от увредената става. Степента на нарушение на връзката на костите може да бъде различна, така че дислокациите се разделят на частични и пълни. При частична изкълчване (сублуксация) се поддържа лек контакт между съседните ставни повърхности. Напълно - наранените кости са лишени от контакт един с друг. Понякога силното изкълчване на краката може да бъде придружено от фрактура на костите.

Причините за навяхванията са много. В практическата травматология има три подгрупи:

  • Травматични изкълчвания. Възникват поради рязко изместване, усукване, разтягане на една част от крайника по отношение на друго. Нараняванията могат да бъдат причинени от шокове и падане в производството и в ежедневието.
  • Патологични разстройства. Те са вторично усложнение на заболявания, които нарушават структурата на ставата. Тези заболявания включват артроза, неоплазми, артрит, лигаментна патология, редица вродени аномалии в развитието на кости и връзки.
  • Вродени изкълчвания. Децата обикновено се диагностицират през първите седмици от живота си. В някои случаи се откриват вродени разстройства, след като бебето започне да ходи. Причини за изкълчване - раждащи наранявания, необичайно местоположение на плода в матката, необичайно развитие на опорно-двигателния апарат.

Видове дислокация на долните крайници

Според статистиката, най-често има изкълчвания в ставите на стъпалото. Стъпалото се състои от 27 кости, здраво свързани помежду си с връзки, образуващи ставите. Това е подкрепата на човешкото тяло и основната тежест е върху ставите. Обикновено скелетът на крака е разделен на три части:

  • Отпред - състои се от подложки за крака и фаланги на пръстите.
  • Метатарзуси - кости на арката на крака. Метатарсумът се състои от пет тръбни кости.
  • Тарс (задна) - пета кост.

Гърдите също се отнасят анатомично към стъпалото. Талусът образува единична става с костите на долната част на крака.

В подножието има 3 повърхности - странични (външни и вътрешни), задни и плантарни.

Изкълчвания в глезенната става

Травмата се характеризира с изместване на ставите на тибиалната, фибулната и талус костите един спрямо друг. Хората се наричат ​​изкълчени глезени. Има четири вида навяхвания, в зависимост от характера на крака:

  • Открит. Възниква, когато кракът е изкривен навън и странично.
  • Вътрешен. Кракът се обръща навътре, почти винаги се съчетава със счупен глезен.
  • Front. Травма се появява, когато патологичната флексия на стъпалото до повърхността на гърба.
  • В задната част. Дислокацията се случва, ако кракът е силно прегънат към подметката.

Характеристики на субталарното разместване на крака

Субталарно изкълчване на стъпалото - едновременно преместване на шийните и субталарните стави. По време на нараняване талусът и пищяла се изместват към петата кост. Субталарната дислокация е типична за тези ситуации, когато жертвата рязко завърта външната част на стъпалото, т.е. подметката се превръща в здрав крайник. Това обикновено се случва при скачане и падане от височина и при инциденти с моторни превозни средства.

Субталарната дислокация причинява увреждане на лигаментния апарат. С вътрешна дислокация можете да почувствате главата на талуса. В областта на стъпалото има болка, деформация и подуване. Не е възможно да се разчита на ранения крак.

При задни вътрешни субталарни изкълчвания, предната част на краката е съкратена, а задната част е удължена, което е ясно видимо и визуално. Диагнозата се потвърждава чрез радиография.

Дислокацията на субталарната става се регулира под анестезия.

Гипсът Longuet се нанася до 6 седмици.

Изкълчване на костите на тарза

Тарс, образуван от два реда гъсти кости. В проксималния ред са костта на глезена и петата, в дисталния ред - кубоидна, лопатка и три клиновидни кости. Заедно те образуват съвкупността на Shophar.

Преместването на костите на тарзуса става с рязко отклонение на крака встрани, докато предната част на крака обикновено е фиксирана (плътно притисната). По-голямата част от нейната анатомична позиция губи средната става. Дислокацията може да бъде предна или вътрешна. Визуалната проверка показва тежка деформация и увеличава оток.

Дислокацията в ставата Chopard води до нарушена циркулация на кръвта, при липса на медицински грижи, това може да даде тласък на развитието на гангрена.

Костите под анестезия се изпращат, препоръчва се да се носят мазилка longev за 8 седмици.

Изкълчване на костите на метатарзуса

Пет метатарзални кости създават ставата на Lisfranc. Дислокациите на тази част на стъпалото се разделят на пълни (всички кости на ставата са изместени) и непълни (анатомичното положение на една метатарзална кост се променя). С сублуксацията на крака в ставата на Lisfranc често се комбинират фрактури. Нараняванията обикновено се появяват в резултат на забиване на крака в предната му част с остър удар преди скок и кацане след него.

Визуално кракът е скъсен и разширен, набъбването бързо нараства.

След поставяне на костите под анестезия, те поставят мазилка longuet, която трябва да се носи за около два месеца.

Клинична картина

Чести признаци на нараняване:

  • Pain. Явно изразена болка се появява почти веднага по време на нараняване, увеличава се болката, когато се опитва да направи някакво движение.
  • Деформация на увредената област. След нараняване можете да забележите изпъкналата глава на костта, която излиза от ставата, а не естествени издатини и депресии;
  • Подпухналост. Отокът започва да се появява веднага след нараняване.
  • Нарушена функция на краката. Когато се опитвате да преместите болката, увеличава се поддържащата функция на увредения крайник.

Ако кракът става син на мястото на нараняване, това означава разкъсване на кръвоносните съдове. При палпиране на увредената област кожата се чувства гореща, мястото на отока е плътно.

Повишаването на температурата след дислокацията е следствие от реакцията на организма към шок. Обикновено тя се издига не по-висока от 37,5 градуса по Целзий и продължава първите два-три дни. Ако телесната температура се повиши над 37,5, е необходимо да се елиминира инфекцията, която е възможна, ако има рани по кожата на мястото на дислокация.

Конкретните признаци на дислокация зависят от естеството на увреждането, като ги определя само компетентен хирург или травматолог.

диагностика

Почти невъзможно е да се диагностицира фрактура, изкълчване или контузия. Всяко увреждане на крайниците трябва да се обърне към лекар.

Диагнозата започва с разпита на пациента. Хирургът трябва да установи обстоятелствата на нараняването, които са причинили болката и появата на деформация на ставите - удар, скок, падане на големи предмети върху крака, спънка. Важно е да разберете кога е започнало подуването, независимо дали кракът е бил натоварен след нараняването.

За да се изясни или потвърди диагнозата, се извършват рентгенови лъчи. Ако диагнозата е под съмнение, пациентът се изпраща на компютърна томография.

Лечение на дислокация

На жертвата трябва да бъде оказана първа помощ и това трябва да бъде направено възможно най-правилно, тъй като времето за рехабилитация зависи до голяма степен от този етап.

Първа помощ

Когато предоставяте първа помощ, запомнете две правила:

  • Ако обувките са здраво прикрепени към крака и за да ги отстраните, трябва да направите усилие, тогава няма нужда да сваляте обувките си, за да избегнете още повече нараняване.
  • Невъзможно е да се коригира предполагаемото разместване.

Първа помощ за изкълчване на крака близо до глезена е както следва:

  • Обезопасете крака, като използвате наличните инструменти. Ако подножието в обувката и е невъзможно да се премахне, тогава гумата се наслагва върху повреденото място: плочите се нанасят от двете страни и спретнати. Голият крак не е здраво фиксиран с еластична превръзка.
  • Повдигнете наранения крак, като поставите възглавница под глезена става. Това ще забави разпространението на подпухналостта.
  • Прикрепете опаковката за лед към мястото на повредата, в отсъствието на лед, може да бъде всеки замразен продукт. Лед се нанася през тъканта за не повече от 30 минути.
  • Дайте болкоуспокояващи. Можете да използвате аналгин, ибупрофен таблетки, парацетамол.

След оказване на първа помощ, трябва да се обадите на линейка или самостоятелно да предадете пациента в медицинско заведение, опитвайки се да запазите неподвижността на увредената става.

Намаляване на дислокацията


Независимо от степента на увреждане на дислокацията на стъпалото изисква задължително намаляване. Най-добре е да направите това, когато нараняване е все още свежо. Старите неусложнени дислокации (повече от три седмици са изминали от момента на нараняване) най-често се лекуват само с хирургична намеса.

  • Анестезия. По-лесно е да се възстанови структурата на ставата след интравенозно приложение на анестезия, тъй като мускулите се отпускат колкото е възможно повече.
  • Директно се препозиционира.
  • Фиксиране. Най-често се насложава гипсова дълга, срокът на носенето му е от 6 до 10 седмици.

За пълно възстановяване може да отнеме от две седмици до шест месеца. Времето за възстановяване на подвижността на ставите зависи от тежестта на увреждането и от това колко внимателно се следват инструкциите на лекаря.

Хирургия при пациенти с изкълчване на крака се предписва, ако нараняване е съпроводено с открити фрактури на костите, спукване на сухожилията и кръвоносните съдове.

Медикаментозна терапия

Няма специфично медицинско лечение за навяхвания. При тежка болка лекарите предписват нестероидни противовъзпалителни средства - ибупрофен, кетанов, диклофенак. Ако жертвата е дете, анестетиците се избират въз основа на възрастта.

Като локално лечение се използват мехлеми с противовъзпалително, антиедемно и абсорбиращо действие. За тази цел са подходящи следните мехлеми: Индовазин, Троксевазин, Финалгон, Волтарен. Гипсовата шина се отстранява преди процедурата, след което се връща на мястото си.

Физиотерапевтични процедури

Ранната физиотерапия след заместване на ставите се предписва за намаляване на възпалението, подуването и болката. След отстраняване на шината, физиотерапевтичните терапии помагат за възстановяване на функцията на ставите. използвате:

  1. електрофореза;
  2. Амплипулсна терапия;
  3. Магнитна терапия;
  4. Mioelektrostimulyatsiyu;
  5. UHF терапия.


Методът на физиотерапия от лекар се избира за всеки пациент поотделно, като се вземат предвид противопоказанията.

усложнения

Своевременното лечение на увреждането намалява риска от усложнения. Но в някои случаи дислокацията на стъпалото води до:

  • обичайни (повтарящи се) дислокации;
  • развитие на съпътстващи заболявания - артроза, артрит;
  • възпаление на околните тъкани на ставата;
  • нарушена циркулация на кръвта, която може да предизвика мускулна атрофия.

При разкъсване на сухожилията и сухожилията има опасност от неправилно натрупване, което може да доведе до куцота.

Период на рехабилитация

След отстраняване на мазилката трябва да се развие повредената става. Специални упражнения и масажи помагат в това. Комплексът от професии се избира от лекаря. След наранявания на краката е необходимо да се носят ортопедични обувки в продължение на няколко месеца, което намалява вероятността от повтарящи се повреди и по-бързо възстановява загубените функции.

предотвратяване

Изкълчване на стъпалото може да бъде човек на всяка възраст. Спазването на простите правила значително намалява риска от преместване на краката:

  • изберете зимни обувки с подметки против хлъзгане или използвайте специални инструменти;
  • жените са по-малко склонни да носят обувки с токчета;
  • слез бавно по стълбите, придържайки се към парапета.

Дислокациите в костите на крака рядко се случват със силна мускулна система. Укрепване допринася за редовното ходене боси по пясък или камъчета, повишаване на пръстите на краката, бране на малки предмети от пода на пръстите. Вкъщи можете да се опитате да ходите отвън и отвътре на подметката. Разбира се, всички упражнения трябва да се правят внимателно, без да бързат.

Изкълчване - нараняване, което изисква лечение от компетентен лекар. Липсата на навременно лечение може да доведе до трудни усложнения на лечението. Ето защо, в случай на съмнение за увреждане на лигамента, трябва незабавно да отидете в болницата.

Как да се излекува разместването на крака у дома с помощта на народни средства

Какви са някои признаци на травма?

Симптомите на изкълчване на стъпалото са различни от обичайното разтягане:

  1. Дислокация на крака може да се чуе характерна криза. В момента на падане се появява рязко забиване на крака. За разлика от навяхването, нараняването е придружено от скъсана връзка.
  2. Силна болка се появява в увредена зона. Човек не може да стъпи на възпаления крак, болките импулси блокират мускулите на крака. Между другото, болки в долната част на крака могат да означават синина на глезенната става.
  3. Раненият глезен моментално набъбва, ставата се деформира.
  4. След разрушаването на сухожилията, кракът става безжизнен.
  5. Едно лице не е в състояние да премести повредения крайник.
  6. След разместване, кръвоносните съдове и мускулната тъкан се унищожават. На мястото на нараняване се появява хематом.

Видове дислокация на крака

Как да се окаже първа помощ

Качеството на първата помощ зависи от продължителността на лечението. След нараняване жертвата развива бързо подуване на стъпалото. Това усложнява по-нататъшното лечение на жертвата. На първо място е необходимо да се обездвижи повреденото стъпало. Можете да фиксирате крайника с помощта на скрап материали. Прикрепете студен обект към мястото на нараняване. Това ще намали площта на оток. Облекчаване на остра болка в крака може, ако вземете хапче упойка наркотици. Невъзможно е да се самонастрои изкълченият крак, за да не се причини на жертвата още по-големи щети. Необходимо е лицето да бъде предадено в болницата.

Съвети за лечение на дислокация на крака у дома

Лечение с маз

За да се предотврати възпаление на мястото на нараняване, пациентите се препоръчват да се използват:

  1. Venoruton гел съдържа рутин, който, когато се използва редовно, елиминира стагнацията в зоната на увреждане. Средства допринасят за насищането на клетките с кислород.
  2. Voltaren-gel възстановява увредените клетки на ставите. Благодарение на диклофенак, който е част от мазта, пациентът ускорява регенерацията на сухожилията и съединителната тъкан.
  3. Гел Fastum се абсорбира бързо в кожата и прониква в зоната на увреждане. Лекарството облекчава възпалението и облекчава болката.

Как за лечение на изкълчване на краката масла

Счупете 100 грама корен от брионий (многогодишно растение, принадлежащо към семейството на тиквата. За приготвяне на тинктура трябва да вземете свеж корен преди цъфтенето на растението. Също така се нуждаете от корен, сух и смлян до прах) и се изсипва с 2 чаши растително масло. Готовият разтвор трябва да смажете повреденото стъпало след репозиция. Лечението на дислокацията на стъпалото може да бъде значително ускорено с лавандула. За приготвянето на лавандулово масло трябва да вземете 50 грама цветя на растението. Напълнете цветята с един литър растително масло. Сместа трябва да се влива в продължение на един месец. Мехлемът има аналгетичен ефект и помага при всякакви наранявания.

Предимството на лечение на дислокация билкови бульон

  1. Изсипете в отделен контейнер 60 грама метлични цветя, усукани и ги напълнете с 2 чаши вряща вода. За лечебните свойства на растението отиде в бульон, той трябва да се настоява най-малко за един час. Разтворът трябва да се приема 3 пъти дневно преди всяко хранене.
  2. Коренът и кората на берберис се нарязват предварително в равни пропорции. За да направите това, можете да използвате миксер. Налейте в тигана 200 мл мляко и добавете към него 5 грама берберис. Смесва се до кипене и се охлажда. Пийте нужда от 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден.
  3. Арника оставя смесва с водка в съотношение 1: 1. Поставете продукта в хладилник и оставете за 2 седмици. Разтворът е предназначен за външна употреба. Те трябва да търкат площта на щетите.
  4. Солевите вани имат благоприятен ефект върху възпалените стави. Препоръчително е да се използва морска сол, тъй като тя по-добре облекчава възпалението. Към физиологичния разтвор може да се добави известно количество йод. Уверете се, че температурата на разтвора не надвишава 38 градуса. За по-голям ефект е достатъчно да прекарате 30 минути в банята. С ежедневното преминаване на водните процедури може значително да се подобри състоянието на пациента крайник.

Как за лечение на изкълчени крака с мокри компреси

  1. Изсипете чаша вряща вода 5 супени лъжици. лъжица пъпки от топола и покрийте с капак. Разтворът трябва да се влива в продължение на 30 минути. Прецедете отвара с марля. След това, навлажнете парче плат в бульон и го прикрепете към засегнатия крак.
  2. Лечебните свойства на оманът помагат на жертвите на навяхвания и навяхвания. Нарежете корена на растението в блендер и налейте върху него чаша вряща вода. Настоявайте бульон за 30 минути. Компресите с девизил трябва да се променят, докато се сушат.
  3. За да елиминирате ефектите от изкълчване на крака, можете да използвате цветята на вратига. Поставете 60 грама вратига в отделен съд и ги залейте с 250 мл вряща вода. Инструментът ще бъде готов до един час. Преди употреба е желателно да се прецежда отвара чрез тензух.
  4. Сварете бульона от маншета на слаб огън. Инструментът премахва подуването и подпомага регенерацията на увредените тъкани.
  5. Печен лук - доказано средство за лечение на дислокации. Вземете голям лук и го изпечете във фурната. Разтрийте я добре и разбъркайте с 3 лъжички захар. Лукната каша може да се използва като компрес. Просто сложете сместа на възпалено място и го фиксирайте с превръзка. Компресирането трябва да се промени, докато се изсушава.

Физикална терапия

масаж

Увреждането на крака ще бъде много по-бързо, ако използвате масаж. Можете да го направите без помощта на професионалист. Използвайте кръгови движения, за да масажирате засегнатата става. Не натискайте силно върху възпаления крак. Продължителността на процедурата е около 10 минути. Това време е достатъчно, за да нормализира притока на кръв в увредената област. Масажът допринася за повишен метаболизъм и регенерация на тъканите.

Какво да правите, когато изкълчи краката

Като се има предвид, че разместването на краката е доста често срещано нараняване, то не може да бъде класифицирано като леки наранявания, защото може да спаси човек от дълго време от способността да прави ежедневни неща. Можете да получите такова нараняване по всяко време: у дома, на работа, по време на спортни занимания и дори просто да се разхождате по тротоара по време на дъжд или лед.

От получаване на изкълчване на долния крайник никой не е застрахован. Най-често глезените се свиват, но коленните и тазобедрените стави могат да бъдат наранени, въпреки че такива наранявания са по-рядко срещани.

За да се различи дислокацията на крайниците от фрактурата и да се върне в ежедневието възможно най-скоро след нараняване, е важно правилно да се предостави първа помощ за затягане на крака и бързо да се предаде жертвата в медицинското заведение.

Тази статия ще предостави пълна информация за дислокацията на долния крайник като цяло и какво да се направи с такива наранявания на първо място.

Какво е дислокация?

От медицинска гледна точка, навяхването се нарича нараняване, най-често причинено от остро механично въздействие върху ставата, при което костите, които образуват артикулацията, се движат относително една спрямо друга. Ако настъпи пълна дислокация, костните елементи на ставата престават да влизат в контакт, ако има частичен контакт, диагностицират сублуксация или непълна дислокация на ставата.

Много често, дислокацията е придружена от скъсване на ставата или връзките, което води до тежко кръвоизлив в мястото на нараняване.

класификация

Най-често такива наранявания се случват в глезенната става, те представляват около 2% от всички регистрирани дислокации. Тъй като кракът се състои от 26 кости, в тази област има няколко разновидности, които имат свои симптоми и методи на лечение:

  • външно изкълчване на глезена. По този начин е възможно да се измести кракът с вътрешно или външно накланяне на крака. В първия случай обикновено се диагностицира фрактура, а на втория - навяхване;
  • може да настъпи задната дислокация, дължаща се на силен удар по глезена или с рязко сгъване;
  • фронталната дислокация възниква поради острото огъване на краката във всяка посока, както и при удари на пищяла отзад;
  • горното обръщане на стъпалото се среща най-рядко, най-често се причинява от падане от височина.

Изкълчването на коляното е много рядко, защото е много силна става, обвит в гъста плексигласна връзка. Ако сте разместили крак в колянната става, най-вероятно причината е сериозна катастрофа на пътя или падане от височина. Същите причини могат да причинят изкълчване на тазобедрената става. Със силен и остър завой на бедрото вътре в диагноза гръб, най-честото изкълчване на тазобедрената става. Предната локализация на травмата в тази става може да бъде причинена от рязко отдръпване на крака встрани и падане от височина. Дислокацията на бедрото може да бъде вродена, причинена от фетални аномалии.

симптоматика

Дислокациите на долния крайник, независимо от това къде се намират, имат общи симптоми:

  • по време на нараняване жертвата може да чуе хрупка или щракване;
  • има силна и остра болка, особено по време на опитите за мърдане на крайника;
  • двигателната активност на пациента намалява и за него е много болезнено да стъпи на крака;
  • в областта на засегнатата става се развива оток, който бързо се увеличава по размер;
  • локално повишена телесна температура;
  • в засегнатата област може да се получи синина или сини или червени петна;
  • визуално, ставата изглежда деформирана.

Тъй като това са неспецифични симптоми, то е характерно не само за дислокация, но и за фрактура, трябва незабавно да се потърси медицинска помощ веднага след получаване на нараняване.

Първа помощ за навяхвания

Основният лозунг при предоставянето на първа помощ на пациенти с изкълчване на долната част на крайника е „Да не вреди!

Ако подозирате разместване във всеки случай, не можете да настроите елементите на ставата на мястото си сами, също така не можете да дръпнете крака и да се опитате да върнете костите в нормална позиция. Само професионален ръчен терапевт или травматолог след редица диагностични процедури могат да се справят с администрацията.

Първа помощ за изкълчване на крака, която може да бъде осигурена самостоятелно преди пристигането на лекаря, е да прикрепи студен компрес към засегнатата област. Това може да бъде бутилка студена вода, балон или бутилка с топла вода с лед, в екстремни случаи можете да прикрепите всеки пакет с продукти от фризера.

Раненият крайник може да бъде много болезнен, така че пациентът може да се нуждае от облекчаване на болката, може да служи като аналгин или друг лек аналгетик. Изкълченият крак не трябва да се премества, колкото по-малко да се стъпва, а пациентът трябва да бъде максимално спокоен. Ако има силна дислокация, крайникът трябва да бъде фиксиран в принудително положение с помощта на наличните инструменти, може да бъде еластична или проста превръзка и дори шал. Към крака се нанася плътна превръзка, но без да се притиска, за да се предотвратят нарушения на кръвообращението в крайниците.

Увреденият крак трябва да се постави на повдигната платформа, поставяйки под нея възглавница или друг мек предмет. Наложително е да се обадите на линейка или да използвате собствен транспорт, за да транспортирате жертвата до спешното отделение, за да получите квалифицирана помощ.

Какво е опасно разместване?

Вкъщи, без травматолог, не си струва да се лекува усукан крак, тъй като нараняването може да стане хронично, съвместната функционалност е загубена и човекът не може да се върне към нормален живот дълго време.

По време на изкълчване на ставите на долния крайник, съвместната торба, напълнена със синовиална течност, също е повредена. Когато тази торбичка се разруши, настъпва кръвоизлив, който се съпровожда от появата на хематом в мястото на нараняване. Разкъсването на съдържанието на ставната торбичка причинява силна болка и развитието на възпалителния процес, а разкъсването на тъканите провокира образуването на белег, който може да бъде елиминиран само чрез операция.

Ако дислокацията стане хронична, човек започва да се чувства неудобно дори и в обичайните условия на живот, не може да води активен начин на живот, докато чувства някакъв дискомфорт и дори болка при ходене.

лечение

За да се оцени тежестта на увреждането и да се определи как да се лекува пациент с дислокация, травматологът първоначално изследва засегнатия крайник и изследва рентгеновите лъчи. Във всеки случай лечението се подбира индивидуално, а продължителността му също се определя въз основа на тежестта на увреждането. Но на първия етап лекарят под местна или обща анестезия поставя ставата на главата.

Ако има разкъсване на сухожилията или капсулата на ставите, травматологът може да реши дали е необходима операция. Хирургията е и единственият метод за диагностициране на обичайното изкълчване на долния крайник.

След операцията върху крака се нанася гипс. Когато леенето бъде премахнато, започва достатъчно дълъг период на рехабилитация, чиято основна цел е да върне долния крайник до първоначалната му функционалност.

Важно е, че кракът в началния период на рехабилитация след дислокацията през повечето време е бил в неопределеност под ъгъл от 30 градуса спрямо повърхността на пода.

Това може да се постигне чрез поставяне на ролки под него. Можете да се опрете на ранения крак не по-рано от разрешителното на лекуващия лекар, а това трябва да се прави постепенно.

Тъй като дислокацията кара човека да бъде принуден да остане в неактивно състояние, задължително е да се намали приема на калории, в менюто трябва да доминира лесно смилаема храна, състояща се от зеленчуци и варено месо. Освен това, лекарят може да предпише курс на физическа терапия за предотвратяване на мускулна атрофия и нормализиране на кръвообращението. За да се подобри функционирането на мускулите и да се подобри метаболизма в тъканите, както и за укрепване на сухожилния апарат, се предписва масаж. Курсът на физиотерапевтични процедури ще помогне за справяне с болката и облекчаване на подуването, както и за предотвратяване развитието на възпалителния процес в тъканите. За да облекчи състоянието, лекарят може също да предпише на пациента да разтрива мазила и да взема лекарства, които укрепват лигаментите и ставите. В редки случаи е предписано носенето на ортопедични обувки.

Използва се при лечението на дислокации и рецепти на традиционната медицина, но използването им е възможно само след преместване на ставата и само с разрешение на лекуващия лекар:

  • за да се ускори процеса на оздравяване ще помогне компрес от инфузията, която се приготвя на базата на корен от Brionium. Това лекарство се овлажнява с лен, което се нанася върху засегнатата област;
  • болката може да се отстрани с пресни листа от пелин, които внимателно се смачкват и нанасят върху увредената става;
  • За да се облекчи възпалението в ставата, трябва да се пие отвара от корена на зеленика, арниката, зелените зърна и листата на брусницата. Изброените компоненти се варят на водна баня и се вливат в продължение на 30 минути. Лекарството се приема преди хранене;
  • За да се премахне дискомфорта и да се ускори лечебния процес по време на изкълчване на крака, можете да направите топла вана за крака с добавянето на иглолистна отвара или инфузия на орехови листа.

предотвратяване

Трудно е да се предпазите от изкълчването на долния крайник, защото само лицето, което вече е имало подобни наранявания в миналото и разбира сериозността им, започва да се държи предпазливо.

Важно е да запомните, че такива наранявания са опасна хронизация и възникване на проблеми с двигателната активност за цял живот и затова, ако е възможно, трябва да следвате следните препоръки:

  • през зимата трябва да носите удобни, стабилни обувки с нехлъзгаща се подметка;
  • ако жената носи обувки с токчета, походката трябва да бъде бърза, като се обръща внимание на пътя пред вас;
  • няма нужда да се опитвате да настигнете човек или превозно средство в режим на движение, особено за хора с нисък активен начин на живот и далеч от спорт;
  • Слизайки по стълбите, трябва да задържите парапета и да погледнете краката си;
  • няма нужда да скочи от високи места, в домашна среда такава нараняване може да се получи чрез скокове от железопътна платформа;
  • по време на спортни дейности трябва да носите удобни, специализирани спортни обувки;
  • за укрепване на лигаментния апарат и костната тъкан е необходимо да се ядат храни с високо съдържание на калций, освен това можете да приемате витаминно-минерални комплекси.

За да се върнете към нормалния си живот възможно най-скоро след дислокацията на долния крайник, трябва да потърсите медицинска помощ веднага след получаване на нараняване.

Прочетете Повече За Конвулсии

Как да се справим с кафяви петна по краката

Кафяви петна по краката могат да се появят при почти всеки човек. Понякога това е симптом на сериозна патология, а в други случаи - характеристика на развитието на кожата.


Защо има подуване и болка в крака?

Когато кракът е подут и възпален, отколкото излекуван зависи от това, което е причинило такива симптоми. Като правило, краката стават подути и възпалени, когато са претоварени.